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程序員擺攤成為最靚的仔

發布時間:2022-09-28 04:52:49

1. 程序員如果去擺攤,有哪些優勢

太多了,比如有毅力、邏輯能力強、能不斷迭代並找到自己攤位的BUG所在。有點吹不下去了,挨個優勢說吧。


一.程序員有毅力

最近擺攤雖然被合法化後滋生了許多擺攤的小商販。但人們發現,並不是每一個攤主都賺錢。事實上,擺攤這件事並沒有我們想像的那麼簡單。除了一些區域內的行業規則之外,擺攤也有著其成功與否的決定性因素——毅力。

還記得那個擺攤三個月賺七萬的小夥子嗎?看起來好像是擺攤成就了他,但實際上,人家小夥子一天擺攤超過15個小時,從早到晚擺三種不同類型的攤,什麼時間擺什麼賺錢,人家就擺什麼,而且一擺就是橫跨整個時間段,單就這份毅力,試問有幾人能做到?做不到的話,賺不到錢不是理所當然的嗎?

但是,別人做不到不代表程序員也做不到,碼農可是號稱一次可碼代碼三天三夜,那屁股坐的叫一個穩。就這份毅力用在擺攤上,分分鍾超越三個月賺7萬的小哥,成為擺攤界的新秀。

四.程序員一根筋,沒有花花腸子

提到程序員,很多人第一反應就是木訥。對了,正是這種木訥,讓程序員的擺攤之路變得如此簡單,沒有花花腸子讓程序員不會以次充好,無論賣什麼,進的都是靠譜的東西,哪怕賣烤冷麵,也不會用地溝油。那麼久而久之,自然能夠招攬一批回頭客。口碑做好了,何愁不能發家?

綜上所述,程序員簡直是為擺攤量身定做的職業,如果你正從事著程序員的工作。去擺攤吧!你將收獲人生的第一桶金,從此走上人生巔峰,運氣好還能渠道隔壁賣煎餅果子阿姨的女兒,建立屬於你們兩個的擺攤商業帝國。

