程序员买羊肉视频

1. 深圳程序员返乡卖羊肉走红网络，背后有何感人的故事

2010年从新疆农业大学毕业后带着梦想来到了深圳打工，成为了一名程序员。不过作为一名程序员，工作的压力有多大可想而知。不过经过了3年的发展后，还是回到了自己的家乡创业，经过几年的发展也终于在2018年创立了羊绒品牌。

创业者在创业之前是否具有良好的创业素质是非常关键的。比如要对自己创业的行业，变现出无限的热情，这样才可以在未来的发展中，不知疲倦的工作。其次要对自己的能力有所了解，知道自己能够在未来胜任什么样的角色。创业的过程其实也是一个时时刻刻学习的过程，很多的知识都是在以前的工作中无法接触到，比如财务，销售，公关，技术，管理等。创业者还需要具备优良的道德品质，这才是最重要的。

2. 电脑工作吃什么补品长时间对着电脑工作的人多吃什么东西对身体好

Ⅰ 经常对着电脑熬夜的it男吃什么保健品

建议用枸杞泡茶喝，枸杞明目。
别刚放下电脑就看手机，实在忍不住的话可以听听有声小说或者相声，眼药水也是必备的，买瓶好点的，眼睛酸了就滴上几滴
人的眼睛上本来血管很少而且很细，吃保健品补眼睛岂不是笑话。平时注意眼睛保健，如揉眼睛、远眺、做眼保健操等，要说补眼睛，可以直接将鲜牛奶、鱼肝油滴眼液[富含维生素A，主治因缺乏维生素A而引起的夜盲症]、珍视明滴眼液等直接滴入眼内
另外最好去医院看一下，不建议吃那些乱七八糟的保健品。

Ⅱ 经常熬夜的电脑族,吃哪些保健品对身体有好处

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。

经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。

熬夜族的饮食保健

熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。

熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

熬夜一族的自我保健

生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？

熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。

此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。

除了在饮食上下功夫，熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，在车上闭目养神片刻，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。

熬夜工作有何技巧？

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住：

1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。

3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

熬夜须知

1、熬夜时要吃热的东西。

2、晚饭不能吃太饱。

3、注意保暖，不要冻着肚子。

4、一定要有足够多的白开水。

5、熬夜无论多累中间不可上床休息。

6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。

7、熬夜时，应时时做深长呼吸。

8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。

10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。

熬夜最佳作息表

有的人喜欢熬夜，但其结果往往是把自己搞得精疲力尽，效率低下，长久下去还会伤害身体。其实，科学的、间断性的熬夜有时会使某些类型的人获得意想不到的效果。熬夜后，在凌晨4、5点钟入睡，熬了一整夜，你一定感到很累，所以睡觉时会睡得特别香、特别沉，你会休息得特别好。熬夜可以使你集中较长的时间，专攻一项难度较大的工作。

执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩，根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。

10：00起床

10：00—11：00散步、听音乐；

11：00—11：20吃饭，喝热汤、多青菜、有肉；

11：30—19：30看书、做练习；

19：30—20：00吃饭，有肉、多菜、九成饱；

20：00—凌晨4：30工作、学习；

凌晨4：30—10：00睡觉。

熬夜虚劳药膳调养

随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢？

在熬夜时，喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时，而过后则会使人体大脑处于抑制状态，产生昏昏欲睡的感觉。

中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。

生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。

猪腰炖杜仲：每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

莲子百合煲瘦肉：每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

粉葛生鱼汤：每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。

夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。

熬夜的人怎么吃？

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，营养师表示，咖啡因的确会让人精神振奋。

不过，美国圣路加医院（St.Luke'sHospital）睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间。

咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维生素B群，反而比较有效。

熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。

整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取6大类食物。但为了熬夜，晚餐时多吃富含维生素B群的食物，绝对有必要！维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有助益。

深绿色叶菜类及豆类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血；肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维生素B6或烟碱酸，可以维持皮肤健康、减缓老化；至于与记忆力、注意力有关的维生素B12，在红肉、牛奶、奶酪中都吃得到。
参考资料：http://www.120800.com//article/html/0c1/2006911142514.html

