解壓倒計時視頻

① C盤按右圖清理後，無論安裝系統還是開機都要按F8如中圖選下面倒數第二選項才能正常進系統 該如何解決

出現這樣的問題，可以在BIOS裡面修改一下啟動順序，有多個硬碟的話，這樣有可能啟動順序錯了。

② WOW倒計時宏怎麼設置

/施放
盾牆
/y
盾牆已開啟剩餘時間10秒
/in
7
/y
盾牆還剩3秒
/in
8
/y
盾牆還剩2秒
/in
9
/y
盾牆還剩1秒
/in
10
/y
盾牆結束
by魔獸宏吧

③ 哪位帥哥或美女可以幫我弄一個90秒倒計時的PPT，最好後10秒可以有聲音的，現在急需，希望大家可以

你自己就可以做，很簡單的。

1、搜索下載「倒計時PPT」插件並解壓，放在你想的地方

2、打開powerpoint,依次點選菜單「工具-->宏-->安全性」項。2步驟閱讀

④ 為什麼我解壓的時候斷斷續續

可能是驅動軟體問題！

⑤ 如何往PPT里加倒計時軟體

PPT本身不帶有倒計時功能，要達到這個目的有三個方法：
第一種是：到網上下載一個叫「PPT倒計時的宏」，下載後點擊啟用宏，然後就在PPT工具欄上就有一個「倒計時」的功能，啟用後，就可以設定倒計時。
第二種是：插入一個FLASH插件，在PPT插入，設定後就可以。
第三種是：通過PPT製作的方法（在PPT模版上製作），從0-60（或更多），自定義動作，每個圖片一秒，就可以自動倒數。
第一種方法是最簡單的，建議使用第一種方法。

⑥ 高考前100天解壓的實用方法

我以前是做宣傳委員的，以下建議僅供參考

首先，減壓固然重要，但是這不意味著我們應該把班級的高考倒計時取消……壓力固然可憎但是沒有目標沒有壓力也是不可行的。隔壁班每個都有倒計時的標語。

我們學校習慣讓學生自製高考動員海報張貼在課室走廊，這既是班級宣傳實力的比拼也是全校學生自信心的建立方法……不過好像無助於減壓啊，似乎跑題了，SORRY

切入主題，我們可以這樣解壓：

首先可以從身邊的小事做起，比如說晚自習的間隙出去散步，繞著操場走幾圈，或者上廁所洗把臉（我喜歡~~！）找點事情干，不要讓自己總是沉浸在學習中。

我們班當年的主題口號是：平時當考試，考試當平時，意即在平時認真對待每一份練習，在考試（月考）時自然就能拿出平時的狀態了

還有一點，就是說要緩解壓力的話，應該注意消除「窩里斗」的偏見，固執地認為身邊的同學是你考場上的敵人，乃至於無法忍受他們考得比你好，這是很狹隘的……我覺得要有團結一致，槍口對外的復習態度，相信班級成績的好轉可以拉動你自身的成績

恐懼身邊的同學學習成績好，這其實是大部分同學壓力的起源，關鍵是要調整好豁達的心態。建立互幫互助的良好氛圍。

那些以學習成績差為理由而進行的譏笑與諷刺是班級自信心，凝聚力的毒葯，是復習氛圍崩潰的前奏，應該堅決制止，向全體同學強調不得侮辱彼此學習成績這一點。。

可以適當提一下「條條大路通羅馬」的古諺，意即就業的大路不止高考一條道，我們大可選擇創業，出國，……，好多路途都是很寬廣的，但是這並不代表我們放棄對高考的追求，只是一種減壓的手段，使用要適度。

最後，在高考即將到來時（一般是高考誓師大會）可以強調一點：高考不是最後的審判，不能左右你最終的人生走向。

我的母親對我說：「高考只要發揮出你的真正實力就行了」，從這一點上說，只要我們能夠加強宣傳，讓同學們做到細致與認真的應試習慣，令其發揮出實在的水平（注意，不應該因任何疏漏和非技術因素而導致失分，比如准考證忘帶）這個班級的成績就有很大希望了。

