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Ⅰ 幹細胞可以用在美容上是真的嗎幹細胞美容的優勢是什麼

幹細胞在美容上的應用：

自體幹細胞（StemCells）是一種未充分分化，尚不成熟的細胞，具有再生各種組織器官和人體的潛在功能，醫學界稱為「萬用細胞」。而脂肪幹細胞（adipose-derivedstemcells，ADSCs）是近年來從脂肪組織中分離得到的一種具有多向分化潛能的幹細胞。脂肪幹細胞具有向脂肪、軟骨、成骨、成肌等多向分化潛能，這些潛能就為幹細胞在美容行業的運用提供了前提。

自體脂肪幹細胞在無菌條件下從人體自身組織中取出，經分離、純化後在模擬的體內生理條件下，通過核心的優化技術將其在體外進行培養，使未完全分化的細胞不斷地分化生長，同時將衰老的細胞優化並大量增殖；使細胞保持良好的生長狀態，以及旺盛的增殖活力，然後注射回自身，滿足各種治療需要。幹細胞的運用顛覆了傳統的整形美容手段，這也被看作整形美容史上的一次「風暴」。

自體脂肪幹細胞美容的優勢：

1、有效性：皺紋是由於真皮的膠原蛋白減少所致。大量補充的脂肪幹細胞會持續不斷生長，不停的補充真皮層的厚度，因此皮膚的皺紋就得以從根本上撫平。

2、安全性：由於採用的是自身的脂肪幹細胞，不存在排異反應，專業的分離培養機構可有效保證幹細胞的質量，相對於其它材質，更安全。

3、持久性：自體脂肪幹細胞是未完全分化的細胞，注射後會不斷的分化生長，同時將衰老的細胞優化並大量增殖，可以讓皮膚長久的保持彈性及細嫩。

4、高效性：幹細胞除皺是用的自身脂肪，首先先抽取自身的脂肪，這也有效的改變體形，之後的注射可以祛皺，塑身、除皺一氣呵成。

自體脂肪填充的技術適用於：普遍皺紋，一般抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、法令紋、口周皺紋、頸紋等都可以採用這種方法進行除皺。而且適用於任何膚質。如果您還有其他的需要，可以咨詢多睦官方客服。

Ⅱ 初二語文文言文音頻

1. 初中語文全冊的古詩和文言文mp3

人教版第一單元 5、童趣（沈復） 第二單元 10、《論語》十則 第三單元 15、古代詩歌五首 觀滄海（曹操） 次北固山下（王灣） 錢塘湖春行（白居易） 西江月（辛棄疾） 【此詞現已刪除】 天凈沙·秋思（馬致遠）第四單元 20、*山市（蒲松齡） 第五單元 25、《世說新語》兩則 詠雪 陳太丘與友期第六單元 30、*寓言四則智子疑鄰塞翁失馬人教版七年級下冊文言文翻譯全集第一單元 5、傷仲永（王安石） 第二單元 10、木蘭詩 第三單元 15、*孫權勸學《資治通鑒》 第四單元 20、口技（林嗣環） 第五單元 25、短文兩篇 誇父逐日 《山海經》 兩小兒辯日 《列子》 【現已換作《共工怒觸不周之山》】第六單元 30、*狼（蒲松齡） 人教版八年級上冊文言文翻譯全集第五單元 21、桃花源記（陶淵明） 22、短文兩篇 陋室銘（劉禹錫） 愛蓮說（周敦頤） 23、核舟記（魏學洢） 24、大道之行也（《禮記》） 25、杜甫詩三首 望岳 春望 石壕吏 第六單元 26、三峽（酈道元） 27、短文兩篇 答謝中書書（陶弘景）記承天寺夜遊（蘇軾） 28、觀潮（周密） 29、湖心亭看雪（張岱） 30、詩四首 歸園田居（陶淵明） 使至塞上（王維） 渡荊門送別（李白） 登黃鶴樓人教版八年級下冊文言文翻譯全集第五單元 21、與朱元思書（吳均） 22、五柳先生傳（陶淵明） 23、馬說（韓愈） 24、送東陽馬生序（節選）（宋濂） 25、詩詞曲五首 酬樂天揚州初逢席上見贈（劉禹錫） 赤壁（杜牧） 過零丁洋（文天祥） 水調歌頭（明月幾時有）（蘇軾） 山坡羊·潼關懷古（張養浩） 第六單元 26、小石潭記（柳宗元） 27、岳陽樓記（范仲淹） 28、醉翁亭記（歐陽修） 29、滿井游記（袁宏道） 30、詩五首 飲酒（其五）（陶淵明） 行路難（其一）（李白） 茅屋為秋風所破歌（杜甫） 白雪歌送武判官歸京（岑參） 己亥雜詩（龔自珍） 人教版九年級上冊文言文翻譯全集第六單元 21、陳涉世家（司馬遷） 22、唐雎不辱使命（劉向） 23、隆中對（陳壽） 24、出師表（諸葛亮） 25、詞五首 望江南（溫庭筠） 江城子·密州出獵（蘇軾） 漁家傲（范仲淹） 破陣子·為陳同甫賦壯詞以寄之（辛棄疾） 武陵春（李清照） 人教版九年級下冊文言文翻譯全集第五單元 17、公輸 《墨子》 18、《孟子》兩章得道多助，失道寡助生於憂患，死於安樂 19、魚我所欲也 《孟子》 20、《莊子》故事兩則 惠子相梁莊子與惠子游於濠梁 第六單元 21、曹劌論戰 《左傳》 22、鄒忌諷齊王納諫 《戰國策》 23、愚公移山 《列子》 24、《詩經》兩首 關睢蒹葭特別說明一下，2013年新人教版語文已出，但內容缺失。

