腰椎压缩性骨折保守治疗能俯卧吗

① 腰椎压缩性骨折要注意些什么

椎体骨折的临床分类的标准有很多
,根据不同的标准有不同的分类方法。
①稳定性骨折
:
凡单纯椎体压缩性骨折(
椎体前方压缩不超过椎体厚度的
1/2
,不合并附件骨折或韧带撕裂
)；或单纯附件(
横突、棘突或单侧椎板、椎弓根
)骨折均属稳定性骨
折。这类骨折对脊柱稳定性影响不大
,一般无韧带损伤
,无明显移位倾向
,在治疗上也较为简单
,多用保守治疗
,预后较好。
②不稳定性骨折
:
凡椎体压缩超过椎体厚度的
l/2,
粉碎性
,或骨折伴有脱位、附件骨折或韧带撕裂的均属不稳定性骨折。这类骨折多系强烈暴力造成
,脊柱的稳定性遭到破坏
,多
合并韧带撕裂及脊髓或脊神经根损伤
,在治疗上较困难
,大多需要手术
,预后也较差。
治疗：①稳定性骨折
:
一般需卧硬板床
6～8
周。压缩性骨折者可采用垫枕疗法
,枕头的适宜高度为
8～10cm
左右。这类骨折配合练功疗法效果较好
,因为正确、适当的练功不但能使压缩的椎体复原
,保持脊柱的稳定性
,而且由于早期活动可增加腰背肌的力量
,不致产生或加重骨质疏松现象
,亦可避免或减轻后遗的慢性腰痛。具体做法
:
五点支撑法
:
患者仰卧在木板床上
,用头部、双肘及足跟五点支撑起全身
,背部尽力腾空后伸。早期可采用此法。
三点支撑法
:
在五点支撑法的基础上发展起来，患者双臂置于胸前，用头部、双足支撑用力，使全身腾空后伸。中后期可采用此法。
飞燕点水法
:
也称“一点法”,患者俯卧上肢后伸
,小腿与踝部垫一枕头
,使头部和肩部尽量后仰
,同时下肢尽量绷直后伸
,全身翘起
,仅让腹部着床
,呈一弧形
,俗称“两头翘”。
此法要求较高
,多在前两种方法锻炼一段时间后再采用。
②不稳定性骨折
:
如果临床没有脊髓神经损伤的症状
,也可以考虑保守治疗方法
,但练功活动的时间应稍延后
,且卧床时间应稍长。对于有脊髓神经损伤征象的
,大多应考虑手术治疗。

② 腰椎l12压缩性骨折睡在床上能翻身吗

骨折初期最好睡硬板床，在床可轻微翻身活动，自己掌握好力度就可以。腰椎骨折仅靠在床休养是远远不够的，即耽误治疗又浪费时间，久了还会落下病根。中医治疗从来不建议长时间休养，骨折后而是及时用药治疗，这样的部位只需中草药外敷就可以，大约四十天左右可康复。

③ 胸椎压缩性骨折可以趴着睡吗

腰椎压缩性骨折分为三度,一二度可以保守治疗,三度需要手术治疗，如果患者属于一二度,可以平躺休息2个半月,轴式翻身,床上进行腰背肌锻炼,之后方可下床活动,如果为三度压缩性骨折,建议手术复位内固定术。

④ 脊椎压缩性骨折怎么活疗

腰椎压缩性骨折是老年人常患的脊柱损伤之一，由于骨折多数比较稳定，可用保守治疗。临床治疗主要是卧硬板床制动，在受伤背部垫软垫，腰背后伸。为促使伤病恢复，患病老人应在医生指导下及时开展康复锻炼。
骨折患者的恢复一般在伤后3个月以内，属于愈合期，患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性。腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法”，即患者取仰卧位，用头、双肘和双足撑起身体，腰部向上挺，尽力腾空后伸；患者也可取俯卧位，上肢伸直后伸、头胸后仰、挺腹，或下肢伸直后伸，体质好的患者也可上、下肢同时后伸，呈一弧形。值得注意的是，这是骨骼的愈合期，要避免脊柱前屈，不宜过早直立负重，以免加重骨折椎体的变形，影响骨折的愈合。
患者在进行腰部锻炼的同时，应注意四肢各关节的活动，以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。下肢各关节有节律运动能促进血液循环，防止下肢血栓形成。患者还应加强呼吸功能锻炼，以维持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、缩唇呼吸(如吹口哨样)等。
伤后3个月进入恢复期。患者应继续加强腰背肌力练习，防止后遗腰痛。同时做脊柱的柔韧性和灵活性锻炼，患者可骑坐在体操凳上将脊柱向各方向弯曲，防止髓关节代替腰部活动。增强背肌的训练可与适当的腹肌训练(如仰卧起坐)配合进行。

⑤ 腰椎压缩性骨折趴着对恢复有帮助吗

没有帮助，只不过是让患者不这么难受罢了。一般腰椎骨折不建议手术，因为腰部神经多，搞不好就会有瘫痪的危险，骨折了关键是接骨，用药物促进断骨在短时间内快速生长新的骨痂，达到愈合康复，这才是治疗的重点，而不是固定和静养，靠卧床静养来恢复，
一般时间都需要很长的，快则三个月，慢则五六个月，有些甚至长时间骨头都得不到彻底愈合，骨头长时间不愈合，以后就会容易形成病变，另外长时间的在床静养，患者也是很累的。
建议选用中医治疗，只有中药才可以促进断骨在短时间内快速生长，一般早期骨折用药7天疼痛基本消除，25到30天左右可基本痊愈，恢复正常的生活。骨折早期忌吃高钙高蛋白食物，饮食忌吃公鸡肉、鲤鱼、酸笋等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！

⑥ 我腰椎压缩性骨折4分之一不到，保守治疗一周后就侧卧仰卧俯卧都自由了不痛了，现在两周了可以起床了吗

你好，轻度的腰椎骨折需要卧床休息六周的时间，而且要滚筒式翻身，不能扭动腰部，防止扭腰时骨折块挤进椎管内压迫脊髓神经，你现在时间太短了，如果过早下床的话容易留下后遗症的，而且有可能使骨折块挤进椎管内，那样的话就需要手术治疗了。可以口服接骨的药物促进骨折愈合。

⑦ 第四腰椎压缩性骨折，已经七周了，该如何做康复训练

在临床上，病人发生腰4椎体压缩性骨折，导致的原因多数是病人的腰椎部位，受到间接碰伤而导致，病人有腰椎部位的骨骼疏松，在受到外力后也会发生压缩性骨折。

腰椎压缩性骨折若采取保守治疗，需要绝对卧床休息三个月，故前三个月禁止进行腰椎活动性训练。在前三个月卧床期间，可以进行腰椎等长功能训练，也就是让患者平躺在硬板床上，主动收缩腰肌，可以防止腰部肌肉萎缩，同时还可以增强肌肉稳定性、肌肉强度、椎体稳定，促进骨折愈合。在卧床期间可以进行下肢功能训练，比如髋关节屈伸功能训练和膝关节屈伸功能训练，能够防止在卧床期间，出现肢体骨质疏松或肢体肌肉萎缩，主要是有规律性进行腰椎伸展训练，包括小飞燕动作、五点支撑法、三点支撑法，都可以增强脊柱稳定性，加快骨板塑形。