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程序員肝癌晚期的6個表現

發布時間:2025-07-27 08:42:23

1. 哪些職業容易得「職業病」

1、警察

說起職業病,首當其沖的就是我們的警察叔叔,不管是派出所民警還是公安局的重案組警察,工作多年後,都會養成一種職業習慣,那就是觀察看到的每一個人。因為在他們眼中,壞人和罪犯都能憑借自己多年的刑偵經驗看出來一些端倪。

2、醫生

醫生是白衣天使,聽起來像神一樣,其實工作多年的醫生都有著一套醫學理論,並且把各種病症熟記於心,如果你遇到一個醫生,在他的眼中,對你從頭到腳的觀察,就可以判斷你身體是否存在一些病症,甚至可以推測你的生活習慣以及身體狀態。

3、作家和設計師

這兩個職業都有一個職業習慣,那就是都需要靈感和創意,並且作息時間同樣都是及其不穩定,熬夜想創意、寫作、對身體健康損害極大,並且這兩個職業都有一個壞習慣。

那就是經常吸煙,為了快速獲得創意和靈感,媒體創作者和設計師都會煙不離手,有些作家和設計師一天能抽兩包煙,這個職業病真的是要不得。

4、程序員

為何把程序員放在最後壓軸呢,因為這個職業的職業病太多了,久坐出現的頸椎病、不按時吃飯出現的胃病、脫發甚至是前列腺疾病,乾眼症和脂肪肝,並且還會形成「滑鼠手」,這些都是程序員容易養成的職業病。



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職業病的預防

1、多動少坐:有些人說你坐著說話不腰疼,哪有那些時間走動,其實在辦公室久坐的時候完全可以站起來活動一下,有的時候不差那五分鍾,經常伸伸懶腰,到處走走,可以預防腰腿疼痛。

2、一定要按時吃飯,不管你有多忙,都可以到飯時,點一些簡單的小吃,邊工作邊犒勞一下已經干癟的胃,因為如果胃病一旦形成,很難可以完全治癒。

3、千萬別吃飽

現在許多職場白領都有脂肪肝這個可怕的疾病,有些人為了減肥一天吃兩頓,餓過頭了並不好,不但不能減肥,還會在下一頓大吃大喝。

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