Ⅰ 誰能個我仔細說說下載暗黑2(1.09版)激戰人間的全過程啊
1.先下載好激戰補丁。
2.下載暗黑1.09補丁。
3.安裝暗黑1.09補丁(是1.09版本的就不用安裝了)
4.解壓"激戰人間"中的"人間"壓縮包。
5.解壓「人間」中的「毀滅之王1.09的另類模式」文件夾。
6.打開文件夾找到"Patch_D2.mpq"文件,復制,然後粘貼到你的暗黑文件夾去,出現有重復文件的提示,點確定。
7.可以玩了。
下載:http://58.251.57.206/down?cid=&t=1&fmt=-(激戰人間補丁)
下載http://58.251.57.206/down?cid=&t=1&fmt=-(暗黑1.10)
下載:http://58.251.57.206/down?cid=&t=1&fmt=-(暗黑1.09補丁)
注意,要用WEB迅雷下載。
當然,你沒必要下載我給你的連接,你也可以自己去找來安裝,不過過程基本是不變的。
Ⅱ 不吸煙不喝酒都是怎麼解壓的
不吸煙不喝酒,我們可以採取下面方法解壓:
散步。
心理學家研究證明,短短幾分鍾的散步有明顯消除緊張的效果。不妨每天抽出半個小時時間,找個公園或街心花園去散步。當你放慢了平時緊張的腳步時,你會突然發現周圍的景色原來如此美麗,你的心也會隨之安靜下來。
運動。
參與體育運動無疑是一個很好的減壓辦法。激烈的奔跑,或者水中暢游,或者揮拍激戰時,肌肉雖是緊張的,神經卻是放鬆的,大汗淋漓過後,你會得到徹底的放鬆。
浸浴。
許多人喜歡在臨睡之前泡個熱水澡,放鬆一下緊張了一天的身體。這確實是個好方法。靜靜地躺在水中,讓這種放鬆的感覺慢慢地流淌到手臂、肩膀直至全身。水溫宜在 37℃ 左右,時間在 15 分鍾左右,你還可以嘗試一下中草葯浴等洗浴方式。
旅遊。
周末或者假期,可以與家人和朋友到郊外或風景區去欣賞大自然的鬼斧神工。尤其是森林茂密的地區,負氧離子比城裡多好幾倍,是天然的氧吧,到大自然中呼吸新鮮悄消的氧氣效果比城裡的 「 氧吧 」 更好。
寫日記。
寫日記是一個很好的發泄渠道。當你有了清運譽什麼心事,又不便對他人提起,或者有什麼委屈和憤恨,都可以用答段筆記下來。現在似乎寫日記的人越來越少了,其實在寫的過程中,你會感到情緒漸漸穩定下來。
放慢速度。
把生活中的速度放慢,吃飯的時候細細品味,開車的時候不要為堵車煩心,放下手中的工作喝一杯茶或咖啡,讓自己定定神。整個的節奏放慢下來,心情也就會舒緩一些。