2. 求人教版初中語文課本 初一初二初三所有的要求背誦古詩文朗讀的MP

孔子語錄

魚，我所欲也

生於憂患，死於安樂

曹劌論戰

鄒忌諷齊王納諫

出師表

桃花源記

三峽

雜說（四）

陋室銘

小石潭記

岳陽樓記

醉翁亭記

愛蓮說

記承天寺夜遊

送東陽馬生序（節選）

關雎

蒹葭

觀滄海

飲酒

送杜少府之任蜀州

次北固山下

使至塞上

聞王昌齡左遷龍標遙有此寄

行路難

望岳

春望

茅屋為秋風所破歌

白雪歌送武判官歸京

早春呈水部張十八員外

酬樂天揚州初逢席上見贈

觀刈麥

錢塘湖春行

雁門太守行

赤壁

泊秦淮

夜雨寄北

無題

相見歡

漁家傲

浣溪沙

登飛來峰

江城子，密州出獵

水調歌頭

游山西村

破陣子

過零丁洋

天凈沙，秋思

山坡羊，潼關懷古

已亥雜詩

Easier said than done.說起來容易做起來難。

3. 求人教版初中語文課本 初一初二初三所有的要求背誦古詩文朗讀的MP3

孔子語錄

魚，我所欲也

生於憂患，死於安樂

曹劌論戰

鄒忌諷齊王納諫

出師表

桃花源記

三峽

雜說（四）

陋室銘

小石潭記

岳陽樓記

醉翁亭記

愛蓮說

記承天寺夜遊

送東陽馬生序（節選）

關雎

蒹葭

觀滄海

飲酒

送杜少府之任蜀州

次北固山下

使至塞上

聞王昌齡左遷龍標遙有此寄

行路難

望岳

春望

茅屋為秋風所破歌

白雪歌送武判官歸京

早春呈水部張十八員外

酬樂天揚州初逢席上見贈

觀刈麥

錢塘湖春行

雁門太守行

赤壁

泊秦淮

夜雨寄北

無題

相見歡

漁家傲

浣溪沙

登飛來峰

江城子，密州出獵

水調歌頭

游山西村

破陣子

過零丁洋

天凈沙，秋思

山坡羊，潼關懷古

已亥雜詩

Easier said than done.說起來容易做起來難。

4. 誰有初二語文下冊30課的朗讀錄音

我

建議你在網路搜TTSUU文本轉語音軟體，去下載一個，輸入單詞、句子、文章等內容，或者從網上拷貝這些文本內容，也可以直接打開保存這些文本內容的

TXT文件，WORD文件或者pdf文件，然後就能朗讀或者導出成MP3了，還能導出LRC和SMI同步歌詞字幕，也能以麥克風，Line-In內錄以及

立體聲混音方式直接錄音到MP3，使用的時候不需要聯網，發音很標准，用來幫助學生練口語和聽力，糾正發音，製作MP3聽力資料（可以拼讀、雙語對照朗

讀），廣告錄音等十分方便。把導出的MP3和LRC字幕放在手機里有時間就反復聽和跟讀，很快就記住了，語感也有了，短期內快速提高英語很有幫助，這個方

法也適合學習其他科目。

5. 八年級（初二）語文下冊課外古詩詞十首朗誦

贈從弟

劉楨

亭亭山上松，瑟瑟谷中風。

風聲一何盛， 松枝一何勁。

冰霜正慘凄， 終歲常端正。

豈不罹凝寒？ 松柏本有性。

送杜少府之任蜀州

王勃

城闕輔三秦，風煙望五津。

與君離別意，同是宦遊人。

海內存知己，天涯若比鄰。

無為在歧路，兒女共沾巾。

登幽州台歌

陳子昂

前不見古人，後不見來者。

念天地之悠悠，獨愴然而涕下。

送元二使安西

