程序員早上起不來

Ⅲ 美歐的程序員不常加班嗎為什麼

現在國內程序員幾乎成為了加班的代名詞，但歐美的程序員瘋狂加班的相對比較少，對於這一點倒是有這種感受，之前曾經外企工作過一段時間對這種有類似的感受，講一個真實發生的事情，曾經和美國總部的程序員一起合作做一個項目，由於項目的周期趕得很緊，周末去加班，結果需要配合的美國程序員的加班申請沒有被批准下來，只好在自家院子里修柵欄種菜，這種情況在國內幾乎是不可能發生的，項目趕得緊加班加點是常有的事情，而且默認是不存在什麼加班費之類 ，項目緊急狀態下也會默認自動加班。

由於當時入行不到兩年，非常不理解，還去找項目負責人說到這個事情，最後這個事情也就不了了之，其實這也反映了中國和美國上的差異，在國內做程序員拿的工資比普通的工種還是要多很多，但在美國這種差異不是很大，主要是各行業整體來講已經比較成熟，即使環衛工作也算正式的工作，各種保險也是正常給上著，整體來講不同職業的收入差異不像國內的那麼大，在歐美正式的工作加班就需要支付加班費，一般情況下不提倡通過加班來完成任務。

就本質而言中國的軟體行業相比歐美還是存在較大的差距，在迎頭趕上的階段加班加點也算是正常事件，再加上國內互聯網進行的如火如荼，這也是難得在互聯網領域趕超歐美的一個好機會，又把程序員加班的氣氛帶動了一番。

為什麼歐美程序員加班比國內程序員少一些？
1.相比來講歐美的產業更加成熟一些，加班基本上都會配套加班費，在這中國幾乎是不可想像的事情，技術工種和別的工種的工資差異也不是那麼大，所以在歐美找一個正式的工作難度要遠高於國內，所以從公司角度效率主要在上班時間提升，加班基本意味著加班費，需要領導審批，不提倡加班。

2.國外程序員的比例不像國內這么失衡，需求量不是那麼迫切，供需關系沒有那麼緊張，而且大部分公司不提倡加班，加班支出費用比正常上班的工資要高，即使加班風氣很濃的日本，都開始對加班說不了。國內軟體行業相比發達國家在積累方面差距還很大，正是需要迎頭趕上的時期，加班加點也屬於正常現象。

行業成熟了，供需關系平衡了，有底子了加班現象自然就會減少。

去年上半年，一位同事去了德國，仍然是從事程序員的工作，然後給我們講述了他的親身經歷，讓我們羨慕不已。

他們一家三口過去的，孩子已經上小學三四年級，去了德國一個不是很有名的城市，據說華人非常的少。工資在5千歐的樣子（估計也是剛過去的原因），不過還要交各類保險，稅後多少我也記得不是很清楚。

讓我印象最為深刻的是，這位同事去了沒多久，媳婦兒就懷了二胎了，於是震撼的消息來了，他現在可以一周只去單位兩天，而且工資不變，其餘時間可以照顧媳婦兒，直到孩子出生或到一定的年齡（有點兒像我們的陪產假，不過人家的陪產假非常長）。大兒子上學自己只需要繳納一點點錢，據他說等老二出生之後，不僅沒什麼開銷，而且每月還有幾百歐的補助。

那麼歐美程序員真的不用加班么？且聽我下面的分析：

最近新東方年會的一個節目火了，歌詞用到程序員身上，也是恰到好處。

「幹活的累死累活，有成果那又如何，到頭來干不過寫PPT的」

「只會為老闆的朋友圈高歌，領導隨口一說，立刻討好跟著，項目馬上啟動不計後果」

說的太好了，我都不禁起立鼓掌了。

我將持續分享Java開發、架構設計、程序員職業發展等方面的見解，希望能得到你的關注。

相比於國內動則 996，227 的超強度工作，歐美的程序員是沒有這么誇張的。但不代表歐美程序員就不加班。

本人工作隸屬一世界五百強外企，剛剛帶隊完成了一個大型的IT系統上線項目。涉及到近百人的項目團隊，其中大部分程序員、業務分析師都是老外，有幾個外部關聯的系統是從美國購買的，所有的程序員都是美國人。

