思維版圖pdf

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B. 理查德認知三部曲主要內容概括

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C. 《認知升級重塑思維與認知，實現自我進化》pdf下載在線閱讀，求百度網盤雲資源

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書名：認知升級

作者：理查德•尼斯貝特

譯者：仲田甜

豆瓣評分：6.6

出版社：中信出版集團

出版年份：2017-12-15

頁數：312

內容簡介：認知能力是否與生俱來？

不同人種是否有智力上的區分？

為什麼一些國家在工程與科學方便表現突出，而有些國家則不然？

本書對「智力遺傳論」進行了大膽的駁斥。理查德·尼斯貝特提出，智力不是由基因決定的，文化、教育和環境才是決定認知水平高低的關鍵因素。書中列舉了大量極為精彩的證據，解釋為什麼學校會讓我們變得更聰明，社會階層對認知能力的不同影響，以及文化因素如何給不同社會群體帶來突出的優勢。

本書充分闡明，能打開通向未來認知進步大門的不是讓人無能為力的遺傳因素，而是像學校和社會環境這樣可變可控的因素。只要我們努力改變我們的學習環境、工作環境和生活環境，接受良好的教育，就可以提高自己的認知。

作者簡介：理查德•尼斯貝特（Richard E. Nisbett）

密歇根大學心理學教授，世界上最具名望的心理學家之一。他曾獲得美國心理學學會頒發的傑出科學貢獻獎，以及其他很多國內外的獎項。他是美國國家科學院和美國藝術與科學學院的成員。本書和作者的另一本著作《思維版圖》獲得多項大獎，並被翻譯成多種文字出版，另有著作《邏輯思維》。

D. 掌握這4種做事的邏輯，教你輕松做正確的事

文 | 末安笙

為何有些人總能高效輕松的完成工作，而有些人總是加班成績還令人不滿?

為何有些人總是能實現既定目標，而有些人卻迷失在路上?

為何有些人明明已經很努力，卻始終沒有成功?

......

如果你也有以上困惑，一本《做事的邏輯，如何持續做正確的事》將會幫助你答疑解惑。

我們之所以對自己的生活不夠滿意，是因為我們都沒有主動尋找邏輯的意識。

邏輯—可謂是二十一世界最有魅力的詞彙，所謂 得邏輯者得天下 。

那何為邏輯呢： 邏輯就是事物運行背後的規律。 對於我們來說，看清事物運行背後的邏輯，可以縱觀全局，預測未來趨勢，理清個人思維的邏輯，一切都能如魚得水。

那書中有哪些實用的邏輯呢？我摘取部分精華與你分享，希望對你有所幫助。

一、用四象限思維模式進行深度思考

相信大家都知道「四象限法則」，這種話題也老生常談： 重要不緊急的要事及時做，重要緊急的急事要盡量避免，緊急不重要的瑣事適當拒絕，不緊急不重要的閑事少做 。

「四象限法則」可以幫助我們很好的處理很多事情，比如在多任務管理、時間管理等。

而今天我們要說的「四象限思維」 不僅限於衡量事物的重要性和緊急性 ， 這種坐標化的思維模式，也可以改換縱橫坐標，靈活應用於各種場景 。

1、「重要緊急四象限」，應用到「收益半衰期」理論

通過考慮收益(金錢回報、精神滿足、個人成長)和半衰期(收益持續的時間)兩個因素，來衡量一件事是否值得去做、值得花多少精力去做。

例如：我們想要提升顏值就有以下四個途徑：健身屬於「高收益、長半衰期事件」，化妝屬於「高收益、短半衰期事件」，做美甲屬於「低收益、短半衰期事件」，買衣服屬於「低收益、長半衰期事件」。