Ⅲ 程序员经常加班熬夜，有什么补品可以介绍吗

我觉得对于那些经常熬夜加班的程序员来说，可以去吃一点西洋参，枸杞，从而达到补气养阴提高免疫力的作用。因为程序员经常熬夜到很晚，所以可能会有些气血不足，长此以往的话对身体也会造成一个比较大的伤害，所以这个时候我们就可以去吃一点西洋参补一下气血，同时还能清热润肺，提高免疫力。

所以通过这些我们可以知道，如果对于那些经常熬夜的程序员来说，可以去吃一些西洋参。但这个东西归根结底是一种保健品，所以吃的时候也要适量。

Ⅳ 做计算机软件的吃什么营养品最好

角鲨烯，抗肿瘤抗癌防癌抗辐射，早餐吃东方素养，一天都不缺营养，反正您都要吃早餐，祝您身体健康事业有成！

Ⅳ 长时间对着电脑工作的人多吃什么东西对身体好

对于经常坐着电脑前工作的人来讲，我觉得适量的吃酸奶，吃大骨棒熬的汤，还有吃一些蔬菜，比如香菜，洋葱，还有一些水果，例如香蕉，柚子之类的，都是有很好的作用的。因为经常对着电脑，所以也是长期坐着，就会导致消化不良，新陈代谢慢，容易受到电脑辐射而脸上长雀斑，所以应当采取一些适当的方法来改善自己的身体健康，在饮食上就可以有所注重，再加上适当的锻炼，对身体是有一定的好处的。

随着科技的发展，人们的生活越来越离不开电脑和手机，现在很多家庭都是配有至少一部电脑的，现在的生活跟工作基本上都已经离不开电脑了，有一些岗位或者是职业，都是必须依赖电脑，必须长期对着电脑看，所以接受的电脑辐射就会比别人要多很多，那么如何才能改善电脑对身体的辐射，让自己拥有一个健康的身体呢，我觉得可以先是从饮食下手。对于长期对着电脑工作的人，不妨试试下面的几种食物，有利于自己的身体健康：

1.酸奶
酸奶是具有一定的减肥效果的，酸奶中的有益菌可以帮助胃部消化，促进食物的消化，对食物的吸收。所以对于长期坐着的人，多喝酸奶，可以促进消化。

2.大骨棒汤
大骨棒汤也是一种很好的食物，因为长期对着电脑，必定是比较少起来运动的，所以大骨棒汤正好可以补充骨骼的营养，有利于自己的骨骼发育跟细胞的吸收。

3.水果
其实大部分水果对于坐在电脑前的人来说都是有益，长期接触电脑的辐射，容易得雀斑，而适当吃水果，补充维生素C，正好可以防止和淡化雀斑。

当然啰，除了饮食外，运动也是尤为重要的，所以尽量还是起来多运动，才更有益身体的健康。

Ⅵ 程序员该如何保养身体

说说长期食用有益健康的食品吧

五谷杂粮 粗粮可是好东西,比如说早上可以吃玉米面饼或各种小米绿豆玉米面糊糊粥,
每天喝杯牛奶 或酸奶
芝麻酱摆在桌上天天食用
紫菜类 只要做汤 煮面条就放些 常吃好处多多
青菜 水果每天不断 胡罗卜绿叶蔬菜 南瓜 地瓜 等等营养相当丰富
蒜和醋 杀菌,而且可以预防很多疾病 甚至可以起到治疗的作用
豆类食品 如豆腐 干豆腐 要知道豆类食品也是大补喔
还有可以存放些大枣,枸杞子,茶叶,蜂蜜,果醋,都是很有营养的
每天泡些水喝 味道好 而且比那些甜饮料滋补的哈. 天然茶具有抗辐射作用

另外注意的是 油炸类 少吃
常吃油性大 胆固醇高的食物的对健康肯定没有益处

为了防止电脑操作者患上职业病，需要注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。

晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。
在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐计算机朋友们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。其实芦荟也可以消辐射的!还有用过电脑后,用冷水洗一下脸,可以消除脸上的静电。

Ⅶ 男人有时候熬夜到很晚,玩电脑,会感觉疲劳，吃什么补品好

经常熬夜的人吃黑芝麻黑木耳，可以养护脏器帮助排毒 ， 熬夜要注重胆的养护 多补充水分可以帮助熬夜的人恢复体力，也有利于稀释胆汁。西红柿、胡萝卜、玉米等对胆囊有好处。

