瓢潑大雨解壓助眠_為什麼人在風雨交加的晚上睡得格外的香

1. 為什麼人在風雨交加的晚上睡得格外的香

人們之所以在風雨交加的晚上睡得格外的香，這主要是由於兩個原因導致的，第一個原因是因為下雨產生的聲音是屬於白噪音，白噪音不同於我們平時聽到的噪音，白噪音是有規律性的，對我們的睡眠是可以起到促進作用的，第二個原因就是下雨天空氣中氧氣含量比較低，人的新陳代謝會因此減慢，所以就比較會容易產生困意，這就是我們在風雨交加的晚上卻睡得格外香的原因了。

而且天氣晴朗的時候空氣中氧氣的含量比較高，人也就更容易興奮，代謝也會比較快，這樣自然也就不會太想睡覺了，但是下雨天由於氣壓比較低，導致了氧氣的含量也比較低，這樣人就很容易產生困意，並且睡得還會比平時好很多。

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