通過這樣思考我們就能判斷做一件事情的意義性，就能專注於指導我們判斷「該做什麼」。

2、「四象限法則」可以應該到「四種認知狀態」

四種認知狀態： 不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道，不知道自己知道。

對於認知境界上的差異，會影響到一個人的實力、思維水平和社會地位，通過四象限法則，可以幫助我們審視自己的認知狀態，引領我們做出調整。

3、生活中，食物的美味與健康同樣可以套用「四象限法則」

對於食物來說，每一種食物，都可以歸屬於 「美味又健康」「健康但惡心」「美味不健康」「不健康又惡心」 的其中一類。通過對食物屬性的歸類，人們就可以在即時享受和長期獲益之間進行簡單的選擇了。

建立「四象限」思維模式的關鍵，在於找到兩個「維度」去分析問題， 從兩個「維度」來分析問題，就能建立起一個平面，並將事物精準定位到某個坐標，再用自己的價值觀進行具體的定義以及全面分析。

當今社會，信息龐雜繁復，我們就要利用這種思維模式，理性看待事物，通過揭開事物的表象看本質，形成自己獨特的思維模式，養成深度思考的習慣。

二、隨時隨地保持積極意識

拉爾夫·沃爾多·埃默森曾說：改變態度，便能改變生活，沒有任何外界的力量能夠統治你 。

心態決定成敗，一個人心態決定狀態，那麼如何避免陷入消極情緒，讓自己保持最飽滿的精神狀態呢？

1、改變環境，抵制消極情緒

當自己感覺陷入頹廢的時候，讓自己強行進入一個熱鬧的大環境，讓自己感受被關注、被對比、被監督的壓力，從而激發自身的熱情，消除自己不良的情緒。

例如：學習沒有動力，那就跑到人多的自習室，看到大家都在努力的時候，你也就不好意思一直玩手機了。

2、利用利益驅動，提供持續動力

對於暫時看不到成效的努力，可以人為的賦予一種成效的意義，將其轉化為可以看得到的努力成果 。

比如當自己面對難以攻克的難題時，可以將目標分解成幾個部分，當自己完成一個部分的時候，就獎勵一下自己，通過這個利益驅動為我們提供源源不斷的動力。

3、利用興趣轉移法，排除外在干擾

我們現在深受手機的影響，隨時隨地被各種信息干擾，但我們又做不到徹底告別手機，那如何在保持心情愉悅的情況下，盡量減少刷手機的時間呢？

可以問問自己，有什麼事情得到的愉悅感堪比手機，那就用這個事情來代替手機，這樣就可以排除干擾了。

三、信息不對稱，才最值錢

信息不對稱的雙方，永遠是信息重頭的那一方更占優勢，更有話語權。正是信息的不對稱才出現市場商機。

掌握更多資源的人，對於資源的調配、調用、籠絡更具有主動性，能從中獲利。

那我們平常人該如何抓住信息的不對稱賺取利益呢？總的來說，有以下三個方法

1、搶占信息源

越早搶占信息的人員，獲利的可能性越大，想要更快的搶占信息源，就必須提升信息敏感度，多學多看多擴充知識面，這樣才能比其他人更快的佔領信息高地。

比如，自媒體時代，想要靠寫時事熱點文章提升知名度，就必須在時事火爆之前，敏銳的捕捉到信息，在別人還沒有開始寫之前，你就要把文章發布出來，這樣才有可能藉助時事躥升的關注度圈粉。

2、提升處理信息的能力

搶佔了信息，卻不知道如何處理和利用，最終還是白搭，所以必須提升處理信息的能力。

優秀的信息處理能力，比優秀的信息籠絡能力，更加難得，也更具決定性。

3、握取操控信息主動權

我們每個人都必須看清自己在游戲中的位置，是主動配置信息的那個，還是被信息配置的那個。

曾經的我認為，作為領導者一定是一位很強的業務能手，但是前一段時間，徹底改變了我的這個認知。

有一次我去我朋友的攝影棚，攝影師各個都很專業的，唯獨老闆對攝影一竅不通，但是他的團隊卻被他管理的僅僅有條。我就很疑惑的問他：你不懂的攝影，怎麼管理團隊，他回復我：攝影交給攝影師，我只要做好信息調配就好。

