健康體脂秤app怎麼用

㈠ 華為智能體脂秤3 Pro如何使用多用戶測量

您好，體脂秤最多支持連接10部手機，同一時間體脂秤只能與一部手機連接。華為智能體脂秤3 Pro支持以下三種方式使用多用戶測量。
方法一：使用其他手機綁定體脂秤：
1、打開華為運動健康 App，點擊「設備 > 添加設備 > 體脂秤」，選擇需要配對的體脂秤名稱進行藍牙配對連接。
2、配對成功後，根據界面提示發送 WLAN 同步數據請求給管理員。管理員在華為運動健康 App 上同意請求後，測量數據可通過已配置的 WLAN 自動同步至手機。
方法二：通過添加成員方式：
1、打開華為運動健康 App，在首頁點擊「體重」卡片。
2、點擊左上方「體重」圖標，選擇「管理成員 > 添加」，按照界面指引填寫成員信息，點擊右上方 確認。
方法三：設備共享：
1、體脂秤的管理員用戶打開華為運動健康App，點擊「設備」，找到連接的體脂秤，點擊進入設備詳情頁面，點擊「設備共享 > 添加用戶> 分享二維碼添加」，獲得設備共享二維碼。
2、新用戶可在華為運動健康 App 「健康」頁面，點擊右上角 「掃一掃」，掃描主帳號用戶分享的二維碼，並根據App界面提示配對綁定體脂秤。新用戶綁定成功後，即可進行在線測量或離線測量。

㈡ 體脂秤怎麼使用

1、去手機對應的應用市場下載【小米運動】。

㈢ 怎麼使用小度體脂秤

當在市場購買了健康脂肪秤回來，具體怎麼操作測量自己的體重以及體質呢？具體有什麼使用的流程，請看下面步驟

1、首先下載安裝好APP，注冊一個屬於自己的賬號，裡面可以保持自己的各項數據以及數據結果，注冊號賬號後添加下個人信息、年齡、性別、體重等。

2、然後我們拿出體脂秤，安裝電池或通電後，打開手機藍牙。

3、APP和體脂秤會自動連接後，光腳站上秤。

4、片刻APP上就會看到各項度數，會分析出你的身體脂肪重量等指標，可以清楚了解自身的機體情況。

㈣ 小度智能體脂秤怎麼連接手機

【體脂秤的使用方法和使用原因】

在市面上常規的一些體脂秤都是藍牙款、或者用手機下載app實現測量，小白體脂體重秤無需下載APP，通過wifi連接，測量數據直達手機。在使用體脂秤時，為了讓稱重和測量數據更精準些，首先應該把秤放在比較平整的地面上，然後赤腳站在體脂秤上，讓體質秤上的感應器和我們的腳部皮膚進行充分的接觸，才能夠讓我們身體中有一個更好的交互和電流交流的過程，從而有效地識別出身體內各個數值的含量是多少，在手機上可以查看到，自己身體的詳細數據。

體脂秤主要運用了我們的人體中正常電流和體脂秤中的電流進行一個交互的過程，在這個電信號交互的過程中，會對我們身體中各個細胞以及不同的成分進行一個交流，其中人體中肌肉含量中比較多的是血液和水分，血液和水分是可以進行導電的。而在我們身體中脂肪細胞導電性比較差，是不導電的。運用了這個原理，根據電流的一個分配和識別程度。可以清晰的了解到一個人的身體中肌肉的含量以及脂肪的含量。進行有效的計算配比後得到我們的肌肉脂肪比例，從而得到一個真實有效的數據。

㈤ 小米體脂秤怎麼使用

1、需要去手機對應的應用市場下載【小米運動】。
2、打開小米運動app。
3、進行注冊登錄後，點擊首頁的【綁定設備】。
4、選擇要綁定的小米設備，這里是體脂稱。
5、打開【手機藍牙】的情況下，按提示站在體脂稱上。
6、對於蘋果iphone手機，允許其訪問蘋果健康數據
7、等待手機上分數出來後，然後就可以看到具體的身體指標了：體重、內臟脂肪，水分，骨骼等等。
體脂秤的測量原理，

業內被稱為BIA生物電阻抗測量法，是目前市面上幾乎所有體脂秤、人體成分儀等測量工具通用的測量方法，具體的原理就是秤體通過電極片發出微弱電流，與人體形成一個閉環，通過肌肉易導電，脂肪不導電的原理，得到一個電阻抗數值，然後將電阻抗數值結合身高、體重等數據，計算出體脂率。

