孩子们唱歌解压

Ⅰ 唱歌对孩子来说有什么好处呢

唱歌能使各个年龄段的孩子把注意力从心烦的事情上转移开，他们会重新感受到爱和支持。唱歌与谈话比起来没那么严肃、沉重，还可以把孩子的注意力转移到开心的事情上来。分散孩子的注意力，让他们和父母配合，这种方法十分有效。因为你无法沮丧地唱歌。唱歌或者听别人唱歌可以活跃气氛，让生活更加有意思。它能刺激富于创造力的右脑，这能让孩子更加灵活、游刃有余地应对事情，也更有合作精神。每当我和我的孩子们一起洗碗时，我们经常会唱一首歌。我给这首歌起了个名字“5分钟清洁”。在我们比赛看5分钟能洗多少碗碟时，我会唱这首特别的歌。之后，我会对她们的帮助表示感谢，并独自做完剩下的工作。她们很喜欢这样，一直到现在还把它当成一段有趣而快乐的回忆铭记在心。洗碗时跟我的孩子们一起唱歌，她们就不再觉得洗碗枯燥无味。而且，把她们洗碗的时间控制在5分钟以内，她们也不会觉得有负担。让她们明白我们不会让她们在这么小的年纪做太繁重的家务，她们就不会拒绝帮忙。现在她们已经长大成人了，很乐意做辛苦的工作，而且知道如何从中找到乐趣。

Ⅱ 我好烦，唱歌能解压还有别的方法吗

看书啊，大喊啊，打游戏啊，跑步啊，旅游啊，都可以的，不要憋在心里，释放出来吧。望采纳

Ⅲ 如何教孩子唱歌

1、唱歌要用“气”唱，练练深呼吸吧，刚开始唱高音不要用很大的力，（用气）轻唱上去后，再稳定用力。

2、练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练 。

3、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。 做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。

4、在歌唱训练中“打开喉咙”是十分重要的中心环节，它直接影响到声音的好坏。“打开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上，口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关打开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是打开的。

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其他注意事项

1、正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。

通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

2、在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

3、每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

4、在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，(要有良好的歌唱欲望)，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。

Ⅳ 老师们为高三学子“花式解压”，你觉得哪个方式最靠谱

高三一生之中最重要的转折点，读书十载就是为了考上一个体面的大学，但是很多孩子因为高考的压力而焦虑不安从而患有高三焦虑症，老师们为高三学子“花式解压”，你觉得哪个方式最靠谱？以下就是我认为靠谱的。

拒绝经常熬夜

也许会有高三同学半夜执灯，埋头苦干，但其实熬夜真的是一件得不偿失的事情。本来高三生活紧张忙碌，休息的时间本来就很少，深夜时分意识也不是很清晰，你还用它来学习，未免的了芝麻留了西瓜。而且高三熬夜会使脑细胞得不到充分的休息而使得第二天头昏脑胀，注意力难以集中，对第二天的学习也无法完全吸收，所以只能继续熬夜补偿，慢慢的会形成一种恶性循环，更可怕的是长期熬夜会导致记忆力衰退，焦虑大大加重。

无论怎么解压其实都还是要看自己，有的人就不会出现焦虑症，有的人就会笑看考试，所以说最好的方法就是自己。

Ⅳ 唱歌可以用来减压吗

我认为是可以的。在自己烦闷的时候，我认为通过唱歌来把自己内心积压的情绪爆发出来。

Ⅵ 高中阶段，孩子压力过大，家长可以通过哪些方式帮助孩子减压

随着社会的快速发展，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，每个人都会有不同的压力，成年人面临着各种各样的压力，如生活的压力，工作的压力等等，孩子也在面对着很多压力，学习的压力，父母的压力等等，面对压力的时候，成年人有自己的减压方式，如可以狂吃零食，逛街买东西，去唱歌，去旅游等等。可以通过自己喜欢的方式减轻自己的压力。

