程序员跳槽后悔得了抑郁症

㈠ 腾讯知名程序员坠亡，知情者称其抑郁，抑郁症患者该如何自救

我认为抑郁症如果到了很严重的地步，可能无法自救，只能通过药物来进行治疗。所以我觉得如果我们发现自己有抑郁倾向，应当第一时间警惕起来，采取自救行为，决不能任其发展下去。

很多人在网上说自己患了抑郁症，根本不想动，不想和人交流，也不想交朋友，每天起床吃饭都觉得好难，对生活的方方面面都失去了兴趣，无法自救。但是依我之见，这些语言太片面，我认为但凡还活着的人，都可以自救的。虽然生活中有个别抑郁症严重的人选择了自杀，但是，很多人都在努力活着不是吗？在网上经常看到很多人称自己患了抑郁症，过得很艰难，很不如意，可是再看我们身边的人，每个人都在认真的工作、学习、生活，他们的人生都能够朝着正常的方向行驶。

㈡ 我的辞职经历让我好像得了抑郁症

你只是岁宏暂时郁闷乎伏册而已，静下心仔细想一想你要什么，然后为这个目标制定计划，按计划执行，淡忘以前，展望未来。记住比你更不顾后果做事的人多了去了，他们厅逗也后悔呀，悔到肠子都青了，可是还是多数人为了今后的生活只能遗忘过去，不是嘛！

㈢ 腾讯知名程序员坠亡，知情者称其患有抑郁，抑郁症有多可怕

抑郁症是一种神经症，它能让人突然间变得沉默寡言，心绪低落，严重的还会夺取人的生命。

抑郁症不是绝症，相反，它还是一种自限性疾病，也就是说如果环境不继续恶化，在压力消除后人是有机会自行恢复的，真正可怕的是没有正确认识这种疾病，同时又没有得到正确的处置。

㈣ 第一代码农患抑郁症后自损2千万转行，获健美冠军做最帅老头，你怎么看

“虽然年龄大了，但是我觉得自己一点儿也不老。”俞建华立志做一个身体健康、帅气精神的老头。俞建华表示以后的研究方向偏向训练、营养和康复。每天雷打不动的一个半小时训练已经成为了俞建华的习惯。他的肌肉线条让很多健身房的年轻人都羡慕不已。俞建华为自己找到真正的爱好而高兴，虽然年纪一天天变大，但是他不会放弃健身，而是努力让自己变得更好。

㈤ 腾讯程序员毛星云坠亡系抑郁，抑郁症有多可怕

抑郁症是一种常见的心理疾病，病人以连续且长期地心情低落为主要的临床特征，现代很多人都有这类心理疾病。抑郁症患者表现出来的就是对生活提不起兴趣，每天过得不开心。每天都觉得活着没意思。长此以往，患者就会觉得每天生活在绝望中，消极。甚至到最后有结束生命的想法。患者有躯体疼痛，胸闷、气短，每天就只想呆在床上，对生活焦虑。严重者会出现幻听，被害妄想症等症状。

一、长时间地处于压力大的环境，没有办法排解压力。久而久之压力就会成为心理问题。现在很多人生活压力大，但是如果不及时释放压力，就会造成严重的后果。所以平时如果没事的时候，可以看一些治愈自己的书籍或者做自己喜欢的运动。反正就是不能让自己心里存着事情。

愿每个人遇到自己想不通或者郁闷的时候，都能够找到排解的方式。愿所有人的生活都有声有色。愿万家灯火时，有一盏属于自己的灯。