記錄抽煙的小程序源碼

A. 如何讓煙民戒煙呢

吸煙有害健康，這是每個人都知道的，但是很多人想要戒煙，但是很難堅持下來，最終都是以失敗告終。怎麼樣才能成功戒煙？一些戒煙的小妙招給大家，希望對正在戒煙和想戒煙的你有用。

煙癮犯了吃零食

吸煙的沖動，部分來自於就想有點什麼東西來填填嘴巴。當你想點上一根煙時，可以嚼嚼口香糖，吃些糖果，或是吃些健康的小零食。確保身邊隨時備著些小玩意兒。如果擔心體重增加，選擇低熱量的食物。

作者：身心棒棒噠，更多健康小常識，關注【營銷航班】

B. 曾經覺得抽煙很有趣，買過一次才發現一點意思都沒有

吸煙的十種好處

大家都說吸煙這不好，那不好，其實就是睜著眼睛說瞎話。吸煙有什麼不好？據我看來，吸煙有以下十種好處：

1、吸煙解悶。許多同志精神不容易緊張起來，很難有活躍的腦電來維持記憶和思維等一系列活動，覺得大腦發蒙，就需要煙來大腦細胞，以求得擊活部分腦組織，從而完成活動的繼續，解了悶，就已經繼續工作、學習和生活了。吸煙輻射出的數種放射線，足以給那些悶頭悶腦的無聊以強烈的生物心理，完成自己人生的轉折，並且或許還可以看見生活的轉機呢。

2、吸煙增加靈感。看古今中外的名家名人，有多少是不吸煙的呢。說真的，不吸煙會要了他們的命，其實是他們的名。吸煙，給他們帶來了無與倫比的創造力和思維力，非常人能夠理解和獲取。尤其在某些影視作品裡的領導人物，比如，都是因煙而詩性大發，或者就可以運籌帷幄決勝千里了。對於普通人來講，吸煙可以提高自己某些認識問題，取得解決實際生活問題的能力和活力。

3、吸煙顯示自己的尊貴，彰顯自己的風度翩翩。特別是對於某些有錢人和一些喜歡顯山露水的，吸煙有著豐富的思想和社會含義。據「童天鑒日」多年觀察，一些小學和中學生中，也頗盛行這種超級無聊的看法。在一吞一吐之間，在煙霧繚繞之處，男士顯得更加紳士，女士更加嫵媚，而使得人聯想翩翩，甚至憐香惜玉起來。

4、吸煙可以緩解某些腦病的發生。根據一些科技人員研究發現，煙里的一些化學物質在像帕金森氏病和阿爾茨海默氏病等這樣的腦病中起到重要的作用。許多科學家認為，其中的尼古丁能幫助壓制腦中控制諸如多巴胺這樣的傳遞信息的化學物質的釋放量的感受蛋白，從而緩解帕金森氏病和圖雷特氏綜合症。其它的研究表明，尼古丁可能有助於有注意力缺陷的活動異常多的兒童。

5、吸煙可以促進新生血管的形成，使得吸煙的人們的某些機體器官和組織能夠獲得豐富的血液供應和氧氣分壓，從而促進它們的新陳代謝和生長發育，以便提早功能衰竭和組織老化，減少了和或者上帝見面的時間距離。而其中的關鍵是，在吸煙的同時，你周圍的不吸煙者也可以享受這種新陳代謝的好處，從而加深對或者上帝的理解。

6、吸煙可以提高記憶力。雖然是暫時的，雖然有數目限制，但是人雲亦雲，傳來傳去，也挺有趣。好象這個確實如此。我們的醫學老師就有這種良好的職業嗜好。每逢課間中場休息的時候，他們就喜歡點一支煙，在繚繞中，回想下節課應該講什麼內容，怎麼講，都有些什麼需要注意等等。於是，我的同學們也都可以通過吸煙來記憶醫學海洋中浩瀚的知識，為今後為患者治療疾病打下堅實和良好的醫學基礎。

7、吸煙可以保持體型。因此，如果你的體型適中，又是鐵桿的煙民，我勸你最好別戒煙。否則你會成為世界第一的大胖子，從而打破吉尼斯世界記錄，名垂千古。那對我們不吸煙的簡直就是個巨大的社會和心理打擊。我們可以很高興的懷疑，不吸煙者是否應該從此開始吸煙，並且把這項暫時未列入項目的體育活動誓死進行到底。

8、吸煙可以使得得病機會增加，使得數以十萬記的有活可做 ，有事可為。此乃吸煙者對和醫務工作人員的最大支持。吸煙者很容易獲得各種癌症的青睞，比如口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、腸癌、乳腺癌等多種癌症。因為吸煙可以有效攻破自己的細胞基因，打倒自己的免疫防衛系統等。然後，你將得到護士MM無比溫馨的服務和大夫無比冷酷的處理後事通知書。

