㈠ 孕妇必看的书籍推荐
一般来说，看一些积极或育儿书籍。当您遇到这些方面的问题时，您将知道原因是什么，然后如何解决它们。只是去看一本儿童保育书，每天都能看到它。怀孕后，一般要注意前3个月和未来3个月，尽量避免性生活，另外不要举重物，生气，劳累等，注意前3个月补充叶酸，多注意休息，加强营养。还有要坚持定期去医院做产检，不用过于担心。
㈡ 你有什么可以缓解压力的书推荐
首先推荐是你自己喜欢的书，可以读一些诙谐幽默的小说，随笔之类的，比如《堂吉诃德》、《围城》、《懒人闲思录》、《三怪客泛舟记》，或者，《放松与减压手册》《生命的重建》这些都可以帮助人来缓解压力。
㈢ 看孕妇应该买些什么东西比较好
你好
怀孕时每一个女性人生中非常重要的一个事情，是一个里程碑。也是一个女性过渡到妈妈的的一个象征。所有人都会为孕妇高兴，有一些亲友想去看望孕妇，但是有的时候又不知道该带一些什么东西才好。那么，去看孕妇带什么东西好？
去看孕妇带什么东西好
1、去看怀孕的最好还是不要带小孩衣服，带衣服要等到出生3个月以后。
2、带吃的比较合适，但是要注意东西最好事先打听清楚了孕妇适合吃什么和本人喜欢吃什么，要不就可能白带东西了
3、买一些婴儿玩具，衣服，或者长命锁都可以，以后孩子可以穿可以用，关键是现在送给孕妇，她看着会很高兴，想象以后孩子的样子，心里是喜悦的。
4、了解一下孕妇爱吃什么，补品之类就算了，不会爱吃的。倒不如买点小零食，孕妇喜欢吃点酸甜的小零嘴，而且酸甜口味也能促进食欲，怀孕期间一般胃口不太好。
5、也可以自己亲手做，这样的情意可是卖不到的，花点时间煲个汤，放点红枣枸杞，又滋补又温暖。
孕妇应该注意什么
1、孕期营养。孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，2、并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
3、定期产前检查。为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况。
4、足够的睡眠。孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。
5、产前运动要坚持。
6、孕妇穿着坐立要注意。
其实对于去看孕妇带什么东西好的问题，也是很轻松的问题，不需要多么担心。礼物代表自己的一片心意，孕妇会很高兴的。但是送礼物也是有一些事情需要多加注意。要提前知道孕妇对什么东西过敏，避开这些会过敏的东西，保障孕妇的健康。
㈣ 孕期压力大，妈妈多关注哪些方面能有效缓解压力
第1点就是，情绪上面的情绪一定要好，这样才能缓解压力，第2点就是，心态一定要好，这样才能缓解压力，第3点就是，应该保持那个良好的这个营养，这样才能让你身体很好。
㈤ 如何在怀孕后，给孕妇减轻压力
在怀孕之后一定要多陪伴孕妇，一定要让孕妇做一些她喜欢做的事情，要多带孕妇出去逛街。
㈥ 孕期压力过大如何减压
不要在乎别人的说法，自己开心就好。
多关注关注自己的身体健康，转移注意力，适当进行孕期锻炼，比如跟着“如初康复”做孕期凯格尔锻炼，帮助生产的同时还能减轻分娩对盆底肌造成的损伤，产后运动更容易上手，身体恢复更快，还会减少盆底功能障碍问题的发生。
㈦ 很多孕妇患上典型妊娠焦虑症，该如何缓解典型妊娠焦虑症
应该改变自己的心态，也应该改变自己的情绪，让自己有正确的心态面对这种状况，也应该定期进行孕检，也应该让自己的情绪稳定。
㈧ 孕期适合看什么书
日本松田道雄的《定本育儿网络》，这本书也非常的不错（尼玛就没有第二个形容词了么），这本书让人读来很轻松，如沐春风一般（有无咁夸张吖）。里面关于婴儿护理和疾病介绍以及应对写的非常非常非常的详尽，不光我感觉，而是我身边妈妈（包括Q群里几百号人）都感觉这本书比张思莱等好多了。因为他真正的把婴儿当做人来看，而不是一个我们可以操控的布娃娃。同时他也真正的把妈妈们当做自己的朋友，这一本书买来绝对不会后悔，当然，老头儿对母乳喂养的看法是很顺其自然的，他虽然主张8-9个月开始引导离乳，但是对想喂奶的久的妈妈却不会说“母乳在N个月之后没有营养”，这一点是一些国内儿科医生所不能及的。
㈨ 胎教的时候看哪些书比较好
可以在孕心怡app里面听胎教故事啊，有很多的，我现在每天都给宝宝念一个故事
㈩ 适合孕妇调节和缓解紧张情绪的书，请各位推荐几本
《爸爸读的胎教童话》《塔木德胎教童话》《五感胎教童话》，作者都是韩国的，童话故事读起来很有意思。
《绿山墙的安妮》《小王子》。
《怀孕圣经》（英国的那本）