同事命令我写通知还很理直气壮

❶ 有同事用命令的口气和你说话，你会怎么面对

有同事用命令的口气和你说话，你会怎么面对？

三、用同样的语气和他说话。

在职场上，大家都是同事的关系，因此，都应该和平相处，但是如果同事做不到，和我好好说话的话，我也不会总是忍受他，那样他以后还会命令我，觉得自己很了不起，我只有给他一个下马威，用同样的方式对待他，给他一点教训，他才能够长记性。做人就应该稍微厉害一些，不要总是被人欺负，别人不欺负我，那么我们也要好好相对，如果别人总是对自己无礼，自己也不能忍气吞声。

❷ 工作中合作关系的同事喜欢用命令语气跟我交代事情怎么办

这种人哪里都有。行为举止语气方式是让人很不爽，但记住这种人无论男女都有一个共同的特点，那就是小肚鸡肠，顺着他相安无事，逆着来或是显出不耐烦那么他就会视为眼中钉肉中刺早晚拔除。所以面对这种人要么改变心态微笑接受，要么直接走人。

❸ 同事经常以领导的口吻命令我，我要如何对付他

有网友投诉她同事特别讨厌，总是被指示用领导口吻做事。她性格胆小懦弱，不敢拒绝。另一个我无法拒绝的原因是这个同事往往很残忍。以领导的名义，如果他拒绝这个同事在领导的要求下，可能会给领导火上浇油，不知道怎么黑你。现在很郁闷，不知道该怎么办。如何反击这个同事不出错？

如果你觉得你好欺负，那你就用上面的方法或者找机会把这个同事 a教训一顿，他就不敢欺负你了。如果他因为你和领导关系不好就敢欺负你，你很难还手。除非你能修复和领导的关系，否则他总会欺负你，领导会很高兴的。

❹ 我的同事对我很没礼貌。老是指挥我帮他做事，又不懂得感恩，一副理直气壮的样子。所以我很讨厌他，我喜欢

这是正常心理 但是如果是工作中就不要表现出来 每个人都有自己的缺点

❺ 同事做事很强势，同一级别她凭什么命令我

职场上总会出现一些问题，好的解决方案有助于事业的顺利进行；如果解决不好，会让自己处于被动地位。今天我们讨论“Ping 同事命令你的时候怎么办”。其实这需要具体问题具体分析，具体事情具体处理。至于怎么处理关键，就看同事是为了什么目的了。一般来说，在以下情况下可以接受同事。

1.这是出于工作的需要。有些人，出于对工作流程的熟悉，为了单位的整体利益，被迫做一个没有领导威严的普通工人。为了达到工作目的，他们不得不模仿领导的命令语气“发号”，发号施令。在这种情况下，如果同事的方法是正确的，则可以遵循；另一方面，如果方法不对，也不能盲目进行，要请他讨论纠正。

2.性格和习惯。有些人，之前担任过领导职务，因为某种原因调整了单位，和你成为同事了。在新单位，他还没来得及改变习惯，适应新角色，就会不自觉地用“命令”的口吻跟人说话。这种情况下，不用太担心，按照他的“命令”去执行工作就行了。

3.同事 "command "是工作范围之外的东西。If 同事“命令”是不属于工作范围的东西，比如喝茶倒水。你能不能帮忙。毕竟没有这个义务，所以委婉拒绝。

4.吃力不讨好的任务。在工作中，我们经常会听到“锅背男”这个词。其实没有人愿意被“捎带”，只是有些人不知不觉就变成了“捎带”。面对同事“命令”，如果耗费大量时间和精力，对自己有害，一定要委婉拒绝。

如果接受了级别同事“指挥”的任务，不要白忙活，学会及时向领导汇报。一方面向领导解释，另一方面领导会知道是你而不是你弯曲了作品同事。不然你再累，有什么好处？你确定这个同事下次会用同样的方式“指挥”你吗？