王維

渭城朝雨浥輕塵， 客舍青青柳色新。

勸君更進一杯酒， 西出陽關無故人。

宣州謝眺樓餞別校書叔雲

李白

棄我去者，昨日之日不可留；

亂我心者，今日之日多煩憂。

長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。

蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。

俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。

人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。

早春呈水部張十八員外

韓 愈

天街小雨潤如酥， 草色遙看近卻無。

最是一年春好處， 絕勝煙柳滿皇都。

無題

李商隱

相見時難別亦難，東風無力百花殘。

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

曉鏡但愁雲鬢改，夜吟應覺月光寒。

蓬山此去無多路，青鳥殷勤為探看。

相見歡

李煜

無言獨上西樓，

月如鉤，

寂寞梧桐深院鎖清秋。

剪不斷，

理還亂，

是離愁，

別是一般滋味在心頭。

登飛來峰

王安石

飛來山上千尋塔，聞說雞鳴見日升。

不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。

清平樂·村居

辛棄疾

茅檐低小，溪上青青草。醉里吳音相媚好，白發誰家翁媼？ 大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠。最喜小兒無賴，溪頭卧剝蓮蓬。

6. 人教版初二語文上冊文言文原文

桃花源記

觀潮 浙江之潮，天下之偉觀也。自既望以至十八日為盛。方其遠出海門，僅如銀線；既而漸近，則玉城雪嶺際天而來，大聲如雷霆，震撼激射，吞天沃日，勢極雄豪。楊誠齋詩雲「海涌銀為郭，江橫玉系腰」者是也。 每歲京尹出浙江亭教閱水軍，艨艟數百，分列兩岸；既而盡奔騰分合五陣之勢，並有乘騎弄旗標槍舞刀於水面者，如履平地。倏爾黃煙四起，人物略不相睹，水爆轟震，聲如崩山。煙消波靜，則一舸無跡，僅有「敵船」為火所焚，隨波而逝。 吳兒善泅者數百，皆披發文身，手持十幅大彩旗，爭先鼓勇，溯迎而上，出沒於鯨波萬仞中，騰身百變，而旗尾略不沾濕，以此誇能. 江幹上下十餘里間，珠翠羅綺溢目，車馬塞途，飲食百物皆倍穹常時，而僦賃看幕，雖席地不容間也。

湖心亭看雪/view/403502

7. 初三上冊語文古詩十首 mp3

人教版九年級上冊十首課外必背古詩

【觀刈麥】（白居易 唐）田家少閑月，五月人倍忙。夜來南風起，小麥覆隴黃。婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。相隨餉田去，丁壯在南岡。足蒸暑土氣，背灼炎天光。力盡不知熱，但惜夏日長。復有貧婦人，抱子在其旁。右手秉遺穗，左臂懸敝筐。聽其相顧言，聞者為悲傷。家田輸稅盡，拾此充飢腸。今我何功德，曾不事農桑。吏祿三百石，歲晏有餘糧。念此私自愧，盡日不能忘。

