关键20小时pdf

① 新手如何备考2020的一级建造师考试

备考资料的准备
1.官方指定复习教材
2.正版视频课程
3.习题（真题、模拟试题、章节练习）

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③ 一级建造师采用什么好的学习方法可以考试通过，求已通过的高手秘籍~~~

一般的考生都是这样复习的，先看视频再看书，然后使劲做题。

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④ 工作签证12个月有效期，新西兰实习生工作签证办理需要注意什么

工作签证12个月有效期，新西兰实习生工作签证办理需要注意什么？

1.签证对于群体

PrimarySectorTraineesWorkVisa工作签证给予新西兰有协议书国家见习生提供了一个机遇，他们通过有该国政府部门的大力支持来在她们挑选的行业进行职业发展规划科学研究并得到工作经历。对符合条件的我国—智利和韩国，每一年对外开放地区的总数各是60和50。

2.雇主只聘请拥有对外开放签证的负责人或者有合理合法打工权益的兼职学生

敞开式签证包含大学毕业生工签、另一半工签、打工休闲度假工作中签证、雇主盘剥工签等。她们具有不受限制工作支配权，不用雇主贷款担保AEWV。同样，雇主还可以聘请具备合理合法打工权益的学生们，从业每星期不得超过20小时周末兼职。需注意，雇主在聘用职工以前，一定要查职工的签证条文，保证其具备工作中支配权。

工签转移民，也可以申请？

移民局方案也为拥有AEWV工作中签证2年并获最少二倍工资中位数申请者，引进移民安全通道。若该工作中薪水起码是工资中位数的200%，雇主就可以不用为该职位投放广告，这个工作的签证限期最多为3年。这一条移民方式的进一步关键点将成为技术性移民类型复核的一部分，在之后发放给群众。

ReinaTang是新西兰政府部门杰出具有移民咨询顾问，新西兰移民局上一任移民官，对政策措施与移民签证申请办理拥有精确、独到的见解。大家如果出现任何要想咨询的难题，可联系咨询顾问一对一咨询。如果你喜欢本文，还记得关注点赞、共享，协助我身边的人掌握移民局的官方信息讲解。

⑤ 如何学习一建和二建

一、战略与战术
1. 一建、造价的通过率都在5%左右，简单概率计算：一年单证5%，一年双证2.5‰，两年三证1.25%%，两年四证6.25%%%，我只不过是百万考生中最幸运的1/6而已。
2.战略藐视：1/3的人只报名不考试，1/3的人去考场打酱油，1/6的人伪勤奋定不过，你要战胜的只有1/6认真备考的人，也就是17%的考生争抢3%-8%的通过率，科学备考2至3年肯定能通过的。
3.战术重视：要想成为前5%，首先要足够努力付出足够的时间，否则就是打酱油的那1/3；第二要有正确的学习策略，否则就是伪勤奋的1/6；第三要有科学的学习方法，否则只能成为最不幸的分母。以下逐步展开：
二、时间管理
1.什么时候开始学习？
早一点复习效果好一些，特别是一建、造价一起考。
2.每天学习多久？
一是集中精力要2-3小时，突破难点、勾画重点、强化真题，首先计价难点是计算题、包含关系；管理难点是网络图；计量难点是知识面广；案例难点答不完题；第二找PDF可搜索版本教材，拿5年真题在电脑上按关键词搜出处，按关键词搜你会掌握好多出题思路和出题套路，而且这些就是考试的重点；第三讲勾画好的重点在新版教材上“变现”。
二是睡前时间：看似不可利用，其实不然，包含午休时间，选一位你中意的精讲老师陪你入眠吧，听音频、听音频、听音频重要的事情重复三遍不是看视频，公共科目精讲课不要超过20小时、实务和案例课不要超过40小时，否则大部分都是废话，重复听、重复听、重复听重要的事情重复三遍。
三是零散时间：刷题软件刷5年真题，重点看网友神解析、神总结，核心是重复刷题，消灭所有错题。
3.如何制定总体学习计划
一是集中时间：大概150天、每天2-3小时，平均按400个小时，建议管理和计价各60小时、计量和案例各140小时。
二是睡前时间，这个是要解决基础记忆，有些印象就可以，不用刻意强求；
三是零散时间，5年真题错题全部消灭掉就OK了。
2021年新版的复习计划供大家参考。