如果你想拒绝他的“命令”，就要注意方法:学会委托，同事“命令”你做事，因为这不是你的工作，所以做不做都是你的事，最后与你无关，“委托”的态度相当于间接拒绝他；学会附加条件，就是在你同意对方要求的情况下附加自己的条件，让对方知道你不能免费使用。这样对方也认为你不擅长欺负人，自然就不再“指挥”；当然，如果你承受不了，可以直接拒绝。毕竟每个人都有自己的工作。毕竟大家都是一个层次的。

❻ 同事背后告状，被我抓住后还更加理直气壮，，求问这种人什么心理！

人不能总是乐呵呵的，因为生活中有挫折，有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪，但在调节自己的情绪和控制人相当不错。那么，如何良好的调节和控制自己的情绪？

一个是有意识的控制。当情绪即将爆发愤愤不已，用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，同时也为自我暗示：“别发火，发火会伤身体。”有些人谁一般做保护控制。

！

2自励。与一些哲学或一些着名的安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行战斗。自娱自乐，让你的心情更好。

三语的监管。语言是一种功能强大的工具，影响情绪。比如，当你难过的时候，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。随着“制怒的”，“宽容”，“冷静”等自我提醒，自我命令，自我暗示，也能调节自己的情绪。

四种环境的制约。环境是情绪调节和制约作用非常重要。心情郁闷，什么时候走在外面，可以起到调节作用。不高兴的情绪做一些赌场游戏，将工作过的蒸汽。当情绪焦虑，最好的办法是看搞笑的电影。

第五舒适。当一个人追求的目标和范围，以减少心脏的失望，你可以找到一个理由来安慰自己，就像狐狸吃不到葡萄说葡萄酸。这不是自欺欺人，偶尔作为一种方法来缓解心情很不错。

六是？转移。当愤怒涌，自觉地转移话题或做点别的事情分散注意力，可以使情绪得到缓解。打打球，散散步，听流行音乐，也有助于转移不愉快的情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不是埋在心脏，想告诉亲密的朋友或亲戚，或哭出来。这种发泄可以释放负面情绪被压抑心脏，有益于保持身心健康，但发泄的对象，地点，场合和方法要适当，避免伤害别人。

8幽默。幽默是一种特殊的情感表达，也是人们适应工具的环境。有幽默感，可以使人保持对生活积极乐观的态度。很多事情似乎陷入困境，幽默的方式来处理往往能让人不高兴的情绪消失了，立刻变得轻松。

9顷走进大自然。奇山秀水常能震撼人的心灵的本质。登上高山，会顿感心胸开阔。望着大海，有超脱之感。进入森林，你会觉得一切都是那么新鲜。这种美好的感觉往往是良好的情绪诱导

我希望对你有用瞬间让你冷静下来九个方法

。除了上面提到的，其他方法也确实值得一试。

我们总是紧张的时候，不管你有信心，不管你放松多少。你紧张。在面试之前，你几乎可以想象自己紧张的神情。在开始之前，瑟瑟发抖的演讲，等待测试结果时的辛苦，这是一种张力。

这篇文章，想给你缓解这种紧张9有效途径。还有更有效的方法来缓解紧张的情绪，比如我们公司的产品（呵呵，原来是卖产品，译者注）。但在本文中提供的八个方法让你随时随地使用，并且还神秘。

注意，这篇文章虽然叫自己平静，或者叫自己平静。但我不想让你以为它平静下来，我们得给你的想法倒点油，让我们更好地燃烧你的创造力迹象。

自己平静不包括从你的环境，你出了支队，但你要融进你的周围。这个你不觉得无聊。你应该成为的？手机中的服务区中的一般情况下，信号是非常好的。你要放松，放松，再放松。

椅子俯卧撑，如果你要发表演讲，或在小组讨论时，你是紧张着，这是一个很好的办法。很简单。像正常一样，做俯卧撑，只是把椅子上他的手办。也有呼吸。做法是：双脚在地上，把他的手放在椅子的扶手上，如果没有扶手，手放在椅子边上。当手臂收缩，深吸一口气，当扶起，深呼吸。注意你的手臂当你呼气时做起来难，让你的身体空置一段时间尽可能长，然后重复。此时身体不舒服柔软如面条，那你就在椅子上，你会觉得所有的事情都OK！