9、如果你的性功能足夠強，已經使得你或者你的難以承受，我奉勸你應該學習吸煙。這樣會使你的家庭和睦無比，舉世無雙。或者如果你想培養你的孩子以後也為煙草事業做出偉大而光輝的貢獻，請在你的孩子未出生之前就多多騰雲駕霧，把家居環境打扮成絕無僅有的人間仙境和令世人羨慕無比的人間天庭。這樣，我敢保證，你的孩子今後一定是個仙人，而不是你我這樣的普通人了。

10、吸煙可以增加國民收入，促進社會經濟的發展，為和諧社會做出表率和行動。根據某些國家級權威機構的預算和調查數據顯示，煙草事業為全國的GDP貢獻的份額是相當巨大的。其直接經濟收益就夠養活中國幾億人口，而間接效益更是不勝枚舉，至少可以解決N多下崗職工的就業問題，擴大環境污染，相關產業的發展和人員流動等。

綜上所述，吸煙有益身心，勝於戒煙，是機體健康的最好保證。筆者作為未來的醫護工作者，向各位奮戰在吸煙戰線上的煙民和即將踏入煙民行列的准煙民們表示良好的祝願和祝福，希望大家早早進入的大門。我已經跟殯儀館館長說好了，叫他為煙民朋友提供綠色通道，保證大家能夠排上去西方極樂世界的國家隊。

1 吸煙浪費Money
但吸煙時很Happy
Happy>Money
所以為了Happy，男人應該吸煙。
2 吸煙傷肺
但煙民經驗——不吸煙傷心
醫學常識心臟比肺重要
所以男人應該吸煙。
3 噴香水有香味，吸煙有煙抽味。
電影小說里有說過 男士應照顧女士
我們是男士
為了有煙臭味，男人應該吸煙。
參考資料：

C. 瓏小偉抽煙

然後呢。。。。。

D. 香煙戒煙有什麼方法

戒煙，為什麼你總是半途而廢

來來往往這么多人，多多少少都是有煙癮的。有煙癮跟有煙癮也是不一樣的。
有些人他不認為抽煙是上癮，哪怕是每天一包，他也認為這和吃飯喝水一樣，是很正常的。你跟他將抽煙有害健康，
他會呵呵一笑反駁你「那誰誰抽煙喝酒樣樣沾，還不是活到99」。你跟他講抽煙要節制，他會說「人活一輩子，抽煙都節制還有個什麼意思」。
講道理這世界上抽煙喝酒樣樣不差身體倍兒棒的人真的有，但還真沒人敢保證這個人就是自己。
這社會上人很多，幸運兒的就那麼幾個。

好在，能看到這里的，一般來說是已經認識到抽煙對身體的危害想改變這種習慣，或者，就是單純想要改變。
我記得我高中的時候學過一個物理學定理，說是一個物體如果沒有外力的作用，將會一直保持運動或者靜止。
就好比你開車，打老遠你到紅燈了，你要是不踩剎車，你就直接闖紅燈了，就扣6分了。要是你以前就有「違規記錄」，那可能直接你駕照就沒了。
你身邊那些因為抽煙最後身體不好的人，還有那些電視上手機上報道的常年抽煙的老煙槍的下場，他們就是你的紅燈。
這還是好的，要是你自己的身體真的因為長期抽煙感到不適，這就已經不是紅燈的問題了，
這是你自己這輛車都在冒火星子了。

想改變是好事。但是改變很難。
人吶總是不信，有一部分人呢總以為「哎呀，戒煙這個事我知道嘛，我現在身體好，等我身體哪一天真的不太行的時候再去戒煙好啦」。
這種是什麼人吶，這就是那個捂著自己耳朵去投鈴鐺的那個賊，他就總以為只要自己想戒煙就一定能戒掉，等到真的需要戒煙的時候發現自己根本就堅持不了。
於是等戒了幾天以後實在受不了復吸的時候，「嘿嘿，真香！」。

除了真香，也有這樣的人，他們呢知道抽煙的危害，也下了決心戒煙，第一天創建一個立志戒煙的帖子，吸引了一堆人過來圍觀，大有一副不戒煙不成活的勁頭。
然後明天發一貼，後天又發一貼，與其說每天都在告誡自己要戒煙，倒不如說是在用貼吧的回復分散自己想要抽煙的沖動。
等更新個十天半個月，突然有一天就覺得我這每天發帖互動有什麼意思，況且好多人只看帖不回復，新鮮感散去，漸漸的自己的手就不聽使喚劃向了打火機。
可能這時候你都已經堅持了好久了，突然就這么前功盡棄，於是復吸，於是再戒，三番兩次以後，連戒煙的信心都沒有了，乾脆破罐子破摔，「嘿嘿，真香」