学习策略
1.明确目标：
首先专业选择，2017造价改革，现在有土建、安装、水利、交通四个专业，其中交通分为公路、水运两个子专业；其中土建通用价值最高，安装考试最容易通过，水利、交通刚刚起步本专业也可以尝试；核心一定要选择自己最熟悉的专业、考过了再增项。
第二取证目标，目前造价已经改为4年滚动，4年内通过4科即可取证；计划1年过4科还是需要付出很多的，可以高目标导向，来年打补丁；计划2年取证，第1年可以放弃计量，另外三科关联性比较大；不推荐计划3-4年取证，周期太长变化太多（自身工作生活压力、考试内容）。
第三兼顾取证，建筑行业有屌丝三证（一建、造价、监理），大家可以结合自身需求兼顾取证，不要担心相互牵扯时间影响备考效率，实际上很多没考过的人离及格线都不多，往往一建、造价、监理是突破其他科目瓶颈的利器。
2.如何学习？
参加职业资格考试的人都有20年以上的学习经历，每个人都有一套自己的学习方法，但针对数字化时代，应该引入一些新的学习方式，化“被动学习为主动学习”，核心是要变“乏味的看书听课”为“活跃的动脑动手”。
四、学习方法
1.PDF教材“开卷考试”
（1）一建、造价考试真题的重要性不言而喻，总是那么出乎意料、精彩绝伦，有时甚至觉得开卷考试都无法先限时内答完、答好，那么我们就真的来场“开卷考试”来实现“活跃的动脑”。
（2）将历年真题按“关键词”在PDF教材上进行搜索，查找考题答案、领略出题专家的思路和套路，5年真题标识下来，你会发现重点都勾画好了。
2.划重点与押题
（1）如果不是像17年市政、机电那样的“泄题”，你会发现所有的考前划书、三页纸、绝密押题和“开卷考试”勾画的重点高度重合。
（2）那么就认真的把电子版上标识的5年真题变现勾画在你的纸质的教材上吧，实现“活跃的动手”。
（3）当然动手的同时也是第二遍领略真题，并要找到“不懂的地方”。
3.精讲视频高速播放
（1）精讲视频动辄60+甚至100+课时，其实根本没有时间全部看完，其实“计价和管理课超过20课时、计量和案例超过40小时的精讲课大多数都是废话连篇”。
（2）甄别选取自己适应的老师，按1.3-1.7倍的播放速度看精讲视频，关注“不懂的地方”，解决难点，一定要重复听2-3遍精讲课，不要换老师、不要其他班型，要相信“重复的力量”。
5.刷题软件突破错题
（1）考驾照的考友都会知道“驾校一点通”，驾照考试要求90%的准确率，一建、造价才需要60%，要用上新做题方式。
（2）刷题你会惊奇的发现，做对的题一直会做对，甚至蒙也能蒙对，做错的题重复会做错，所有错题要重复的做、要对照教材。
（3）5年真题要再次做一遍了，至此“开卷考试”、“勾画重点”、“刷题软件”练了三次，你会如鱼得水游刃有余。
6.仿真模拟考试
（1）一建实务、造价案例一定要掐时间进行仿真考试的练习，分配好时间、用熟计算器、熟练答题格式。
（2）分配好时间，一建实务/造价案例第一次参考实践往往是时间不够没有答完，那么一建答的太冗余；造价答题顺序错了（个人推荐6-3-2-4-5-1）。
（3）用熟计算器、铅笔橡皮都准备好，特别是造价熟练使用计算器能省下很多时间。
（4）熟练答题格式：一建、造价答题格式都很规范、简练，切忌长篇大论，没人会欣赏你的“行草书法”

⑥ 你只需要20个小时，就能学会任何技能。你知道怎么做吗

看到这个标题，你的第一反应肯定是不信，但20小时真的可以学会任何技能。

这是TED演讲大神乔西考夫曼提出的关键20小时理论，说的是不管你想学什么技能，游泳、写小说、画素描、做生意，甚至是开飞机，只需20个小时就能学会，而且过程很轻松，并不痛苦。那要怎么做到呢？

首先第一步，制定目标，这里的目标要细化，也就是说啊，你学完这个技能想达到怎样的水平？比如他学习尤克里里这个乐器时，就给自己定了一个只要在十天后能在晚会上弹唱一首歌这样的目标，而并不是说要弹的多好。你看啊，他这一步目标就细化了，够用就行。所以你千万不要一上来就好高骛远，你要想清楚你学这个技能的目的是什么，目标越细，效果越好。