2. 如果,我想當一名程序員,如何從零開始

1、 程序員意味著要編程序。(如果你僅僅想得到一份高薪水的工作,喝喝咖啡就等老闆發薪水,我奉勸你還是另找一份更合適的工作,譬如練攤,真的,兄弟,這份工作不適合你)
2、你是學文的還是學理的,編程序也許需要浪漫,但更需要邏輯和嚴謹。(說坦白點就是,在你沒有找到樂趣以前,它很枯燥)
3、你有對新技術追求的熱情嗎?你有刨根問底的探索精神嗎?(熱情絕對是最重要的!你仔細思考一下自己的性格適合當程序員嗎?)
4、當程序員決不是什麼好差事,時刻需要學習,需要思考。(直到你成為那個可以引導別人去學習和思考的人,你才可以偷偷的嘿嘿笑,又一群傻蛋)
5、程序員的未來很迷茫。(但我認為關鍵看你自己!我希望你是一個有追求的人,不僅僅是混碗飯吃。因為真正的樂趣在於創造;如果你能改變軟體業的歷史,那才是英雄;不想成為Bill Gates,不想成為Dennis Ritchie和 Bjarne Stroustrup,我會說你沒有追求。有個關於程序員未來的笑話,也許你還沒聽過,你該聽一聽,摘抄如下:
一個程序員對自己的未來很迷茫,於是去問上帝。
「萬能的上帝呀,請你告訴我,我的未來會怎樣?」
上帝說「我的孩子,你去問Lippman,他現在領導的程序員的隊伍可能是地球上最大的」
於是他去問Lippman。
Lippman說「程序員的未來就是駕馭程序員」
這個程序員對這個未來不滿意,於是他又去問上帝。
「萬能的上帝呀,請你告訴我,我的未來會怎樣?」
上帝說「我的孩子,你去問Gates,他現在所擁有的財產可能是地球上最多的」
於是他去問Gates。
Gates說「程序員的未來就是榨取程序員」
這個程序員對這個未來不滿意,於是他又去問上帝。
「萬能的上帝呀,請你告訴我,我的未來會怎樣?」
上帝說「我的孩子,你去問侯捷,他寫的計算機書的讀者可能是地球上最多的」
於是他去問侯捷。
侯捷說「程序員的未來就是誘惑程序員」
這個程序員對這個未來不滿意,於是他又去問上帝。
「萬能的上帝呀,請你告訴我,我的未來會怎樣?」
上帝搖搖頭「唉,我的孩子,你還是別當程序員了」)
6、當程序員還是很有樂趣的。(當你學到新知識時,當你有新的思想見解時,當你有新的產品問世時,和知己探討你的成果時…我問你,覺得這些是樂趣嗎?)
7、當程序員不易也不難。(世間事有難易乎?為之…;不為…。你有決心和信心嗎?)
8、你真的要當程序員?是你自己的想法?
9、你捨得花錢買書嗎?(讀好書絕對是學習編程的最佳捷徑。你一定會說,現在電腦書籍真他XX的貴,沒法子,誰讓知識和技術在人家的腦袋,在人家的書里呢;等你寫書時可以把價格定低一點,記著還有好多沒錢但想買書的兄弟很困難呀。要捨得買書,買好書,不好的的書不如不讀,其害大於其益,關於買什麼書,你可以問高手或看候捷的書評;准備一個小本子記錄你想買的書的名字,逛書店時看看,如果好就買下,記住要讀,別光買不看。) 10、我告訴你,程序就是:任何有目的的、預想好的動作序列,它是一種軟體。
11、編程序就是編寫程序。
12、你想好了嗎?(如果你想好了還是決定要當程序員,可以繼續往下讀;否則,你可以繼續尋找別的出路了。)
(三) 一個程序員應該具備的基礎知識和概念
1、計算機是有什麼組成的,CPU是什麼東西,其工作原理是什麼。(對於這些以及下面將要提到的概念我不會告訴你什麼答案,你可以看相應的教材,關於教材我會在下一部分詳述,記住理解最重要!)
2、機器語言和微指令集的概念。
3、程序的概念。
4、匯編語言是低級語言但不是機器語言。
5、高級語言主要有那些?(C,C++,Basic,Pascal,Fortran,C#,Java等等;如果你是中國軟體業的英雄,你也寫一門語言,最好不用英語) 6、編譯程序和解釋程序的概念和其原理。(編譯器是高手和專家編寫的)
7、HTML、XML等是標識性語言。
8、Prolog是人工智慧語言。
9、操作系統OS的概念和原理。(Windows98,Windows2000,Windows NT,UNIX,Linux,等等都是OS,還有一些實時OS,嵌入OS,編這些的絕對是高手)
10、Windows編程說白了就是Windows API的調用。(中國的程序員很多隻是會編windows程序,用的是VB,我的建議是這些程序員頂多隻是低級編碼員,我稱其是coder)
11、VC++、VB、BC、BCB、Delphi、VF等都只是編程的工具和環境,不是編程語言。
12、面向結構的設計概念。
13、面向對象的概念。(好好理解,兄弟,這個東西還是很重要的)