【月夜】（劉方平 唐）更深月色半人家，北斗闌干南斗斜。今夜偏知春氣暖，蟲聲新透綠窗紗。

【商山早行】（溫庭筠）晨起動征鐸，客行悲故鄉。雞聲茅店月，人跡板橋霜。槲葉落山路，枳花照驛牆。因思杜陵夢，鳧雁滿回塘。

【卜運算元 詠梅】（陸游）驛外斷橋邊，寂寞開無主。已是黃昏獨自愁，更著風和雨。 無意苦爭春，一任群芳妒。零落成泥碾作塵，只有香如故。

【破陣子】（晏殊 宋）燕子來時新社，梨花落後清明。池上碧苔三四點，葉底黃鸝一兩聲，日長飛絮輕。 巧笑東鄰女伴，採桑徑里逢迎。疑怪昨宵春夢好，元是今朝鬥草贏，笑從雙臉生，

【浣溪沙】（蘇軾）簌簌衣巾落棗花，村南村北響繰車。牛衣古柳賣黃瓜。 酒困路長惟欲睡，日高人渴漫思茶。敲門試問野人家。

【醉花陰】（李清照）薄霧濃雲愁永晝，瑞腦消金獸。佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。 東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦。

【南鄉子"登京口北固亭有懷】（辛棄疾 南宋）何處望神州？滿眼風光北固樓。千古興亡多少事？悠悠。不盡長江滾滾流。 年少萬兜鍪，坐斷東南戰未休。天下英雄誰敵手？曹劉。生子當如孫仲謀。

【山坡羊"驪山懷古】（張養浩元）驪山四顧，阿房一炬，當時奢侈今何處？只見草蕭疏，水縈紆。至今遺恨迷煙樹。列國周齊秦漢楚，贏，都變做了土；輸，都變做了土。

【朝天子"詠喇叭】（王磐 明）喇叭，嗩吶，曲兒小腔兒大。官船來往亂如麻，全仗你抬聲價。軍聽了軍愁，民聽了民怕。哪裡去辨甚麼真共假？眼見的吹翻了這家，吹傷了那家，只吹的水盡鵝飛罷！

Ⅲ 鋼鐵是怎樣煉成的.pdf

《鋼鐵是怎樣煉成的》網路網盤txt 最新全集下載：

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《鋼鐵是怎樣煉成的》是前蘇聯作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基所著的一部長篇小說。

Ⅳ 如何控制自己的情緒 pdf

一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本症結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的「不誠信"問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切「不道德"的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動
（4）著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。
（5）對「怕事"的人或組織要挑明了說。
（6）因為勇於承擔責任所造成的損失，應該承擔
成大事的九種手段：
1、敢於決斷－－克服猶豫不定的習性
很多人之所以一事無成，最大的毛病就是缺乏敢於決斷的手段，總是左顧右盼、思前想後，從而錯失成功的最佳時機。成大事者在看到事情的成功可能性到來時，敢於做出重大決斷，因此取得先機。
2、挑戰弱點－－徹底改變自己的缺陷
人人都有弱點，不能成大事者總是固守自己的弱點，一生都不會發生重大轉變；能成大事者總是善於從自己的弱點上開刀，去把自己變成一個能力超強的人。一個連自己的缺陷都不能糾正的人，只能是失敗者！
3、突破困境－－從失敗中撮成功的資本
人生總要面臨各種困境的挑戰，甚至可以說困境就是「鬼門關」。一般人會在困境面前渾身發抖，而成大事者則能把困境變為成功的有力跳板。
4、抓住機遇－－善於選擇、善於創造
機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉，所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑，成大事都是絕對不允許溜走，並且能縱身撲向機遇。
5、發揮強項－－做自己最擅長的事情
一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞台上重量級選手的犧牲品；成大事者關於在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。
6、調整心態－－切忌讓情緒傷害自己
心態消極的人，無論如何都挑不起生活和重擔，因為他們無法直面一個個人生挫折，成大事者則關於高速心態，即使在毫無希望時，也能看到一線成功的亮光。
7、立即行動－－只說不做，徒勞無益
一次行動勝過百遍心想。有些人是「語言的巨人，行動的矮子」，所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生；成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計劃的。
8、善於交往－－巧妙利用人力資源
一個人不懂得交往，必然會推動人際關系的力量。成大事者的特點之一是：善於靠借力、借熱去營造成功的局勢，從而能把一件件難以辦成的事辦成，實現自己人生的規劃。
9、重新規劃－－站到更高的起點上
人生是一個過程，成功也是一個過程。你如果滿足於小成功，就會推動大成功。成大事者懂得從小到大的艱辛過程，所以在實現了一個個小成功之後，能繼續拆開下一個人生的「密封袋」。
可以講任何一種手段，都可以導致一種結果，但這個結果是不是最佳的結果，恐怕就很難說了。成大事者總是選擇最佳的手段，達到最完善的結果，這就是非一般人所能做到的。因此在成功之路上，你要想成大事，首先要解決的問題就是：你的手段對你推動成功的計劃是否立竿見影！

