1. 最近看的視頻網課就打瞌睡，聽不進去，在學校也沒有這樣啊，怎麼辦
你好，這種情況建議你找一個安靜的環境不要在家裡邊的床上或者說是客廳里邊隨隨便便就開始上網課一定要向學校一樣找一個安靜的地方，自己正八經的上網課。
2. 一看教學視頻就會犯困，該怎麼辦
有的同學雖然想搞好學習,但是一拿起書就想睡覺,而只要不看書,干別的事馬上勁頭十足,為此自己也感到苦惱。這究竟是怎麼回事,有什麼辦法解決呢?從心理學的角度分析,這是一種由條件反射形成的不良習慣。睡眠本來是與看書活動無關的人的本能行為,但由於與無關刺激建立了聯系,就形成了相應的條件反射。如人在疲勞的情況下,仍然堅持看書學習,當拿起書時,又抵制不住疲勞的侵襲,便想拋書睡覺,但又覺得不學不看不行而勉強支持,多次反復以後,學習與睡覺兩種無關的活動就聯系起來了,經過不斷強化,這種聯系逐漸固定下來,以後看書便成了瞌睡的誘發因素,只要拿起書便想睡覺。當然,有些人並不是因疲勞而引起的,也可能是因對書不感興趣或對學習反感等形成這種抑制性條件反射。所以,要克服這種毛病,必須消除抑制性條件反射,建立興奮性條件反射。那麼,怎樣建立興奮性條件反射呢?要培養濃厚的學習興趣,讓興趣成為推動前進的原動力。要讓看書成為快樂、歡喜和滿意的情感體驗。人一旦對看書學習產生了興趣,就會自覺積極地投入學習活動,激發學習的動力,從而改變抑制性條件反射。有了興趣,就會促進興趣,以此形成良性循環。轉自https://..com/question/460611751499372445.html
3. 為什麼我一看視頻我就會特別想睡覺
你玩三維游戲是不是也暈啊。。習慣了就好了
4. 為什麼某音上看減壓視頻會感到痛苦。呼吸不過來
也許是因為這些視頻不適合你吧，自己內心會感到慌張吧，覺得很不適應吧，很壓抑吧，那就盡量不要看這樣子的視頻，以免影響自己的身體健康。
5. 我是一個五年級的小學生，上次我看了一個恐怖的視頻就一直想睡覺的時候想起，現在不知道怎麼辦天天晚幾乎
人看恐怖片，之所以會害怕，主要是大腦有時把它判斷為是可能發生的。
在睡覺時，人的意識變得虛弱，未經過訓練的人，不能掌控自己的夢。
不要去想它，自己一定要讓自己清楚，那些是假的，你就不會害怕。
在意識領域里，你可以為那個恐怖片另設一個結尾，方式不重要，必須以光明驅散黑暗做結尾。盡量要用自己的力量，夢中可以採用你想要的任何法寶。
你這個年紀，不適合看恐怖片。恐怖片會帶來負能量，影響你的氣場。
你並沒有足夠的力量去抵禦夢中幻境對你的侵蝕。
6. 為什麼看視頻學習的時候人就開始犯困，怎麼辦
1：視頻學習犯困，怎麼辦？
看視頻不像看電視，一般人不會入迷的，這樣看的過程中難免犯困。你可以這么做，首先一部好的視頻，每一集都不要太長，大概20到30分鍾最好。過長肯定會讓人覺得疲倦。如果視頻過長，我們每25分鍾休息一次，這樣反復學習，效率自然提高。其次，看視頻的過程中不要光聽，要動手實現視頻中的內容。這樣基本不會困。最後，實在困了就呼呼大睡，不要逼自己學習，這樣既沒有效率，也浪費時間，睡醒之後再看，也不晚啊。
2：看視頻過程中，遇到不會的地方怎麼辦？
學習難免遇到不會的地方，但是我認為如果遇到非常難的地方，不妨先放過去，也許你看了後面的內容，前面的就水到渠成了。如果結尾了還是不會，你要分析這塊的內容是否有實際價值，如果有，就要去網上或者聯系作者弄明白，如果沒有，就直接放棄就行，畢竟你不可能學習到所有的知識。
3：如何去找學習視頻？
這點來說我覺得有這幾個方法：
（1）：網路上搜索視頻。
（2）：看一些培訓機構發布的免費視頻，比如北大青鳥、傳智播客、尚學堂等。
（3）：跟蹤一些比較熱門的視頻發布人，比如馬士兵，孔浩等。
（4）：如果你捨得花錢，有些出售視頻的網站，你可以找找，這里就不列舉了。
總之，學習無處不在，現在智能手機這么發達，每天公交上、地鐵前、睡覺前、看上一兩集視頻，給自己充充電，時間久了，你就把別人甩在身後了。
希望我的回答可以幫到你，也可以幫到更多人，因為我也是這么過來的，加油！！！
7. 晚上看了嚇人的視頻,但休息很好,白天一直打瞌睡怎麼回事
對別人來說可能這個視頻比較嚇人，但你並沒把它當回事兒，沒有在你腦海里留下深刻的印象，所以就休息得非常好，至於白天打瞌睡可能是因為晚上睡得不踏實或者是由於熬夜所致。
8. 晚上看視頻教程容易打瞌睡怎麼辦
白天聽老師講課，很多人都容易瞌睡。何況晚上看視屏教程。
總結聽講瞌睡，其實有兩個原因：
一個就是對所講內容無興趣；
另外一個，就是精神疲憊，或者聽的時間長不能集中注意力；
解決問題的有效辦法就是，讓你的手、腦跟著老師的講座一起動起來，那就是聽課的時候多記錄，記錄重要的信息和老師強調的內容；同時，講解例題的時候，跟著做，讓你真正投入進去，這樣絕對不會瞌睡。而且會越聽越興奮。但是當你聽完後，你會發覺自己已經很疲憊呢。
9. 每天晚上看解壓視頻是不是有抑鬱症
也不見得吧。很多人都是自控力不強所以忍不住去做一些事情。
如果覺得自己有抑鬱的傾向可以到醫療機構精神衛生科咨詢。