14、軟體工程的概念和原理。(如果你想當老總就需要好好研究了,系統分析員比編碼員要高一個等級,薪水也高喲)
15、資料庫的概念。(要熟悉一些著名的資料庫系統和語言的名字,如Orcle,SQL,DB2,DyBase等)
16、了解網路概念。
17、了解多媒體概念。
18、熟悉和掌握數據結構和基本演算法
19、是不是要求太高了,別著急慢慢來,進步在不知不覺之中。(一旦開始學習,一個月以後你就會有一個基本的概念;兩個月以後你就會感覺自己有了全面的基礎知識;當你知道編程序是怎麼回事時,說明你已經入門了。也有很多人編了很多年程序還沒有入門呢,你不會希望自己步其後塵吧。要有信心和耐心。沉不住氣怎麼能成大事?!)
(四) 教材推薦
――-推薦的教材主要還是針對概念來的,最好選用名校的教學用書。
1、《計算機組成原理》(熟悉)
2、《數據結構》(掌握)
3、《操作系統》(了解->熟悉)
4、《The C language》(掌握)
5、《編譯原理》(了解原理)
6、《匯編語言》(了解)
7、《計算機網路》(了解)
8、《軟體工程》(了解)
9、《關系資料庫》(熟悉)
10、《The C++Languege 》(掌握)
11、《面向對象設計》(掌握;結合C++學習)
(五)一些經驗和體會
1、真正的程序員用C++;(一位專家說的)
2、動手去編程序;
3、動腦去思考;
4、要有良好的編程風格;
5、讀書,讀好書,盡量讀原版書!(我反復強調這一點,讀書要有選擇,堅持讀好書,名家出的經典書,不要浪費實踐在一些粗製濫造的書上面;堅持博覽群書)
6、有自己的學習計劃;
7、總結自己的經驗教訓;(准備一個筆記本,記錄錯誤和心得)
8、不要怕學新東西;
9、要有軟體工程的思想;
10、善於發現問題,然後去尋找答案;
11、向高手請教;(要虛心直到你成為高手)
12、和同行交流;(不善於交流肯定不行)
13、懂得軟體的實質,不要被千變萬化的表象所迷惑;
14、真正要學慣用的是編程語言和方法,不是什麼庫,什麼類,什麼工具;(學用那些什麼庫都比較簡單,但光會這些庫,我覺得還遠遠不夠)
15、學習wiodows編程主要是學習windows OS和win32 API;
16、有空了解一下嵌入式開發;
17、有空了解一下PDA軟體開發;
18、了解一下.NET框架和C#語言,也許它是你新的衣食父母;
19、要有耐心,不要作浮躁的人; 20、對程序加註釋,並保留你的老程序;
21、學到的東西越多,了解的越多,你就越接近專家;
22、有空去逛逛CSDN,那裡有你很多知己;
23、要有信心成為一個優秀的程序;
(六)一些好書的推薦
1、《The C Programming language》 (Keinighan & Dennis Ritchie 1988)
2、《The C++ Programming Languague》(Bjarne Stroustrup 1997)
3、《Inside The C++ Object Model》 (lippmans)
4、《Effective C++》 (同上)
5、《More Effective C++》 (同上)
6、《Exceptional c++》
7、《C++面向對象高效編程》
8、《設計模式》
9、《Thinking In C++》
10、《The Standard C++ Bible》(一般推薦)
11、《The Art of Computer Programming 》
12、《Programming Windows》 (Charles Petzold)
13、《VC++5.0技術內幕》
14、《MFC 深入淺出》
15、《軟體需求》
16、《Advanced Windows》
17、《C++ primer》
18、《win32程序員參考手冊》
19、《用TCP/IP進行網際互連》
20、《COM 本質論》
(七)學習計劃
――-這個學習計劃是我個人定的,也共享給大家參考一下,共同進步吧。 1、《計算機組成原理》
2、《操作系統》
3、《數據結構》
4、《匯編語言》
5、《 C 》
6、《 C++ 》
7、《VC 技術內幕》
8、《Programming Windows》
9、《深入淺出MFC》
10、《Advanced Windows》
11、《Inside The C++ Object Model》
12、《Thinking in C++》
13、《Effective C++》
14、資料庫
15、網路
16、嵌入式OS和編程
17、硬體單片機
18、.NET和C#
19、軟體工程
20、UNIX和Linux