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书名：关键20小时，快速学会任何技能！

作者：乔希•考夫曼（Josh Kaufman）

译者：任忆

豆瓣评分：6.4

出版社：机械工业出版社

出版年份：2015-11

页数：304

内容简介：

工作中需要学外语、学软件、学演讲……

生活中需要学烹饪、学乐器、学健身……

快速掌握一项技能，对现代人的生存和发展极其重要，但我们往往难以开始，或者经常半途而废。

阻碍我们学习的因素有很多：

没有时间学习

没有老师指导

对复杂的技能心存畏惧

缺乏他人或自我激励

找不到合适的方法和材料

……

但是，有了本书，以上问题都不再是你学习道路上的拦路虎。

TED大热演讲者、真正的“学霸”乔希•考夫曼向你传授一种在很短时间内快速掌握一门新技能的方法：既不用太痛苦，又不用花太多时间和精力。这套简单易学的方法正是基于他自己的技能学习实践总结出来的。

他指导大家如何把这些方法运用到具体的技能实践中：向你展示他自己如何在20小时以内（每天学习90分钟）便学会6个全新的技能——瑜伽、编程、盲打、围棋、弹琴、冲浪。

如果你只是想掌握某项技能，使其为你所用，而非成为这项技能的世界级大师，那么本书就是为你准备的！快翻开发旧的学习清单，开始愉快的学习之旅吧！

快速学习技能四大步

分解步骤—— 把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤。

充分学习—— 对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。

克服困难—— 克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。

集中练习—— 至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

作者简介：

乔希•考夫曼（JOSH KAUFMAN）

自学专家、咨询顾问、TED演讲者。考夫曼致力于帮助各个行业的人掌握实用商业知识和技能，专精领域主要包括商业、教育和技能习得。

因为乐于将自学方法传播给广大读者，考夫曼成为一名畅销书作家。他的第一部着作《在家就能读MBA》成为国际畅销书，同名网站PersonalMBA.com每月有超过5万访问量，总访问量超过200万。《关键20小时，快速学会任何技能！》是他的第二部畅销书，考夫曼与本书同名的TED演讲因生动传授其快速学习的秘密而大受欢迎。

他的文章经常出现在《纽约时报》《华尔街日报》《财富》《时代》《商业周刊》上。

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简介：本书基于性顶尖高管培训公司创始人苏珊·斯科特（SusanScott）20年的潜心研究，与来自和18个国家的ceo和高层管理者，超过10000小时的关键性沟通的实践成果。通过本书，斯科特将帮助你突破生活和工作的表面，直击问题核心，引导你朝着最迫切需要的对话迈进，取得职业和个人幸福的成功。

⑨ 如何用20小时快速学会任何技能 |《关键20小时》读书笔记5

学会一门新技能究竟有多难？究竟有多久？

在回答这两个问题之前，先想一想，上一次你学会一门新技能，是什么时候？

首先，新“技能”怎么定义？

什么都算。比如，能用一门外语进行初步/深入交流，初步/深入学习一门乐器，唱会几首KTV拿手曲目，学会一道/几道拿手的菜式，建立有效房间整理/收纳系统，运动小白完成马拉松/学会游泳，从画画零基础到能看着眼前的苹果和红酒瓶画出一幅有模有样的素描（这一点，我确实就做到了）等等等等。任何你想得到的一件从未做过还不会做却又想做的事情，都可以算一项新技能。

为什么要学新技能？

每天上班下班，上学放学，刷微博知乎豆瓣朋友圈，看美剧英剧电影国产电视剧，唠嗑八卦闲聊，吃喝拉撒睡觉。你不觉得无聊吗？我们得不断地给自己找点乐子啊。

有句话这么说的，“如果你一直在做你会的事情，那你可是一直在浪费你的时间”。还有一句话说“想要变得更强，就必须要学会让不适变得舒适。当你学会了这项技能，你可以搞诸如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等很多事情。如果我们都倾向于回避这种不舒适，最终将会忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。”

1，设置合理的目标并立即行动起来：为什么是20小时？说好的1W小时理论呢？

一万小时的研究针对的是大师级水平而言的。我们是要成为大师吗？用1W小时成为米其林大师或者奥运冠军或者世界黑客？别急着迷信1W小时理论，我们要先搞清楚自己最真实的需求。我是不是只想要学会几首钢琴曲子就可以了，或者，我是不是只要能画几幅让自己满意的素描或油画就足够了，或者，我是不是不间断不过分辛苦地跑完10K就觉得很开心了？在我们进入一个未曾体验过的新世界之前，在我们给自己设定宏伟的征服这个新世界的目标之前，想想清楚，是不是让自己进入这个领域体验一把攒攒经验，能让自己走的更快些，更远些？

