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20多歲程序員禿頭

發布時間:2024-05-15 16:01:15

程序員掉發的原因是什麼嗎如何控制發生呢

程序員脫發」似乎成為大眾的共識。可實際上,大眾大多是人雲亦雲,被新媒體 / 自媒體 / 營銷號帶節奏,認為程序員脫發就是“電腦輻射”、“加班熬夜”導致的。究其原因,又不知是何原理。


2、神經性脫發

神經性脫發,在現實里非常常見,也並非只有程序員易染上這毛病。神經性脫發,就是在一段時間內,突然急劇脫發,或成片掉落,或在好幾個區域掉落。

神經性脫發,一般是跟我們的神經、精神因素有比較大的關系。比如有的程序員在短期內要趕一個項目,壓力大,工作量大,睡眠嚴重不足,這也導致:程序員在壓力作用下,頭皮肌肉層發生收縮,導致血流不暢,毛囊獲得的營養減少,造成頭發生態改變和營養不良,從而導致脫發。

Ⅱ 為什麼做程序員的人非常容易禿頭

象徵著程序員身份的三樣東西,格子衣,背包,禿頭,伴隨著互聯網的越來越火,程序員群體也慢慢龐大,但是關於程序員的一些網紅詞也相繼出現,「宅男」,"程序猿",「禿頭」,「直男」,「沒女朋友」,"技術控"等,隨著996高負荷的加班,天天改需求,經常會爆出,哪裡哪裡程序員猝死。那麼程序員禿頭的原因主要有以下幾種:

而且除了正常工作外還要抽出時間學習,因為知識框架更新非常的快,如果不抽出時間學習,可能當你不再年輕,不能再熬夜的話,就只能等待失業了,因此中國的程序員30歲左右很多都開始轉行做項目經理了,在中國做程序員真的是要命呀,因此工作時長和工作強度對於程序員掉發也是一個很重要的原因。

Ⅲ 程序員都禿頭嗎

大多數是。長期面對電腦的輻射:電腦和手機是現如今在人們生活當中應用得最廣的電器,大部分的人都是離不開手機和電腦的,而程序員每天待在電腦前的時間是非常長的,有些程序員甚至需要花費將近10到11個小時的時間在電腦旁長期面對電腦,這可能會導致部分程序員出現嚴重脫發的原因。
拓展資料:
1、用腦過度:程序員在工作時需要注意力高度集中,在注意力高度集中時大腦也是不斷在運作,長時間下去沒有得到休息,腦部就會出現供血不足甚至缺氧的狀態,而且用腦過度不僅僅會引起脫發白發,還會經常出現頭暈頭痛的症狀。
2、飲食習慣和頭發健康的關系也很大,人體的能量代謝需要大量的維生素B組,血液輸氧則需要充足的鐵元素,一般程序員最缺乏這兩類東西,如果吃飯不講究的程序員,比如經常吃泡麵這類速成品的人,還容易缺乏蛋白質,更是雪上加霜!
3、程序員加班加點日夜奮斗這都是很平常的事了。為了工作只能選擇犧牲睡眠時間,但是經常熬夜不僅會使體內內分泌出現紊亂,作息時間不規律使人體不能通過睡眠來進行自我修復,更加不利於頭發生長。
4、其實並不是程序員就一定會是禿頂,只是大部分的程序員並不重視自己的身體,也不知道要在平時做好養發養生工作,部分程序員知道要多補充黑色素,所以其頭發不僅沒有減少,還生得非常的茂盛,而有些程序員之所以頭發非常的稀少,就是因為平時不注重黑色素的補充,人體本來就缺乏黑色素,如若還不注重補充自然頭發就掉得多。
5、生存不易,精神壓力大、熬夜、吸煙等程序員常態生活狀態和習慣,加速加重脫發進程。 雄激素脫發,也稱為遺傳性脫發。家有脫發遺傳基因的程序員要注意了,熬夜、吸煙、精神壓力大等,會加重有脫發基因的人脫發。
6、在一邊熬夜,一邊吸煙的同時,脫發也在悄無聲息地開始。 在精神壓力下,自主神經或中樞神經機能紊亂,造成頭部血液循環障礙,導致毛發生長機能受到抑制,壓力過大引起皮脂腺分泌增加頭垢,頭發生存環境降低,從而加重脫發。