家长是孩子成长道路上最坚实的后盾，我们一定要尊重孩子，倾听孩子的内心，不要给孩子增加过多的压力，引导他们积极，乐观的面对问题

Ⅶ 教育局长跳霹雳舞为学生解压，为了解压你做过哪些奇怪的事情

乐山市一个校园里，一位教育局长，为了给高三孩子减压，在数千人面前给孩子跳了一段霹雳舞，这位校长穿着黑色的运动裤，白色上衣，很认真地在台上跳舞，一点都没有觉得不好意思，他的这个举动，让现场的气氛瞬间活跃了起来，孩子们都在下面欢呼，很多网友看到这个视频，都说这位局长是一位好领导，他能够真正地关心孩子，能够有这样的领导，孩子们也是很幸福了。

把自己的想法跟朋友说一说，有时候也能够起到很大的作用，我平常不高兴的时候，就会跟自己的闺蜜说一说，有时候，他会安慰我，有时候就静静地听着我讲，这对于我就是最大的安慰了，因为朋友的陪伴，我的心情好很多，我很庆幸能够拥有这样一个朋友，感谢他的陪伴，也希望在未来的早日日子里，我们能够相互扶持，永远在对方身边，支持对方，给对方动力。

Ⅷ 唱歌可以解决最近很郁闷很烦躁的心里吗

可以，唱歌有助于缓解压力。

Ⅸ 为什么要让孩子学唱歌

儿童的训练不同于成人。简单的把成人的训练方法用在孩子们身上，是极为不当的。它会导致孩子们的嗓音变得嘶哑，引发咽炎等有关病变。许多从事学校音乐教学的老师己经意识到这个问题的重要性，开始学习和采用更科学完善的教学手段来训练孩子的歌唱。而那种不分年令，不分大小一锅端的做法，是声乐教学中不可取的。 4-6岁的孩子属于幼儿时期，没有必要让孩子参加训练班之类的学习。因为这个阶段的孩子理解能力十分薄弱，而娇嫩的声带又处于发育时期，稍有不慎，就会使孩子的声带受到破坏。这个年龄段的孩子，最好让其自然发展。幼儿园老师和家长，可以让孩子多欣赏和学唱一些儿歌，让其对音乐产生兴趣。培养一定的乐感。这与学钢琴是大不一样的。家长切不可操之过急。 7-9岁的孩子，仍然以节奏、音准、对歌曲的理解等诸方面加强对孩子的影响。学习唱歌的基本知识，学会小声唱歌。重要的还是要保护声带。学唱的歌曲，要以儿童歌曲为主。切忌让孩子唱难度较大的成人歌曲。更不要让孩子模仿大人的声音去唱一些通俗歌曲。 10-15岁的孩子，是儿童嗓音发育的关键时期。这个时期，儿童都要经历变声期。男孩大约12-14岁，女孩大约13-15岁，声音产生变化。这个期间的声带经常充血，水肿。这是自然生理现象。但是如果不注意，用大本嗓大声唱歌，则会加剧声带的疲劳，最后导致声带肥厚。这个阶段的孩子如果唱歌的话，绝对应该小心。避免出现意外。 国际上着名的儿童声乐教育家提出了儿童美声的训练方法。显然，这种训练方法不同于成人的方法。要求孩子们用带有头腔共鸣的假声来歌唱。这对于孩子们的嗓音保护，对孩子们将来的艺术成长，是极其重要的。经过这种训练的孩子的嗓音柔美，有穿透力，声音的表现力强。嗓音不易疲劳。目前，在国内，许多大中城市的优秀的童声合唱团就是用这种方法训练孩子们的。而这种训练方法，对于处于变声期的孩子，尤为重要。

Ⅹ 说一说大家解压的方式都是什么

‍‍运动，这是我认为最有效的解压方式，大汗淋漓的打一场球，畅快淋漓的跑步，都会让自己释放出来，把压力，烦恼释放到九霄云外。‍‍