程序員回應卧室輻射

㈠ 程序員經常面對電腦，他們會對電腦的輻射免疫嗎

大家都知道程序員他們每天工作都需要面對電腦，而電腦會有許多的輻射，許多就會覺得他們已經對輻射免疫了。其實我覺得並不是的，只是說他們的抵抗力增強了，但是對輻射並不免疫，輻射對他們來說還是會有一定的傷害的，我們經常會看到程序員的皮膚會比普通人的皮膚差一點，因為她們經常面對電腦，電腦給他們造成的傷害，而且他們的視力也會變差，他們長時間盯著電腦看頭就會疼，他們及時長期這樣，也是無法習慣的，還是會產生一些症狀的。其實當自己在電腦面前呆的時間長了，自己是可以增強自己的抵抗力，有時候面對輻射就不會對自己產生太大的影響，因為自己抵抗力強了，輻射對自己已經沒有太大的傷害了。

㈡ 我是程序員，天天做辦公室，感覺身體越來越差了，並且輻射很嚴重，還老是掉頭發。

直接 實施,你懂技術,又想在外面跑跑,實施很適合你~

㈢ 程序員如何避免輻射

電腦輻射：電腦輻射主要就是指電磁輻射，電磁輻射通常以熱效應，非熱效應和刺激對機體產生生物作用。

㈣ 程序員怎麼預防電腦輻射

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;

第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素Ａ原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素Ａ。維生素Ａ不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；

第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！

第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

第五招:應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

第七招:注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。

第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老.
另外：胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等
除了瘦肉和西紅柿，其他的都是我不喜歡吃的！

如何減少電磁輻射？

顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面，而是側面和後面。因此，不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。
常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質，有助吸收放射性物質。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，對於情緒暴躁有很大改善。不過，最好在白天飲用，以免影響睡眠。
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣，經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘時，吃些綠豆和薏仁對於消除煩躁情緒非常有幫助。
勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。
在電腦桌附近擺放一盆植物或水，可以吸收電腦所發出的電磁波。
盡量使用液晶顯示器 "

㈤ 程序員經常面對電腦，電腦的輻射應該如何免疫

程序員由於工作需要，總是長時間對著電腦屏幕，眼睛容易疲勞、干澀，每工作45分鍾，要休息5分鍾，望望遠方，或者看電腦20分鍾，休息20秒，看看遠處，緩解眼部疲勞。程序員由於工作需要，總是長時間對著電腦屏幕，眼睛容易疲勞、干澀，每工作45分鍾，要休息5分鍾，望望遠方，或者看電腦20分鍾，休息20秒，看看遠處，緩解眼部疲勞。

㈥ 作為程序員，專注於敲代碼、改bug，如何防輻射

對於程序員這個職業者，給人的印象便是一整天帶在電腦旁打代碼，長時間的待在電腦旁確實讓人挺頭疼的，因為有一些危害悄悄潛伏在他們的身邊。比如電腦輻射的危害：

3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。

4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。

㈦ 電腦房在卧室里，有輻射嗎對人體有害嗎搬不搬

有危害，搬。

電腦所散發出的輻射電波往往為用戶所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。

電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。影響用戶的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

用戶使用電腦注意事項：

1、電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。

2、用戶需要增強自我保健意識：工作間隙注意適當休息，一般來說電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳。平時要加強體育鍛煉，增強體能。

3、注意工作環境，電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。

4、注意正確的操作姿勢：應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸前同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要蹺二郎腿，以免影響血液循環。

㈧ 長期處在有電子設備的房間里對身體有什麼影響

一般電子設備都是有輻射的，而且屏幕上照出來的都是紫外線，對皮膚有很大的傷害，長期坐在電子設備的房間裡面，會對身體造成很大的危害。
我有一個姐姐，她就是在監控室裡面工作，導致皮膚越來越差，精神狀態也越來越不好，去醫院檢查，醫生說是因為經過了太多的輻射，一定要注意休息。

㈨ 作為一個程序員，經常待在電腦前，會對健康有影響嗎如何緩解

對於一名程序員來說，長期使用電腦是一件很正常的事情，但是這樣的確會對自己的身體造成一定的影響。因此，想要緩解這樣的一種情況發生，我們就應該做到以下幾點：

一、適當的放鬆

無論是哪一個人，只要是長期面對電腦，就會造成自己的眼部疲勞，所以我們大家在自己空閑的時候，可以多去看一看綠色的植物，甚至是望一些遠處的風景，這樣都是有利於自己緩解眼部疲勞的，而且還可以讓自己放鬆放鬆，不要給自己施加太大的壓力。

姿勢

以上這幾點，都是我個人的一些看法，希望能夠對你們大家有所幫助。同時我也希望，大家在面對這樣的一種情況的時候，可以引起重視，並且採用正確的方式去對待，這樣才可以避免我所說的那些情況發生。

㈩ 程序員經常面對電腦，電腦的輻射要怎麼做才能夠免疫

引言：隨著經濟社會的不斷發展，人們的對自身健康保障意識也就有所提升。這也就使他們在日常生活中對健康常識增進了了解，從而使自己的健康得到有效保障。對於一些經常用電腦來工作的程序員來說，他們的健康也是與電腦有著密不可分的關系。如果他們想要有效的免疫電腦的輻射，應該怎麼做呢？不光是程序員，其他長時間使用電腦的工作者也是如此。

在我們日常生活中也有一些能夠有效抵禦電腦輻射的方法。首先，我們可以在自己平時所使用的電腦旁，放上幾盆仙人掌，而且我們也可以在每天的上午喝幾杯綠茶。因為這其中有著豐富的維生素A原，吸收後就能夠有效地消除電腦輻射的一些危害。如果需要時，也可以在使用電腦前做好護膚以及隔離。一些專業的人也會在顯示屏幕上安裝專用的濾色板。