男程序員護膚

A. 求大神解答，什麼爽膚水補水效果好（程序員）皮膚比較干

我是用婷美的紅參蝸牛霜水乳，擦在臉上很快吸收，再擦一層面霜，一天都不覺得乾燥也不油膩。我是經常做在空調房裡面的，除了喝水，還是要擦點護膚的。

B. 程序員如何保護自己的皮膚

每個人都希望自己能擁有光滑無瑕的水嫩肌膚，但是皮膚保養方面，很多卻有些懶惰了，特別是早上，往往因為懶床而不夠時間護膚，一出門卻總給人沒睡醒的感覺。早上護膚簡單6步法，輕松喚醒沉睡肌，讓你漂漂亮亮上班去。

Step 1：一分鍾醒膚 早上醒來的時候，先別急著起床，拿開你的枕頭，繼續保持睡著狀態，大概一分鍾，這是個醒膚的過程。在這一分鍾當中，你的肌膚會因為平行倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞能加速肌膚的新陳代謝，掃除肌膚的暗沉。

Step 2：一分鍾熱敷排毒 洗臉之前先利用熱毛巾對肌膚進行熱敷，大約一分鍾，這個步驟進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。早起的肌膚通常會有些浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，可讓毒素與廢棄物初步排出。

Step 3：徹底清潔 早上潔面是護膚最基本的一步，因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時清除會讓你的粗糙暗沉一整天，潔面時最好選擇溫水，不僅可以使清潔更徹底還不會刺激肌膚，可選擇性質溫和的洗面奶來洗臉。

Step
4：補水
秋天天氣乾燥，補水很重要，在進行過一系列的醒膚程序之後，這時候利用爽膚水和紙膜做個簡單的面膜，大約五分鍾的時間，肌膚就變得水水嫩嫩的。其實為肌膚敷一個水膜，已經代替了爽膚水的護膚效果，而且面膜的覆蓋廣，效果會比正常使用化妝棉的吸收程度更好

Step
5：鎖住肌膚水分
肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中後，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分和營養牢牢鎖住。特別注意一點，早起的肌膚，血液流動不夠通暢，在搽乳液的同時進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

Step 6：防曬 別以為秋天就不用防曬，其實秋天的紫外線還是很毒辣的，肌膚進行了基礎的保養後，就要擦防曬霜啦，防曬霜的選擇要根據自己的膚質來選擇，油性皮膚最好選擇質地清爽一些的。擦防曬霜最好用輕拍的方式，才不會導致毛孔堵塞。

C. 男朋友是個程序員，馬上要七夕了，送他什麼禮物比較好

既然男朋友是個程序員，那他一定是個標準的理工男。理性的他們平時在買東西的時候，也會優先考慮物品的實用性。所以，和美觀浪漫的禮物相比，他們當然更喜歡實用性的禮物。

考驗你對他們的了解的時候到了，首先我們要抓住他們的愛好，然後投其所好。

總而言之，一份精心准備的禮物，無論價值多少，相信真正愛你的人，只要是你送的，他們都會很喜歡很珍惜。

D. 程序員日常如何保養身體

程序員這個工作一直都是坐著的狀態，而且坐下之後就知道累，直到一個程序跑出來才覺得好累啊。

當然程序員也是懶得運動的一類人，因為每次弄完程序加完班已經很晚了，回到家還不能休息那簡直就是生活在水深火熱之中啊。

我一般吃飯都不定外賣的，因為外賣這個東西會使人懶惰，而且對身體不健康。更重要的是花錢太多了。

所以我推薦程序員中午的時候不要定外賣，走一會路去餐廳吃飯，還能休息一會腦子。吃完飯之後不要著急坐下，站一會。一方面站起來可以有利於消化，一方面可以避免有肚子上有贅肉。

晚上回家時候再累都要去運動一會，買一個瑜伽墊做做一些動作，活動一下你的身體，不要使你的身體太過於僵硬。

我們不要在我們年輕的時候偷懶，因為年輕時候的偷懶會使我們在年老的時候加倍的還回來。把握好自己的青春。

E. 對於男人來說，用護膚品保護清潔皮膚到底有沒有必要

在前幾年，說起護膚品，很多人都會想到這是女人的專屬。但在近些年，很多男人也開始用護膚品清潔自己的皮膚。正所謂愛美之心人皆有之，男人也是挺愛美，只不過不會像女生一樣用大量的護膚品保養自己的皮膚。相信大家都聽說過一個詞，那就是“油膩”，這個詞現在經常用來形容滿臉油的人，這種現象在男生身上經常可見。男人的汗腺比女生的更發達，臉部出汗也會更多，如果沒有用護膚品清潔，早上出門也很難看。很多人會說男生用清水清潔皮膚就行了，沒有必要用護膚品。那究竟有沒有必要呢？下面小編來說說我的看法吧！

其實使用這些並不是說男人愛美，我覺得這只是正常的打理。現在男性使用護膚品清潔皮膚的越來越多，所以我還是覺得有必要使用護膚品。以上就是小編的看法，那你們覺得是這樣嗎？快來說說你們的看法吧！