3. 现在做什么生意赚钱

大市场，前景行业，无非是能源、通信、金融行业\x0d\x0a小市场，比较有前景的，是大众所需，消费忠识度比较高的行业，比如饮食，零售、生产\x0d\x0a无论是工作，还是创业！你需要选择自己兴趣,找准自己的优势，发现你的特长.\x0d\x0a1：考虑你的兴趣，做你最喜欢做的，只有让工作成为乐趣。你才能更好的在这个行业发展\x0d\x0a2：分析你拥有经验，做你最擅长的。内行的身份，会让你在很多事情上得心应手\x0d\x0a3：这里强调一下关系渠道，这个靠社会生活中的积累。多一个渠道等于多一个机会。往往发财靠关系。这话也不是没有道理的\x0d\x0a我的看法和我的做法是\x0d\x0a1、复利挣钱。也就是本生利，利滚利。相当于把钱放高利，拿到了利就去当本\x0d\x0a2、复式挣钱。一个人有三头六臂，也挣不多，要做到许多人为你工作，许多条路为你挣钱，许多地方为你生钱\x0d\x0a3、利用别人为你挣钱，解放自己，自己人才有时间去学习如何快速挣钱\x0d\x0a4、会运用资本的力量\x0d\x0a5、会运用人脉的力量\x0d\x0a6、会运用杆杠的力量：比如借用他人的力量，借用资本的力量??合作伙伴，共同创业??\x0d\x0a7、开源节流\x0d\x0a8、寄生法，也就是借用大企业，也可以是合股\x0d\x0a9、付出比别人更多的努力

4. 程序员幽默风趣签名 个性签名短句8个字

1、经常从梦中醒来，因为做了个很饿的梦，很饿很饿的梦。

2、昨天晚上我用你的许诺喂了狗，第二天早上狗就死了。

3、更不用说5年没吃羊肉了，猫和老鼠从1940年起就没吃过老鼠了。

4、永远不要和同一个傻瓜争论，因为在争论结束的时候，你不会知道谁是傻瓜。

5、不是我不想做淑女，是生活让我变成了一个**。

6、你跟他谈文明，他给你粗野；如果你跟他讲理，他就跟你捣蛋。

个性签名短句8个字

7、每个宿舍都有一个磨牙，一个爱说梦话的人，一个爱打呼噜的人，还有一个爱睡过头的人。

8、美食家的生活就像一列火车。总而言之，吃，吃。

9、去年光棍节，四个光棍一起吃了火锅。我答应自己明年要离开你。我照做了，现在只剩我一个人了。

10、我一生中最害怕的三件事是：第一，对死亡的恐惧；第二，对生病的恐惧；第三，对生病时死去的恐惧。

11、每次看到情侣，我都会唱这首歌，“快乐分手，祝你快乐”

12、屁，是你吃的食物的不屈灵魂。

风趣幽默的开场白

13、为什么我吃鸽子从来没带过飘来飘去，为什么吃康师傅从来没见过大牛肉。

14、在雨天，邀请美女吃火锅。进入商店后，近视眼镜到处都是雾，所以我把它关掉。模糊的看到地上放一个拖把头，为了显示自己的高质量的美，他把泥泞的鞋底，跺着脚在拖把两英尺。那不是拖把，是地上的一只长毛狗！以百米的速度，哥哥被那条狗追了半个街。

15、发呆这东西，如果做得好叫做深沉。如果你做得不好，你更有可能睡着。

16、我捏了捏手指，发现你缺了我。

17、我曾经那么年轻，现在却不再那么年轻了。

18、对我来说，相信你并不难。你爬一天我先看。

幽默风趣的早安短句

19、初中综艺节目，回答问题。女主人：“小心，不要匆忙。当我讲完的时候，请举手！”然后开始阅读问题，然后问：“现在打开吗？”这时，一位选手冲上来回答。主人说：“这个学生有点太着急了。我‘开始’（屎）还在嘴里，你怎么抢的？”