我在中國，所以和美國東部有十二小時的時差，這時候無論中國或者美國的項目團隊，都得加班，否則時間上湊不到一塊兒。

要麼美國人早上5-6點就到公司上班，要麼中國人晚上6-7點繼續加班，或者反過來。當然，美國人是不怕起得早的，很多人為了早下班，寧可早上5-6點就到公司上班了，這樣可以下午4點多就下班回家接孩子或者happy，這點跟中國人相反，中國人很少願意早上5-6點就來公司上班。

就算是這樣，我們在項目非常緊張的時候，也給美國的供應商下了死命令，就是中國人在做系統切換的期間（一周），美國人方面的程序員必須按照 中國的工作時間 同步，也就是他們晚上9點到早上9點之間必須隨時待命，這對他們來說是不折不扣的加班。

美國人也沒說啥啊，錢給到位了，還是乖乖的加班了啊。

歐美的程序員，能吃苦的還是很能吃苦的，但是混子也多，一個電話就能分辨出來，對於那些一上來就推三阻四各種繞的程序員，我通常做法就是 一次容忍、二次警告、三次請你走人 。

畢竟上百人的大項目，我沒這個時間和義務來教育你如何做好你的工作。

當然，歐美畢竟還是要輕松一些，很多人給你加班一周之後把任務完成了，是說什麼都要去休假的，只是這時候如果你還非要在他休假的時候去騷擾他，他也會毫不客氣的拒絕甚至立刻投訴的。

只能說，歐美人相對守規則一些，把私人時間看得更重要一些，但不代表他們完全拒絕加班，或者說不願意加班。

希望我們國內的公司，也能多一些這樣的契約精神，不要天天搞什麼「狼性文化」，把員工都榨幹了，最後也不過是涸澤而漁罷了！

國內It最大的問題是許多公司的it從業者素質不高：領導自己對問題都沒徹底清楚。提需求的人沒有成本，無止境地提不靠譜的需求。碼農自己開發時也圖快，代碼極粗糙，連自己都覺得寫的是shi，同時也提高了系統的風險（不少跨專業報名培訓學校，培訓幾個月直接上崗，別指望他們懂更多）總之就是，leader很忙，產品很忙，碼農很忙，測試很忙，就是這樣的惡性循環。

我在美國做程序員第二個年頭了。在剛畢業那會，我會說，放屁！誰說美國程序員不加班，有deadline或出bug的時候都一樣都會加班。

但是後來…好吧，我發現我錯了。在我了解了996之後，好吧，我覺得美國那不叫加班

推薦你看浪潮之巔這本書，就講了上世界美國it行業的發展。

怎麼說呢，歐美的程序員肯定還是會加班的，只不過不像中國企業這么嚴重，這么普遍。

首先明確一點，歐美IT企業加班少，並不是不需要加班。歐美IT企業加班的需求也是非常高的。

但是為啥程序員還是加班少呢。

第一個 原因就是工會

其實中國和美國法律都一樣，都是規定每天8小時工作制。加班需要付加班工資。

但是美國之所以企業不敢越雷池，主要是有一個逆天的工會存在。美國工會強大到誰都敢懟，美國就發生過警察工會發動警察罷工的事情。警察的僱主是政府，工會政府都敢對著干，還怕你個小小的IT企業？

所以，如果一旦加班弄到員工都不滿意，工會真心能讓你吃不了兜著走。讓你再也招不到人都不是問題。

第二 就是美國程序員工資高

如果企業實在忙，要求員工加班，那就必須付高額的加班費。這個實在是肉疼啊，一般來說企業是承受不了的。

那企業不給行不行？恐怕法院會讓你長記性，美國加州某個企業曾經就因為加班，被法院判賠償了1.7億美元。這么一來，誰敢不給加班費。

有的人問了，你不是前面說美國IT企業加班需求也是很大的，那怎麼辦。

是的，任何一個IT企業都有大量的加班需求，但歐美企業又不能強迫員工加班，於是他們想出了幾個辦法。

一 勾引員工自願加班

別笑，這是真的，你現在如果去美國矽谷，一定能看到很多程序員在加班，但是基本上都是自願。

我不是在胡說八道，歐美IT企業勾引程序員加班有很多詔

彈性上班時間

早上不要求你按時到，你自己自由安排上班時間，不知不覺就加了幾個小時班。這是很有效的勾引程序員加班的手段。

用辦公環境來勾引

我們來看一下:

微軟的辦公環境

谷歌的辦公環境

休息倉

你們以為企業給程序員弄這么好的辦公環境是為啥？谷歌甚至還給提供免費理發！這個不是企業錢多燒的，只有一個目的，勾引你加班。

我覺得在這種環境下，員工不自覺的就自願加了好多班。

第二 外包

如果勾引來勾引去，程序員還是不來加班呢？或者小企業，根本沒有谷歌微軟這么好的環境，怎麼辦呢？

這種情況下，美國IT企業會把做不完的活外包給程序員工資相對低的地區，那就是中國和印度了。

中國和印度，法律對加班管的不嚴，程序員工資低，於是美國很多公司都喜歡把活交給中國和印度來干。

我們中國企業就比較慘了，沒辦法再外包了，非洲，中東這些地區根本就沒有多少IT人才。只能自己幹了，反正象徵性的給點加班費就行了，成本也不高。

美歐的程序員不常加班嗎？為什麼？個人認為這是環境決定的，現今國內各行各業都是這樣加班加點幹事情，看看有多少民營私營企業有周六的，每天能夠准時下班的就明白了。良心點兒的企業還給你算加班，有些企業就明確說一周只休息一天，想干就干不想干雙方不再見。

而國內程序員這個職業加班更甚。絕大部分的軟體、互聯網公司基本都是民營私營公司，而且又得趕工期、節約成本，那就只有逼著程序員加班了。雖然看起來名為高工資，可實際上算下來單位時間的工資並不一定比早九晚五的企業高多少。每天10幾個小時，有時周六周日都在加班，這種還是常有的事不稀奇。甚至有些公司明確說明，我們給的工資較高，沒有加班費甚至也沒有換休，干就干不幹拉倒。

而這一切也源於我們的工作生活環境造成，還有相關的法律規定是否執行到位，是否有人來監督，是否有地方去申訴。另外整體收入較低的情況下，大部分程序員為了那份收入與那個職位，也就默認被壓榨而不出聲。你出聲可以，那就另謀高就吧。特別是現在程序員供過於求，更是很多企業毫無顧忌這樣搞。企業為了追逐利益最大化，加班是一種很常用的手段，而且還不用付出什麼成本。

在歐美，市場及管理相對較成熟，程序員與其它行業一樣就是個普通的職位。在整體大環境下不提倡加班，有人監督有投訴地方，自己不願意加班那就不能被逼加班，否則可能被投訴被訴訟，企業會吃虧。所以在做項目計劃時，一般會按照正常工作時間進行詳細預算計劃工作量，如果真正完不成還有可能進行協商，重新預算工作量。不像我們很多企業，有時連周六周日都有可能給你計劃上工作量，完不成？要麼說你能力不行走人，要麼自己往死里加班都要完成工作量，美其名曰為了達到客戶期望一定要保證交貨期。

企業說，不願加班？那就到歐美去吧。

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這個問題是多方面的，如果了解國內一線外企的工作狀態，可能就很好理解了。

一方面，外企的工作是以效率為導向的，形式化的東西非常少，硬性的規定非常少，從教育上，歐美國家就主張創造性和自主性，更加主張思維獨立和創造性思維。所以在一些矽谷的大企業中，一個普通員工也可以提出一個想法，而一旦被採納，這個項目就可以推進執行。你會發現他們的溝通效率很高，工作效率很高，信息流通性很好，而且員工所在的環境十分自由，可以以自己最舒適的狀態工作。這其實就是 以做事為目的，以效率為導向。

而中國的本土企業習慣了所謂的「管理」，從教育上培養的是應試教育，從小教導要聽大人話，要聽老師話，要聽領導話。卻很少鼓勵學生提出自己的問題和質疑，限制了孩子的創造性思維。等進入了企業以後，官僚氣息嚴重，形式主義嚴重，基層員工完全沒有話語權，埋頭苦幹受累背鍋，領導一句話沒活兒也得加班。

然後就是找一群留學海外，有想法的人，帶著一群本土畢業沒想法的人做事，其實大家都很難受。

第二方面，即便有些時候工作真的做不完，你想加班，在外企也不一定加的成。加班需要申請，因為超過上班時間公司需要嚴格按照加班標准支付薪酬，而一般在國外，加班要支付的加班費非常高。