㈥ 華為體脂秤怎麼連接手機 iphone

您好，一、連接手機
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華為體脂秤需要安裝電池才可以使用，商品附帶4節5號電池，不用另外購買。打開華為體脂秤背部的電池倉，根據電池正負極的指引，完成安裝。
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安裝後，體脂秤正面亮起。這時，打開手機的運動健康應用。如果是華為或者榮耀手機，會自帶該應用。其他手機，可以在應用商店下載安裝。
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進入運動健康後，點擊右上方三個點的圖標，選擇下方的添加設備的選項。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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點擊後，在設備列表內，選擇體脂秤的分類進入。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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進入後，選擇華為體脂秤的設備，可以根據購買設備的外觀來選擇。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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選擇完畢後，點擊下方的開始配對的選項。
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點擊後，頁面會給出配對指引，需要光腳上秤，並確保運動健康應用為最新版本。
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站立在體脂秤上後，手機端會搜索到體脂秤設備，點擊設備進行連接。
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點擊後，頁面會提示需要上秤3秒，這時再次站立在體脂秤之上。
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之後，手機端就會提示配對成功，這時表明手機已經和體脂秤完成連接，點擊下方的完善用戶信息的選項。
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點擊後，在頁面中，根據自身的情況填寫信息，點擊下方的完成。填寫信息的好處是，體脂秤會根據個人身體信息來准確的分析相關的數據。
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END
二、測量體脂
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配對完畢後，就可以通過體脂秤測量體脂。在運動健康應用主界面，點擊體重的選項。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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點擊進入後，選擇下方的測量的選項。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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點擊後，赤腳上秤，兩只腳放在體脂秤的兩側，等待測量結束。注意測量時，身體應該水平站立，不要彎腰或者亂動，以免影響數據准確性。
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測試完畢後，手機端會顯示身體的得分情況，以及BMI等身體數據信息。如果某一項不正常，這時就需要留意，點擊該選項進入查看。
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進入後，頁面會針對該數據進行解讀並給出建議。根據提示，就需要從運動或者飲食方面著手，來改變身體現狀。
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三、設置目標
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凡事定下目標，便是向成功邁進了一小步。對於體重也是如此，定下體重目標，每次秤完體重，就知道與目標的距離，就可以刺激自己下定決心來減重。進入運動健康後，點擊我的，選擇設置的選項。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
在設置界面，點擊上方目標的選項進入。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
進入後，滑動下方的體重目標進度，點擊保存目標的選項。注意設置目標，需要根據自身的實際的情況，如果設置的目標與當前體重相差較大，是無法完成設置的。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
設置完目標後，在每次稱重時，頁面就會提示還需要減重的數值。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
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四、運動減脂
了解身體的情況及設置目標後，這時，就需要行動起來！在運動健康的體重界面，點擊減脂攻略下方的推薦課程進入。除此之外，也可以通過keep、Fit健身等軟體定製訓練課程。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
點擊後，選擇下方的開始訓練的選項。
華為體脂秤怎麼連接手機使用
進入訓練界面，根據引導就可以開始訓練。訓練貴在堅持，相信通過一段時間的堅持後，你的身體就會有一個大的變化！
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五、運動減脂餐搭配分享
俗話說「三分練，七分吃」，通過控制飲食，也可以改變自己的體重情況。減脂人群一般每日攝入的熱量應該控制在1600-1700kcal。早餐，建議攝入充足的碳水化合物以及少量的蛋白質。
推薦早餐搭配：
主食：雜糧饅頭 80克
乳類：牛奶 200ml
蛋類： 鹵蛋 60克
總熱量：約380kcal
午餐應該是一天最豐富的，建議搭配粗糧，來增加飽腹感。同時，搭配富含蛋白質的食物，可以減少肌肉流失。蔬菜富含膳食纖維，也可以增加飽腹感。
推薦午餐搭配：
主食：雜糧飯 160克
蔬菜：草菇 80克 紫甘藍 120克
肉類：瘦豬肉 180克
烹調油：10克
總熱量：約500kcal
晚餐應該是一天熱量攝入最少的一餐。晚餐應該以清淡為主，推薦粗糧、蔬菜、以及豆製品等。
推薦晚餐搭配：
雜糧飯：160克
蔬菜：大白菜 100克 南瓜 100克
大豆類：豆腐 75克
烹調油：10克
總熱量：約460kcal
如果兩頓飯間隔6個小時，也可以適量加餐。
推薦加餐搭配：
主食：玉米 160克
水果：蘋果 150克
總熱量：約275kcal

㈦ 華為智能體脂秤怎麼使用

還記得剛畢業的時候樓主剛65公斤，如今10年過去了，年齡增長的同時體重也在勇攀高峰，領導每次都說，原來你130斤的時候帥多了。不僅僅是體重方面的增長，這幾年身體也因為工作上的熬夜等出現了不少小毛病，看起來還是得鍛煉自己的身體才行，之前是入手過不少智能可穿戴產品像智能手環這類，但感覺還是不夠全面，體脂秤最近在關注華為智能體脂秤WiFi版，第一是價格才199，性價比簡直了，其次就是能監測人體17項數據，相比起智能手環這些可全面多了，入手之。

