程序员喝咖啡吸引女生

① 喝咖啡对女生有什么影响吗

1、易患不孕症
研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
2、增加心梗危险
美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45～69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究，结果表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。
3、易引起骨质疏松症
美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。
4、孕妇饮咖啡对胎儿不利
早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。
5、妊娠高血压综合征
是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡。
6、易引起糖尿病
芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现，这两个国家都是消费咖啡最多的国家，其结果是，这两个国家中患糖尿病的人数也最多。其中，芬兰人的咖啡消费量居世界之首，该国的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北欧国家的咖啡消费量也大，患糖尿病的人数也多。相反，日本人的咖啡消费量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
研究者分析认为，咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中，尤其是胎儿的肝脏、大脑，使出生后的婴儿可能患糖尿病。
此外，不论男女，饮咖啡均可增加患心脏病、高血压的危险性，还会导致成瘾现象。
由此可见，为了优生优育与防病保健，妇女不宜长期、过量饮用咖啡。

② 想请问喝咖啡对女孩子好吗

复制过来的。
好处：

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

坏处：
1.紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2.加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

3.诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

另外，以下六种人不宜喝咖啡：

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

③ 和女孩喝咖啡需要注意哪些点体现礼仪

1、拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用食指和大拇指端起杯子。
2、服务员端上咖啡时：一定将杯耳向着顾客的左侧，以便顾客扶着杯耳加糖加牛奶。你在操作时不必握得太紧，也用不着用力搅拌而溅出咖啡，因为糖和牛奶很快就会溶化。不喜欢加糖和加奶的，可把杯耳转向自己的右侧。一般是先加糖后加牛奶。
3、咖啡匙是专门用来搅咖啡的：饮用咖啡时应当把它取出来。而不是用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖，刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。
4、小匙用毕，要放在碟子上：不要放在杯子里。这样显得不雅，而且不小心会把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都会十分失礼。除非举行酒会，或没有桌子依托时，才能端起碟子来喝。
5、盛放咖啡的杯碟都是特制的：它们应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方。饮用时，可以用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜。不宜满把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡时，不要发出声响;添加咖啡时，不要的咖啡杯从咖啡碟中拿起来。
6、在家里请客人喝咖啡:应当注意的是，咖啡爱好者对是否加糖和奶往往十分讲究，最好让客人自便，主人不必代劳。另外，主人还要为懂得喝咖啡的行家另备一杯冷开水，使之与咖啡交替品尝，口味更显清纯。
7、在朋友家里作客喝咖啡时，则要注意：咖啡要趁热喝完，不必客气。如果只顾聊天而让咖啡冷却，就会有违主人的一番诚意。小匙是用来搅拌的，用后要放在碟子边上，不要用来舀咖啡。也不要一口气把咖啡喝完，而要慢慢啜饮。咖啡要全部喝完，才显得有礼貌。8有时候饮咖啡可以吃一些点心，但不要一手端着咖啡杯，一手拿着点心，吃一口喝一口地交替进行。饮咖啡时应放下点心，吃点心时则放下咖啡杯。

④ 三个程序员到咖啡厅厅，服务员问：你们三个都要咖啡吗 第一个说：我不知道 第二个说：我不知道

程序的设定，，，应该只有那种程序大神会笑吧，望采纳

⑤ 程序员吃什么好

• 程序员在很长的一段时间里，是吃青春饭的。

• 程序员的一日三餐应该与正常人一样，需补充足够营养的食物，不偏食。需补充大量白开水、肉干类、坚果类、奶类、水果、燕麦、黑巧克力。忌食：浓茶、咖啡、酒、膨化食品。
  

• 程序员吃什么都不如累了适当休息来得好。保持睡眠充足，身体健康，程序员工作效率自然提升。

• 烧脑的活，自动化越难取代，越需要清晰的头脑，充沛的精神。加班只会越做越错。当你很累的时候，不如去喝喝咖啡，走一走。当你没思路时，还不如去上上厕所，也许茅塞顿开。

⑥ 常喝咖啡对女孩子好吗有没有坏处

好处：

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

坏处：
1.紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2.加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

3.诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

另外，以下六种人不宜喝咖啡：

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

⑦ 第一次约女生去和咖啡要注意什么

拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
2.
喝咖啡的礼仪
2013-02-28 67 5738
与人打交道,经常会有一起喝咖啡的场合,因此咖啡礼仪不可少。喝咖啡，是西方人的生活习惯，也逐渐形成了一定礼仪。
拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服务员端上咖啡时，一定将杯耳向着顾客的左侧，以便顾客扶着杯耳加糖加牛奶。你在操作时不必握得太紧，也用不着用力搅拌而溅出咖啡，因为糖和牛奶很快就会溶化。不喜欢加糖和加奶的，可把杯耳转向自己的右侧。一般是先加糖后加牛奶。

3咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来，而不是用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖，刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。
4.小匙用毕，要放在碟子上，不要放在杯子里。这样显得不雅，而且不小心会把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都会十分失礼。除非举行酒会，或没有桌子依托时，才能端起碟子来喝。
5.
喝咖啡的礼仪
2013-02-28 67 5738
与人打交道,经常会有一起喝咖啡的场合,因此咖啡礼仪不可少。喝咖啡，是西方人的生活习惯，也逐渐形成了一定礼仪。
拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服务员端上咖啡时，一定将杯耳向着顾客的左侧，以便顾客扶着杯耳加糖加牛奶。你在操作时不必握得太紧，也用不着用力搅拌而溅出咖啡，因为糖和牛奶很快就会溶化。不喜欢加糖和加奶的，可把杯耳转向自己的右侧。一般是先加糖后加牛奶。
咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来，而不是用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖，刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。
小匙用毕，要放在碟子上，不要放在杯子里。这样显得不雅，而且不小心会把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都会十分失礼。除非举行酒会，或没有桌子依托时，才能端起碟子来喝。
盛放咖啡的杯碟都是特制的，它们应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方;饮用时，可以用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜。不宜满把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡时，不要发出声响;添加咖啡时，不要的咖啡杯从咖啡碟中拿起来。
6.
喝咖啡的礼仪
2013-02-28 67 5738
与人打交道,经常会有一起喝咖啡的场合,因此咖啡礼仪不可少。喝咖啡，是西方人的生活习惯，也逐渐形成了一定礼仪。
拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服务员端上咖啡时，一定将杯耳向着顾客的左侧，以便顾客扶着杯耳加糖加牛奶。你在操作时不必握得太紧，也用不着用力搅拌而溅出咖啡，因为糖和牛奶很快就会溶化。不喜欢加糖和加奶的，可把杯耳转向自己的右侧。一般是先加糖后加牛奶。
咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来，而不是用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖，刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。
小匙用毕，要放在碟子上，不要放在杯子里。这样显得不雅，而且不小心会把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都会十分失礼。除非举行酒会，或没有桌子依托时，才能端起碟子来喝。
盛放咖啡的杯碟都是特制的，它们应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方;饮用时，可以用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜。不宜满把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡时，不要发出声响;添加咖啡时，不要的咖啡杯从咖啡碟中拿起来。
在家里请客人喝咖啡，应当注意的是，咖啡爱好者对是否加糖和奶往往十分讲究，最好让客人自便，主人不必代劳。另外，主人还要为懂得喝咖啡的行家另备一杯冷开水，使之与咖啡交替品尝，口味更显清纯。

7.在朋友家里作客喝咖啡时，则要注意：咖啡要趁热喝完，不必客气。如果只顾聊天而让咖啡冷却，就会有违主人的一番诚意。小匙是用来搅拌的，用后要放在碟子边上，不要用来舀咖啡。也不要一口气把咖啡喝完，而要慢慢啜饮。咖啡要全部喝完，才显得有礼
8.有时候饮咖啡可以吃一些点心，但不要一手端着咖啡杯，一手拿着点心，吃一口喝一口地交替进行。饮咖啡时应放下点心，吃点心时则放下咖啡杯。

⑧ 女生做程序员是什么体验

本人女，在IT行业待了有快20年，现在仍然在这个行业，暂时也没有换其他行业的打算。

时至今日，我仍然在技术领域，不是销售那种角色。

在中国，女生在IT界的技术领域待这么久的不多吧？

先给结论吧，那就是：我不后悔！

如果你们有兴趣，我会尝试写一下在IT这么多年的感悟和自己的心态变化，希望能给IT圈的小辈们（以我的年纪，估计可以这么说了），一点过来人的建议。

另，真的希望能有IT圈的女生看到，避免和我一样的困惑。

作为一个理工女，谈不上任何的文字功底（coding算么？），这个回答我就想到哪儿写到哪儿吧，大家就不要挑剔我的文笔了，呵呵。

开始唠叨之前，有几句话说在前头：

1.我所有的工作经验都来自外企；

2. IT行业和我年轻刚入行的时候（?b汗）已经有了巨大的变化；

3.中国IT行业这20年的大发展是我从业经历的大背景；

以上因素，请一定考虑，再来分析我的经验是否还适用于你。这世上没有最好的建议只有最适合你的建议，而最适合你的建议一定需要你自己的分析和判断。

看了大家的评论，还有一些给我私信的朋友，我想要先澄清一个事情，那就是：

搞IT不等于程序猿！

IT这个行业太广泛了，虽然写代码编程占了其中很重要的一个部分，但是真的不是全部！

在IT行业有很多不同的工作角色。以下是我个人的一个职业生涯工作角色的变化：

最开始是一个程序猿，是的，我入行第一份工作确实就是coding，然后做企业级产品的硬件安装工程师，然后是做软件安装工程师，接下来是做解决方案工程师，再然后是系统架构师，再然后是解决方案顾问，现在我在一家外企IT公司负责公司相关产品在几个重点行业的技术支持工作。