好吧，就20小时吧。20小时，如果发现做不到要放弃，如果发现不喜欢，及时停止也不至于后悔投入了太多时间。如果找到感觉，想要深入，这20小时完全赚到了。另外，20小时的训练时间，让你完全找不到不立即行动的借口。说白了吧，20小时的行动都坚持不到，你也别再说你想做/喜欢做什么什么一直没机会做了。你说想学英语的，1年过去了，你拿着英语书读到20小时了吗？没有？那还真别再说你想学英语啦，骗谁呢？

当然，作者也说了，“给自己二十个小时，培养自己快速学习技能的能力，只要你选好兴趣点学好基本功定好学习计划灵活安排练习，你就一定能在短时间内取得持久的进步。然后努力去达到专业的水平。”

2，技能习得的3个环节：学习，解码，巩固新技能

3，20小时技能习得的金字塔组合：技能学习 +技能习得 + 技能训练

三者的关系：通过 技能学习 来准备 技能习得 ，习得后续进行必要的 技能提升训练

4，20小时习得一门新技能的4个关键

到这里，其实我们应该清楚了，这20个小时，可以分为3个部分。 技能学习，技能习得 和技能训练。 举个例子，如果你想练习画素描：

这张对比图是我2015年画画从3H到20H的对比图。每次画画3小时，当然中间还有一边画一边继续学的过程。

了解完这20小时基本要怎么使用后，关于如何有效地技能学习和技能习得分别有10个方法。

我们并不是每一次练习学习技能时都必须要用到的十个方法。但这些方法好似一个锦囊，一旦开始学习，我们就可以打开锦囊，进行对照看看哪些方法可以为我们所用。在技能习得的训练之前，你最好可以进行充分的学习和准备，这样能让你的习得更有效率更集中的产生效果。

1 收集信息：通过网络，书店或者图书馆找到至少三本参考书，教学录像，教学课本或者是其他的学习资料。通过“泛读”来快速抓住关键信息。 如果某一个概念，或者是某一项学习工具，反复不同的被不同的反复的被不同的参考书提及，那么请你一定要留意，并且在实践前做好相应的准备。

2 克服困难：学新东西难免觉得困难觉得自己又蠢又笨又花力气又没进展，但你一定要记得能够去提醒自己“ 是的，我在面临困难，这种感觉很正常，但它不会停留很久，我应该集中注意力解决问题。等我解决完这个问题之后，我能够得到进步，它也会得到缓解，而且在下一次，至少在同一个问题中，我不会再遭遇同样可怕的情绪。 ”

3 关联类比： 随着研究的开始我们会很注意到一些模式，一些不断出现的理论和方法，将这些模式尽可能多地去与你已经了解的存在于世上的事物或方法联系起来，目的是帮助我们理解新技能学习中遇到的概念，术语和原理。

4  逆向思维：设想一下最坏的结局：要是学不会这么怎么办要是彻底失败了怎么办？如果你多研究一下这块地解决最坏的结局你就能够快速找到原本不太容易被注意到的学习要点。

5  咨询交流：因此在投入时间和精力学习新技能之前，如果有条件尽量和有经验的人聊一聊。这样我们可以提前预知技能训练的每个阶段会遇到的情况，消除对于技能学习的不解和疑虑，使得我们在进行技能习得的过程中少一些灰心丧气，多一些兴趣坚持下去。

6  排除干扰：干扰是影响快速习得的最大因素，一旦产生了干扰我们就无法集中精力学习技能，习得的速度也会随之下降甚至停止，因此在习得和训练之前我们要尽可能的预见可能存在的干扰因素，试着减少或者消除它们。

7 间隔重复：重复是一个很好的记忆方法，可以帮我们定期系统的回顾所获取的知识和信息。 学会建立起自己的记忆模块。 一旦创建好自己的记忆模块后，每天只需要花几分钟就能完成复习任务用用最短的时间学习新概念新方法。如果你始终坚持复习有难度的部分，你将会非常快的记住必要的信息。

8 创建定式：我们可以为任何一个新技能的习得创建一个学习的定式，也就是后期技能习得中每一次练习时你会采取的固定的练习模式。在每一次开始一项新技能习得之前，你都可以按照这个定式的步骤进行相应的学习，准备和训练。 建立一套简洁的定式能让我们比较轻松的了解其中的关键环节，罗列清单方便我们自主学习的要点，将技能习得的流程更加系统化使得我们可以把精力投入在关键的环节上。 创建定式是保证每次训练都有一定的固定模式。

9 预期测试：指根据已知的经验，在尝试实践前期假设接下来会发生的变化或者会产生的结果。预期测试结果会随着 你最近的关注点，你对该领域渐进的了解，你对于如何做才能更进一步的假设，你下一步的实际尝试 这四个方面的因素变化。作者建议我们应该用一个笔记本或者是其他工具记录你在训练中作出的假设。我们应该不断思考这些假设并付出实践，这能让习得技能更高效。

