缓解压力搞笑视频集锦_一位高三老师给全班发哆啦A梦解压！你还知道哪些有效的解压方式

① 一位高三老师给全班发哆啦A梦解压！你还知道哪些有效的解压方式

说起高考，相信很多人都深有体会，那真是一段昏天暗地的日子。走路的时候在想知识点，睡觉的时候在回忆老师讲课的内容，吃饭的时候跟同学讨论的也是学习。有人说高三的学生上知天文，下知地理，这话说的一点没错，那时候的作业都是一堆一堆的。所以说高三的压力也是最大的，担心自己学习不好，考不上好的大学，也担心自己考试时会发挥失常，几年辛苦全白费。眼看着就要高考了，云南昭通一名高三老师给班里的每个孩子买了一个哆啦A梦，老师希望这个可爱的蓝胖子可以帮孩子们实现梦想，同时也是为了缓解孩子们平时紧张的学习压力，给孩子们一点娱乐。

三、清理自己的区域。

压力大的时候自己做断舍离也是很好的减压方式，把不要的东西扔掉，就像把心里的压力扔掉一样，当东西清理得差不多了，压力也得到释放了。所以心情不好或压力大的时候，可以整理东西。所有的压力都是一时的事，回过头来，这些压力可能不值一提，所以不必因为压力跟自己较真。

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