20、刚看完微博上的一个女生说很想见到赵忠祥。我回答说：“雨季过后，”女孩迅速回答说：“到了动物交配的时候了。

21、我不懂音乐，所以我不可靠，也不合拍。

22、世界上本没有脂肪，瘦的人多了，就会有脂肪。

23、一个人会借钱给你。当他向你讨债时，对方会打死他，谁会欺负我。然后我会把他的名字刻在木头上，点燃两支白蜡烛。

24、人不犯我，我不犯人；29、人若得罪我，礼让三分；如果你再这样做，我就给你一次机会。人们还在做我，消灭我。

5. 我帮助刷单了但是没要钱犯法吗

网络刷单兼职，很可能是协助黑产犯法。
网络犯罪之所以生生不息，其中一个重要原因是许多不明真相的吃瓜群众被黑产忽悠，为网络犯罪输送弹药，打辅助。
之所以我这么说，是因为前阵子有个大学生找过来求助，这里不方便暴露 ID，就叫他小北吧。
小北说，他有个初中同学是专门收银行卡的，前阵子联系他收购银行卡、手机卡和 U 盾，一套 200 元，说正在做淘宝刷单用。
小北心想反正自己也没啥损失，就跟几个舍友一起新注册了银行卡、手机卡和 U 盾并邮了过去。
可没过几天，初中同学又问他要身份证，说是没身份证，那些银行卡就用不了。
小北觉得哪里不太对，上网一搜才知道对方有可能根本不是刷单。
小北和本幺的对话
“要是他拿去干违法犯罪的事，被抓，我会不会被牵扯进去？”
“要去警方报案吗？”
“可如果证据不足怎么办？需不需要银行流水单之类的？”
在小北同学的三连问下，我有点懵。
虽然幺哥之前也知道一些关于四件套和网络洗钱的事，但不了解细节。于是，我就带着一些问题，抽空找了个老司机朋友带路。
没想到这一问，还问出许多关于互联网洗钱的趣事。
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“绝不可会只是电商刷单，给赌博网站用的可能性最大，其次是色情网站和诈骗团伙。不过……黄赌骗这三样本来也经常不分家。”
羊肉串在火焰的烘烤下滋滋往外冒油，雷 Sir 撸完一串，继续和我聊。
“你知道水房吗？”
“水房就是专门给诈骗洗钱的吗？之前听过。”我说。
“是的，不过最近升级了”
“水房升级……成了……开水房?”
-_-|| 雷 Sir 伸手擦了擦额头的黑线-_-，说：“网络赌博、色情、诈骗，最终目的就是搞钱，水房是专门帮他们收钱、洗钱的组织，官方称谓是非法结算平台，以前是的水房以银行卡洗钱为主，现在很多都改用网上支付了。”
雷 Sir 之前在公安系统工作，主要任务是抓坏人，三年前加入了腾讯守护者计划团队，虽然职责还是抓坏人，但方式有些改变。
以前是搜集证据，抓人，现在则是先定向摸清黑产的手法，翻译成程序员小哥能听懂的话，再编写成代码，“喂”给微信支付的智能风控模型吃。
“我现在就是个翻译机。” 雷 Sir 说，他上个一阶段的工作重点就是打击非法结算平台。
“坏人随便找些卡收收钱就行了，怎么还成‘平台’了呢，都这么专业嘛？” 我问。
雷 Sir 反问：
“现在假如你就是网络赌场老板，想收赌客的钱，怎么收？
用自己的银行账户和微信、支付宝收账？分分钟警察上门送手铐，稍微不蠢的都晓得要拿别人的账号来收账，出了事儿找个替死鬼，对吧？
一个产业成熟的标志是分工细化，黑产也一样，慢慢地就有人专门只负责这一环，给非法网络活动提供支持，也就形成了非法结算平台。”
具体怎么做的呢？
“他们从民间收来一大堆收款账户，也许是银行账号，也许是第三方支付账号比比如支付宝、微信，挂在一个赌博网站里，赌客充值时直接打钱进去，非法支付平台收到钱以后，抽走一部分手续费，再把剩下的钱转给赌博网站。
如此一来，赌客和赌博网站之间就有了“跳板”（吃瓜群众的账户），完成洗白。当然，实际情况可能复杂得多，比如涉及到资金的拆分、合并等伪装，避开风控之类的。”
雷 Sir 说，干非法结算的技术含量都比较高，现在不少平台明面上从事第四方支付，暗地里却干非法结算的勾当，因为来钱快。
“等等，第四方支付又是个啥？能给我翻译翻译吗？”我问。
雷 Sir 递过来一串腰子，开始给我上课。
“我给你个东西，你给我钞票，这就是第一方支付，很好理解。
如果你不想直接给我钱，也可以让银行在我账上记一笔收入，在你账上记一笔支出，这就是第二方支付，银行是第二方，负责结算。
第三方支付呢，当然就是像微信支付、支付宝这样的大型网络支付平台，它们的钱最终其实也是存在银行账户里的。
也就是说，第三、第二、第一方支付像堆积木一样，每一层都建立在上一层之上的。
而第四方支付，正是搭建在第三方支付之上。
“怎么个搭建法儿呢？”我问。