3. 怎樣才能做街上最靚的仔

要想成為街上最靚的仔,首先肯定得顏值高,身材好,是一副行走的衣架子,有氣質,走哪裡都鶴立雞群,就算淹沒在人群中一眼望過去就能挑出來特別之處。

4. 父親節除了送禮,還可以為父親做哪些事

父親節是一個並不盛大的節日,加上父親和母親相比不善言辭的一方也是父親,所以很多人都會忽略這個節日。

和父母同在一個城市生活,我自認為還算是一個比較細心的人,也並不是每年的父親節我都陪父親過,親節的時候確實很喜歡給父親送禮物,這樣可以省下不少事情,比如送她一套衣服或者一套茶具,至多也就是帶著父親去吃一餐飯,真的很沒有什麼心意,也許父親最希望的就是陪伴,我認為可以考慮做以下的事情會比較有意義:

所以其實除了給父親送各種禮物以外,還有很多事我們可以做到,這些都是我們力所能及的事情,在這里也希望天下的每一個父親都能健康平安,父親節快樂!

5. 我比較內向,怎麼找女朋友

放下你的思想包袱

內向人思考很多,行動很少。當內向的人在自己的腦中考慮要不要告訴別人一件事情時,外向的人早已經把這件事情告訴了所有他周圍的人。所以,內向的人一旦陷入愛情之中,他通常會擔心自己的不善言談會造成戀愛的失敗。心理學家告訴我們,隨著愛情的深入,兩個人之間的對話會越來越少。

如果你曾經戀愛過,不管你是外向還是內向,你肯定能夠回憶起你與你的愛人之間相互對視而半天無語的情景。所以,內向人首先要做的就是放下思想包袱,不要覺得內向是性格缺陷,實際上有時候內向男人更會博得女孩的喜歡,有研究發現,略微露出一點羞澀的男生更容易讓女生喜歡。

如果你對別人施之以禮,別人便會對你以禮相待,也就是說「將心比心」,這樣有助於緩解精神的緊張。有時,一聲「謝謝」、一個微笑或一次過路禮讓,都能使你感到受歡迎。記住,別人對待你的態度在一定程度上反映了你的自我形象。

接觸她身邊的朋友

先從接觸她身邊朋友開始,就可以知道她是一個什麼性格個性的人,適不適合你。人以類聚,有什麼樣的朋友,她就是什麼性格的人,再說通過她的朋友的引薦幫忙,可以幫你說很多好話,追她更加容易

6. 程序員節日送什麼禮物

每年的今天,是程序員節。程序員是通過鍵盤改變世界的一個群體,他們的大腦里充滿了各種神奇的代碼。對於這類人群,很難用一個簡單的小禮物就打動他們。W3Cschool精選最能討好程序員的12件禮物,也許可以哄他們開心,打動程序員冰冷的心。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

1.HTML賀卡

給程序員送個HTML賀卡,相信可以贏得程序員炙熱的心。這種語言方式更貼近程序化,可以幫助程序員更好地理解妹子的意思,無論是愛慕、挑逗還是誇獎,這一切都可以通過字元來體現。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

2.鍵盤或者滑鼠

程序員每天都接觸的工具就是鍵盤或者滑鼠了,如果你要送他們禮物,就送這兩樣吧。但是需要注意的是,部分程序員對自己一直用的鍵盤非常眷戀,如果你想讓他們換設備,得要先了解了解他們的需求。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

3.存儲器

程序員都是靠大腦工作的人群,他們的理性化思維決定了他們比較愛收集數據。正是因為這種習慣,很多程序員老是覺得自己的存儲空間太小。如果你打算送快閃記憶體、硬碟給極客們,建議選擇大容量的。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

4.辦公桌上的玩具

寫代碼累了,偶爾玩玩玩具,放鬆放鬆,相信很多程序員都喜歡這么干。之前聽說過有一套極客玩偶,也許他們會喜歡這些東西。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

5.耳機或耳塞

程序員們每天坐在椅子上,眼睛盯著電腦的顯示屏。寫代碼的時候,如果有一款高質量的耳塞或者耳機,簡直再好不過了。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

6.USB介面超級大型回車鍵

有人推薦送USB介面超級大型回車鍵給程序員,這個有點難理解。不過據說程序員需要發泄,而想發泄的時候,可以利用這款禮物。當想發泄積攢的怨氣時,可以把力氣灌注自己的拳頭上,然後一拳打下去。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

7.四合一整體桌面

相信幾乎所有程序員的生活,都離不開電腦桌的陪伴。而擁有一個多功能、更舒適、更漂亮的桌面,相信能讓程序員們心花怒放。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

8.計算機編程讀物

很多程序員都是學霸,他們的目標是改變世界。而通過閱讀計算機編程讀物,讓學霸們增加更多的計算機知識,相信他們會喜歡。當然了,在程序員連續加班了N天,已經快要有毀滅世界的念頭時,就不要再拿這些書去騷擾他們了。

1024程序員節:最能討好程序員的12件禮物

9.可編程的樂高

你沒有看錯,這不是普通的樂高,這是樂高史上最牛X的樂高,它已經無限地接近於一個迷你機器人。例如樂高 NXT 2.0,內建32位ARM7內核處理器及AVR 48協處理器,胸口有個液晶顯示屏。它4個輸入和3個輸出埠,以及藍牙和USB埠,有3個互動式伺服馬達 ,4個感測器, 1個超聲波感測器,2個觸摸感測器和1個全新的色彩感測器。這堆讓大家頭暈目眩的詞語似乎能夠讓程序員興奮不已?總之效果如何你送了就知道。