平静呼吸你的呼吸是绝对关键的因素。我建议你看看东方式呼吸。呼吸可以平静你的心灵。呼吸可以把你的胃上升，注意胃，而不是胸部。现在，时间慢慢呼气平静呼气。反复几次，你能感觉到你的身体紧张。

这是伸展双腿看起来毫无意义的举动，但他有很多潜意识的影响。当大多数人（尤其是我们的青年）的时候到处乱伸总是放松你的脚，潜意识是要占用较大的空间，这个空间就越大，我们会感到更舒适。做这个动作，你会感觉很舒服。

无精打采的头发将保持

事实上，精神萎靡不是一个好习惯，但无精打采的人会是没有问题的。这是在很多人面前讲话的习惯。您也可以尝试下一次你像热锅上的蚂蚁一样，放松，放松，放松，直到你似乎在椅子都要塌了。反复几次，你会有些收获。

强有力的手

景阳强大的人都有自己的安静的放松方式。当他们坐在桌边，他们经常做两件事的手。首先，在头尖拱，把他的手在他头上重叠。在做这个动作，把你的手肘放在桌子上，然后处理你的指尖在前面的重叠，在电影见过，像一个坏小子挑衅，说：“哈哈，走到一起，那种来吧。”这个时候，想象自己是个坏孩子，你要打败对面的那些混蛋。这时候把你的计划在心中转了几个月，你会更成功的胸部不够，但这次很多很好的朋友喜欢馅饼落到它上面霹雳自己头上。另一个动作是依靠在椅子上，把你的手指插入头部重叠的后面。业主经常做的，骄傲的靠在椅子上，用你的手指插入后脑勺。它有一个非常深刻的影响，是让你觉得他是非常强的，他肯定是很轻松的在这个时候。那么，为什么不试试呢？

这是我们的产品理念锚传达。这是心脏在一个令人难以置信的工具。你的潜意识，并有一定的行动，联系到了一定的情绪。这会触发心理锚定很多的应用程序。这就是人们有很多的兴奋，当一个奇怪的表情。例如，当您播放歌曲的婚礼，当我第一次听说这件事后，你仍然会很兴奋。即使让你回到婚礼现场的时间。这首歌曲是一个锚。这样的例子是很多的，有时，这样的锚固装置具有一个负面影响。但也有许多锚产生积极的影响。这种方式让自己平静，制定了让自己冷静每次锚。我的锚是把他的手放在大腿上。每次我这样做，我觉得很轻松，所以再次强调了锚。每当我需要让自己冷静，我会做这个动作，它放松。您也可以建立自己的主播之一，如触摸耳朵，双手放在膝盖罚款。如果你想放松，你做这个动作。做的次数多了，可以帮你稳定你的精神状态。

结束内部对话，有很多方法可以做到这一点，但这里是一个很好的技术。如果你能谈谈你自己最担心的事情，或对话，谈论的东西，我担心，将你的眼睛，看看你周围的环境，想想你的思想就在这些领域。现在，打开你的眼睛，从水平位置移动45度角，再看看。想象一下，你站在你对面看着自己。这不仅可以帮助你提高你的注意力，同时也阻止内部对话。 （这个我不明白，翻译很费劲，这不看也罢！）

图像的方法，但你需要时间冷静下来快。查找图片可以平静你自己的图片（一些在互联网上）。这是一个海洋的图片，照片或一个阳光明媚的林中草地上，或干净的天空。我用在伊拉克的微米尔顿日落的照片，打印的图像分解成一个钱包或钥匙的情况下任何时候和你在一起。当我在的时候打开了钱包，将进入一个安静的区域。每当你想看到当画面特写。想想自己的那张照片，想想在画面的感情。在这一点上，我似乎能感受到海边沙滩上我的皮肤感觉，感受海风轻轻地，我听到了海浪的声音，感受温暖的阳光照在我身上。花一些时间在自我感觉，你冷静之后，回到现实中来，收到了良好的画面，告诉自己要冷静下来了。这是一个非常好的，把你赶走了来自该方法的张力。在这部影片中间接伤害/手表至关重要的，出租车司机在使用这些方法在紧张的时候放松，他将其形容为“一个假期。”

