国际标准腰围算法公式

① 腰围换算

一般腰围换算法：

1、165/68A相当于27、28号裤子以及M和欧码的38，

2、170/70A相当于29、30号裤子以及L和欧码的40。

常见的腰围换算：

英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）

市寸换厘米——1市寸=3.3厘米（2 市寸X3.3 厘米=66厘米）

(1)国际标准腰围算法公式扩展阅读：

正确测量腰围：

1、被测量者取垂直站立姿势，双足自然分开30cm左右，使体重均匀分布，平稳呼吸，避免吸气;检查者用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺，在髂嵴最高点和第12肋下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，保持软尺各部分处于水平位置，紧贴而不压迫皮肤进行测量。测量值精确到1mm。

2、不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的。

3、读出尺子上的数据。

② 谁有男女身高与腰围的公式

一、男性标准腰围计算方法：

腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm )

二、女性标准腰围计算方法：

腰围=身高 X 0.34 ( 如：身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )。

三、三围指数由三个指数构成，其计算方法为：

胸围指数(BustIndex)=(胸围/身高)×100

腰围指数(WaistIndex)=(腰围/身高)×100

臀围指数(HipIndex)=(臀围/身高)×100

四、标准：

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

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标准测量方法

1、上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

3、下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

4、腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

5、最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

6、腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

7、腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

8、臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

③ 男性的三围标准算法

标准三围计算公式

1、胸围＝身高×0.510（如：身高158厘米×0.510＝80.58厘米）

2、腰围＝身高×0.340（如：身高158厘米×0.340＝53.72厘米）

3、臀围＝身高×0.542（如：身高158厘米×0.542＝85.64厘米）

人体“三围”是构成曲线美的核心因素。例如三围33 23 34指的是胸围33、腰围23、臀围34、33、23、34这些数字的单位是英寸。转换为厘米为单位分别为：83.82cm、58.42cm、86.36cm。

东方男性标准体型参数：

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

(3)国际标准腰围算法公式扩展阅读：

“三围”实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个维度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

④ 标准身材 计算公式

计量方法

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

(4)国际标准腰围算法公式扩展阅读

不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

参考资料网络 标准体重

⑤ 一个人腰围是怎么计算的啊

1. 标准腰围计算方法：标准腰围=身高 X 0.34 例如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm。中国人的腰围参照亚洲标准，如果男性腰围超过90厘米，女性超过85厘米，就表示肥胖。男性腰围超过94厘米，患糖尿病和心脏病的风险会增高，腰围超过102厘米被视为高风险。女性腰围81厘米是危险临界点，89厘米是高风险临界值。

2. 腰围测量方式:正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位）。沿水平方向围绕腹部一周。测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上，但不能勒着皮肤；在正常呼气末尾测量腰围的长度，精确至毫米。最好请家人帮助测量，以避免视觉误差。
   

3.换算方法：英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）

市寸换厘米——1市寸=3.3厘米 （2 市寸X3.3 厘米=66厘米）。

以下是常见腰围尺寸换算

26号------腰1尺9寸臀围2尺6
27号------2尺0寸臀围2尺7
28号------2尺1寸臀围2尺8
29号------2尺2寸臀围2尺9
30号------2尺3寸臀围3尺0
31号------2尺4寸臀围3尺1
32号------2尺6寸臀围3尺2
34号------2尺7寸臀围3尺4
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
38号------2尺9寸臀围3尺7-8

⑥ 腰围是怎么换算的

换算方法：身高（cm）÷2-11（cm）

举例：175（cm）÷2-11（cm）=76.5（cm），腰围2.3尺-2.4尺，需要穿30码-31码的裤子。

腰围的常见尺码换算对照如下：

29码＝2.2尺腰=73.5CM

30码＝2.3尺腰=77CM

31码＝2.4尺腰=80CM

32码＝2.5尺腰=83.5CM

33码＝2.6尺腰=87CM

34码＝2.7尺腰=90CM

36码＝2.8尺腰=93CM

38码＝2.9尺腰=96CM

40码＝3.0尺腰=100CM

(6)国际标准腰围算法公式扩展阅读：

腰围、胸围、臀围三围的计算方法和标准线：

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算标准三围的方法：[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。

根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业模特的三围标准与此不同，由于职业需要，他们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%

⑦ 标准腰围怎么算

标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

拓展资料：

腰围(WC)，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

⑧ 腰围的尺码怎么算

尺，是一种长度单位，中国叫“市尺”（现代三尺等于一米）。

1尺=33.3333333厘米(cm)，通常码数减7就是腰围市尺尺寸。

常见腰围尺码对照如下：

39码=2.2尺腰=73.3cm

30码=2.3尺腰=76.7cm

31码=2.4尺腰=80cm

32码=2.5尺腰=83.3cm

33码=2.6尺腰=86.7cm

34码=2.7尺腰=90cm

36码=2.8尺腰=93.3cm

38码=2.9尺腰=96.7cm

40码=3.0尺腰=100cm

(8)国际标准腰围算法公式扩展阅读：

腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

测量裤子尺寸时的注意点:

大部分人的腰最细部位，就是服装里测量的腰围，往下慢慢变大直到髋关节。这种变化的比率每个人是不大相同的。有的人变化大有的小，所以，就服装测量里来说的同样腰围的人，髋关节部位的周长不一样大。

一般来说，不同款式的裤子，在臀围设计上也稍微有点差别，极端的对比是紧身牛仔裤和马裤，马裤的臀围设计要比紧身牛仔裤大，穿在身上是要求有一种宽松的效果的。因此，以您在实体店里买的或者身上穿着合身的裤子来类比网上买裤子，不一定能买得合身满意。

拿一把软尺，测一下裤子标注的前后裆长度在自己身体上的位置，再量好这个位置的腰围，如果臀围也合适，那么这裤子您穿就合适了。