佳明app训练怎么用_佳明手表怎么设置距离

① 佳明手表怎么设置距离

佳明手表设置距离的方法主要有两种：

第一种是在手表上直接设置。你可以进入跑步模式，然后长按中间键，选择“训练”，再找到“设置目标”，在这里你可以选择“仅距离”，并自定义你想要跑的距离。设置好后，GPS定位成功后就可以开始跑步了。在跑步过程中，手表会显示剩余的距离、预计完成时间和平均配速等信息，当你跑完设定的距离时，手表会有提示。

第二种方法是通过手机端的Connect IQ应用来设置。在应用中，你可以找到“训练和计划”，然后创建新的训练课程，并设置跑步距离。设置完成后，你可以将训练课程同步到手表上，然后在手表上进入跑步模式，选择对应的训练课程开始跑步。同样，在跑步过程中，手表会显示相关的数据信息，并在你完成设定距离时给出提示。

无论你选择哪种方法设置距离，佳明手表都能帮助你更好地监控和调整你的跑步计划，让你的运动更加科学和有效。

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