基于php的呢，提供两种方法
1、利用html的页面刷新功能，设置一个刷新周期，开着网页就ok了，你可以利用frame加载你要的那两个网页。frame部分略
<head>
<meta http-equiv="refresh" content="1; url=###" />
</head>
2、利用php的sleep 延时 或是搜索“php 计划任务”
定义一个boolean型的变量。
每次while循环都判断这个boolean变量，如果是true，则执行业务逻辑代码，否则跳出循环。代码示例
ignore_user_abort();
set_time_limit();
while(true){
if($condition==true){
//载入页面，用frame即可
}else{
break;
}
sleep($interval);
}
正好昨天写了一段类似的，就share给你了！
其它方法的话，你去找个类似的刷新网页的小软件，可以定时的，也能实现你的要求，不详述
‘贰’ 求~PHP电影网站源码
去网上找找类似电影网站的免费系统，电影网站一般要求服务器是很高的
‘叁’ PHP电影网站源码
你好歹也留下个邮箱阿
‘肆’ 求一界面好看的电影网站源码PHP ASP都可以
http://www.angouwu.com/thread-15832-1-2.html
中影星美国影视城
电影网站系统源代码16个
http://www.angouwu.com/viewthread.php?tid=654&highlight=%D3%B0
‘伍’ 有哪些 php 电影网站源码程序 比较好啊
什么样的???
g.cn搜索...PHP源码...你要什么样的都有啊...
‘陆’ 我有一个电影网站的php源码 我想问一下我在哪个文件中能找到网站首页的地址（www...com）和后台登陆地址
都页一般来说就是代码的根目录里叫index.php的文件，后台登录一般是代码里admin文件夹下login.php的文件。但不知你那代码是不是这样的构造了。
‘柒’ 什么php免费的电影或视频源码较好
就是吗------比较出名的就是马克思和搜一次 这俩电影站源码还不错，功能也很强大!!
‘捌’ 怎么用PHP做一个自动更新程序
你说的是数据库有一个updatetime的字段吧，有两种方法
1：
使用php，插入数据时带一个time（）的变量
2：
使用mysql自带的：将字段设置成 timestamp 类型，输入默认值 CURRENT_TIMESTAMP ，这是一个mysql函数，这样就不自动将当前时间插入