⑦ 計時器軟體

http://www.onlinedown.net/soft/35110.htm
柰恩計時軟體 1.3
軟體大小：1328KB
適用於大型活動、會議、比賽等的計時軟體，具有正計時、倒計時兩種模式，以及設定計時時間、警報提示時間、超時計時、文字字體大小以及提示音等的設定功能。

http://www.skycn.com/soft/36032.html
免費定時撥號器 V1.3.305
全免費的綠色軟體，無需安裝，下載解壓後直接可用。適合ADSL、Modem等各種各樣的windows標准連接重復撥號，只要在「撥號連接」中能選到，就可以使用。適用於各種需要重新撥號換IP的場合。注意：撥號上網和發信電腦是同一台才可以使用此功能，通過路由器上網不適合。軟體簡單易用，有詳細的使用說明。

http://www.skycn.com/soft/13385.html
全能上網計時器 VB6A03
國內唯一完美支持EnterNet撥號, ADSL,LAN,ISDN及普通Modem撥號計時計費,
支持限時包月,時段節假日優惠等多種計費方式.

⑧ 韓庚...................

生日：1984年2月9日
籍貫：中國黑龍江省牡丹江市
民族：赫哲族
身高：181cm
體重：64kg
血型：B型
所屬：韓國SM企劃的13人組合Super Junior Super Junior - Mandarin
特長/興趣：中國傳統舞蹈、芭蕾、武術和電腦游戲
學校：中央民族大學
Super Junior 1st Album--- 《Super Junior05》 (2005.11)
Super Junior --- 《U》 [Single] （2006.07）
Super Junior2nd Album--- 《Don`t Don》 （2007.09）
Super Junior-Mandarin 1st Album--- 《迷Me》 （2008.04）

出道經歷：2001年，SM ENTERTAINMENT主辦了「H.O.T. China」選拔大賽，韓庚當時展現出的獨特的舞蹈魅力，和他俊美的容貌讓在場的韓國評委團都感到驚嘆。從中脫穎而出。

通過那場選拔賽，韓庚到韓國進行唱歌、舞蹈、演技等各方面的練習和培訓，准備將來在全亞洲地區的演藝活動。韓庚是SM很重視的造星計劃的主角，這是第一次在中國掀起的造星風暴。

韓國SM娛樂公司精心策劃的面向全亞洲娛樂市場的「Super Junior(超級少年)」project終於浮出水面，由12名美少男組成的「Super Junior」是BoA、東方神起經紀公司SM娛樂公司邁向世界市場的重要Project,10名以上組成的大型組合從一開始便引起各方關注。

11月初，SUPER JUNIOR組合正式出道，開始在亞洲各地的演出活動。他們韓國出道後，會參加各種演出活動，之後會到中國、日本等亞洲其他地區發展。我們期待著這12個大有前途的新人組合。

而實際上，這次的「Super Junior」便有一位中國成員韓庚是2001年參加在中國舉行的選秀活動「H.O.T.China」時，憑借其出眾的舞技及才華而被選中。韓庚以中國韓國為首在亞細亞成為最高的夢.韓國語70%可以聽懂,50%可以會話,日語和英語也在孜孜不倦的學習中.2年前演技課程也充分的學習了,歌手希望能象KANGTA一樣,演技希望能象劉德華一樣做的很好

在中國少數民族出身的'赫哲族'的韓庚從12歲開始練習中國傳統舞蹈、芭蕾舞、中國武術等，曾經有在香港、澳門、美國參加了很多演出活動。多次的演出活動證明了韓庚的出眾才華。
從13歲開始在北京中央民族大學學習了傳統舞蹈
在中國存在的56個少數民族的舞蹈全部很熟練,為了提高柔韌性還學習了巴蕾

韓庚一來到韓國就先開始解決語言問題.弄懂'最難的外國語中的一種'的韓國語並不是一件簡單的事情,和老師一起不管是睡著還是醒著只說韓語

學習傳統舞蹈的他,HIP-HOP,JAZZ等現代舞都能很快的掌握 <半年時間從舞蹈C班到A班，別人很難進A班，做了幾年的練習生都進不了，當時A班加他只有3個人>

在唱R&B,HIP-HOP的時候是很溫柔的聲音

不只只是唱歌和演技,還有學習武術的計劃.不只幾乎都看過劉德華所有的作品,還很喜歡象李連傑,成龍那樣開發高難度的武術的武打演員.將來也想拍攝很帥的武打電影
練習演技的時候最難的部分是愛情戲.臉會很紅心臟也會撲通撲通，性格也是話很少的很安靜的類型.理想的女孩子是文靜的和孝順的女孩子.不喜歡話很多的女孩
很會照顧人。和sj的成員金希澈。金起范一個宿舍。能做一手很好的中國家常菜 韓庚是中國人，少數民族，中國國籍，在韓國到現在都是旅遊簽證。跟SM公司簽了十年合約（一說是十三年） 。。。而且在韓國只能上2個電台，還不是經常上，一年有8個月不能上台！！！！

