黄帝内经图解pdf

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《黄帝内经》（姚春鹏 译注）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：黄帝内经

作者：姚春鹏 译注

豆瓣评分：9.0

出版社：中华书局

出版年份：2009-07

页数：416

内容简介：

《黄帝内经》简称《内经》，包括《素问》和《灵枢》两部分，各十八卷、各八十一篇，总共十八万字有余。《黄帝内经》是我国现存最早的医学典籍，其名最早见于《汉书?艺文志?方技略》，书以黄帝和岐伯等人对话的形式写成，作者似乎就是黄帝和岐伯等人。其内容不仅限于医学，而与中国古代的哲学、天文、地理等学科密切相关，是一部关于哲学和自然科学的综合着作。

本书注译者选择了最能反映中医学术思想特点的篇章和段落加以注译，在“题解”部分，对篇中的名言加以提示，在注释时多引证诸子之言，以加深对《内经》思想的理解。古人讲做学问要懂得溯本求源，译文以直译为主，追求顺畅简洁的特点。北宋理学家程颐在《易传序》中说：“予所传者辞也，由辞以得其意，则在乎人焉。”望读者朋友能够借助注译这一津梁，进入中国医学养生文化这一智慧的殿堂。

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《黄帝内经-白话全译.附原文版》（太古真人）电子书网盘下载免费在线阅读