成大事必備九種能力
挑戰生存的能力：善於在現實中尋找答案
1、擺正心態，敢於面對現實
對於那些不停地抱怨現實惡劣的人來說，不能稱心如意的現實，就如同生活的牢籠，既束縛手腳，又束縛身心，因此常屈從於現實的壓力，成為懦弱者；而那些真正成大事的人，則敢於挑戰現實，在現實中磨煉自己的生存能力，這就叫強者！
在此，我們可以得出一條成大事的經驗：適應現實的變化而迅速改變自己的觀念，最重要的是需要我們有一副聰慧的頭腦和靈活的眼睛，做生活的有心人。
在現實的壓力之下，如果你能改變觀念，適時而進，可收到事半功倍的效果。
我們的自下而上須臾離不開現實，隨著現實的變化，我們必須隨之調整自己的觀念、思想、行動及目標。這是生存的必須。
如果我們有辦法來改變現實，使之適合我們能力和慾望的發展需要，則是最難能可貴的。
2、讓你擁有過硬的能力
，就是要克服慾望，不要因為有點壓力就心裡浮躁，遇到一點不稱心的事就大發脾氣。
一個人除非先控制了自己，否則將無法控制別人。
一個人只要有成大事的目標，知道自己想要的，然後採取行動，告訴自己絕對不要放棄，成功只是時間早晚而已。
假使你在途中遇上了麻煩或阻礙，你就去面對它、解決它、然後再繼續前進，這樣問題才不會愈積愈多。
你在一步步向上爬時，千萬別對自己說「不」，因為「不」也許導致你決心的動搖，放棄你的目標，從而前功盡棄。
人最難戰勝的是自己，這話的含義是說，一個人成功的最大障礙不是來自於外界是，而是自身。只有控制住自己，才能控制住壓力，讓壓力在你面前屈服。
3、把情感裝入理性之盒
一種抵觸情緒的產生往往是潛移默化的，但它對人一生的影響卻是巨大的，這種影響從諸多小事上體現出來。我們應盡量消除自己的不良情緒、因為它不僅會給我們造成身心上的傷害，而且在我們通往成功的路途上，不良情緒有時會成為絆腳石。
為了你的成功，你必須把情感裝入理性之盒，你必須去適應別人，適應形勢，不然的話，你註定成不了大事，註定會被淘汰。
4、獨處可以激發思考的力量
如果你知道怎麼獨處的話，成大事者都是善於獨處的人－－在獨處的過程中激發思考的力量。
自卑可以像一座大山把人壓倒並讓你永遠沉默，也可以像推進器產生強大的動力。
比別人先走一步，能創造一種成功的心境。
在獨處時，你應當有所思考，不要總人浮於事。
5、壓力是最好的推動力
欲成大事者，因目標高遠，壓力可能會更大。但若欲成大事，就必須能承受這種壓力，把壓力當成推進人生的動力。
人們最出色的工作往往是在外於逆境的情況下做出的。人要有所為就要有所不為。應做的一定要做好，不該做的堅決不做。
得到的並不一定就值得慶幸，失去的也並不完全是壞事情。
6、以變應變，才有出路
順應時勢，善於變化，及時調整自己的行動方案，這是成大事者適應現實的一種方法。
一個人如果沒有和人打交道的高超技巧，沒有把各種情況都考慮周全的頭腦，靈活應變的手段，就根本無法駕馭大的局面，將很難成大事。
一個人能看清自己的現狀，心態就會平衡許多，就能以一種客觀的眼光去看待，認識這個世界，並且相應地調整自己的行為。
7、自信心是人生的堅強支柱
自信心充足者的適應能力就高，反之則適應能力較低。
一般信心不足較嚴重的人常有一些身心症狀，比如孤僻，害怕與人交往，說話過於偏激，悲觀失望。
如果做事成功的經驗越多，那麼自信心就越強。
自我成功鍛煉的機會越少，自信心就越弱，以致產生嚴重的自卑情緒。