在這個世界上，優秀的人才很多，優秀的信息調配者卻很少。

四、拓寬思維，提升格局

優秀的人都在擴寬思維，藉此提升自身格局。提升思維，可以掌握以下三種思維模式：

1、曲線思維

兩點之間直線最短，這是我們很早就知道的道理，但是當我們捲入了繁雜紛亂的世事當中，直線思維就不再適用了，這個時候，我們就要一種非同尋常的曲線思維 。

《鐵齒銅牙紀曉嵐》有一次政府派和珅和紀曉嵐到地方賑災。和珅命令手下的人往糧食里摻和了些泥土，紀曉嵐知道後很生氣問和珅：你這是干什麼，和珅回答：真正的災民是不會在乎粥里有沙子的，而那些想蹭吃喝的人就不會來了，這樣就起到了阻斷渾水摸魚的人，災民才能活下來。

一身正氣的紀曉嵐只看到了濟貧的表象，而一肚子壞水的和珅卻看到了表象背後的深層次邏輯，切換角度解決實際的問題。

所以，有時候有些場合並不適用直接思維，非同尋常的曲線思維更顯智慧。

2、反向思維

彼得·考夫曼在《窮查理寶典》這本書中多次提到了反向思維。他看問題總是習慣反著來：

要想明白人生如何得到幸福，得先研究人生如何變得痛苦；

要想研究企業如何做強做大，得先研究企業是如何走向衰敗的。

大部分人更關心如何在股市上投資成功，查理最關心的則是為什麼大多數人會投資失敗。而對於失敗的總結，往往才是比直奔主題更能高效實現目標的方式。

有一句諺語是這樣說的： 我只想知道自己的未來將死在哪裡，這樣我就不去那個地方了 。

懂得活用逆否思維的人，一定會在這充斥著概率的世界裡大受裨益。

3、版圖思維

版圖思維，說到底就是 大局意識+全面布盤 。

只有真正擁有大局觀的人，視野、格局、思維角度才不會不一樣，做出的策略也將大相徑庭。

培養做事的邏輯的最終目的，是持續做正確的事。

《做事的邏輯，如何持續做正確的事》為我們呈現了邏輯的重要性，為我們分享了如何將理性的思維運用到日常生活中，願你也能夠發現這世界的理性之美，用正確的邏輯做正確的事。

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書名：邏輯思維

作者：[美]理查德·尼斯貝特（Richard E. Nisbett）

譯者：張媚

豆瓣評分：7.3

出版社：中信出版集團

出版年份：2017-8

頁數：324頁

【內容簡介】

我們用自己推導出的結論界定事物和他人，卻不知其中的邏輯常常存在缺陷，以至錯誤的結論帶來負面效果與損失。科學和哲學概念可以幫助我們更有效地思考自己的行為和這個世界，從而改變我們解決問題的方式。可惜的是，這其中的許多思維方式並不為人所知，浪費了它們的功效。

本書中，知名心理學家理查德•尼斯貝特向我們清晰地展現了這些思維工具的全貌。尼斯貝特具有無與倫比的學術生涯，他學習和教授這些高效有力的解決問題的概念工具，例如大數定律、統計回歸、成本－收益分析、沉沒成本和機會成本、因果關系和相關性，他不斷探索著上佳方法，以教給人們如何在日常生活中有效地應用合理的邏輯思維。在這本開創性的書中，尼斯貝特引導我們如何用科學和統計的原則拆解日常問題。這是一部充滿啟發性和實踐價值的指南，帶給我們實際有效的思維工具，幫助我們在專業、商業和個人決策當中精確判斷，獲得先機。

作者簡介：

【美】理查德•尼斯貝特（Richard E. Nisbett）

密歇根大學的心理學教授，世界上頗具名望的心理學家之一。他曾獲得美國心理學學會頒發的傑出科學貢獻獎，以及其他很多國內外的獎項。他是美國國家科學院和美國藝術與科學學院的成員。他的著作《思維版圖》和《認知升級》獲得多項大獎，並被翻譯成多種文字出版。