好吧，你看出来了吗，我除了入行的最开始写了两年程序，其他的职位都不是程序猿！

大家不要再把IT局限到写程序了好么，有大把的工作岗位等着你们哪！

什么是企业级产品？拜托，IT并不是只有PC+平板这样的设备的，真正的企业用户，他们的机房里有大量复杂的、专为企业用户设计的专用设备，比如这样：

（图片均来自网络，仅是举个栗子，如有不妥请告知我删除）。

而我做软硬件安装工程师时的工作状态就类似如下：

说回主题吧，干IT后悔吗？

实话说，从来没有过！但是有过无数次的动摇、迷茫、自我否定，扪心自问我一个如花似玉的好姑娘为啥要干IT？！不过每次理性的结论都是：干IT还是挺好的！

先吐槽吧，既然问出这个问题，肯定是因为干IT有无数的坑，这些坑包括但不限于：

1.忙！绝对的忙，不管你在IT圈的哪个岗位，我就没见过不忙的，技术、销售、程序猿自不必说，就连IT公司的行政、人事都是个顶个的忙。这种忙不分白天黑夜、不分平时假日、不分男生女生、不分黑人白人。从一睁眼就如同发条般转个不停，忙到没空吃饭、喝水、上厕所，忙到没工夫陪女友老公父母孩子，相信我，这是绝对的常态。

2.累！人可以打鸡血，不过搞IT的人那么多，也没那么多鸡啊！所以啊，这么一通忙，又没有鸡血，累是必然的??Ｗ畈锌岬募影喟?ㄊ敲刻彀胍菇?突Щ?康魇陨璞噶??恢埽?拱?ㄎ?思际跬侗炅??2个小时不睡觉，咖啡杯堆成山。累到能准确的感觉到自己各个脏器的位置，心脏跳的都好像不是自己的了。常常有各种IT人士猝死的新闻，在我听来，完全是随时可能发生的事情。

3.要不停的学习！IT也许是各个行业中更新最快的行业了，不夸张的说，你每天都必须学习，你才有可能正常工作。程序猿要学习各种语言、开发方法，产品人员要学习公司新产品的各种特性，熟记各个参数，还要掌握市场的动向，友商的产品情况，除了产品还要了解你负责的行业情况，客户在用什么、需求是什么，等等等等，不胜枚举。一句话，在IT，一天不读书，智商变成猪！

好吧，吐槽时间结束，看看干IT那些让你无怨无悔的原因：

1.能养家糊口：这个必须要放在第一位的来说，那就是干IT能养活自己。在中国，如果单看工资收入，金融和IT绝对是排在前几位的行业。IT行业相对其他传统行业来说，工资水平还是处于较高的水平，更别说你幸运的投身到一个初创公司获得股权期权等等，IT行业的快速发展给每个从业者带来的是看得见摸得着的利益。我想，这也就是IT圈能吸引这么多有为青年加入的原因。

2.公平的竞争：是的，IT是一个相对其他行业更为公平的平台。所谓公平就是，你的能力决定一切。你再有背景，有再牛的爹，能不能写出源代码才是最重要的好么？！广大的青年才俊们，只要你有真本事，就不用担心自己在这个行业的前途。

3.视野开阔：IT行业发源于欧美，汹涌澎湃的席卷全球。干IT你看到的世界不再仅仅是你的公司、你的产品、你的国家，你每天都在和不同国家、地域、行业的人和事打交道。所谓着眼中国，放眼全球。

4.保持年轻：在IT圈里混，每天都在接触新事物，我觉得这是区别于其他所有行业的一个重要特点。每天有各种层出不穷的新产品、新思路、新方法、新创意呼啸着来到你面前。如果你有一个开放的心态，愿意去了解和探究这些新鲜事物，你会永远保有自己的好奇心，永远有一颗年轻的心态。相信我，一定要保持对世界的好奇心，这样你才不会在进入中年之后变成一个庸庸碌碌，浑浑噩噩的人。