關於情書，請參看這篇文章---某記者對韓庚情書表現的合理解釋
http://lovebin.ifensi.com/simple/index.php?t6569.html

他的人氣問題
因為庚寶沒有任何背景，他是平民小孩，所以兩次回國，國內媒體都沒有宣傳造勢，在中國知道他的人還不多，但只要了解他的人都會成為他堅定的飯，韓流中國十大夢中情人官網投票庚排第四就說明了情況了，話說那個時候庚吧的人氣沒有現在高的
在韓國一開始不行，甚至被欺負，但現在已經被接受，人氣急升

他的能力
當初在三千個高手中脫穎而出，這種實力絕對不一般吧？
去韓國前
會56個民族所有舞蹈
強項是芭蕾
練過武術
去韓國培訓的就是偶們現在看到的，絕對震撼的實力！
韓庚的個人網站^_^

韓庚自己建的中文CY小窩^_^
www.cyworld.com.cn/hangeng

韓國cyworld地址：http://minihp.cyworld.nate.com/pims/main/pims_main.asp?tid=47835078

人見人愛花見花開車見車載的庚寶
理由一：我們韓庚是名副其實的花美男啦^^

理由二:能歌善舞,也就是我們所說的才華橫溢啦!

我們庚寶的舞姿自然就不用說了，是所有SJ歌迷公認13隻中舞台感最強的。精通56個民族的舞蹈，那小腰扭的啊，那小胳膊甩的啊，那小眼神給的啊，噴血~

理由三:孝順

證據:我們寶把最先賺到的銀子都給了自己的媽媽開餃子館.自己是省吃儉用啥也不捨得給自己買啊,心疼.當然這里還反映了庚寶勤儉節約的美德.

理由四：有理想，堅強的「純爺們」

證據：庚寶在韓國開始的時候吃了不少苦啊，開始的時候韓語不行，庚寶每天苦學10小時，現代舞不行，我們寶寶每天刻苦練習，不小心練到骨折，兩個月後才發現(心疼，淚奔~），半年時間從c班成功晉級a班；不讓我們上台演出，為了大家我們帶著面具上，這中間我們寶寶吃了多少苦，流了多少淚，恐怕只有他自己知道~

理由五：平易近人，謙虛

凡是接觸過韓庚的人，不管是藝人、記者還是粉絲，都能感受到韓庚的謙虛為人，毫無大牌明星架子。庚寶甚至會給貼身追蹤自己行程的庚飯買冰淇淋（是麥當勞的哈~）。寶寶會在每次大型活動後第一時間上小窩更新留言，感謝到現場助威的粉絲，報聲平安告訴自己已經平安到達目的地。天氣變冷寶寶會囑咐歌迷要加衣服啦，感動ing~

韓國的許多知名藝人前輩，都曾公開表示很喜歡韓庚這個孩子，說我們寶謙虛惹人愛。

理由六:手藝絕佳,新好男人

韓庚手藝好，做一手好菜，不知道是不是庚媽的遺傳。寶寶最拿手的就是「北京炒飯」，而且經常做飯給其他成員吃，這輩子要是能吃到一次，那簡直太幸福啦。

理由七：善良，熱心公益

我們庚寶說過，幫助他人也就是幫助自己。

理由八：Anti記錄為零

韓國所有藝人都存在ANTI組織，也就是專門反對演藝人士的網站，可是，唯獨沒有韓庚的anti.
由於國際法的問題，韓庚不能正常參加節目表演，但是因為他非常努力再加上性格很好的緣故，大家都覺得沒有理由去反對他，對他總是抱著很可惜的態度。