這次入手的華為智能體脂秤WiFi版是白色版本，更加百搭家裡的裝修風格，包裝依舊是華為的簡約風，直觀又不失大氣。

前面提到了華為智能體脂秤WiFi版能監測17項身體數據，這還不算，它還能通過演算法給與用戶更多健身方面的建議，這對於我來說相當看重，當然這也是直接入手的原因。華為智能體脂秤WiFi版支持5個賬戶，一個賬號最多支持綁定10人，三口之家是足夠了。

其實體脂秤跟傳統的體重秤雖然在外觀看起來差不多，但其實功能方面前者更加智能，傳統體重秤就只能稱重而已，體脂秤在此基礎上通過對用戶身體每個方面進行科學的測量，華為智能體脂秤WiFi版更是可測量體重、水分率、骨鹽量、基礎代謝率、骨骼肌量、脂肪率、內臟脂肪等級、靜態心率以及壓力指數等17項身體指標。

跟一般採用亞克力材質或者普通玻璃不同，華為智能體脂秤WiFi版採用的是一塊鋼化玻璃，所以上手的時候大家可能會感覺更重，鋼化玻璃的承托性要好於前面兩種材質，而且質感也更加優秀，當然，玻璃的透亮效果可是亞克力比不上的。

不過仔細來看，華為智能體脂秤WiFi版正面還有一些紋路，而且華為的標志正好設計在了黃金分割點，這是為了進行更加准確的測量，在內部有高精度的測脂晶元，而且鋼化玻璃的正面並非裸露，而是層採用ITO鍍膜技術的隱藏式金屬電極，時尚感以及美觀是比較強烈的，這樣的另一個好處在於在測量的時候不需要按照特定的姿勢才能測量，直接站上秤就可以，很方便。

來到背面則是比較簡約，華為智能體脂秤WiFi版的四個角都採用了高品質的橡膠設計，摩擦力是足夠的，而背面整體的塑料則是採用了磨砂質感，還是不錯的。

華為智能體脂秤WiFi版的供電需要由4枚電池進行，其實開始的時候個人認為用充電的設計會更好，但後面拿回父母家之後需要重新綁定手機的時候才發現因為在更換綁定的時候需要用到電池的拆裝，否則無法更換綁定，充電的話就沒有這么方便了，用電池更好，而且本身機器中就提供了4枚電池，理論續航能達到1年多。

㈧ 華為體脂秤怎麼連接手機

1、打開華為運動健康 App，點擊設備 > 添加設備 > 體脂秤，選擇需要配對的體脂秤名稱。

2、點擊開始配對，根據界面提示，全身上秤點亮 LED 燈喚醒設備後，立即點擊右下角開始配對。

3、點擊搜索到的體脂秤，根據 華為運動健康 App 界面提示進行配對。界面提示藍牙配對成功時表示配對完成。

4、點擊下一步，確認用戶信息。

5、點擊下一步，配置 WLAN。您可以選擇配置WLAN，根據App界面提示進行即可

㈨ 智能體脂秤怎樣與手機連接

以榮耀體脂秤為例，其與手機連接方法如下：

1、首先，我們將智能體脂秤放置於平整的地面上，讓其自動歸零。

㈩ 海爾體脂秤app怎麼用

海爾體脂秤app是海爾官網推出的一款智能枰軟體。軟體可以智能測試用戶體重，一鍵記錄下你的體重數據、體脂率等信息。同時提供了貼心的健康方案！
功能特色
1.針對性健身動畫教程大放送

在適合的時候小動作釋放大能量，纖體不再枯燥，讓努力看得見。

2.一鍵化處理

只需要設定目標，Doctor S通過用戶的個性化設定，提供個性化運動、飲食、睡眠建議，並定製專屬健康時間軸；

飲食管理新定義，合理的飲食管理，做聰明的吃貨。

3.真正的肥胖不是看體重

- 低BMI+低體脂率：消瘦。一般內分泌或消化障礙造成。

- 低BMI+高體脂率：隱藏性肥胖。一般是反復節食、缺乏運動導致。

- 高BMI+低體脂率：身材飽滿有彈性。穿衣顯瘦脫衣有肉的好身材。

- 高BMI+高體脂率：肥胖。 各種潛在的慢性疾病的高危人群。

4.全面檢測10項專業基礎體征數據

- 體脂率 + 皮下脂肪 + 內臟脂肪

- 骨骼重量 + 肌肉比例 + 水含量

- BMI + 基礎代謝（歐、亞） + 身體年齡 + 體重

5.一鍵化處理

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6.你知道自己的身體年齡嗎？

脂肪是人體中密度最小的成分，同等重量的脂肪體積是肌肉的3倍。脂肪增多身體的代謝機能就會減弱，造成了同樣的年齡不同的身體年齡。