7. 多喝水是否有助祛痘

戰痘招數:注意麵部清潔:常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保濕工作,使皮膚油水平衡;合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物,保持不便通暢;不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著,影響美觀;治療:根據痘痘的多少,每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶,起活血化瘀,調理氣血,改善循環,促進代謝的作用,達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合,保持精神愉快,保證每天8-10小時的晚服,拒絕熬夜,對痘痘治療十分有益

1、我們為什麼會長痘?
人體內同時存在著雌雄兩種激素,只是男性以雄性激素為主,女性以雌性激素為主,正常情況下,兩種激素比例是平衡的;青春期少女長痘,是因為體內激素分泌不穩定,雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素,反而是雌激素變少,一樣造成兩種激素比例失調,導致皮脂分泌過量,毛囊堵塞,從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調,痘痘生長——
惡化的自然和社會環境。人與自然是一個整體,近幾十年來,惡化的自然環境和快節奏的社會生活會導致人們內分泌紊亂。英國專家有研究表明,現代女孩的性成熟年齡比一百年前普遍提早了一歲,理由是空氣污染和光污染所導致。打個最簡單的比方,自然狀態下的老母雞,完全憑借自身溫度來孵蛋,而養殖場就採用N千瓦的大燈泡的照射,使孵蛋的過程縮短,可見溫度和光的改變對於激素有著多麼大的影響。這是我們無法改變的外在條件,但是我們可以用規律和健康的生活來盡量消除這一條件的影響,使自己的內分泌協調。
飲食結構的改變。飲食跟痘痘的生長有著很大關系,現代人的飲食以「肥甘厚味」為主,大大增加了長痘的機會。
遺傳因素。假使你的父母都曾經長痘,那你絕對沒跑,因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。假使他們從沒長痘而你長,那麼你就要注意改善自己的飲食以及生活方式了。
精神狀態。曾經看到一位MM說「我的心情好壞跟痘痘的生長有很大關系,頭一天要是跟誰生氣了,第二天早上絕對會冒出痘痘,那才准呢!」沒錯,精神緊張、壓抑、抑鬱、憤怒等都會導致「上火」,其結果會很快反應在你臉上。
不當減肥。很多MM減肥的方法很不科學,有的靠凈餓,有的靠含激素的葯物,這些都會改變你的體質,導致痘痘的出現。
此外,水土不服和某些婦科疾病也會導致痘痘的產生。
2、痘痘是怎樣惡化的?
痘痘惡化,有兩大方面原因,一是無法改變的客觀的,二是可以避免的主觀的。
先說前者吧。
每個人皮膚上都有正常菌群,它們一般不致病,可是當痤瘡出現時,皮膚局部有皮脂淤積,為這些細菌的大量繁殖提供了豐富營養,這時它們就容易變成有害菌,造成痘痘惡化。而發紅的痘痘也是由於淤積的皮脂造成的發炎,我們應對這種情況的方法除了保持清潔沒有別的,用溫水和無刺激的香皂洗去皮脂,防止淤積。
再說說我們自己使痘痘惡化的原因。
第一條就是外部細菌的感染。換句話說就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細菌侵入。千萬不要擠痤瘡!除非你想留下「青春的印記」一輩子不掉!也不要經常用手摸臉,臉上發癢也不要摸!可以准備濕巾,癢的時候敷在臉上,但不要擦!洗完臉用毛巾也不是擦,而是敷在臉上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妝品。什麼蘆薈、牙膏經常被人視做對付痘痘的偏方,這些東西的確有一定的消炎作用,但是效果非常有限,而且,有人會對此過敏,還到美容院做過消炎、消痘的面膜,當時老棒了,過後簡直慘不忍睹!你要切記,不要把臉當實驗田,還有,很多女孩臉上冒出痘痘的時候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋——你是想一輩子臉刷得比牆還厚還是暫時自曝其丑將來好有張上妝很容易的臉?遮蓋總不是長法,而且,粉底塗到痘痘上,無異於在堵塞發水的黃河。長痘的時候,洗凈臉,抹點收斂的爽膚水或者控油凝露就行了,記住,能「大變活人」的化妝品都是為沒毛病的臉設計的,先搞好基礎護膚,養好臉再抹吧!
3、(最重要的)我們該怎麼辦?
歸根結底,我想說的是,內養比外治重要得多。
有一百個人長痘,就有一百種長法,就算你了解了足夠多的治痘方法,你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生,看看你屬於哪種體質,好根據自己的體質對症下葯。但也不能亂投醫,關鍵是有效,所以大家還是要投對醫吃對葯