韓國藝人眼中的韓庚
1.尹正秀眼中的韓庚 「年紀輕輕，卻那麼謙虛，我喜歡這孩子！」
2.金鍾民 「韓庚啊，真是個很不錯的孩子呢！認識他以後，讓我改變了對中國的看法。怎麼說呢？以前說到中國的印象，好像總有一道屏障橫在當中，總是突破不了。但韓庚的出現，把我的這種負擔解除了，讓我覺得和中國人接觸也可以是沒有隔閡，沒有障礙的。我能感覺到韓庚非常善良，很有人情味兒，超級懂事。把我當成大哥哥一樣，謙虛有禮。總之在認識韓庚後，我覺得中國人都可以成為朋友，而且中國人很值得一交。」
3.希澈說 「真的只要看眼神就知道這個孩子在想什麼了。」
「天生的運動神經+故作沉著的韓庚」在別人眼中，我們很好笑，但是我們很開心只有我們兩個幻想的搭檔在這里形成了太純潔了，會感染周圍的人也變得純潔的人所以，和我一起的時候庚是好人，我是壞人。庚是會哭著對我跟基范說謝謝的人.
「呵呵……醉了」就只會以笑作答，一直笑……
還有……「武術的達人，北京炒飯的王子，蹦極的王」
「然後是韓庚！嗯~我跟你一起生活，雖然跟你說了很多遍。『不要這樣、不要這樣』韓國語再多學一點，跟我一起學吧。韓庚真的有很可惜的地方，真的很讓人心疼，所以要在你做的事情上，希望你能發光，再多學點韓國語。」
4.Ayumi 「韓庚哥哥算是跟我比較要好的中國哥哥。我覺得韓庚哥哥說韓文的時候非常可愛，說中文的時候也很可愛。而且能感覺到他身為中國人特別自豪，感受到他的愛國心。經常跟我們說中國多麼多麼有意思，中國上多麼多麼好的一個國家。讓我對中國頓時產生了特別大的好奇，也很期待訪問中國。我還跟韓庚哥哥學了不少中文呢，記得最清楚的是----加油（中文）！ 」
5.東海在日記里這樣寫到： (廚藝非常好跟廚師沒兩樣的韓庚哥哥。) (總是在大家都疲憊的時候還麻煩你做菜給我們吃，真是對不起啊！)
6.11月9日的一個廣播節目中，晟敏說自己是和韓庚住同一個房間的(現在己經分開了)，晟敏描述說韓庚是非常愛干凈的男孩子，東西總是收拾得很整齊，生活習慣特別好 7.神童有一次開玩笑說韓庚很漂亮，韓庚立刻慌張的說出了一句在韓國歌迷中廣泛流傳的一句話。
我一點也不漂亮！
8. 東方神起在日本的時候的幕後幕後花絮接受采訪那個時候金在中的腳受傷，所以他就沒有接受采訪。鏡頭無意間發現金在中去陽台柱著拐杖去的，然後PD就問「在中做什麼去了？」 昌珉看了一眼說「又去給庚哥打電話了。」然後又補充說「我是開玩笑的。」
9.YURI的韓庚情節 MBC「萬元幸福??? VS ???的時候，???拿來了對方小時候照片的時候問她的朋友，其中YURI說「是不是SJ的韓庚呀？」，於是立刻遭到其他姐妹的嘲笑說「你別把自己的感情拿出來，後面都有辣白菜可能是中國嗎？
10.娛樂先鋒：自己有壓力的時候怎麼樣解壓的呢？
韓庚：我就是唱歌跳舞還有就是找成員們聊天。
娛樂先鋒：聽說出道前就和成員們非常親密對嗎？
韓庚：因為都是SM的練習生嘛，關系當然很好了，其實最好的應該是東方神起的在中.
娛樂先鋒：為什麼？因為志同道合嗎？
韓庚：當時也住在同一個宿舍里，天天一起訓練一起吃飯一起出去玩，慢慢了解在中以後，覺得真的人又善良還很可愛，也何以說志同道合吧。呵呵。
娛樂先鋒：那可以說說他（在中）在你眼裡是什麼樣的人嗎？
韓庚：嗯，很善良也很愛說笑話，反正是個心腸非常好又很有魅力的人。
11.李貞賢對韓庚的印象:
主持人：……中國的男人都很溫柔。
李貞賢：我有這個同感，SJ裡面的韓庚是中國人，我也是特別疼後輩的，每次看到韓庚的時候他都是特別溫柔和善良……
12.韓庚專訪 ....... 用一個詞形容super junioe的成員
希澈 美麗 很美麗 .......
13.韓庚拉著允浩回到鏡頭前，「允浩是長得很帥的人。」
「韓庚哥才是我見過最帥的人呢！」似乎意識到什麼，允浩立馬轉移話題，「看看，神賜的鼻子，還有眼睛、嘴巴……太完美了！」
14.一個視頻：
鄭允浩：在中不願意和我一起洗澡！ 金在中：我不習慣和別人一起洗澡！ 鄭允浩：但是你以前和韓庚一起洗的！
15.基范對著電視機說 「韓庚哥喜歡安靜的站在我們身後，照顧我們。」
16. 大馬演唱會 …… SJ做為嘉賓,參加了東方神起的大馬演唱會
唱完自己的歌後,神起出來和他們合唱
金在中與韓庚擁抱 ……
17.Tim會邀約韓庚一起去喝酒 18.白智英會在得新人賞時鼓勵得拍拍韓庚的臉蛋 19.金在中上電台，MC問他的理想型是誰？金在中說是：HK （有人說在中解釋過這個是說Hot-Kangta。）
20.MC姜虎東在節目里明顯的照顧韓庚 21.在泰國拍攝情書時，韓庚的身體就出現了問題，回到韓國後，為在拍攝過程中結實的朋友Tim送行，因為酒精過敏臉上起了片片的紅包，但是還是得沒日沒夜的上通告
22.金在中會在韓庚上廁所時，硬跟著進去，鄭允浩會在慶功宴時，搭著韓庚的肩膀.
23.電台節目鄭允浩：「在中一直說很想一個哥哥，而且在中還說過他很愛那個人，是以前一個宿舍的。」