Ⅳ 程序員有多關心脫發為何程序員大多都是禿頭

我覺得為什麼程序員大多都是禿頭,主要有幾個原因,首先是因為壓力非常大,其次是因為經常對著電腦,所以頭發里的油脂分泌過多以至於脫發。

我相信大家都知道,現實中我們經常會看到程序員禿頭,很多人就非常疑惑,為什麼大多數程序員都是禿頭的,我覺得原因有以下幾點。


最後我覺得為什麼程序員大多數禿頭,還有一種約定俗成的偏見。因為網路上經常會說程序員禿頭,以至於認識一個程序員可能都會覺得他是禿頭的,但實際上現實生活中很多程序員不光不禿頭,還有一頭濃密的頭發。

Ⅳ 程序員脫發怎麼辦

先來看下程序員容易脫發的原因:

一、用腦過度

事實證明,從事腦力勞動的工作人員更容易脫發。所以有個詞叫「聰明絕頂」,形容得恰如其分。用腦過度會導致脫發,因為從事腦力勞動會讓血液循環速度加快,會消耗大量的氧氣和能量。供給大腦的血液多了,皮膚毛發這類器官的血液自然就少了。頭發長期營養供給不足,自然就會出現脫發現象。

二、不規律的生活作息

熬夜可謂是程序員的常態。常常因為一個數據問題,半夜也得爬起來處理。熬夜對身體傷害很大,長期熬夜的人掉發也會明顯增多。因為熬夜會破壞一個人的正常作息規律,導致體內激素紊亂,頭發和激素調節有事密切相關的事,所以呢,熬夜會導致脫發。

三、精神壓力大

我們常常羨慕程序員的工資高,但是哪裡了解程序員背後所面臨的巨大精神壓力。要時刻應付客戶的即興修改需求、修復程序BUG,一條筋時刻崩得緊緊的。因為一個微小的事物可能導致整個項目的失敗。在這種壓力下,內分泌系統和免疫系統怎麼會不出現問題呢?於是乎,頭發也因為內分泌紊亂而頻繁掉發。

四、長期單身

程序員這個圈子很多單身狗。有人問了,單身和脫發有什麼關系?

事實證明,還真的有關系。哈佛大學曾做過一個有趣的調查,結果顯示已婚男子體內的雄性激素和未婚男子相比,體內的雄激素更趨向於偏低和穩定。而問題的關鍵就在於,雄激素是雄性脫發的一個重要影響因素。換句話說,就是男性長期單身更容易脫發。

有些客觀因素是不可避免的,那是沒辦法。目前國際上認可的治療脫發 的方法有葯物和植發。葯物適用於毛囊未有完全閉合的情況,如果是完全閉合了,那就植發吧。

Ⅵ 為什麼很多程序員都是禿頂呢

作為一名程序員的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭發,每天看著自己的發量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急,可他們為什麼會有這么嚴重的掉發現象呢,其主要原因還是在於他們的工作性質,熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。

既然禿頂和腎虛有關,那為什麼有些程序員會腎虛呢?除了和工作壓力有關,和加班不無關系。我們都知道,人的五臟在夜晚熟睡時,會進行排毒和血液的新一輪分配,所以我們經常可以發現,如果偶爾晚上睡得太晚,哪怕你第二天很晚起來,一樣感覺沒狀態,因為這個時候你是出於腎虛的

個人覺得,加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首,加班導致腎虛,腎虛使毛發不長

Ⅶ 程序員的脫發現象,真的是因為長時間被電腦輻射造成的嗎

如果要說哪種職業最容易脫發,很多人第一時間都會想到程序員,甚至還有小夥伴表示:依據脫發級別,就可以判斷程序員的資歷:

為什麼程序員容易脫發呢?很多人都將其歸咎於電腦輻射並對此深信不疑。

那電腦輻射真的會引起脫發嗎?新沐君今天就為大家揭曉謎底!

什麼是脫發?

要回答這個問題,新沐君還是想帶大家了解一下什麼是脫發。

我們的頭發是與生俱來的,和我們的成長一樣,頭發也要經歷三個生長周期,分別是生長期、退行期和休止期。

此外,熬夜使得人體內的雄性激素加速分泌(雄性激素是導致脫發的罪魁禍首),這對男程序員來說,無疑是雪上加霜。

雄性激素分泌過量會導致脫發,單身狀態的人比已婚狀態的人體內雄性激素水平更高,單身致禿啊~所以單身的程序員為了頭發著想,可以考慮告別單身生活咯~

作為一個程序員真心不容易!工作上要趕進度、不犯錯,婚戀、交際,樣樣都得關心,由此可見其精神壓力特別大。大多數的脫發情況都和精神因素有關系,而斑禿和精神因素關系更大!

所以說,長期精神高壓下的程序員,真的是說禿就禿啊!