痤瘡現在控制住了,但還要日常注意護理,我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒,復發性大所以他讓我養成好的生活習慣,還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型,痘痘是丘疹狀的,說白了就是一個一個的小包包,平時容易口乾,心煩,舌苔很黃,典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平時少跟人生氣打架,心平氣和,多吃素菜,最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。
濕熱型,痘痘是膿包型的,流膿流水的那種,而且有痛感,還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了,而且上火,不通常,建議吃排毒養顏膠囊,但是記住,那東西有依賴性,不能常吃,還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。
痰瘀型。痘痘是硬的,囊腫型的,平時怕熱,動不動就流汗,大便也不成型。這就有婦科病的危險了,用當歸熬點葯喝吧。再吃點海帶,海帶拌芹菜,少加點雞胸肉,就是為這種體質的長痘者准備的——其他體質的人不要試!有人說海帶去痘,那得因人而宜,要是你本來就體寒,再來點海帶,你不用見人了。
虛證體質。青春痘易復發,平時經常口乾,容易腰酸倦怠。別怪我說話直,這是縱欲的結果,和諧美滿的性生活可以養顏,這沒錯,但物極必反,過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。
上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人,我就是這樣,手涼腳涼,像鬼似的,臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治,人參治寒,黃芪治火。一定忌口,盡量不吃海鮮,海鮮號稱「陰中之陽」,這種上火下寒的體質最忌。
4、一些小貼士
首先,膚輕松、皮炎平是絕對不行的!!!別說是過敏膚質,就是不過敏的皮膚,抹那東西也不行!你笨法兒想一想——塗腳氣的東西能往臉上塗么?? 還有,對於女生來說生理期過後的第二周通常皮膚會很好,一般來講,生理期前的那一周,皮膚最差,生理期也很差,過了生理期就會好轉,到生理期後的第二周(也就是排卵期,要避孕的話,也得算這個日子),皮膚都會好轉,趁這個時候要好好保養,用什麼都會有效果。
如果痘痘已經很嚴重,最好不要用什麼硫磺皂,因為人跟人不一樣,適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用,能洗去大量皮脂,新長的痘痘,如果沒有了皮脂的環境,會很容易殺滅,但是如果痘痘已經很嚴重了,用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。
另外,青春期生理性的痘痘,只要不用臟手摳,過了青春期都會好,不會留痕;生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的,生理期過了就會好;亂用化妝品造成的發炎,必須去醫院;再有就是體內缺乏某些物質,引發的痘痘和皮膚過敏,盡量從飲食上調整,這樣雖然見效慢,但是是長期調養型的,如果不知道自己缺什麼,就要做到什麼都吃,不挑食(當然,忌口的不算)。
用無刺激性的香皂洗臉吧,不要洗太勤,一天兩遍足夠了,但是每次洗都要洗兩遍,注意毛巾一定要干凈,建議准備兩塊毛巾,這塊擦過臉了就洗了晾起來,最好日曬,然後用另一塊,兩塊倒著用;
多喝水,可以排毒,大夏天的,西瓜也好找,爭取一天吃一個;建議多吃西紅柿和蘋果,不要吃柑橘類的水果,容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗;
喝些綠茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝濃茶了,糖份要少攝入,碳酸飲料也不要喝了,渴的時候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油膩,肉可以白煮了蘸醬,不要紅燒,最好吃雞肉,不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿卜煮白菜,少放些鹽和海米,一周吃一次,或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候,加一片檸檬擠到水裡;早上起床就喝一杯冷開水,早晨起來就喝(不要管刷不刷牙,喝完再刷也無所謂,沒人知道。)
還有,就是運動。水喝到一定量,多運動就多排汗,自然排毒,每天早上起來跑兩圈,或者跳跳繩,不僅排毒,而且減肥健身,運動對一切的美容都有效果。還有,如果皮膚有癢的症狀,用芹菜和豆腐按2:3的比例,加鹽煮熟,每天吃一兩,吃一個禮拜試試。
最後,醫生還說 ,保持微笑,保持良好心情,臉上有痘不是世界末日,要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢!而且,你越怕它它就越頑固,保持自信的心態,痘痘會被你嚇跑!仰起頭看世界,看太陽,陽光也是殺菌的良方。
希望對樓豬有一些幫助
作者: WOLF 發布日期: 2005-11-04
「制」痘不可心急,愉快的心情也是治痘的關鍵,介紹些大家的「戰痘」經驗給你……祝你「制」痘成功!!!