070327魯豫有約-韓庚《我在韓國當明星》高清上集A
http://www.56.com/w43/play_album-aid-978409_vid-MTQ2NjU5NTU.html

070327魯豫有約-韓庚《我在韓國當明星》高清上集B
http://www.56.com/w43/play_album-aid-978409_vid-MTQ2NjYxNzY.html

070328魯豫有約-韓庚《我在韓國當明星》高清下集A
http://www.56.com/w43/play_album-aid-978409_vid-MTQ2OTk3Njc.html

070328魯豫有約-韓庚《我在韓國當明星》高清下集B
http://www.56.com/u78/v_MTQ4Njc2Njc.html

[庚吧自錄]070721湖南經視越策越開心-韓庚特輯
http://www.56.com/u76/v_MTU5MjI3ODU.html

韓庚和黃小鴨主持越播越開心完整版
http://www.tudou.com/programs/view/0-5xG24sg2c/

[網路韓庚吧]070818快樂大本營《為什麼這樣紅》韓庚始源part1
http://www.56.com/u78/v_MTcwODczNzk.html

[網路韓庚吧]070818快樂大本營《為什麼這樣紅》韓庚始源part2
http://www.56.com/u13/v_MTcwODg2MzQ.html

十七歲（韓庚出道記錄）
http://www.tudou.com/programs/view/LA2Ppz7fUEU/070802

愛的翅膀MV--庚飯寫給韓庚的歌
http://www.tudou.com/programs/view/_tZx_LIQxCE/

韓庚身手功夫集錦
http://www.tudou.com/programs/view/_kilzB8FOlk/

韓庚 MV

http://www.tudou.com/programs/view/D46xDcGVgi4/

韓庚日記
http://www.tudou.com/programs/view/skDZou3P1SI/

韓庚，愛你不需要理由
http://www.tudou.com/programs/view/MYp8m7VZG1o/

今生 來世--致韓庚
http://www.tudou.com/programs/view/R_4fT_TAncU/

情書第三代第三期 韓庚
http://www.tudou.com/programs/view/4vI-5hDtRCU/

韓庚-等你回來
http://www.tudou.com/programs/view/neOH1zn-YbE/

韓庚-舞之魂 （民族舞舞蹈錦集）
http://www.tudou.com/programs/view/GCgVey3P42I/

土豆網在線觀看地址

070327鳳凰衛視魯豫有約-韓庚上集 《我在韓國當明星》
part1：http://www.tudou.com/programs/view/aRCoUdAvGmQ/

Part2：http://www.tudou.com/programs/view/HOm_sHVcmaw/

070328鳳凰衛視魯豫有約-韓庚下集 《我在韓國當明星》
part1：http://www.tudou.com/programs/view/hVJ-ydhNb3I/

part2：http://www.tudou.com/programs/view/Q8RegbMDHzg/

http://www.tudou.com/programs/view/G0c40-sz8Ac/
手拉手啊 這個可以看

強烈推薦 愛的翅膀 超好聽

http://www.56.com/u25/v_MjgwNTY2MTQ.html
記述韓庚 作者 luoluo
http://post..com/f?kz=255086419
致新飯——請您認真的考慮，是否要愛韓庚
http://post..com/f?kz=235915011