所以除非十萬火急，國外大部分企業是不可能讓員工加班的，各種法律條文保護勞動者不是開玩笑的，不遵守分分鍾告到你哭。

第三方面，有很多西方人，即便你給他高額的加班費他也不想加班。很多人說中國是最勤勞的民族不是開玩笑的，我們接受著勤勞致富的教育，也確實做著勤勞致富的事情。國內互聯網行業所謂的高工資都是以瘋狂加班為代價的，就這還有多少人削尖了腦袋想進入這個行業，估計在西方人眼中很難理解。

外國人大部分沒那麼勤勞，喜歡享受時光，這跟發達國家本身富裕是分不開的，他們的生存壓力沒那麼大，不太用擔心沒飯吃，所以窮人很多都不願意為了錢而賣命，更別提有知識有學歷的高級人才了。

動輒好幾周去海島度個假的國家人民，怎麼能理解我過有年假都沒法放的痛苦。

美歐不光程序員不經常加班，從管理到基層員工也都不經常加班，因為第一，人工昂貴；第二，勞動法嚴格，加班要付昂貴的加班工資，不付被舉報的話企業要被巨額罰款，所以企業方方面面都高效做事。一個產品，從設計方案開始就講究個環節的完善，實際開始製作的時候各部門要高度同步與協調。各項工作的計劃都是提前一年來安排時間表（這也是生產環節外發海外逼出來的傳統），很少有像我們這里8月開的大會7月才開始各類訂制與協調，各項制度不完善，高管大會摔話筒的事發生。領導也不會今天臨時腦袋一拍在產品里加個功能，明天再取消另一個功能，然後讓員工日趕夜趕。西方的工作看起來節奏很慢，但是實際效率很高；我們的生活工作看起來節奏快，從領導到員工都很勤奮，但是實際效率很低，一個環節可能重復做五六次。其實西方各大公司的操作才是「計劃經濟」，我們的是「野蠻的橫沖直撞經濟」。這跟整個民族的文化氣氛與勞動力訓練方式有關，也就是教育有關。東西方教育的差距，不僅僅是 科技 成果的差距，還是教育的另一個成果，勞動力素質的差距。

Ⅳ 程序員日常生活面臨的問題和挑戰有哪些

一、熬夜
很多程序員將熬夜變成了生活習慣，還口口聲聲解釋「程序員只有在晚上效率才高」，這是非常扯淡的理論。有人將程序員做下圖的類比，雖然比較貼切，但這種方式對你的健康傷害是最大的。建議你嘗試一下晚上10點睡覺，早上6點起來工作的作息方式，也許會事半功倍。
二、久坐
有些程序員在電腦面前一坐就是一天，中間除了吃飯上廁所外，基本不起來動動。這是非常不好的習慣，時間久了，很容易得肩周炎、頸椎病，到時候後悔就晚了。建議每坐一個小時就起來動10分鍾，主要是轉轉手臂和脖子。
三、外賣和泡麵

很多程序員在飲食上也非常不注重健康，上班的時候為了貪圖方便經常叫一些外賣，更厲害的是直接搞一桶方便麵來做午餐。這里建議大家中午出去吃，葷素搭配，再可以弄點水果。
四、缺乏鍛煉

建議在工作日下班後做一些簡單的球類運動，乒乓球、羽毛球。
五、用眼過度
IT公司的員工的體檢報告中大部分程序員都患有「慢性結膜炎」，當然對於這個病並不是長時間對著電腦引起的，但是用眼過度也會加劇「慢性結膜炎」的惡化。
建議大家平時准備防止眼乾的眼葯水，如果確定是結膜炎的話，還要及時去醫院就診。另外電腦的背景可以設成綠色，這樣對眼睛也能起到一定的保護作用。

Ⅳ 作為程序員，八點半上班是一種怎樣的體驗

體驗就是早起出來空氣賊好，不塞車，6點多左右早起其實一整天下來我的精神反而很好，不過前天晚上不要超過12點休息。

Ⅵ 說一說作為一個程序員，作息時間是怎樣的

通常早上9點半左右起床，到公司10點半。早上沒什麼工作效率，上上網，折騰折騰就過去了，中午午休到1點半，幹活到6點，吃過晚飯繼續幹活，通常到9點下班，忙的話會到10點，下午和晚上的工作效率比較高。到家之後上上網，查查資料學習一下，12點半左右睡覺。每個月大概有兩個周六會加班，周日在家休息，有時帶娃出去玩玩。