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】:

患了痤瘡(青春痘),應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類葯物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】:

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜,機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見,多見於青春期,男多於女,經過緩慢,30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各葯同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鍾後煮開,滾幾分鍾後即停火,不要揭蓋,燜15分鍾即可,當茶飲。每日3~5次,適用於油性皮膚,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。

●日常清潔
◆1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。
◆2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。
◆3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試,或與新友初次見面,臉上如果有暗瘡會覺得很不自然,在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

●遮瑕霜
准備個小號化妝掃,一盒高質量的遮瑕霜,一盒碎粉。
記住前後順序:
1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推開。
3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4.撲上與膚色接近的碎粉,一分鍾後掃去,這有助於定妝並吸去油分,讓效果持久。

●遮頰小貼士:
1.不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細菌,處理不當流出膿水就更糟糕了。
2.遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕,比用手指塗抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂,因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子,在抗菌治療的同時,又能進一步治療並遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷。

●從生活起居做起
1.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。

●抗痘產品推介:

★1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼,是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的,其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方,可以提高產品的抗菌效果,加強其溶解角質的功效,所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一:角化過度和細菌增殖,從而在根本上促進炎症的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
★2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠,有去油除痘專家之稱,是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手,具有預防痤瘡產生的作用。
★3.紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜,針對皮膚分泌較多或過多,經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製,此系列含植物性皮脂調節復合素成份,可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康,是成熟之"痘"的勁敵。

「只要青春,不要痘」膾炙人口的廣告用語,簡短而俏皮的青春宣言,卻道盡了青春年少的無奈心情!

根據醫學統計,僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐;有高達50%的青少年在經歷青春期時,至少有一年以上的時間,青春痘長期存在;至於那剩餘30%的高發危險群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之後,青春痘都尚無「退居」的打算!

◎ 青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰百勝的作戰原則下,我們先對其來龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實十分單純,僅是因為皮脂腺分泌油脂的量,在無控之下,分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體,位於皮層附帶於毛囊旁邊,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮膚表面結合後,形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜,能預防細菌的侵入;保持皮膚的濕潤,以及使皮膚柔軟光滑。
◎ 當孩子進入青春期時,由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多餘的油脂湧向皮膚表面,有的順利地到達體表,有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運的安排,在不同的情境下,發展成不同的形式:

■ 1.黑頭粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。

■ 2.白頭粉刺(white-head)

已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周,讓湧出的油脂無法順利排出,堆擠的結果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。

■ 3.青春痘(Pimple)

有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,准備破囊而出。這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物,成群結黨,轉入地下,蓄意破壞時,這個堅強的團隊,就在真皮層的結締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫,結塊的大面積炎症反應。

●你千萬不可以做的事:

◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。

●有可能誘發青春痘的原因:

前面我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後.青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:

①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢.那應看看中醫或西醫,調理內分泌.是重要的治本工作。

②消化系統 消化系統的問題,如:便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。

③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會造成生理功能的失衡。

④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞,煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,破壞力不容忽視。

⑤氣候 季節變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈,也會造成短發性的青春痘,如果處理得當,幾天後便會消失。

⑧葯物刺激 某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。

⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生;習慣於托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。