5.能力的提升：这个说起来很含糊，能力分为很多种，在IT最能提升什么能力或者最应该提升什么能力呢？第一，学习能力。你必须不断的学习并且给你的学习时间并不会很多。在短时间内快速的掌握工作相关的各种技术技能，这一种能力是让你在IT圈甚或将来在其他的什么行业圈里都会受用无穷的能力。举个例子，我在头两年的coding生涯中，用过三种不同的编程语言，除了大学就学过的C++，另两种语言相当冷僻，一种是银行系统常用的开发语言，一种是和Mainframe大机环境的通信语言。当时要用这两种语言完成客户要求的系统编程，完全从零学起。看教程、研究别人的程序、不断的尝试编程、测试、debug，在短短半个月的时间掌握所有的编程方法，在客户要求的时间内完成系统的编写。这样类似的情况，在整个IT生涯中屡次出现，不会有人等着你慢慢成长，这个行业需要你快速的从某个领域的菜鸟变成大拿；第二，时间管理能力。做IT的忙前面已经说到，你每天、每周都面临大量的工作，再加上自己的学习计划，正所谓是千头万绪。每一个能在IT行业如鱼得水的人，一定是能管理好自己的时间和事情的人。高效率的工作绝对是搞IT的基本功。如何高效率的工作，大家可以了解很多优秀的时间管理、日历管理的方法，选择最合适自己的方法和工具；第三，理性思考的能力，IT是典型的理工科范畴，拥有理性思维更是基础之基础。而长期浸淫在IT圈，你的理性思考的能力会得到极大提升。理性客观的看待任何问题，在寻求解决方案时不掺杂任何的感性思路。拜托，1就是1，0就是0，没法感性，客户的系统就在那儿停机呢，赶紧的解决问题，任何的退缩、害怕、犹豫统统的先让到一边吧。

6.成就感：基于以上种种的能力基础，我相信你在IT界一定能站住脚跟。能力的成长、视野的开阔、开放的心态，这些会使你的IT职业生涯能有一个长足的发展。开发出客户满意的源代码、为客户提供一个复杂的IT架构设计、解决了客户一个紧急的系统故障，这些成功的背后，你会收获满满的成就感。某年春节，正是某客户业务最繁忙的时候，其汇款系统却在这个时候掉链子，响应速度奇慢，客户在柜台前排起了长队。万分紧急中，我们的团队和客户协同工作，花了几个小时的时间定位故障，果断排除，在次日恢复了业务的正常工作，客户的感谢之情就差给你跪下了。这种成就感爆棚的事，在这个圈子里还是时常能碰到的。

综上，按照马斯洛需求层次理论，干IT不仅能满足生存要求，同时还能满足获取尊重、自我实现和自我超越的需要。即使你在疲累的时候会感到一丝迷茫，但是冷静的思考过后我相信你还是会选择继续从事这个行业。

以上是我自己自说自话的结论，回头想想，也许是我个人对于IT这种理性的行业有爱好，所以能列出这些好来。如果你真正的爱好是别的行业，也许我上面说的一切都不适合你。这年头，男女都怕入错行。一定要选择自己喜欢的，至少不讨厌的事情来作为职业的选择。否则，即使勉强自己做，会是无尽的痛苦。

哎呀，码字太累了哇！好久没写这么长的文章了哇。给客户做架构设计主要是画图，也不用写这么多字啊！

看到评论里很多问家庭状况的，正好也是想说给IT女生们的话，就一并再唠叨几句吧。

我自己觉得还算做到了work life balance吧。简单一句话，人生所有的大事都没有耽误，嫁人、生子、买房、买车，有一个无条件爱我、支持我的老公和儿子。

老公也是IT界人士，以我彼时的忙碌和宅的程度，也只能认领一个圈内人士了。有时候想想，我老公也挺悲惨的，就是完全糊弄不了我！说什么我都明白，完全无法体现其IT人士的高人一等啊。哈哈，开玩笑啦，下面开始说正经的：

1.在工作的时候你就是男人。听说过那句话吧，IT圈女人当男人使，男人当牲口使。怎么把女人当男人使？我觉得其实最重要的是要有理性的思维方式。在工作中尽可能的用理智来思考问题。不是不能有感性，但是感性不能影响工作中你对问题的判断。见过太多在工作中情绪控制不住、使小性子的姑娘，其后果只能是自求多福了。还有，“我是女生，你们都要照顾我，让着我”这种思想，怎么说呢，只能让你自寻烦恼。不是说IT圈的男人都是冷血。这么多年搞IT，不管是同事还是用户，我得到过很多帮助，大到帮你搞定一个项目中标，小到帮你搬一下机器，在很多节骨眼上多亏了这些帮助才能过关。但是但是，你不能总是靠人家的帮助活着啊，没人会一直一直满足你的求助的。是你的工作，你必须要自己去把她完成啊，要是习惯了事事都求人，最终不会有人来帮你，你就自己烦恼去吧。独立、理性、踏实、肯干是步入IT圈的必要条件。

