A. 解放军体重新标准,要求军人强制达标,你合格了吗
为了针对各别“减重”或“增重”的士兵,部队为此专门制定了饮食和体能管理计划,建立个人训练档案,早日帮助士兵恢复健康标准身材。
B. 测量标准体重的计算公式
一、世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
二、不同年龄算法
标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
三、简单计算方法
1、计算方法一:
体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
4、布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
5、适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
6、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
(2)军事体育体型算法扩展阅读:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
C. 要作个军人的体质要求
经解放军总参谋部批准,《中国人民解放军军人体能标准》日前正式颁发施行,全军和武警部队将按照这一标准组织实施体能训练。
人民日报报道说,新的《军人体能标准》由总则、通用体能标准、入伍训练体能标准、飞行人员体能标准和附录5个部分构成。
通用体能标准,是全军和武警部队体能训练的基本标准,由基础性、专业性和辅助性三类体能项目组成,并根据工作特点、军兵种特点和年龄结构,设置了16类67个项目;入伍训练体能标准,适用于全军和武警部队新入伍的新兵、士官、军官和学员,设置了9个体能项目;飞行人员体能标准,适用于全军和武警部队各类飞行人员,专业性体能项目继承了飞行人员的传统训练内容,共设置了男、女飞行员和男、女飞行学员4类具体标准。
据总参谋部军训和兵种部有关负责人介绍,新的《军人体能标准》拓展了适用范围,首次实现了对全军所有现役人员体能训练的系统规范;优化了结构体系,突破专业局限,将各军兵种现行训练大纲的36个标准合并为通用、入伍训练、飞行人员三个标准,将体能项目整合为基础性、专业性和辅助性三类;创新了训练内容,借鉴外军成熟经验,把年龄、性别、海拔作为调节训练难度强度的主要参数,把体型标准作为军人必须达标的内容;着眼实战需要,删除技巧性、观赏性的体能项目,增加紧贴任务、符合实战的训练内容。这些新变化,有利于全体官兵开展体能训练、提高体能素质,便于各级根据岗位性质和专业特点有针对性地安排训练,对直接服务作战、提高训练效益将起到积极的促进和推动作用。(郭 嘉 刘逢安)
新的《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,适应军事训练改革发展需要,适应军事斗争准备和未来作战对军人体能要求,以增强官兵体质、打牢战斗力基础为根本目标,自2002年起,历时近5年时间修编而成的。其间,总参谋部先后组织6所院校开展了15项专题研究,完成了体系结构的总体设计,组织了“渡海抗眩晕预适应训练试验”、“高原训练生理负荷强度试验”等23项科研试验,采集了500余万组数据,于2004年初颁发《军人体能标准》(试行本),指导部队普遍试训,并在3次组织专家集中汇审修改,征求各军区、军兵种、总部机关和有关院校意见基础上,形成了结构合理、内容科学、标准适度、保障简便的《军人体能标准》。
D. 军人体型标准是怎样
目前实行的军人体型评价标准是在2006年11月颁布的,全军和武警部队按照这一标准组织实施,衡量体型是否合格的指标是根据年龄和性别,用身高分别减少不同的数值来计算体重,从而确定体型是否达到标准。
该标准规定了60岁以下军人的体型标准。知道了年龄、身高(厘米),就可以算出标准体重的范围(千克)。
男(女)军人的体型标准具体公式为:
29岁以下:体重=[身高-105(108)]±10%;
30-34岁:体重=[身高-100(105)]±10%;
35-39岁:体重=[身高-100(105)]±12%;
40-44岁:体重=[身高-100(105)]±15%;
45-49岁:体重=[身高-100(105)]±17%;
50-60岁:体重=[身高-100(105)]±20%。
今后中国军人的体型标准将与国际接轨,为了能更准确反映体型是否符合标准,即将推出的《军事体育训练与考核大纲》中将采用反映体型指标的BMI指数,这将使我军体型评价方式与国际和国内学校评价方式接轨,为我军今后修订体型标准提供科学依据。
E. 标准体重的算法
计算标准体重的方法很多,不同国家的的标准体重可能也不一样,世界卫生组织的的标准体重是这样计算的,男性是(身高cm-80×70﹪=标准体重,女性是(身高cm-70×60﹪=标准体重,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。
成人标准体重,一般是身高(cm)-105再乘2,而计算体重指数的方式是体重(kg)/身高(m)的平方,如果身体BMI指数在18.5-24之间,则属于正常体重范围,BMI在24-28之间,属于超重。BMI大于等于28则属于肥胖。老年人的体重指数一般在25左右属于正常。
(5)军事体育体型算法扩展阅读
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
F. 全军体能通用五项算分数软件
极其流行,同样也是竞争力极其大的一种商业模式。虽然国内软件开发公司都发展壮大起来了,但是各地软件开发公司的实力及资质仍然参差不齐。下面为大家介绍下近期国内软件开发公司的排名汇总。
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Java / J2EE 开发语言,这样的技术优势使 8Manage
可灵活地按需进行客制化,并且非常适用于移动互联网的业务直通式处理,让用户可以随时随地通过手机apps进行实时沟通与交易。
G. 军人体型标准有哪些等级
2018年,新版的《军事训练大纲》把体型作为军人基础体能考核的一项内容。新版军事训练大纲规定了60岁以下军人的体型标准。