所以為什麼戒煙這么難呢？讓我們先來看看「癮」這個字是什麼意思。網路上說，」癮「這個東西是指由於中樞神經經常受到刺激而形成的習慣。看明白沒，
是個習慣，就跟你習慣用左手擦屁股，用右手寫字一樣，都是一樣的。如果刻意的去避免，一段時間後這個習慣一定是能夠改變的。也就是說戒煙一定時能夠戒得了的。
如果從生物學上分析呢，其實長期抽煙因為那種「爽」的感覺讓你大腦里的多巴胺分泌了很多，就好像是你喂一個小狗吃剩飯它不會挑食，但是一旦你喂它吃火腿腸，那它肯定會在一堆食物里先找火腿腸吃，你要是天天喂它吃火腿腸沒准它下次再見了你喂的剩飯，它連眼皮都不翻一下。

戒煙，就像是讓這個吃慣了火腿腸的小狗重新習慣吃剩飯一樣。你想直接什麼都不給它吃，直接天天的喂剩飯，可行嗎，可行。但是吧一旦遇到合適的時機可能又變回去了。一鼓作氣是好，但是再而衰，三而竭可能會把你的激情全部消磨光。前途是光明的，道路是曲折的，會反復很正常，但是要想真的戒掉，你得會給自己一個正反饋。
什麼是正反饋，比如說你別想一口氣直接戒掉，你可以先立個15天不抽的目標，等到十五天後做點自己喜歡的事「犒勞」一下自己這一段時間的辛苦，然後再定一個一個月的目標，等達到了目標，再犒勞自己一樣，這樣一點點的延長自己的戒煙時間，每一次完成目標都會有個正反饋，一點點積累自己的信心，等你信心足夠強大的時候，其實根本就不會再因為要不要復吸糾結痛苦，因為這個時候你已經足夠自信到找到生活更多的樂趣，甚至如果沒人提醒你，你都記不得自己要戒煙這一回事，「戒煙」的這個念頭和你相忘於江湖，這時候你就真真的算是戒煙成功了。

我呢是個程序員，雖然不抽煙，但是對熬夜上癮，最近也是在培養自己不熬夜的習慣。我分析了「癮」這個東西的共性，發現敗給它的最大原因還是因為自己管不住自己的想法。而且在戒除的時候總會給自己找各種各樣的借口破戒。時間一長就沒了信心。而且戒癮這件事，不是人越多越好，有人做榜樣，但是看客多了以後反而更容易被帶歪。於是我抽時間寫了個小程序，就叫「戒癮手賬」，如果你想為自己戒煙找一個地方安靜打卡，我想我做的這個應該很適合你。如果我做的這點事情真的能幫你戒掉煙癮，那就是我莫大榮幸。

E. 如何編寫個小程序要什麼工具嗎

（1）需要一台電腦。自己沒有，用學校或工作單位的或朋友的都可以。
（2）需要一個文本編輯，你好寫程序呀。最普通的文本編輯是notepad
。如果你有WinEdit之類的文本編輯更好，因為它能自動把程序語言用（如C,HTML)
的關鍵字顯示成彩色，便於閱讀，查拼寫錯，語法錯。
（3）如果編寫C的小程序，需要C的編譯器，例如VC++,TC之類。如果編寫VB的小程序,需要VB的編譯器.
如果編寫HTML,不需要編譯器，有IE就可以了
（4）需要該語言的參考書，參考資料。當然，沒有也可以，但要學會如何在互聯網上搜索。
別的工具就無所謂了。有人寫程序喜歡喝茶，有人喜歡抽煙，有人喜歡聽音樂，那就各取所需啦。

F. 提供java小程序，加註釋

下面這個程序向大家展示了break和continue在for和while循環中的例子：

//: BreakAndContinue.java
// Demonstrates break and continue keywords

public class BreakAndContinue {
public static void main(String[] args) {
for(int i = 0; i < 100; i++) {
if(i == 74) break; // Out of for loop
if(i % 9 != 0) continue; // Next iteration
System.out.println(i);
}
int i = 0;
// An "infinite loop":
while(true) {
i++;
int j = i * 27;
if(j == 1269) break; // Out of loop
if(i % 10 != 0) continue; // Top of loop
System.out.println(i);
}
}
} ///:~
在這個for循環中，i的值永遠不會到達100。因為一旦i到達74，break語句就會中斷循環。通常，只有在不知道中斷條件何時滿足時，才需象這樣使用break。只要i不能被9整除，continue語句會使程序流程返回循環的最開頭執行（所以使i值遞增）。如果能夠整除，則將值顯示出來。
第二部分向大家揭示了一個「無限循環」的情況。然而，循環內部有一個break語句，可中止循環。除此以外，大家還會看到continue移回循環頂部，同時不完成剩餘的內容（所以只有在i值能被9整除時才列印出值）。輸出結果如下：