因為韓庚所發現的事情（我想告訴新人的~）
http://post..com/f?kz=244657215

我們共同走過的日子——給曾經的，現在的或將來的親
http://post..com/f?kz=293234046

《愛的翅膀》背後的故事 (轉庚風)
http://post..com/f?kz=174555723

記23號釜山SM TOWN演唱會,韓庚的燈牌一直亮
http://post..com/f?kz=218149885

我喜歡的孩子
http://post..com/f?kz=139246498

他生於黑龍江，中國東北。

那年他在北京參加了韓國公司的選秀，3000：1，他脫穎而出。

那時的他是個還不知夢想在何處的青澀少年，他選擇去異國尋找答案。

他彷徨迷惘，盡管知道自己腳下的路並不好走，但現實比他想像的還要殘忍一點兒。

他將黑頭發染黃，訓練雖然艱苦，畢竟追逐的夢想看到了希望。

他的好日子讓他喜憂參半——終於混到出道那天，跳舞時不許露臉。

那段日子很難熬，隊友的打氣大概是他從該BT國家所能獲得唯一安慰。

後來他回憶，說那時上台最怕面具掉下來，因為那就是違反了規定的，要被遣送出境，之前的辛苦就打了水漂。 （鳳凰磐涅）

盡管吃了一些苦，進入SJ組合後的他開始被更多人注意，後來，為進軍中國組合調整為SJ-M；

雖然是捆綁銷售，但已經從一打縮減為半打，也算是進步。

終於可以回國發展，在那個國家經歷的不平待遇，個中酸甜苦辣，他不想再多說。

他的發展依然是捆綁戰略，想拍單人廣告，要麼不寫，要麼只能打組合的名字。

他的公司不遑多讓，身為SM當然要SM！

他家境也一般，家人開了間不大餃子館，他的願望是能夠讓家人過上更好的生活。

他家餃子館里用得最多的裝飾還是寶藍色。

他的粉絲更加BH，嗯……事實上我就是因為粉絲才知道他這人的。

他的粉絲也不好當，窩里斗完窩外斗，國外斗完國內斗，妖精斗完ONLY斗——與人斗與天斗，可惜不是其樂無窮。

他的粉絲一邊被各家ANTI，一邊怕他被ANTI；

他的粉絲恨不得他攻得無量受得無疆，而他的組合也是13個；

雖然庚澈很有愛，但庚元是官推。 （不是庚澈是官配么？作者搞錯了）

他叫韓庚，他的粉絲叫庚飯（個人認為這名字一般~~）。

2008年，他同樣榮幸地成為北京地區的奧運火炬手；

他的舞姿翩若游龍，矯若驚鴻。

⑨ 人人素材網解壓密碼 http://www.rr-sc.com/thread-16540637-1-1.html 名稱為新年夜倒計時慶祝動畫AE模板

http://www.mob360.com/findSource.fhtml?id=394 你可以從這里下載 一樣的模板 我已經下載了

⑩ 怎麼在PPT中插入可以倒計時的時鍾

下載「FLASH倒計時」文件，雙擊這個文件，運行下
然後打開需要插入的PPT，找到幻燈片母版。
在左側選擇第一頁，然後在菜單欄選擇「開發工具」-控制項中的「其他控制項」按鈕，點擊。
在彈出的窗口內，找到「shockwave flash object",選擇並點擊確定。
這時窗口消失，滑鼠變化，然後在頁面下，拉出一個矩形框，作為FLASH的佔位符，當然這個大小和位置後面可以調整。
右鍵點擊框框，找到」屬性「，點擊。彈出屬性設置窗口。
在屬性設置窗口中，找到"movie"，在後面的空白處輸入FLASH文件所在位置。
FLASH文件位置，可以通過右鍵點擊之前解壓後得到的SWF文件，查看屬性，找到地址，CTRL + C 復制，並粘貼到MOVIE屬性值得空白處 。最後別忘了加上SWF的文件名，含擴展名.swf
然後關掉屬性，回到幻燈片母版，關閉母版視圖。
這時，應該每張幻燈片，同一位置都有了佔位符。我們點擊幻燈片放映。如果彈出警告。我們選擇第二個，點擊繼續。
這個FLASH可以設置時間，我們輸入2分鍾。然後點擊：START
退出幻燈片播放，我們發現每張幻燈片的時間都是相同的。這樣倒計時都同步到所有幻燈片裡面了。