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撕书是缓解压力的好办法吗作文
发布时间：2023-07-08 17:14:331. 每年进入6月，都会看到很多高考生"撕书
1、高考考生在高考前撕书只是考生对高中三年来压力的释放，通过释放心理压力，减轻高考的紧张情绪，取得更好的高考成绩。2、每年6月高考季，像高三学生撕书的新闻就会不断地进入公众视野。无论是高考前紧张的冲刺阶段，还是高考后的彻底放松，似乎“摔啤酒瓶”“撕书”成了很多毕业生离开校园的标配动作。几乎每个人的青春都曾这样走过，都经历过走上高考战场的紧张和忙碌，心理的躁动让很多人“压力山大”，因此这样的宣泄行为可以理解，至少可以缓解一部分情绪。考生在距离高考前的几天，撕书或抛撒纸张，也是一种宣泄情绪的行为。
2. 如何看待高考前夕撕书的行为
高三那年，我们拼劲全力，挑灯夜读，就是为了在那两天无声的战场上奋笔即挥，行云流水。我们写过的那一本又一本的习题，读了一遍又一遍的课本，写了一张又一张的试卷，这些书充实着我们的整个高中生活，见证了我们努力的整个过程，它们承载着我们太多太多的喜怒哀乐。高考前夕，我们积累了很多的情绪，比如恐惧，比如憧憬，比如紧张，这些杂糅在一起的复杂心情会让我们觉得撕书可以缓解压力，但是从另一个角度看，你撕掉的何尝不是你满满的高中回忆。
撕书在一定程度上可以缓解学生的压力，但同时也会影响学生情绪的稳定，甚至会不利于第二天的考试，为了眼前一时的发泄，而忽略长远的影响是得不偿失的。所以我认为这样的行为是完全没有必要的。
3. 襄阳一高校高考前学子高考前撕书减压纸张漫天飞，这真的可以减压吗
襄阳一高校高考前学子，高考前撕书减压纸张满天飞，这真的可以减压吗？这是毋庸置疑的，为什么这些高考前的考生他们会失职呢？那是因为她们在高考之前学习太过于紧张了，所以才会出现这种事情，他们对待这些纸张这些书籍已经非常的厌恶了她们，狮子的话就代表了她们的一个心情，这样的话就可以释放她们心中的那一股压力，其实这也是可以减压的，只是没有经历过高考的人是不知道这个事情的。
总的来说，这些高考的考生他们是通过这个方式去发泄自己心中的压力，是可以减轻他们的压力的，没有经过高考的人是不知道高考前是那种压抑，是有多么的痛苦，多么的难受的压力，真的是特别的难受，通过撕纸张就可以发现他们身上的压力，那是多么件痛快的事情，当他们把所有的数据都扔到天上的时候，那一股压力终于释放出去了，所以说撕纸是可以发泄心中的压力释放压力的。
4. 高考过后，撕书成为了解压活动，网友：做好了不复读的准备
天高考虽然紧张，但是高考过后，考生们就可以好好的放松一下，缓解一下自己的压力。
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