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書名:當時忍住就好了(插畫典藏版)
作者:[美]肯·林德納
譯者:錢峰
豆瓣評分:7.4
出版社:江蘇鳳凰文藝出版社
出版年份:2018-12
頁數:240
內容簡介:
我們是否經常有以下境況:
因為心直口快,總是傷害無辜的親近之人;
總為同一種事情發火,總被同一種「杠精」激怒;
忍不住答應同事的無理請求,結果吃力不討好;
面對各種事情的deadline,吃喝玩樂,嗨皮不止;
時常被憤怒激得頭昏腦脹,做下後悔的決定;
關鍵時刻,大腦容易一片空白;
遇事糾結不已,常罵自己是「馬後炮」。
這些生活中的糾結時刻,歸根結底是因為我們「忍不住」!
本書中的「忍」是一種駕馭自身能量的能力,作者提出情緒管理7步法,幫助讀者在關鍵時刻「忍住」,修煉我們為人處世的情商,做出更好的選擇或者決定。
作者簡介:
[美] 肯·林德納
美國金牌心理咨詢師,深造於哈佛大學,心理學博士,「矛盾性格心理學」創始人。
30年內,為數萬人做過心理咨詢,其中包括馬特洛爾、萊斯特·霍特、桑吉·古普塔、羅賓·米德、安·克莉等知名人士。
他在哈佛大學所倡導的「情商自修課」十分火爆,受到眾多學生和老師的喜愛。
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十多年前一隻擁有巨大威力的妖獸「九尾妖狐」襲擊了木葉忍者村,當時的第四代火影拼盡全力,以自己的生命為代價將「九尾妖狐」封印在了剛出生的鳴人身上。木葉村終於恢復了平靜,但村民們卻把鳴人當成像「九尾妖狐」那樣的怪物看待,所有人都疏遠他。鳴人自小就孤苦無依,一晃十多年過去了,少年鳴人考入了木葉村的忍者學校,結識了好朋友佐助和小櫻。佐助是宇智波家族的傳人之一,當他還是小孩的時候他的哥哥——一個已經擁有高超忍術的忍者將他們家族的人都殺死了,然後投靠了一直想將木葉村毀滅的大蛇丸,佐助自小就發誓要超越哥哥,為家族報仇。鳴人他們在忍者學校得到了教官卡卡西的精心指點,在他的幫助下去迎接成長中的一次又一次挑戰!
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提問者: 人人說我槍 |
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