2.找个什么样的老公。我不是婚姻心理大师，只是想谈谈自己的一点感想。前面说我老公也是搞IT的，我能获得家庭的完全支持，一个很重要的原因就是他也是这个圈里人，他完全理解我的工作！我的压力、困难、需要加班出差等等一切工作上的问题他都能感同身受，不会有任何的不理解。（我对他也是一样啊）。由此我想到，你要是想做一个成功的职场女性，你的家人，尤其是你的另一半，必须能理解你，支持你，你们能有一种partner那种互相扶持的关系。当然这一切的前提是爱，你在挑选IT这个工作的时候，我强调必须是你喜爱的。选老公，就更是了。在此感谢我的老公对我无条件的爱，无论我有多么疯狂的点子，有些在他看来是不可理喻的想法，最后都支持我去实现它们，在它的支持下，我一个人出去旅行、学MBA、每天健身、参加马拉松、去潜水等等。想要个精彩的人生吗，先找个好老公吧！尤其是IT女生，要是你老公不理解你，那日子就太难过了。

3.管理好自己的身体。女生搞IT，对身体的消耗比男生大的多。女生天生的生理特点在面对IT这个行业来说，劣势明显。虽说女生当男生使，但是我们也要自己照顾好自己不是吗？怎么照顾？选择优质的电脑桌椅保护自己的腰椎颈椎；多站起来活动，不要一坐一上午；多喝水，少喝咖啡和碳酸饮料；每周至少健身3次，保持身材和活力；尽量规律的生活，合理安排自己的时间，提高工作效率，能不熬夜就不熬夜；不要因为不规律的生活暴饮暴食；说起来感觉很唠叨是吧，到我这个年纪就会觉得都是真理了。

4.注意自己的外貌。不是说要姑娘们花大把精力打扮，但是要做到自己的服饰和装扮符合你的身份和环境。如果今天我要泡一天机房，那么要穿适合活动的服装，抹上隔离霜（吐槽一下，泡一天机房出来脸都是黑的好不好！）；如果今天是见客户，要穿着职业正装，business formal。你要穿个毛衣、牛仔裤的啥去，也就不要怪客户小瞧你吧。不过，某次见国内互联网的客户，一个部门经理，人家穿着个拖鞋就出来了??.顿时觉得自己穿西服好热。所以穿什么见客户，还要看是啥客户。除了互联网的客户，我都是要穿好西服、衬衫这些服装的。

5.最后最后，少看微信、微博上的那些段子吧，不要让自己被这些碎片化的信息充斥。买个kindle，有空多读读书，至少可以让自己不那么浮躁。总之一句话，作为女生，一定要保持自己独立思考的能力。

推荐一本给女生的书《Lean In 向前一步》。个人极推荐，每个职场女生我觉得都应该看看。我不多说了，不想影响你们自己的判断。

还有人私信问我，想回家做家庭主妇行不行。当然行啊，选择留在IT圈还是回归家庭，只要是发自你内心的选择，我都支持。最重要的一点，你要有选择自己梦想生活的能力！

（ps：码字真的很辛苦，希望大家能够点个赞，关注一下，小编会继续努力更新哒）

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⑨ 关于喝咖啡的细节

一般来说，咖啡厅不同种类的咖啡有很多，你如果不高兴研究那些细节问题，其实点哪一个都可以，不过男士的话不推荐你点卡普琪诺，呵呵，太多女生喜欢这个咖啡了。点拿铁啊，蓝山咖啡啊，都可以的。如果是普通的咖啡，会有奶和糖给你，这要看是什么样的咖啡厅了，高级一点的话是用瓷器装的奶和方糖，一般放两粒，普通的咖啡厅的话就类似KFC的了小包装的奶和糖。放完之后呢，小勺子用来搅拌，千万不能用力过猛弄得叮叮当当的哦！搅拌完之后把勺子放回托盘就可以喝啦，慢慢喝哦，不是喝水一样的牛饮。
还有啊，那个不叫卫生员啊，叫服务员。。。
除了咖啡之外，你还可以点一些蛋糕啊曲奇饼啊三明治之类的小食。
喝完，吃完，聊完了，呵呵，男士就埋单吧。