按照公式,知道了年龄、身高(厘米),就可以算出标准体重的范围(千克)。
男(女)军人的体型标准具体公式为:
①29岁以下:体重=[身高-105(108)]±10%;
②30-34岁:体重=[身高-100(105)]±10%;
③35-39岁:体重=[身高-100(105)]±12%;
④40-44岁:体重=[身高-100(105)]±15%;
⑤45-49岁:体重=[身高-100(105)]±17%;
⑥50-60岁:体重=[身高-100(105)]±20%。
按此计算,29岁以下身高170cm的男兵,其体重上限为75kg,下限为55kg。
H. 军人体重达标标准值
你好!《军事体育训练改革发展纲要(2015-2020年)》规定,体重达标率要超过95%。
《纲要》明确了推进军事体育训练改革发展的主要任务,强调从健全管理体系、改革训练内容、改进训练方法、完善训练制度、加强队伍建设、改善训练条件等方面聚焦用力,提高部队军事体育训练水平。
为调动广大官兵参加军事体育训练积极性,《纲要》提出相关配套政策。其中,实行军人体重强制达标,即在全军逐步推行军人体重控制计划,实行体重强制达标制度,把军人体重达标与晋职晋级晋衔挂钩。同时,推行军事体育训练与人事管理挂钩。士兵考学、提干,现役军官晋职晋级晋衔和调动等,必须明确军事体育训练成绩标准。
达标率要超过95%
此外,《纲要》还提出,建立军事体育训练荣誉体系,组织军事体育训练先进单位和优秀军体教员、军体参谋、军体士官评选表彰活动。
《纲要》指出,到2020年,形成具有我军特色、符合现代战争特点规律、满足能打仗打胜仗要求的军事体育训练体系。官兵体重达标率达到95%以上,体质健康水平大幅提高;体能综合素质达到或接近世界主要军事强国军队的水平;作战部队官兵军事体育实用技能项目及格率达到95%以上、优秀率达到50%以上;官兵适应特殊环境能力明显增强,满足特殊环境作战训练需要。
《纲要》强调,推动军事体育训练改革发展是全军的共同责任,各级要加强组织领导,明确工作责任,确保《纲要》有效落实。
2006年颁发施行的《军人体能标准》规定,每名军人的体重要严格控制在遂行作战任务需要的合理范围之内,要把体型标准作为军人必须达标的内容,着眼实战需要,删除技巧性、观赏性的体能项目,增加紧贴任务、符合实战的训练内容。
征兵相关规定要求,体重为:
男性:不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%。
女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。
标准体重=(身高-110)kg
I. 2019军人通用体能标准
2019军人通用体能标准:
1、中长跑:男生1500米在8分30秒内达标,女生800米在6分钟内为合格。
2、立定跳远:男生1.7米,女生1.6米以上为合格。
3、俯卧撑:男生每分钟20个以上为合格。
4、仰卧起坐:女生每分钟20个以上为合格。
5、战斗运动
在卧倒的基础上进行,听到口令或看到显示的作业情况后开始作业,动作要领正确,符合战术要求。动作协调连贯。敌情观念强。,自下达“前进”口令或情况显示后,30秒(40秒)内连续完成全部动作。
6、停止间转法
熟练掌握动作要领,动作连贯,协调一致2、队列纪律严格,军容严整,姿态端正
姿态不端正扣0.5分,转体速度慢,扣1.5分;上体和脚不协调扣1.5分;转体时动作节奏感不强,扣1.5分;转体时两臂外张,扣1.5分。
靠脚无力,扣0.5分;靠脚时未取捷径,扣1.5分;靠脚时后脚跟不齐,扣1.5分;靠脚速度慢,扣0.5分,动作达不到合格标准,记0分。
(9)军事体育体型算法扩展阅读:
军事共同科目考核的重要意义:
军队院校招生军事共同科目考核总成绩计100分,考核成绩乘以50%换算计入总分,即换算后的军事共同科目满分为50分。
最后录取阶段军事共同科目分数和文化科目考试分数加到一起为考生的总分数,作为划线投档录取依据。
军事共同科目考核成绩未达到及格标准或有两项(不含)课目以上不合格者,不允许参加6月份组织的全军文化科目统一考试。
军事共同科目考核不符合标准的情形:
1、总成绩低于60分。
2、有两项(不含)课目以上不合格者。
参考资料来源:
网络-军人体能标准
人民网-中国将修改军人体型评价标准 采用国际通用指标
J. 中学生体育测试时身高与体重的计算公式是什么
测量标准体重的计算公式
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1计算身高的公式
利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为:
儿子成人时的身高=(父高+母高)× 0.54
女儿成人时的身高=(父高×0.923+母高)÷2 此方法未考虑环境因素的影响,误差较大,大约在3-5厘米。
2.利用儿童青少年自身的后天发育情况,即当时的实足年龄、身高、足长进行预测:
Hm=A+(B×C)其中Hm为成人后的身高,A为常数,B为相应的系数,C为当时的身高。不同的年龄具有不同常数和系数。A和B是通过统计资料制成的表中查得,这里可查阅《医学网络全书、儿童少年卫生学》第36页提供的预测身高表。儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系,它包含着遗传和后天发育情况。中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7-25岁男女学生的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法,并制定了相应的预测表。此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响,因此误差较小,大约在2厘米左右。可查阅《医学网络全书、儿童少年卫生学》36页。
标准体重和肥胖
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:
男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)