最好的隱藏解壓方式

A. 教你如何隱藏文件夾，如何給壓縮包加密

一、如果是xp，且你文件夾所在的分區是ntfs格式，那麼可通過用戶安全設置來達到加密文件夾的效果
方法1：「加密內容保護數據」
屬性——常規——高級——彈出對話框如圖，勾選「加密內容以便保護數據」
如果你啟用來賓用戶或其他用戶，那麼他們看不到這個文件夾中的內容，達到了加密的目的。
2、利用用戶許可權（ntfs格式下）
文件夾選項中「使用簡單文件共享（推薦）」這一項默認是勾選的，
但默認設置阻礙了我們看到文件夾屬性——「安全」這一選項。……「安全」選項可選後，我們可以給用戶分配許可權了
分配許可權是要注意，別把自己也關在門外了！……
設置成功後系統可以拒絕其他人訪問該文件夾

二、壓縮文件加密

winrar等基本的解壓縮工具都有加密功能的，你選擇文件
然後點壓縮
選項裡面就有加密這一項

B. 怎樣讓壓縮文件自動解壓並自動隱藏運行

在打包時在常規選項卡中選中「創建自解壓格式壓縮文件」，在高級選項卡中打開自解壓選項，在這里的常規選項卡中的「解壓後運行」下的編輯框中填寫你要運行的程序，比如1.exe，在模式選項卡中選中解包到臨時文件夾，在下面的安靜模式中選中「全部隱藏」，在更新選項卡中選中覆蓋所有文件。當然還可以在文本和圖標選項卡中設置顯示圖標。

C. 如何把壓縮包里的文件隱藏起來

這是WinRAR的自帶功能。
1.
WinRAR看不到隱藏分區，也看不到用軟體加密後的文件夾，但是能夠看到常規通過文件屬性「隱藏」的文件。
2.
雙擊壓縮文件，再單擊調出
WinRAR
程序的「解壓到」按鈕，然後「確定」就可以解壓至當前一個同名文件夾中了。如果這個待解壓的
RAR
文件比較大的話，就只能等待一會了。雖然可以選擇「後台」的運行方式，但終歸它在工作。
打開
WinRAR
，單擊「選項→設置」，再選擇「路徑」選項卡，看到最上面的「臨時文件解壓的文件夾」了嗎？就是它耽誤了壓縮的時間，因為
RAR
開始解壓時是把解壓出來的文件先暫時放在這個「
C
：
\DOCUME~1\mxd\LOCALS~1\Temp\
」（不同用戶的機器此項有所不同）臨時文件夾中的，等解壓結束後再把它們剪切至所選擇的目的文件夾（一般就是與此
RAR
文件同級的文件夾）中。
3.
由於一般情況下解壓文件是在非系統盤
C
中的，而
WinRAR
默認的這個臨時文件夾是
C
盤的，所以可以把這一過程縮短，讓
WinRAR
直接把解壓出來的文件放在
RAR
文件所在的分區根目錄，速度當然就快了。方法非常簡單：用一個反斜杠「
\
」（不包括雙引號）來代替剛才的那個「
C
：
\DOCUME~1\mxd\LOCALS~1\Temp\
」就可以了，最後確定。以後再解壓一些比較大的
RAR
壓縮文件時，就會感覺到明顯有些快了。
發掘
WinRAR
的「自解壓安裝」功能