雷 Sir 刚要说，手机响了，趁着他回电话的空隙，我走到收银台打算买单，发现柜台上摆着一个聚合支付的二维码扫描器，支付宝、微信、银联都能扫的那种。
类似这种
等雷 Sir 打完电话我就问他：“这种聚合支付不就是搭建在第三方支付之上的第四方支付吗？”
雷 Sir 说：“是滴，这个是第四方支付的一种，把不同的支付码整合在一起了，不过聚合支付的功能、技术比较前沿，一不留神就被坏人用成非法结算了。”
比如今年九月份的这个案子：
图片截取自新浪网财经
怎么区分一个聚合平台是否违法呢？
“这个你到时候写文章一定要给读者讲清楚了！”
雷 Sir 告诉我，一个聚合支付平台是否违法的关键点在于是否从事了结算业务，简单点说就是有没有“截留资金”。
“假设你是个商家，觉得弄很多收款码太麻烦，就可以找聚合支付公司帮你跑腿，他们会拿着你的商户资料去各个支付机构申请账户，然后用技术手段把各家的二维码接在一起。
如果把钱比作水，聚合支付就是帮你接上水管子，不会碰里面的水（资金流），接好之后，你给他付服务费，因为帮你提升了用户体验，节省了时间。
聚合支付平台不碰客户的钱
但非法结算平台就不同了，客户不需要提供商户资料，而直接使用平台自己手里的商户来收钱，先从中直接抽走手续费，才转到客户的账户里。”
非法结算平台在中间截流
雷 Sir 告诉我，非法结算平台洗钱的关键点两个：一、搞到账户，二、伪装交易（躲过风控系统的识别）。
最初，非法结算平台平台主要是向一些经济不太好的人收购他们的支付账户，后来干脆直接收购个人的“四件套”和企业的“八件套”（企业资质材料），然后代他们申请账户。
这样一来是效率更高，二来是因为一套资料可以在多个平台申请账户。
各家的风控系统并不相同，微信支付、支付宝、银联支付、平安支付、网络钱包 … … 一个平台封掉账号，还能拿去另一个平台重来一遍。哪个蛋有缝，苍蝇就嗡嗡而至。
这些四件套不仅能用来注册支付平台的账户，还能用来注册一些平常人根本不会料想到跟洗钱有关的平台。
“比如发卡平台，就是那种专门卖游戏点卡、电话充值卡等虚拟商品的平台，洗钱平台直接利用它们把赃款买成一张张游戏、电话充值卡，再卖掉，这样黑钱就被洗白了。” 雷 Sir 说。
2016 年某自动发卡平台的公告
雷 Sir 的一番话，倒是让我想起前一阵子媒体曝光某着名电商平台被被黑产利用来洗钱的事了。
陪大家复习一下，黑产当时洗钱的大致流程是这样的：
先拿收购来的四件套资料，在电商平台上开个店，发布一些看起来挺正常的商品，假装购买和发货，再把付款链接转换成二维码，放在赌博网站里。
赌徒充值赌资时，直接扫码，在电商平台买了个等价的商品。如此一来，就把充值的行为变成了一个电商购买行为，绕过了第三方支付的风控系统。
一个麻烦的问题来了，这事儿到底是谁的锅呢？
站在电商平台的角度，鉴别必须得依靠支付系统的风控数据，所以是支付机构的责任。
站在支付机构的角度，这明明是电商平台的合法商户，看起来也是挺正常的买买买，要是风控规则卡得太严，势必带来大量误伤，那以后咱们还做不做生意了？
于是，就在双方纠结到底谁来接这颗球的时候，黑产队又得一分。
雷 Sir 说，“这并不是某一家支付机构和电商平台的问题，任何一家公司，只要有资金对外进出，都可能被利用。”
昨天是发卡平台，今天是电商，明天说不定就是网络游戏、直播平台、虚拟货币交易所… … 哪儿出现口子，黑产就蜂拥而至，所以谁都没法完全置身事外。”
“还有一种最新操作，叫跑分平台，不知道你听过没？” 雷 Sir 问我。
我：“跑分？不服跑个分？Are you OK?”
雷 Sir：“不是内个跑分……-_-||”
雷 Sir 告诉我，跑分平台是一种去年新流行起来的洗钱模式，它不需要参与者提供银行卡、四件套和任何账户，只需要提供一个收款码，或银行卡号。
由于方式灵活，又打着日赚 XXXX 元、在家兼职等的赚钱幌子，参与者众多。
图片来自知乎用户@图南
大致流程是这样的：
你把收款码或银行卡号给跑分平台，跑分平台就拿给赌博网站或是诈骗团伙收钱用。
钱到你账上之后，你拿走约定好的佣金，剩下的返还给平台。
当然，实际情况下，跑分平台为了防止参与者黑吃黑，收了钱不肯给，所以要求参与者先交一定金额的押金，一般是一千到三万不等，然后直接用代收款的钱来抵。
说起来，跑分平台有些“众包洗钱”的意思。
而这恰恰是最让各大风控平台头疼的事 —— 每个参与洗钱的，都是一个个活生生的普通人，每天有很多笔正常的交易往来，一两笔黑钱掺和在里面，很难辨别。
正所谓“大隐隐于市，黑产深谙此道。
跑分平台另一个让人头疼的地方在于，即使风控系统辨别出来这些异常账号，取证和判罚也不容易 —— “法不责众”的问题总是让人头疼。

