假性亲密关系pdf

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书名：假性亲密关系

豆瓣评分：8.1

作者:史秀雄
出版社:中信出版集团股份有限公司
出版年:2017-9
页数:208

内容简介

每个人都身处亲密关系的网络，却鲜有人知道，亲密也有假象。

你生气，他逃避，你抓狂，他更沉默……明明相爱的你们，为什么会陷入无法沟通的死循环？

你希望扩大交际圈，让生活更丰富，但面对陌生人群，却有种不自觉的恐惧？

你渴望与父母亲近，但对于他们的观念和行为方式，你却无力改变，继而失去耐心，烦躁不已？

每一段食之无味的关系背后，都有着难以跨越的情感障碍。是什么，让看似亲密的你们产生隔阂、误会，甚至无休止的伤害？

作者简介

作者@Steve Shi，多伦多大学心理学本硕毕业。在上海的心理咨询师，专注于 80 后、90 后的情感生活、心理健康和个人成长。知乎“心理学”领域下的优秀回答者。职业理想是让自己失业，因为那就意味着大家都过得很幸福了

❷ 假性亲密关系是什么（Irrelationship）

生活中，两个人的生活可能是密切相关的，但不会像真正亲密的恋人一样正常交流。在长期的交流过程中，会出现越来越多的无法讨论的话题，无法表达的情绪，无法掩饰的不信任和不安全感。恋爱几年却不懂对方的成长经历，即将步入婚姻却不懂对方的婚恋观。发誓一辈子的情侣，就像初来乍到的客人一样陌生。

通过虚假的亲密关系，可以摆脱生活中不重要的问题:可能是一些个人原因，也可能是常见的社会问题，比如催婚的常见问题，虚假的亲密是虚假的恋爱关系。看似亲密，其实是精心构建的，通常没有参与者的意识。为了避免亲密关系带来的焦虑，实现社会和家庭需求，两者自发地进行互利的活动。

❸ 所谓的“假性亲密关系”是什么样的

用“饮鸩止渴”来描述假性亲密关系最为合适，想要止渴，却饮下毒酒。

心理学家认为，在假性亲密关系中，我们处于一种“情感禁闭”（Brainlock）的状态，双方不自觉地达成了协议——共同保持情感上的麻木。这种禁闭的状态，看起来双方是在一起，却拒绝进行深刻的情感联结，实质上却是一种分离。

4、抵御

“爱情是一件危险的事情”，它会让你变得不像自己，无法自控，心生被伤害、被拒绝、被抛弃的恐惧和焦虑。假性亲密关系是一种抵御机制，它从表面上看完美又稳定，规则都是你制定的，不会出现不可预测的危机。在这段关系中，一切都是可控的。

❹ 假性亲密关系的定义究竟是什么

一、什么是“假性亲密关系”？

这个词很有冲击力，有点颠覆了我们对亲密关系的假设，让一个印象中完美无暇的事情变得庸俗和脆弱了。但这个词又很能引起共鸣，每个人看到它大约都能对应到一些现实生活的见闻。什么是假性亲密关系？要回答这个问题，我们或许需要先明白：什么是亲密。虽然每对伴侣都有自己独特的亲密体验，但是从心理学角度来看，所有高质量的亲密关系都存在共性。根据情绪取向治疗，亲密关系是我们满足依恋他人的空间，在这个空间里我们对亲密的渴望和所有的情绪体验可以被理解和呵护，这时，我们就建立起了很强的情感连结。

在高质量的亲密关系里，我们战胜了各自的不足与恐惧，带着坦承和爱意面对彼此，情感被放在了对错之前，动机和需求比权力和掌控更重要，关系基础的建设可以比应激性的问题解决获得更多关注。

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书名：假性亲密关系

作者：史秀雄

豆瓣评分：8.1

出版社：中信出版集团股份有限公司

出版年份：2017-9

页数：208

内容简介：

每个人都身处亲密关系的网络，却鲜有人知道，亲密也有假象。

你生气，他逃避，你抓狂，他更沉默……明明相爱的你们，为什么会陷入无法沟通的死循环？

你希望扩大交际圈，让生活更丰富，但面对陌生人群，却有种不自觉的恐惧？

你渴望与父母亲近，但对于他们的观念和行为方式，你却无力改变，继而失去耐心，烦躁不已？

每一段食之无味的关系背后，都有着难以跨越的情感障碍。是什么，让看似亲密的你们产生隔阂、误会，甚至无休止的伤害？

作者简介：

多伦多大学心理学本硕毕业。在上海的心理咨询师，专注于 80 后、90 后的情感生活、心理健康和个人成长。知乎“心理学”领域下的优秀回答者。职业理想是让自己失业，因为那就意味着大家都过得很幸福了。