Ⅷ 為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭,越來越多的人說學編程的人就是會禿頭的,變成專業就是禿頭專業,那麼為什麼大家都要這樣說呢?為什麼都說學編程會禿頭呢,對此還不了解的小夥伴們都來看看吧。

為什麼都說學編程會禿頭1

程序員真的會禿頂,但不是全部!首先禿頂也是根據個人的基因有關系,還有一個重要的因素就是,個人的作息時間,大多數程序員禿頂的原因主要有以下幾點:

軟體開發時間不夠

有些公司長期處在一個快速迭代的節奏,一周甚至兩三天就是一個迭代周期。偶爾會有非常緊急的需求,「這個下周必須上線」,「這個周五提測」...這類話,程序員估計都不陌生。這種情況下,就需要程序員不斷地提高自己的`編程技能,縮短開發時間,盡可能地用工具代替「體力勞動」。

公司的任務不合理

有不少時候是領導的問題,我從業十多年,也見過各式各樣的領導風格。業務方壓進度,項目經理不篩選需求,所有活兒都接下來。對程序員能力不了解,比如給一個初級程序員分配了難度非常高的活兒。還有一種更過分的,「我加班,你們都得跟著我加班」,「會議時間都安排在下班後」。這種情況下,程序員要分清自己加班,是因為自己的問題(能力不足),還是領導的問題,如果是後者,可以考慮換團隊或者跳槽。

工作環境壓力大

雖然很多公司都有運維人員,但是當生產環境出現了問題,很多時候程序員也必須在第一時間響應並解決,這一方面的壓力很大。一個朋友,互聯網公司開發崗,每個開發團隊有兩台工作手機,團隊成員輪流拿,要保持24小時開機,響鈴必須接,如果不接電話,扣錢扣KPI。

這種情況嘛,如果薪資和壓力成正比,那就做好生產環境的監控和告警,提前預測問題;如果壓力大、掙的少、有學不到東西,那麼就選擇跳槽。

程序員想要不禿頂,要減少面對電腦的時間,而且作息時間要調整好,但要做到這兩點談何容易!

為什麼都說學編程會禿頭2

網友對程序員的感受

網友一:

本人程序員,之前在一家公司實習,講一下感受吧。

剛開始進去,沒要求你加班,早上八點半准時上班,晚上五點半准時下班。

因為公司有包食宿,下班就直接跑去吃飯了,吃完飯就躲宿舍里啦。

一開始沒什麼問題,也沒意識到要加班什麼的。過了一兩個星期吧,老大把我們叫過去說,最近任務比較多,晚上吃完飯不要馬上回寢室什麼的,必要的時候周末也來(之前都是雙休)。

當時的感覺就是比較蛋 疼,你妹的還要加班!你問我有沒有加班費?不好意思,老大說,我們這都是自願加班!

可以,早的話晚上八點多回去,遲的話十點多!

網友二:

之前在外包公司做了3個月。

一開始實習不太會技術,項目也不太趕,由於公司加班文化,就9點多下班。

後來一同事由於不滿加班就被炒了(對於這我表示老闆把人當工具用,即使那同事以前加班通宵,到了炒你,不留情面)。

然後我的任務也就加重了,老闆每次都催我。

在外包就是你的任務就是你的,對於老闆,它考慮的是成本。所以連續加了一星期班,就差不多10點下,有一天3點,自己打車回去。

臨走是老闆說,你先回去,明天才有精神上班,我艹,3點還早。那個星期之後,才慢慢看清一些事情,也慢慢沒了寫代碼的熱情。

說什麼加班提高能力,加班的時間花在一些體力活的代碼上,沒時間學習技術,提高個什麼能力。

Ⅸ 程序員真的會禿頭嗎究竟是什麼原因會導致禿頭

脫發的原因有很多,大部分脫發是由遺傳和雄性激素引起的。如果男性朋友被列入雄激素性脫發,主要是遺傳和雄性激素引起的。但這種方法是治標不治本,我們可以通過添加雄激素來解決這個問題。但是,如果長期服葯或作息不規律,體內雄激素水平過高,也會導致男性型禿發!因此,需要做的是糾正不良的生活習慣和精神壓力。

脫發原因有什麼?

脫發已成為影響我國成年男性身心健康的一大問題。許多人認為脫發是由於年齡增長或生活方式不規律造成的,但事實並非如此。脫發也分為生理性脫發和病理性脫發兩種,其中生理性脫發較為常見。主要是遺傳和雄性激素所致;病理性脫發較為常見,主要是不良的生活習慣和精神壓力所致。那麼為什麼年老、作息不規律、壓力大也會導致脫發。

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