十九世紀的思想家愛默生說：「相信自己『能』，便會攻無不克。」拿破崙說：「在我的字典里沒有不可能。」
8、把精力投入到自己的強項上
大多數人的生活層次只停留在：為吃飯而吃、為搭公車而搭、為工作而工作、為了回家而回家。
成大事者與不成大事者只差別在一些小小的動作：每天花5分鍾閱讀、多打一個、多努力一點、在適當時機的一個表示、表演上多費一點心思、多做一些研究，或在實驗室中多試驗一次。
在行動之前你自己就知道你是否足以勝任這一個任務。
沒有任何借口可以解釋你為會么長時間仍然無法勝任一項工作。
不論你想追求的是什麼，你必須強迫自己增強能力以實現目標。
勤加練習、勤加練習、最後還是勤加練習！決不放棄學習，而且一定要將學到的知識運用於日常生活中。
9、要專心地做好一件事
如果大多數人集中精力專注於一項工作，他們都能把這項工作做得很好。
最成大事者的商人是能夠迅速而果斷作出決定的人，他們總是首先確定一個明確的目標，並集中精力，專心致志地朝這個目標努力。
一次只專心地做一件事，全身心地投入並積極地希望它成功，這樣你的心裡就不會感到筋疲力盡。
把你需要做的事想像成是一大排抽屜中的一個小抽屜。不要總想著所有的抽屜，而要將精力集中於你已經打開的那個抽屜。每個人做人辦事的手段都是不一樣的，可以講，一個人就有一種手段，一個人就有一種靠自己手段獲得成功的途徑。無數事實表明，有些人就是太過於自信，想念自己確認的手段能夠解決任何問題，但不知道這種往往是起不到任何作用。因此，他們總覺得離成功的目標不是越來越近，而實際上越來越遠。
成大事必備的9種心態
心態之一：積極向上
1.時刻想著出人頭地
2.做「小人物」時要向「大人物」看齊
3.惟有進取心，才能成大事
4.摒棄逆境的干擾，尋找向上的根源
5.放棄也是一種成功的開始
6.在平凡中做不平凡的事
7.保持年輕的心態很重要
8.永遠積極、主動、熱忱
心態之二：勤勉謙恭
1.壯志凌雲地想，腳踏實地地干
2.勤敬產業，謙恭做人
3.勤勉高於天賦
4.勤奮造就成功，懶惰摧毀天才
5.養成勤奮的習慣會終生受益
6.有一份耕耘，就有一份收獲
7.恆心與支持能「點石成金」
8.莫道君行早，更有早行人
心態之三：誠實守信
1.誠實是一種源自自身的本質
2.誠實守信才是大贏家
3.以誠信奠定成功基業
4.真誠的友誼會使你的事業更發達
5.做人要有正直的品行
6.誠實守信是成大事的「」
7.要成大事，擇友不可草率
8.以真誠待人，用熱忱做事
心態之四：敢於挑戰
1.敢於挑戰自我，克服貶低心理
2.挑戰無極限
3.堅持到底造靠勇氣，半途而廢是懦夫
4.用於挑戰激起成大事的信心
5.勇氣是戰勝困難的良方
6.勝人者力，自勝者強
7.毅力與恆心是成大事的基本功
8.堅持不懈成大事，淺嘗輒止無出路
心態之五：善於合作
心態之六：知足平衡
心態之七：樂觀豁達
心態之八：寬厚容人
心態之九：永遠自信

Ⅳ 如何療愈自己的內在小孩pdf電子書

內容提要:
本書作者提供一種嶄新的方式，幫助我們去接觸、尋回並照料自己的內在小孩。全書分為四個部分。描述童年留下的創傷如何干擾並破壞現在的生活。帶你走過童年各個發展階段，讓人明白健康的成長需要什麼。帶領我們做矯正練習，幫助內在小孩成長，並且提供健康而巧妙的指引，讓其他成年人來滿足你的內在小孩的某些需求，並為內在小孩建立一些應對親密關系時的防護界限。一旦受傷的內在小孩得到治癒，神奇小孩就會出現，幫助你從痛苦的人生谷底回歸正常生活。