F. 男朋友是程序員他的身體應該注意什麼

1、常吃點藻類食品。（如：海苔、海帶、紫菜等。也可以用點螺旋藻）。
2、下班之後要有適量運動。
註：1）螺旋藻就是補品，含有藻復康，抗輻射，休息時間做做眼保健操，活動眼睛。
2）「正確」的坐姿的也是有利於健康的。顯示器的高度剛好位於你的水平視線的下方，這樣你的頭頸是直的(1)。肩膀向後，背稍微有些弧度(2)。手臂彎曲成90度角(3)，這樣前臂是水平的。

G. 男朋友是一名程序員，這是一種怎麼樣的體驗呢

男的找女程序員談戀愛就不知道了，但女的找男程序員，如果女的同是IT業，那可能要好些，多少知道程序員為何有奇葩思想，為何是宅得極品。

程序員久座於電腦前，腦海里盡想程序代碼，流程演算法，根本沒有太多時間去猜想對方，特別是女人本是難猜，所以女人找上程序員，不要拐彎抹角，玩什麼情調，對方不懂的，直接說出來就行了。

可以經常幫女朋友寫腳本秒殺商品，可以各購物平台找優惠券，可以翻牆給女朋友海淘最新款口紅，可以幫幫女朋友ps照片，可以為女朋友寫程序分辨出所有的口紅色號，可以為女朋友知道各種護膚品，哪個美白哪個補水。

H. 程序員該如何護膚

電腦會帶來輻射，鍵盤、滑鼠、電腦屏幕等暗藏大量細菌，長期接觸會直接影響身體的內分泌系統穩定，使皮膚代謝不規律，積聚的灰塵、會令皮膚變得乾燥、暗沉、油膩，加快肌膚老化。
空調、電腦、復印機、列印機等所散發出的光熱，讓辦公室空氣變得乾燥。長時間面對電腦的男士，皮膚缺水狀況更加嚴重，這時皮膚的第一反應就是分泌油脂！油性和混合性膚質更容易出油，而當皮膚水油不平衡就導致會導致粉刺、毛孔粗大等問題；乾性皮膚則會因為乾燥而變得敏感，兩頰泛紅發燙。建議平時做好充分的補水工作，選擇清爽無油脂的補水產品。
電腦輻射會導致皮膚缺氧，使膚色暗沉，在開機工作前使用隔離霜，能將空氣中的浮沉、電腦輻射等與皮膚隔離。用它所具有的化學成分很好的保護你的皮膚。因為隔離霜的作用是有時間限制的，如果需要一整天呆在電腦前，最好隔三四個小時再塗一次。長時間使用電腦之後，一定要立刻洗臉，洗臉時可以使用深層清潔產品，將毛孔里附著的臟東西及時清理干凈。
用眼過度、熬夜都會帶來黑眼圈，男士們應該使用眼霜來保護眼周皮膚。含有咖啡因、維生素C的眼霜有消除黑色素和消除水腫的效果，適合於晨起時使用。而在晚間男士不妨選擇含有膠原蛋白等滋養成分的眼霜和眼膜，幫助眼周皮膚在睡眠中恢復。工作之中養成良好的用眼習慣同樣重要，窗外遠眺或是午休時的稍事休息，都能讓皮膚和身心充滿活力。

I. 需要熬夜工作的男程序員應該如何護膚

作為程序員經常需要加班熬夜寫代碼，有時候熬到三更半夜也是常有的事，因此會出現很多皮膚問題。接下來小編就來為你們推薦一些護膚方法，讓男程序員的皮膚能夠更加健康，一起來看看吧。

各位讀者，你們還知道有哪些護膚方法特別適合男程序員嗎？歡迎在評論區里留言討論一下。

J. 在下男，今年26歲，程序員，作息紊亂，皮膚很差，求達人幫忙，皮膚一直很差

其實男生最主要的護理就要從清潔開始
1 用洗面奶啦，要選適合自己的，如果油性的話，要買深沉清潔的。
2 去角質，感覺皮膚好粗糙，不過一周最多隻能用兩次。
3 補水，爽膚水緊膚水，最好買不刺激皮膚的，你聞下味道，化妝品味道越重越不好，個人建議買植物配方，比較溫和。
4 面霜，能鎖住水分的呀。
個人感覺市面上那些去黑頭的不好，其實黑頭說白了就是皮膚油脂過多，跟空間中的灰塵粉塵交匯，導致變臟。有沒有覺得身上皮膚就會好很多，是因為有衣服的保護。而臉24小時暴露在空氣中，所以你要讓臉也有保護層。
清潔首要的，還有跟你的工作性質有關，基本呆在電腦前，時間久了還會有駝背的習慣，希望時刻注意下坐姿。一周不多，做兩次運動吧。
要想人看起來精神，我覺得可以把頭發剪短點，如果可以劉海不要遮著額頭顯得很沒精神，要知道女孩子都比較喜歡陽光型的，至於發型你跟發型師~\(≧▽≦)/~啦啦啦
服裝的話，選擇些亮色調的試試，可能樓主穿下紅色或者橙色就顯得比較有活力。
還有保持良好的心情，多經常笑，哪怕牙齒不好看。哈哈
希望對你有幫助吧！