D. 最好的解壓方式

最好解壓的方法】
減壓最有效的簡單方式；
1、運用言語和想像放鬆；
通過想像，訓練思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂」，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。
2、支解法；
請你把生活中的壓力羅列出來，一、二、 三、四……，你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你「個個擊破」，這些所謂的壓力，便可以逐漸化解。
3、想哭就哭；
醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測驗血壓，然後按正常血壓和高血壓編成二組，分別詢問他們是否哭泣過，結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數回答說從不流淚。由此看來，讓人類情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。
4、一讀解千愁；
在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。
5、擁抱大樹；
在澳大利亞的一些公園里，每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱：擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素，令人精神爽朗。而與之對立的腎上腺素，即壓抑激素則消失。
6、運動消氣；
法國出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人們如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的「減壓消氣操」。在這些運動中心，上下左右皆鋪滿了海綿，任人摸爬滾打，縱橫馳騁。
7、看恐怖片；
英國有專家建議，人們感到工作有壓力，是源於他們對工作的責任感。此時他們需要的是鼓勵，是打起精神。所以與其通過放鬆技巧來克服壓力，倒不如激勵自己去面對充滿壓力的情況，例如去看一場恐怖電影。
8、嗅嗅香油；
在歐洲和日本，風行一種芳香療法。特別是一些女孩子，都為這些由芳草或其他植物提煉出的香油所醉倒。原來香油能通過嗅覺神經，刺激或平伏人類大腦邊緣系統的神經細胞，對舒緩神經緊張心理壓力很有效果。
9、吃零食；
吃零食的目的並不在於僅僅滿足於肚子的飢餓需要，而在於對緊張的緩解和內心沖突的消除。
10、穿上稱心的舊衣服；
穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬松衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去如夢般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。
11、養寵物益身心；
一項心理學試驗顯示，當精神緊張的人在觀賞自養的金魚或熱帶魚在魚缸中姿勢優雅地翩翩起舞時，往往會無意識地進入「寵辱皆忘」的境界，心中的壓力也大為減輕。
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E. 文件怎樣隱藏最好

這樣的隱藏步驟應該是最好的辦法：
1/、用Winrar加密碼壓縮。設置為無密碼連文件名的不可見；
2/、將壓縮後的文件屬性改為隱藏；
3/、打開資源管理咨－工具－文件夾選項－查看，選種「不顯示隱藏文件」

一般這樣就足夠了吧。

F. 解壓有哪些方法

1、和他人溝通

目前有很多人喜歡將自己的一些煩惱壓抑在心裡，卻不知適當的發泄出來能讓自己的壓力有效緩解，可以和朋友家人多些溝通，多些溝通能夠讓自己心裡所壓抑的事情被釋放，也就能夠讓自己暫時得到輕松。

2、做一些自己喜歡的事情

在感覺生活壓力比較大的時候，不妨放下工作，做一些自己喜歡的事情，如唱歌、跳舞、吃一頓好吃的，這些都能夠讓自己的身心愉悅，讓自己的壓力緩解身體放鬆。

3、外出旅遊

俗話說得好，人生需要一場說走就走的旅行，在感覺壓力過大的時候不妨來一場，愉快的旅行可以讓自己完全感受大自然，讓身心徹底釋放，這樣對緩解壓力以及改善情緒有很大的幫助，另外，旅遊還能開闊視野，讓自己的閱歷更豐富一些。

4、設定目標

讓自己開心，在生活壓力比較大的時候在生活中可以通過一些小細節來讓自己開心，如設定一個目標，在目標達到後可以買一些自己喜歡的東西來犒勞自己，這樣不僅能夠讓自己短暫得到滿足，還能夠讓壓力暫時放下。

