1型糖尿病碳酸化合物演算法_糖尿病怎麼能算一下一天吃多少碳水

A. 糖尿病患者每天應食多少碳水化合物

近50年來，糖尿病飲食中碳水化合物的攝入量占總熱量的比例逐漸增加，尤其按我國生活習慣，碳水化合物占總熱量的50%～60%，糖尿病患者每日可進食200～350g以上。碳水化合物是人體供能的主要成分，若供應充足可以減少體內蛋白質的分解，有利於脂肪合成。另外，碳水化合物是構成機體組織的重要物質，如肝內和肌肉內糖原，體內的糖蛋白、核蛋白、糖脂都含有糖。人體內主要臟器也離不了糖，如在休息狀態下腦細胞需要血糖維持正常功能，每日將用去100～150g葡萄糖。主食中如米、面等都含有豐富的碳水化合物，也是植物蛋白質的主要來源，是人體中不可缺少的重要營養素，是供給熱能和蛋白質最經濟和最迅速的來源，因此對糖尿病的主食不要限製得太低。

臨床實踐證明，如將患者主食限制過低，使患者處於半飢餓狀態，病情反而不能滿意控制。當碳水化合物過少體內脂肪蛋白質則分解，若每日攝入碳水化合物少於25g，體內脂肪分解增加，酮體產生增多，若胰島素不足，酮體不能充分利用，則引起酮症酸中毒。由此可見那種對主食攝入越少越好的說法是不正確的。

一般認為對單純採用飲食治療的患者，開始時碳水化合物每日200g，若經治療後血糖下降，可逐漸增至每日250～300g；對口服降糖葯或注射胰島素病情不穩定者，碳水化合物控制在200～250g左右，病情穩定後可增至250～350g；對老年糖尿病患者碳水化合物不宜超過250g，因某些原因不能進食者，要輸入150～200g葡萄糖以防發生酮症。

B. 糖尿病怎麼能算一下一天吃多少碳水

糖尿病患者碳水化合物的限量標准，一般是按照每人能量的55%-60%進行推薦，通過能量的比例換算，約為250-300g，當然這是非常粗略的推薦。

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