程序员加班猝死

⑴ 为什么猝死的都是男程序员

猝死的原因大多是过劳死，长时间熬夜是其主要原因。男程序员猝死较多的现象说明，程序员是很累的职业，其次，程序员以男性居多，女程序员较少。

⑵ 为什么现在加班猝死的情况好像比过去更严重了

因为现在的人的经济压力比较大，为了房子、孩子、家庭、事业或是在大城市落稳脚跟，不管是出于自愿或是被迫，熬夜加班成了家常便饭，因加班过劳而死的事情常有发生，加班猝死这个沉重的话题也成了很多人争议的焦点。说实话现在的人真的很累，需要支付的东西太多，压力太大。

调整饮食结构：暴饮暴食会增加胃部负担，使局部血流出现重分布，导致回心血流量减少，进一步加重心肌缺血缺氧状态。

适当运动：适当的运动可以明显改善心脏功能，但是过度运动会加重心脏负担。

注意过度疲劳的危险信号：口腔溃疡（部分口腔溃疡是由于过度疲劳引起的）、注意力不集中、肩膀酸痛、胸闷气短等。

其实，这种现象也是不可避免，我们只有自己多多照顾自己，让猝死的风险降低一些。

⑶ 程序员的猝死率高吗你如何评价

这个行业，好像总是在加班，身体经常超负荷，以前不是经常有程序员连续加班出现猝死的新闻吗，程序员们也要好好休息，锻炼身体啊。

⑷ 如何看待程序员加班猝死现象

资本家剥削太残酷了。
工人阶级工作压力太大，工作条件太艰苦了。

⑸ 为什么程序员容易猝死

客户改需求，程序员加班多呗，熬夜什么的最伤人了。
第一，长时间坐在电脑前颈椎承受一定压力，容易造成脑供血不足。
第二，很多程序员吃饭只点外卖，饮食过于单一，容易造成膳食营养不平衡。

第三，缺乏锻炼，也没有时间锻炼，有时间也只是玩游戏和看片儿。

第四，生活比较单调，很大一部分人为了多赚点钱，自我剥削。

第五，长时间久坐，确实影响健康。

第六，不善于交朋友，找不到自己的小圈子，喝酒都没人陪。

第七，懒惰。

最近那啥多多事件，爆出来月薪也就一万多，即使月薪10万，但是如果按照正常上下班，程序员们干了需要3个人来完成的工作。那么也就是两个人间接失业了，加班真心造成内卷啊。

⑹ 程序员该如何防止猝死

首先，先开个小玩笑，如果想防止猝死，最好的方法当然就是不当程序员咯。但是这个问题的前提是在作为程序员的情况下如何防止猝死，那就只能按照以下的我提出的建议试试咯。

既然改不了工作量下面就说说如何从个人本身出发，去减少猝死的发生率吧。首先，肯定要养成良好的生活习惯，要保证每天有7-8小时的睡眠时间（虽然这对于程序员有点难度）。然后就是饮食问题，尽量保持营养均衡，不要经常性地吃刺激性的东西和或者是一次性喝大量的酒，接着就是要锻炼身体，假如是8点上班，那可以提前两个小时，或者是一个半小时起床，去晨跑锻炼一小时或半小时，既有益于大脑在早晨就保持清醒状态，也有利于身体保持活力。另外，加班，偶尔可以喝喝功能性饮料，但是不能经常因为加班就喝，这些饮料说白了就是短暂性的特效药，如果对它产生依赖，而不去养成良好的生活习惯，这对自身的健康并不好，最后工作一小时，要放松十分钟，劳逸结合，效率才是最高的。总而言之，良好生活习惯最重要，千万要避免不必要的熬夜和加班。与其拖着一副疲惫不堪的身体去加一晚上的班，不如先休息一晚上，等第二天，再用清醒的头脑和充满活力的身体去完成任务。当然，如果不得已必须加班，那还是量力而行吧，坚持不了就要放弃，毕竟小命都没了，有钱还要什么用呢？

⑺ 如何看待程序员加班猝死现象

程序员这工作是非常辛苦的，一般的人都胜任不了程序员这个工作，但是程序员也是非常赚钱的唐若你想要赚钱的话可以尝试这个工作

⑻ 程序员还在写代码，为何被曝猝死

”随着网络平台的发展，很多人为了博取他人的关注，就开始恶意的造谣。他们的这种所作所为，不仅影响了当事人的生活，也给他人的名誉带来了一定的损伤。有一个程序员，他明明还在好好的认真工作，但是却被别人传出已经死亡的消息。这件事情对当事人造成了非常大的影响，目前这名程序员已经报警。希望这个造谣的人，可以被警察抓到，然后进行惩罚。因为他的这种恶意传播，让别人出现了社会性死亡，是让人非常忌讳的一件事情。

谣言止于智者，对于没有事实依据的事情，我们千万不要跟随大流一起来进行恶意的传播，这样只会将事态变得越来越不好控制。

⑼ 对于京东一程序员被曝猝死一事，他本人是如何回应的

员工在工作的过程当中，如果出现压力过大的话，那么很可能会出现身体方面的症状。当然不管任何公司的员工，在工作的过程当中都会有十分大的压力，如果在不能处理好自己的情况下，就会有很多麻烦事情出现。所以压力大的员工一定要学会自我调节。

因为当事人当时并没有出现过多的身体状况，但是还是拨打了相关的求助电话。能够通过自己联系的方式让自己得到一些救助，这个就是十分聪明的解决办法。当然不管身体出现任何情况，都应该在出现情况的同时，让自己可以在一个安全的环境然并且能够保证自己的身体健康。

这个事情本身就是一起意外的事件，因为程序员本人并没有在身体上有任何方面的问题。但是很多程序员在工作的时候都会出现压力过大，然后在加班的过程当中身体出现很多的不适去医院就诊也是很常见的现象。很多人对于这类新闻都是感到见怪不怪，因为这一类群体就是工作压力是很大的群体。

程序员在工作过程当中总是有很多压力大的事情，因为每一次不断地删改程序代码都是从头开始。这个任务不仅巨大而且也是十分耗费脑力的事情，整体代码的编写也是逻辑性十分强的事情。

小结：处理好自己工作的时间和家庭的事情，这样才是每个人应该做的。

⑽ 程序员半夜工作猝死家中，谁该负主要责任

我们都知道程序员的工作量是挺大的，他们经常要加班，而且还经常把工作带回家中完成。最近也有一条消息，程序员半夜工作猝死家中。当我们听到这条消息的时候，一定会感到有点惋惜。那在这件事情上，谁要负主要责任呢？而我觉得还是得分情况而言吧！下面让我来说说我的看法吧！

不管是哪一个行业，都不要过度的工作，要及时的休息。身体很重要，如果觉得自己工作量过大，也应该向自己的领导及时反映，让他们做出一些调整。那你们觉得在这件事上，谁应该付主要责任呢？