運動的app哪個最好

1. 運動app哪類型的好些

有支付寶的阿里體育、天天簽到、悅動力、淘寶運動等，有一定運動獎勵喲

2. 跑步軟體哪個好

悅跑圈、咕咚、樂動力、Runtastic PRO、慢跑精靈。以上五款跑步軟體定位準備，均擁有獨特的演算法來計算卡路里，值得推薦。

5、慢跑精靈：記錄每一次跑步的路線、里程、配速、消耗卡路里，還可以將每次跑步路線與好友分享。每當達成一定的條件，都會解鎖一枚徽章。還可以切換到地圖模式中查看自己跑步的路線，或者提前規劃路線。

3. 大家最近都在用什麼運動app啊

個人推薦：keep 理由：算是比較成熟的運動app，對於運動新手比較友好，在滿足各類運動記錄的前提下，也可以根據你的需要科學合理生成定製的健身計劃，你跟著做就可以，有視頻教程。 其他app的話 appstore、應用商城 搜一搜也非常多，可自由嘗試。 總結：沒有最好，只有更好；沒有絕對好用，適合自己才是最好；

4. 好用的運動APP軟體有哪些

推薦你使用keep這個軟體，這個軟體使用的人多。而且用起來也特別方便。

5. 健身哪個app好，keep、fit還是動之美 FIT和動之美運動,哪個好呢

健身app像keep，還有fate都是非常不錯的，我感覺動之美，它這個運動app監測的更加准確一些。

6. 請問有哪些好的健身app

現在健身成為了一種新的潮流，所以無論國內外，關於健身的APP也雨後春筍般冒了出來，由於題主說的免費的APP，所以特別從應用商店刪選了幾個出來推薦給樓主。

1.keep--自由運動場

這應該是愛好健身的人，最喜愛的一個神器了。可以說在綜合訓練上是最好的。可記錄訓練，跑步，騎行的所有數據；訓練真人示範，從低難度到高難度，無論是小白還是高手，全部都適用。可以很好的幫我們養成鍛煉的習慣。

缺點是有些課程專業性欠佳，動作缺乏講解，對新手來說會導致動作出現不標准。

其實還有不少，但這4個是本人覺得不錯的，希望題主可以嘗試了解下。

7. 跑步記錄最好用的app是哪個

1、咕咚運動

咕咚運動智能追蹤運動路線，實時監測運動數據，支持多種運動類型；和數百萬運動愛好者一起約跑，運動不再難以堅持；咕咚是全國首款GPS運動社交手機軟體，追蹤運動路線，邂逅運動好友，發現運動資訊與趣聞，還可以在線進行視頻直播，和全球用戶一起分享運動心得，提升運動能力。

8. 推薦一款好用的運動健身類APP

好用的運動健身有keep、火辣健身、FitTime、樂動力、每日瑜伽，具體介紹如下：

1、keep（自由運動場）

Keep是一個app，於2015 年2月4日上線，致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。Keep已開設線下運動空間Keepland，並發售KeepKit系列智能硬體產品，被 App Store 評為「2015年度精選應用」。

4、樂動力

樂動力是一款能夠全天候自動記錄用戶運動行為的健康類應用。它支持步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算，同時還能幫助用戶自動生成每天的生活軌跡。只要隨身攜帶著手機，樂動力就能夠自動記錄全天的運動量。無需復雜的操作，也不用擔心忘記！

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教學APP，有視頻、有音樂，還分難易度，很適合想要練習瑜伽的朋友們使用。每日瑜伽提供的瑜伽課程體系架構，包括基礎課程、海內外老師課程以及瑜伽入門精講、減脂塑形等高級課程體系。

9. 跑步運動打卡哪個app好用

跑步運動打卡keep是不錯的選擇。

跑步運動注意事項：

1、跑步前先做一次身體檢查

當你此前長時間未參加過相應的鍛煉，最好先進行一次體格檢查。為了確保自己的健康，全面了解自己的身體狀況，再開始參加正常的跑步運動。

2、明確跑步目標，訂立一周訓練計劃

老王經常在看到不少人今天有興趣了跑一下，明天沒興趣了就不跑了，「漫無目的」地跑步。你究竟是想減肥、保持健康還是要參加比賽？有了明確的目標才會有動力，才會找到正確的方法，才會越練越有勁。

3、循序漸進

如果沒有運動基礎，就猛然開始跑步，不但會導致過度疲乏、肌肉酸痛、僵硬等症狀，而且還有可能引發心臟疾患，跑步的關鍵是要本著循序漸進的原則進行。

建議：開始時每周鍛煉2〜3次，隨著時間的推移，要逐步增加鍛煉時間或者鍛煉強度。形成習慣後，一周保持4-5天的跑步。

10. 計步器軟體哪個好用

計步器軟體推薦：

一、咕咚

咕咚是一款運動社交軟體，可以幫助培養良好的運動習慣，從而獲得健康的身體。咕咚還可以讓你在健身的同時，認識好友，不斷擴展人脈圈，讓生活更加有趣。