资源链接：

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书名：黄帝内经-白话全译.附原文版

作者：太古真人

译者：敖清田

出版社：四川科技

出版年份：1995-6

页数：660

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㈦ 图解读懂黄帝内经的目录

编者序：回归中国第一部养生宝典
内经论全图
《内经》历史沿革
本书阅读导航
第一章 《内经》关于生命的起源
一、黄帝开辟养生术的第一人
二、岐伯中华医学的鼻祖
三、气为生命之本《内经》关于生命本原的哲学观
四、神、血、气、经络《内经》指出生命维持和死亡的决定因素
五、阴阳之说中国人认识宇宙事物的思维方法
六、五行之术先人的朴素物质观
七、脏腑之象中医学理论的宝藏
八、《内经》成书年代之争没有定论的黄帝“遗书”
第二章 《内经》论养生的原则
一、纯阳、阴柔《内经》详述人体生命的周期
二、天癸、肾阳人体宇宙之日月
三、衰老之秘《内经》解释人体老化的现象
四、人尽天年探讨合理的寿限
五、寿命非注定《内经》探讨影响寿命的各种因素
六、生命之早衰《内经》剖析防止衰老之道
七、真人、至人、圣人、贤人《内经》中四种长寿之人初探
八、长寿的要诀《内经》帮助延寿的密技
九、阴阳和合维持阴阳平衡之道
十、阳为本，阴从之阴与阳的互根和互用
十一、阳为本，人赖之阳气为生命之根本
十二，阴是阳之守阴气为生命之基础
十三、虚邪之风风邪是各种疾病发生的始因
十四、补精，养气、守神保养精、气、神是养生长寿的主要原则
十五、补气、养血、辅阴安命之本
第三章 五脏六腑
一、五脏系统总览脏居于内，形见于外
二、心者，君主之官心在脏腑中居首要地位
三、肺者，相傅之官肺为气之主
四，肝者，将军之官肝的疏泄功能
五、膻中（心包），护卫之官供养和保护心神的功能
六、脾胃者，仓廪之官受纳和布化的生理功能
七、大肠者，传导之官传导和排泄糟粕的功能
八、小肠者，受盛之官接受胃内容物的盛器
九、肾者，作强之官调节人体发育、衰老的过程
十、胆，中正之官化生和贮藏精气的功能
十一、三焦者，决渎之官负责人体全身水液运行
十二、膀胱者，州都之官脏腑的特殊脏象
第四章 奇经八脉
一、经络、经脉人体运行气血的通道
二、手太阴肺经与呼吸系统功能相关的经络
三、手阳明太肠经对大肠运转起作用的经络
四、足阳明胃经与消化系统有关的经络
五、足太阴脾经与脾的运化功能有关的经络
六、手少阴心经与心脏功能有关的经络
七、手太阳小肠经与小肠功能有关的经络
八、足少阴肾经与肾功能有关的经络
九、足太阳膀胱经与膀胱功能有关的经络
十、手厥阴心包经与脏腑心包有关的经络
十一、手少阳三焦经与三焦功能有关的经络
十二、足少阳胆经与胆腑功能有关的经络
十三、足厥阴肝经与肝脏功能有关的经络
十四、奇经八脉“别道奇行”的特殊通道
十五、《内经图》人体内脏的解剖图
第五章 四季顺养
一、生命之本，通乎天气人体与自然相通相应
二、四时阴阳从之则生，逆之则死
三、春季“发陈”春季养生的原则
四、夏季“蕃秀”夏季养生的原则
五、秋季“容平”秋季养生的原则
六、冬季“闭藏”冬季养生的原则
第六章 食养
一、饮食为生人之本食养的意义
二、食五谷以养人得谷者昌，失谷者亡
三、五味调和谨和五味，骨正筋柔
四、五色当五脏脏腑失调，五色当显
五、饮食的禁忌食物性味与饮食禁忌
六，病后调养谨察阴阳所在而调
第七章 形神合一的情志养生
一、七情五志情志活动属于人类正常生理现象
二、养“神”之道神宜静，而不宜躁
三、情志致病五脏损，七情伤
四、形神合一身心并治之基础
五、阴阳虚实与梦境梦是生活的投射与试验
六，气盛之梦气盛与梦境
七、气虚之梦气虚与梦境
八、邪寓之梦五脏虚实的体现
九、体滞之梦气血不畅而致梦
第八章 阴阳五行与体质
一、脏腑、经络、形体形成体质的结构与要素
二、精、气、血、津液影响体质的基本物质
三、体质与气质气质是体质中不可缺少的一部分
四、阴阳五态之人察色按脉，先别阴阳
五、五形之人阴阳二十五人
六、脏腑之人脏固有小大，气血需充盈
七、体态之人先天强厚者多寿，先天薄弱者多天
八、性情之人勇者气行则已，怯者则着为病
第九章 病邪与六气
一、六气之说六种自然界奇特的气候变化
二、六淫六气的异常
三、“风”乃百病之始六气中很特殊的一气
四、“寒”乃损阳阴邪伤阳之气
五、“暑”乃盛热阳邪伤阴之气
六，“湿”乃秽浊阴邪湿邪困脾
七、“燥”乃千涩之病邪燥易犯肺
八、“火”乃热极阳邪火性上炎
第十章 神奇的针灸
一、针灸治疗老祖宗的智慧
二、腧穴与阴阳五行针灸学的两种重要理论
三、经络与穴道有形抑或无形的管道
四、腧穴说人体的特殊部位
五、刺与灸从外而内的特殊疗法
六、补泻的原则保障营卫的正常营运

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《黄帝内经·养生智慧》曲黎敏电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：黄帝内经·养生智慧
作者名：曲黎敏
豆瓣评分：7.9
出版社：鹭江出版社
出版年份：2007-11
页数：181
内容介绍：
《黄帝内经》是中国最着名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样总在解析生理、病理等专业词汇，它还在帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧，比如东西南北、春夏秋冬……聆听曲黎敏教授的精彩解读，是一次对自我身体与心灵的全新认知与精心呵护，是一次捕捉天地自然光影流转的美丽旅程。曲教授不是在机械地教我们如何“治疗”疾病，而是像一位可亲可敬的老师，让我们既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧：如何改掉导致身体衰弱的坏习惯，如何养成符合生命本性的生活习惯，掌握十二时辰养生秘诀、四季养生精髓……
作者介绍：
曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长，《名家论坛》专家。有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学、西方人类学。近年来，曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，还致力于传统医道的公开推广，经常受邀到各大机构演讲。她的演讲举重若轻、深入浅出、生动活泼，让听众既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧，实现对自身生命切实的人文关怀……主要着作有《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。

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《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典着作之一（其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》）。

《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入[1-2]）。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。