身体，如果你感到紧张，如手，脚和身体紧张

中心。所以这项工作就可以工作。闭上你的眼睛，走了几个深呼吸，让我们通过你的鼻子和嘴排放空气流。把你的舌头在前面腭，在齿，这是为了放松大脑非常有效的方法的中间。想象一下，你在前面的一个点。继续做这个动作和呼吸。直到你完全放松，忘记汗流浃背的鼻子。一旦你在你面前慢慢放松使该点靠近自己，直到你回到意识完全清醒的状态。

用于治疗神经显着暂时和物理方法。时刻关注我们，我们生产允许你改变你的思维，所以任何时候你可以远离压力的产品。

另外，舒缓紧张情绪，自我发展的重点放在如何提高你的整个心灵，身体和生活。

原文链接： http://www.selfevolution.net/calm.htm / A>

看看下面的图片，放松一下自己。

❼ 工作中遇到很懒的而且做错事还理直气壮的同事，该怎么办

改自己做的事情一定要认真完成，如果同事把他的东西强加给你，你要拒绝，不能让这种小人在上面得逞，不能被欺负。

❽ 同事经常喜欢用领导的口气命令我，你会如何回怼

当你看到一个人不开心，又不能自已收拾他的时候。与其和他硬碰硬，不如宠着他，宠着他，得寸进尺，让他变本加厉。那就不需要你动一根手指了，自然有人给他送死。用资治通鉴的话来说就是志博在韩康要地，康子要跟他住。段贵说智博很赚钱，不同意就砍我，而不是用它。如果他出生在土地上，他必须问别人，别人不配合，就一定要跟他们打。我必须避免痛苦，等待事情的改变。

你的语气一定要有礼貌，给予对方适当的警告。如果对方对你的礼貌提醒无动于衷，继续用尖酸刻薄的语气说话，你可以直接指出对方的错误，告诉对方不要用这种方式和你说话。对方不想和你交流，可以闭嘴，但不要那么尖酸刻薄。你的态度应该是理性的，而不是愤怒的。的冷处理意味着装聋作哑。其实这是一种很好的待遇，尤其是对于不愿意和别人争论的人。对方用尖酸刻薄的语气和芋头交流，你就装聋作哑，装听不见对方说话，装对方不存在。

❾ 工作中同事总命令我，要不要和他撕破脸呢

工作的时候同事如果命令你，并且让你帮他做事情，这个时候一定要委婉的拒绝同事，千万不要和同事撕破脸，毕竟还要在一个公司里面上班。而且在交流的过程当中大家都讲究平等，在尊重的同时只要涉及到了不平等，那么就会出现争执。在职场里面大家都在同一个阶级里面，其实不是同一个阶级，那么也没有必要一直把员工当作下属来进行命令，这样的话会导致这个员工特别的不舒服。

采取软拒绝的方式解决问题

同时在上班的时候一定要学会去坚持原则，不要觉得对方比自己先进入公司，对方就比自己高人一等。因为每一个人都是相同的，自己做好自己的事情，这本来就是一个分内的事情。只有自己去完成任务，才能够更好地将这个事件改善。而且如果内心不愿意的话，一定要学着去拒绝，否则的话对方就会一直命令你。千万不要采用尖锐的方式去拒绝，可以软拒绝，让对方明白自己的意思，但是又不会闹得太难堪。

❿ 你是怎么收拾那些在单位里胡搅蛮缠还理直气壮的同事的

我经常送他们四个字“放任自流”总有人会给他们的无知和蛮横上上一课，就像谚语秀才遇到兵有理说不清一样，有些东西没必要解释，你无法叫醒一个装睡的人。那就让他们一直这么嚣张等到社会教做人。