10 尊重生理：最佳的学习周期是九十分钟左右。在这个周期内人的精力都集中大脑和身体都需要一个自然的休息，我们要瞄准时机锻炼，休息，吃点小零食或者做别的事情。我们可以进行计时练习。提前预定60-90分钟的练习时间和休息提醒，这样你就不会忘记什么时候该休息同样你也能更好地集中精神练习。

前20小时内的努力，时间和精力花的越多，无用功做的越少，技能习得就会越快。你可以把这十个方法作为一个备忘录，当你学习新技能时，浏览一下你们的相关内容，内容针对不同的技能选择合适的方法。这是为了学好技能一套通用方法，几乎适用于任何一项技能习得。

1，选择方向：优先你更感兴趣的事情。我们常常会有很多感兴趣的事情，但是人们只有对自己 更为 在意的事情才会学得更快。

2， 集中精力：尽量一次只做一件事。巴不得一口气学习很多事情，学到很多技能，是初学技能是最容易犯的错误之一。习得技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一项特定的技能习得上。

3， 制定目标：对预期结果做到心中有数。你需要知道学完这门技能之后，你要求自己达到什么水平，在生活中有这样的技能你又能做些什么。

4， 分解步骤：分解技能，细分步骤，分清主次，逐个击破。当定下来想学想要习得的技能之后，就该把这项技能细分为若干个步骤并且筛选出初期习得阶段中最为关键的步骤，然后集中时间和精力去学习。如果先努力把至关重要的步骤学到手，那么剩下的几部也会相对比较顺利。

5，获取工具：了解学习这门技能需要什么样的条件要使用什么样的学习工具，自己是否可以获取，提前做好准备为自己的后续训练扫除障碍。

6，克服情绪障碍：害怕，怀疑，害羞都会影响我们习得技能的进展。 单靠意志力去克服这些障碍，不见得是明智的做法 。尽管我们每天都能够随意支配我们强大的意志力，但我们必须聪明地去利用意志力解决问题，改变我们面对的不利的因素。尽力地扫除一些障碍为自己的进步减少阻力。

7， 腾出时间： 如果你指望找到时间再去做某件事情， 那么这件事情将永远不可能完成想找到时间 。你必须腾出时间来。 1天24小时，正好1440分钟，再没有更多的时间。 如果想尽快的提高技能，那么你需要腾出更多的专业学习的时间，效果会更好。每天至少能腾出九十分钟进行练习，并且建议你一定要尽快努力达到20小时的投入。

8，及时反馈：及时反馈是指尽可能快，尽可能准确地了解你在技能习得中的表现。及时反馈是最好的反馈。如果反馈及时或者只有一点延迟，我们会更容易把实际操作情况与目前所获得的结果 联系起来加以分析再作出适当的调整。 如果你一直不知道自己做的好还是不好，对还是不对，那你只能无意识地机械重复一些行为，却不能从自己的行为中总结经验或者教训。这是对自己的时间和劳动力的极大浪费。

9，计时训练：对于初学的技能练习，我们往往容易过分估计实际投入训练的时间。最好的办法是进行计时训练，一旦计时开始中途一定不能停下来，尤其是在你感到泄气的时候。这个方法会让你更加轻松的完成更为持久的训练。训练的时间越长，技能习得的就越快。

10，数量与速度：力求完美很容易让人产生挫败感，因为我们永远都不可能做到百分之百的完美。所以，不要盲目追求质量， 保持良好状态的同时保证训练，训练量和现在速度才是最应该考虑的事情 。

结合前面几篇读书笔记，这一篇是《关键20小时》整本书快速习得一门技能的理论完整总结吧。整理了一下思维导图：

最后的最后，最关键的是我们需要尽快行动起来。 设定目标，学习，习得，练习，获得反馈，改进，继续练习。反复一个接一个的20小时，才能一点一点提升。 别在犹豫和等待中白白蹉跎了斗志，浪费了时光。

以下是之前的几篇笔记，有更多细节的展开，有兴趣的朋友可以看一看：

1. “只要20小时就能快速学会任何技能”| 文章推荐

2. 10000小时 or 20 小时：“学精” VS“学会” |《关键20小时》读书笔记1

3. 快速技能习得你必须知道的几件事 |《关键20小时》读书笔记2

4. 快速习得技能的10个方法 |《关键20小时》读书笔记3

5. 有效技能学习的10个方法 |《关键20小时》读书笔记4

⑩ 零基础考一级建造师该如何学习，请前辈们给点经验，谢谢。

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