用大米解壓球

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❷ 牛肉粥怎麼煮

牛肉粥的做法 牛肉蛋花粥的做法 粥譜原料： 剁碎牛肉200克，西芹50克，雞蛋50克，番茄50克，米粥300-500克，鹽、味精、胡椒粉、姜絲各少許。 粥的做法： 1.西芹洗凈，切成小粒，番茄切碎，雞蛋打入碗內攪散，備用； 2.將牛肉和一碗清水放入鍋里，燒滾後放入米粥，改用慢火燉煮至熟，下鹽、味精、...胡椒粉、姜絲等調味； 3.放入西芹末、番茄末，待滾起後徐徐淋入雞蛋汁，即成。 粥的特點： 粥色美觀，口味清淡。 香菇牛肉粥的做法 粥譜材料： 水發香菇60克，牛肉300克，粳米50克，蔥花1大匙，薑末1小匙，豬油1小匙，鹽1/3匙。 粥的做法： 1.將水發香菇去梗洗凈，擠干切絲，牛肉洗凈切絲，粳米淘洗干凈； 2.將香菇、牛肉、粳米共同放入鍋內，加水3杯，用小火熬至肉爛熟； 3.加蔥花、薑末、豬油、鹽再煮3分鍾即可。 粥的功效： 補脾健胃，益氣養血，適用於白血球減少症，體虛乏力，勞作易倦，消化不良患者。 生滾牛肉粥的做法 粥譜材料： 牛肉500克，白米300克，干米粉100克，沖菜兩片（切粒），精鹽5克，白糖10克，醬油15克，干澱粉少許，蘇打粉半茶匙，香菜、蔥、姜各適量，陳皮若干，熟色拉油少許。 粥的做法： 1.洗凈白米，用精鹽稍加腌拌； 2.器皿中加水，燒開時下米和陳皮； 2.將牛肉洗凈切成薄片，用半茶匙蘇打粉及適量精鹽、白糖、干澱粉、醬油和少許清水調開，拌勻腌牛肉； 3.高火20分鍾後，粥快煮好時放入牛肉片攪散，高火5分鍾，再滾起； 4.上桌時，加熟色拉油、炸香的米粉、沖菜粒、香菜、蔥花、姜絲等即可。 窩蛋牛肉粥的做法 粥譜原料： 泰國香米，薄牛肉片，雞蛋，香蔥，姜，醬油，鹽，味精，食粉。 粥的做法： 1.牛肉片用醬油、鹽、味精、姜絲食粉腌入味； 2.用泰國香米煮粥，粥開的時候放入腌好的牛肉片(不要煮老)； 3.將一枚生雞蛋打到小碗里，然後盛入煮好的肉片粥，最後放少許蔥末即可。 粥的特點： 牛肉鮮嫩，口感潤滑，異常可口。 菠菜牛肉粥的做法 粥譜用料： 大米100g，牛肉餡60g，菠菜50g，鹽1茶匙(5g)，香蔥花10g，白鬍椒粉少許。 粥的做法： 1.菠菜擇洗干凈，放入滾水中略微氽燙，撈起瀝干水分，切碎，大米淘洗干凈，牛肉餡加入少許干澱粉和鹽腌5分鍾； 2.鍋中加入1500ml清水，大火燒開後倒入大米，沸騰後改用小火熬制60分鍾； 3.倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾後，加入剩餘的鹽、香蔥花和白鬍椒粉調味即可。

❸ 解壓神器怎麼做

解壓神器可以通過多種方式製作，這里給你提供幾種簡單的方法：

1. 使用膠水和橡皮泥：

   
   
   
   
   
   • 把膠水倒進一個小容器里；
   
   
   • 將橡皮泥或硅膠泥放入膠水中，確保完全浸沒；
   
   
   • 等待膠水干透後，取出橡皮泥，此時它已經變成了一個可以隨意變形的解壓神器。
   
   




2. 氣球與橡皮泥組合：

   
   
   
   
   
   • 把橡皮泥揉成喜歡的形狀；
   
   
   • 將橡皮泥放入充氣氣球中，並封好氣球口；
   
   
   • 吹氣讓氣球膨脹，然後可以盡情地捏、揉這個氣球解壓神器。
   
   




3. 使用紙張製作：

   
   
   
   
   
   • 拿來一張長方形紙，將紙張的寬度和長度都進行四等分摺痕處理；
   
   
   • 按照特定折法，將紙張折成一個可以彈跳的小玩具；
   
   
   • 通過迅速按壓和松開，讓小玩具彈跳起來，達到解壓效果。
   
   




4. 製作情緒釋放球：

   
   
   
   
   
   • 准備柔軟紙張如廢舊報紙、廣告紙等，撕成大小適中的碎片；
   
   
   • 將碎片揉成紙團，並在紙團上撕開一個小口，填入如大米、麵粉等填充物；
   
   
   • 用彩筆或裝飾貼紙美化球體表面，完成個性化情緒釋放球的製作。
   
   

這些方法簡單易行，材料也易於獲取，你可以根據自己的喜好選擇適合的方法來製作解壓神器。在製作過程中，不僅可以體驗到手工製作的樂趣，還能通過揉捏、按壓等動作來舒緩壓力。