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漫漫长夜主要是靠睡过去缓解压力
发布时间：2025-07-14 06:26:05Ⅰ 如何解决隔离期间的抑郁情绪
长时间被困在一个空间内，大部分人都都都会产生抑郁情绪，会感觉没有新鲜感。抑郁为异常过分低落的一种情绪体验。因此就需要我们做出行动来调节这种消极情绪。
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