●你要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因,對症下葯,惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請根據前述列舉的誘發原因,根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生,個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭發梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣,一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東%
復發性口腔潰瘍(口瘡) 是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷,可發生在口腔粘膜的任何部位。 以口腔的唇、頰、軟齶或齒齦等處的粘膜,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或藍色假膜潰瘍,邊界清楚,周圍粘膜紅而微腫,局部灼痛,流口水,常伴口臭、口乾、尿黃、大便干結等症狀為主要特徵,重的口瘡可擴展到整個口腔,甚至引起發燒和全身不適。西醫認為其病因主要為:
( 1 )內因:內分泌失調,自身免疫力降低等。
( 2 )外因:遺傳因素、精神壓力及刺激、工作疲勞、失眠,大部分女性患者月經來潮前後而誘發此病,或使病情加重,或潛伏著機體內嚴重疾病。
多數醫生認為,口腔潰瘍與以下因素有關:
1 .消化系統疾病及功能紊亂: 如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
2 .內分泌變化: 有些女性患者往往在月經期發生,可能與體內雌激素量下降有關。
3 .精神因素: 有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病,可能與植物神經功能失調有關。
4 .遺傳因素: 如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時,其子女約有 80—90 %患病,若雙親之一患此病時其子女約有 50—60 %患病。
5 .其他因素: 如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素 B12 等,可降低免疫功能,增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。
復發性口腔潰瘍的發病常常和病毒感染、細菌感染、消化系統疾病及功能紊亂、內分泌變化、精神神經因素、遺傳因素及免疫功能的變化等密切相關。用通俗的話來講,口腔潰瘍的發生與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎有一定的關系;同時一些女性病人則與月經周期有關;在精神緊張、情緒波動、睡眠不佳等情況下,也容易發病;還有一些患者則受到遺傳的影響,如父母均患有復潰,則其子女患病的幾率大大增加;免疫功能的低下也常常會導致口腔潰瘍的發作;如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素 B12 等均有一定的影響。
中醫認為 :陰虛火旺,熱毒燔灼,內夾濕熱,上蒸於口以及情志不遂而損及心脾 ,均可致上述諸症。只要查明原因,對症下葯就能得以痊癒,中醫分析復發性口腔潰瘍有如下幾種情況:
1.血虛性口腔潰瘍 :此病多發生在口唇、舌根、兩頰部,潰瘍面常呈灰白色,周圍輕微紅腫,此愈彼起,綿延不斷,愈後?/td>

8. 正在工作的程序員,生活狀態什麼樣

從上圖中我們可以看到,工作年限為 5-10 年成程序員佔了程序員群體的 43.4%,屬於資深程序員。剛參加工作的程序員占總體的 12%,工作 2-4年的程序員占總體的 33.1%,而工作十年以上的程序員占總體的 11.6%。

與去年的數據相比,剛工作的程序員數量顯著減少,工作兩年以上的程序員從73.4%上升到了88%。很大可能是受疫情影響,企業用人需求減少導致的。

在過去幾年與程序員這個群體的深度接觸以及交流中,發現很多程序員都對工作時間過長,導致沒有太多時間提升自己這一現狀頗有微詞。所以此次的問卷調查中,程序員客棧特意增加了關於工作時長以及學習時長的調查。

上圖是關於程序員每周花在工作上的時間,可以看到一個很有意思的現象,就是一共有66.9%的程序員過著理想的朝九晚五一周工作五天的工作生活,只有剩下33.1%的程序員都有不同程度的加班,這與我們日常聽到的程序員這一職業普遍加班嚴重的言論並不相符合。

在此基礎上,更是只有不到十分之一(8.6%)的程序員每周工作時長達到了996,甚至更長的工作時間。

9. 如何看待購買明星同款的行為

不提倡,不推薦,不跟風。明星同款並不一定適合自己,花的是自己的銀子,捧別人的場,沒那必要。再說明星同款,便宜不了,不適合大眾群體的消費水準。而且那些大牌的定位也是高端的人群,普通工薪階層就沒必要花這個冤枉錢了。尤其像是化妝品類的東西,貴得離譜,長期用才有效果,你買得起一次,能買得起永遠啊。而且,更新換代很快,一代比一代貴。

購買明星同款不是理智的消費行為。買明星同款,不一定能有明星的效果。比如說衣服或是飾品之類的東西,他們穿好看,你穿就土,所以不能盲目跟風,大把錢花出去了,結果效果不好,肉疼的是自己。

10. 教師資格證考試面試要注意哪些

1.候考:考生持面試准考證、身份證、按時到達測試地點,進入候考室候考。
2.抽題:按考點安排,登陸「面試測評軟體系統」,計算機從題庫中抽取一組試題,考生
任選一道試題,系統列印備課紙及試題清單。
3.備課:考生持備課紙、試題清單進入備課室,撰寫教案(或演示活動方案),時間 20 分
鍾。
4.回答問題:考官從題庫中隨機抽取 2 個規定問題,考生回答,時間 5 分鍾。
5.試講演練:考生按照準備的教案(或活動方案)進行試講(或演示),時間 10 分鍾。
6.答辯:考官圍繞考生試講或演示的內容和測試項目進行提問,考生答辯,時間 5 分鍾。

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