0
9
18
27
36
45
54
63
72
10
20
30
40

之所以顯示0，是由於0%9等於0。
無限循環的第二種形式是for(;;)。編譯器將while(true)與for(;;)看作同一回事。所以具體選用哪個取決於自己的編程習慣。

G. 吸煙如何小回龍

收縮整個口腔內部，使煙壓迫從嘴出，但是別太快，然後鼻子吸氣，即可，用語言來形容確實不好說。

小回龍就是煙吸入口中，用吐出瞬間用鼻子吸進去，要在幾乎同時完成，然後就會看到濃濃的煙進入鼻子，在嘴和鼻子間形成一道的煙霧。大回龍就是吸一口煙，放在嘴裡，然後進肺，然後吐出來，會成一條線。吸煙有害健康，小回傷腦，大回傷肺。

要點是:下頜牙往前伸，上頜牙往後回拉(有點象大猩猩)，同時用鼻用力吸氣。這就能回龍了。

(7)記錄抽煙的小程序源碼擴展閱讀

其實抽煙不用學也就抽一周煙就大半學會了每天不宜太多5跟足夠了對喉嚨很不好的。首先吸口煙，閉著嘴巴，用鼻子出氣，這樣很簡單，一根反復幾次就會了。然後就是「回龍」，首先么，就是從嘴巴開始吧，吸口煙，吐出來，再吸進去，這簡單的嘴巴回龍，還有煙從嘴巴出然後被鼻子吸進去，然後從鼻子嘴巴同時出來的。其實蠻簡單，不需要刻意學會的，你還不經意間很自然的學會的，至於吐煙圈，這個還必須要專業學習，很少人會這個的!

H. 抽煙的世界吉尼斯記錄是多少根/包

丹麥人佩特爾森1997年創造的世界上吸煙最慢的吉尼斯世界紀錄———3小時15分仍無人打破。同時吸煙數量最多的人，直接一下子吸了155根香煙，這個記錄真的是醉了，照片中他正使用風扇吹走冒出的煙！不作死不會死！這個項目是不是一看到就覺得十分的奇葩，這是在美國舉辦的一個項目，一名女子穿著3英寸的細高跟鞋，用了7小時27分53秒完成了整個馬拉松的比賽，因此一舉創造了這個項目的吉尼斯世界紀錄。穿高跟鞋跑馬拉松看著都疼！

I. 專業戒煙幫助小程序上線，每年有多少人是戒煙成功的

戒煙這對很多老煙民來說是個很困難的事情，因為到了自己要去戒煙的這個程度，基本上每天抽煙的量都是比較大的，差不多一天一盒甚至說一天兩盒，這算是老煙民，一周才抽一盒的這種基本上不算是煙民。

那種一周甚至說一個月才抽那麼一盒兩盒的，這個基本已經沒有什麼必要了，強制自己去戒煙，因為你一周才抽一盒，就意味著你一天也就是抽兩根三根的你可以抽也可以不抽，這沒有太大的影響，對那種一天能抽一盒及以上的這種這算是老煙民，這對身體的肺部肯定是有很大的傷害的，不過還是要說抽煙對身體不好，能戒就戒掉吧，抽的少時間久了也有影響的。

J. 關於青少年吸煙的小短文

有人說：「飯後一支煙,賽過活神仙.」殊不知,就在他們悠悠自得的時候,煙草中的各種毒物便向他們展開了殘酷的進攻.據分析,煙草中大約含有一千二百多種化合物,其中大部分對人體有毒,特別是尼古丁,危害尤大.一支香煙里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛.煙草中含有許多致癌物.這些毒物附在香 煙煙霧的微小顆粒上,到達肺泡,並在那裡沉積.每天吸煙10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半.此外,吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等.
吸煙會使心血管病加劇,加速動脈硬化和生成血栓,導致心律不齊,甚至突然死亡.吸煙會損害神經系統,使人記憶力衰退,過早衰老.吸煙會損害呼吸系統,經常吸煙的人,長年咳嗽、咳痰,易患呼吸道疾病……
總之,吸煙對身體健康危害甚大.據世界衛生組織的一項報告,全世界每年至少有100萬人由於吸煙而過早死亡.報告中還指出：肺癌患者的90%以及各種癌症患者的1/3是吸煙引起的,75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由於吸煙所致.
吸煙害己又害人.凡吸煙可能引起的種種疾病,在被動吸煙者身上都有可能發生.