‘壹’ 拿文件夹 正确姿势图片
男用左手，垂在身侧;女用双手，交叉放在腹前。
‘贰’ 主持人拿主持词正确姿势
对于需要使用稿子的主持人而言，首先应当仔细阅读稿件，确保在朗读时语句流畅，避免出现生硬的情况。
如果主持人站立，那么在朗读时应当将稿子放在胸前，左手持稿，右手则用于操作话筒，若是左撇子，则应调整姿势。
在不朗读时，主持人可以继续将稿子放在胸前进行查看，或者将双手放于身侧。如果主持人坐着，则应双手拿稿。
无论站立还是坐着，主持人应当保持轻松自然的姿势，避免过于紧张或僵硬。
正确的姿势不仅能够帮助主持人更好地控制稿件，还能提升整体的主持效果，让观众感受到更加流畅、自然的节目氛围。
通过细心准备和保持良好的姿势，主持人可以更加自信地完成主持任务，为观众带来精彩的节目体验。