5、不要對自己要求太高

有一些人在工作的時候過分要求自己，導致讓身體長時間處於一個負荷的狀態，也讓自己透不過氣，這樣很容易讓壓力影響自己的身體，所以不要過高的要求自己，畢竟人無完人。

G. 最好的解壓方法是什麼

每天尋找時間放鬆，如呼吸新鮮空氣，做適量的運動，散步，時常出入一下辦公室，變換一下環境，這些活動有助於釋放壓力，放鬆大腦，恢復精力。
1
試著在你的手腕上套一個橡皮圈，當你不開心時，就狠狠地彈自己一下，同時，模仿拍電影的情景沖自己喊一聲「停」，這種非常具體的刺激能幫助你中斷思緒，回到手頭的事情上來。然後認真地做9次深呼吸，一下一下地數，數完告訴自己，等處理完手頭的事再想心事也不遲。
2
當你感到憤怒或不被尊重的時候，試著想像這樣一種情景：你被一個巨大而無法穿透的泡沫包圍，就在你快要窒息的時候，一個可愛的小矮人出現在泡沫外，手拿彈弓，一下子就將泡沫擊得粉碎。這種設想能讓你在倍感壓力的時候意識到，只要你願意，你是可以從沖突中走出來，重新控制自己的一切的，生活中你還有更多值得享受的人際關系。事後，你可以再同朋友談談心，希望她理解你
3
美國心理學家廣泛使用的一種減壓技術叫做眼球移動術（EMT），具體方法是：集中思想於你感到有壓力的事，直到你認為你的憂慮程度達到6度以上（完全無法忍受的情況為10度），然後，保持頭部豎直不動，飛快地在左右兩個物體之間轉動眼球25次。然後，再評估一下你的壓力程度，它至少下降了兩度；再重復一次眼球運動，直到壓力不再影響你的情緒為止。
專家們講，眼球運動能減壓的原理到現在也沒有弄清，但可以肯定的是，每做一次這樣的運動，減壓效果就會增強一番。
4
可以做其他事情緩解壓力
購物
洗澡
按摩
社交
看電視

H. 最好的解壓方式求推薦

當你忘情運動的時候，全身出汗，感到又累又輕松，把一切的煩惱都會拋在腦後了，健身完，再沖個熱水澡，真的是太舒服了，再去吃大餐，點自己最愛吃的，拚命吃個夠，當你吃飽的時候，心情自然就變好很多了。

I. 你知道哪些有效的解壓方式

引言：每個人在生活當中都會有壓力，但是有的人就能很好的將這些壓力化為動力，會讓他的生活更加有目標有動力，但是也有一些人壓力過多的話也會造成心理疾病，所以最好就是將這些壓力從心裡釋放出來。那麼小編就給大家收集一些有效的解壓方式。

三、吃東西，做運動

有的人在心理壓力比較多的時候就喜歡吃很多的東西，這種現象也不是非常好，但是也可以適量的多吃一些東西，例如吃甜食能夠讓大家變得輕松，也能讓大家變得愉悅，在吃完這些東西之後也是需要做一些運動的，如果吃太多的碳水化合物的話會讓大家變胖，那麼在吃完之後做運動就能有效的鍛煉身體，也能緩解壓力。

J. 最好的解壓方法是什麼

越來越多的現代人抱怨壓力太大，而這種壓力多來自一天要持上八小時的辦公室。除了要處理繁瑣的工作外，還要小心冀翼地處理與上司、同事之間的關系.一天下來不僅體力透支、心理上也感到疲憊不堪。我們科力普專注於辦公用品一站式采購，平時接觸到很多公司的職工，接觸多了也了解到大家的壓力，所以推薦幾個解壓小技巧：

1.涼水洗臉或者拍打額頭

當你在辦公室面對上司嚴肅的面孔或者一大堆文件的時候，衛生間也許是你暫時躲避重壓的一個好地方。去衛生問用涼水；中洗額頭，能夠讓你感覺無比潔醒，重新理順工作的思路；

2. 寫「壓力」日記

用簡單的幾句話，及時地在漂亮本子上寫下自己的壓力和煩惱。寫「壓力」日記是一種簡單有效的理性反思方法，它可以幫助你確定是什麼刺激引起了壓力。以後重溫日記的時候，你會不可思議地發黨自己已經度過那麼多的困境了，那麼堅強的你還會伯什麼呢

3. 爬樓梯或者運動

在疲勞緊張時，在大樓里爬幾趟樓梯，會使你受益匪淺。如果你不好意思無事亂跑，就試試不坐電梯爬樓梯吧。人們看到你匆匆上下的身影，會贊美你的敬業精神。而且你還會有更大的驚喜——健美身材漸漸顯出，讓別人羨慕去吧。

4. 准備一瓶香薰或者精油
電腦嗡嗡作響、文件在飛的辦公室里，怎能不讓人感到緊張。試著在辦公室里點上植物精華油，例如鼠尾草或蕉衣草，就能改善工作氣氛，減緩壓力。打破規規矩矩的辦公環境吧，在香薰的世界裡輕松愉快垃展開你的工作

這些都是一些非常簡單直接的方式，當覺得自己有壓力的時候一定要記得尋找緩解的方式。