6. 分享一个关于梦游症的调查报告

1. 梦游症：现实与幻境的交织
在深夜的神秘世界里，梦游症患者们仿佛游走在梦境与现实的边缘，他们的行为举止揭示着一场关于意识、存在和命运的深度探讨。
2. 梦游厨师的神秘维度
那个在梦中烹调的厨师，像井底之蛙质疑天的边界，他的疑问延伸到我们对现实的认知。他因压力过大而梦游，甚至在现实中犯下难以置信的罪行，仿佛梦中的羊肉串是他的命运指引。这个案例揭示了梦游可能触及的深度，以及它如何挑战我们对自我和现实的理解。
3. 程序员的平行宇宙论
程序员在梦中编程，他的世界里，生命和规则都由他自己设定。他自比创造NPC的程序员，暗示我们所经历的现实，可能是由某种高级程序构建的。他的存在，就像游戏中的角色，只是在特定设定下行动，这引发了对自我身份和真实性的深度质疑。
4. 龙凤胎的平行宇宙与妹妹的幻象
五岁开始梦游的龙凤胎，他的妹妹成了他梦境中的重要角色。他坚持妹妹在其他平行宇宙中存在，这不仅是对生死的哲学思考，也是对时间和空间超越的奇异想象。他的故事让人质疑，我们是否真的了解自己的记忆和过去。
5. 梵高与命运的颂册
铅幻觉那个自称梵高的画家，生活在自己的幻觉世界中，他的画室和梦境交织，揭示了艺术家内心深处的挣扎。他的理论，无论命运还是生死，都可能是他精神状态下的产物，这让人感叹艺术与现实的界限。
6. 梦游杀人与平行世界
从精神病院的看护病房到监狱的铁窗，每个案例都描绘了梦游行为如何挑战社会秩序。有的是疯狂的想象，有的是绝望的逃避，但都指向一个共同的主题：梦游中的行为与现实世界的扭曲映射。
7. 神秘的平行宇宙与时间旅行
梦游者们的体验中，时间似乎不再是线性的，而是存在多维度的可能。从宇宙的尺度到微观的意识，这些案例让我们对时间的本质和生命的本质有了全新的思考。
8. 幻觉、真相与自我认知的交织
从雕刻家的死亡后观念，到山本先生的伦理困境，每个故事都揭示了梦境与现实的界限如何模糊，以及我们如何在其中寻找自我和真实。这些案例交织在一起，编织成一幅复杂而引人入胜的梦游症画卷，挑战我们对现实的理解，也让我们反思自我存在的意义。
在这些超自然的体验中，我们是否能捕捉到现实的碎片，或者，我们只是在梦中寻找真实的幻象？