生发程序员

1. 28岁程序员网购生发丸吃成肝损伤，自行食用药物究竟有多危险

药物含有一定的毒性，在没有医生的指导以及说明书的指示下自行服用药物会伤害我们的身体，并不能够起到治愈疾病症状的效果。一名程序员就由于自行购买生发丸，在无任何指示的情况下擅自服用，导致肝脏部位遭到严重损伤。这一事例告诉我们，药物的擅自服用的危险性是很大的，就算一些非处方药在腹痛、腹泻、呼吸困难等症状，自行使用药物出现身体伤害的人数更是不计其数。我们在吃药的时候需要遵循医嘱，并对说明书进行仔细的阅读，确定合适的剂量之后才能够服用。

这一个个血淋淋的病例告诉我们滥服用药物的危害性和严重性，我们在生病的时候，一是不能够延迟看病时间，二是不能够凭借自己的用药经验使用一些没有得到医生认可的药物和剂量。只有去医院诊断和治疗，并循规蹈矩的服用医生警戒的药物和用药数量，才能够让病症好得更快。

2. 浙江一程序员吃生发药丸肝损伤，如何避免“病急乱投医”

有很多程序员因为经常熬夜的问题，导致头发都特别稀疏。为了避免这种情况的发生，他们通常都会选择病急乱投医，根本就没有询问过医生，就开始进行不科学的治疗，结果就是西瓜和芝麻两头全部都丢了，不仅没有生出头发，而且还导致自己的身体出了问题，这就是随便吃药所造成的结果。浙江有一个车员就是这个样，因为头发比较少，所以他就想要买一些能够生发的东西，没有想到吃了以后效果不佳，而且还导致了自己的肝损伤。遇到这种情况，我们应该如何避免病急乱投医？

总的来说，如果想要避免病急乱投医的话，那么一定要保有平常的心态，如果担心自己掉发要得过于严重，我们也可以选择食疗的方法，这样至少是比较科学的，比那些保健品要来的好一些。你有遇到掉头发的烦恼吗？平时都是怎么解决的呢？一起来分享一下吧！

3. 程序员们如何才能守住为数不多的头发

1、排解压力，调整心态
要注意合理的排解压力，平时可以通过慢跑、瑜伽，做一些运动、唱歌或者看剧、听相声等，来转换心情、释放心中的压力。学会调节自己的心态，不要勉强自己，凡事开心最重要。有烦恼不要憋在心里，多向朋友、家人倾诉，既有利于保持心情愉快，还能增进和朋友、家人的感情。
2、均衡饮食，补充营养多吃富含铁质、碘质、蛋白质以及维生素的食物，如蛋类、奶制品、香蕉、贝类、鱼虾、菠菜，卷心菜、黑芝麻、坚果等，为头发提供充足养分，促进头发生长。平时家中也可以做杂粮粥，用黑豆、大豆、红豆、黑芝麻、核桃、薏米等，营养比较全面。每天煮一碗吃，有利于生发、健发和乌发。
3、注意休息，保证睡眠要预防和改善脱发，就要保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，保持科学规律的作息习惯。可以睡前听些舒缓的音乐、热水泡脚来帮助睡眠，提升睡眠质量。晚上11点到凌晨两点是人体新陈代谢最好的时间，在11点之前睡觉最有利于头发的生长。
如果因为工作的缘故不得不熬夜，可以选择在第二天睡个午觉弥补一下，避免身体处于缺觉状态，影响健康。当然，大家还要明白熬夜对身体造成的损伤是不可逆的，所以如果真的这份工作已经对你的头发、健康造成了威胁，就要认真思考换工作了。
毕竟，没有健康的身体，赚再多的钱也是白费。
4、注意护理，保养头发平时也要注意保持头发的清洁，选用成分温和，如氨基酸成分的洗发水，如域发氨基酸滋养健发洗发露。如果存在脱发问题或头发出油较多，适当选择一些有控油、防脱功能的洗发水，更有利于头发的健康和问题改善。如域发头皮营养液、白柳皮控油平衡洗发露等防掉发洗发水。

4. 杭州一28岁程序员网购生发丸吃成肝损伤，如何看待程序员的脱发问题

掉头发是一个困扰很多人的问题，不管是男性还是女性，如果经常熬夜或者是有着不良的生活习惯，都可能会出现掉头发的现象。看着头发大把大把的掉，人们心里当然是非常着急，自然也就想出了各种办法来解决。杭州有一年28岁的程序员因为头发掉的太多而网购生发丸，没想到吃了之后却导致自己的身体出现了肝损伤，真的是得不偿失了。

因此如果发现自己出现了脱发的问题，应该先去医院找医生进行检查，了解清楚究竟是什么原因导致自己出现脱发。如果是不良的生活习惯导致的，那么在后期应当加以改正，很快就可以解决脱发的问题。如果是体质原因引起的脱发，应当多吃一些有营养的食物，或者是适当的服用一些药物进行改善，也是可以完美的解决脱发的问题。

5. 程序员面临脱发困扰吃什么求解答

上班族，尤其是加班熬夜的程序员会面临脱发的困扰！药补不如食补，好的饮食习惯才是养护头发的法宝：
维生素a（缺乏则导致头发脱落或滋生头皮屑）：胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品
维生素b（可以促进头皮新陈代谢）：存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。
维生素c（皮脂腺分泌油脂能力的正常进行，活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养）：
铁（经常脱发的人体内常缺铁）：黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
维生素E（抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长）：鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻
碘（增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美）：海带、紫菜、牡蛎等食品。
植物蛋白（预防头发干枯，发梢裂开）：多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。