自愈力pdf

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簡介：通過虛擬現實技術，可以使病人減輕痛苦？明知道只是安慰劑，病人服下後仍能緩解病情？讓登山者以為自己在吸氧，就可以緩解高原反應？這些都是大腦自愈力影響身體的顯著表現，人體是一個整體，軀體各臟器之間、精神心理和軀體之間，都有千絲萬縷的關系。大腦自愈力還有多少我們不知道的潛力，通過應用大腦的力量，是否可以影響身體健康？

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簡介：為什麼勸自己總比勸別人難？為什麼當我們陷入負面情緒時，寧願使勁為難自己，也不願向他人傾訴。所有的心理指導，都抵不過自己勸解自己，因為最了解你的人只有你自己。自愈力是現代成年人必備的能力。
20餘位實踐咨詢經驗豐富的心理醫生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對痛苦、恐懼、恥辱、失敗時，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心裡這道坎兒。這是心理醫生為自己開出的秘密葯方。他們真心而誠懇的敘述與建議，將啟發我們去思考和領悟，更將成為我們的心靈向導。

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簡介：《解悟中醫：相信你的自愈力》以平實的語言，向你講述一個個看病的故事，讓你了解一個真正的中醫在診病、治病時是如何思考的，從此明白：不是中醫療效不好，而是沒有找到真正的中醫。

D. 有誰知道 安德魯韋爾寫的自愈力哪裡有下電子版，或者發信給我,書已經沒貨了。

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《自愈力的真相》（【英】喬·馬錢特（Jo Marchant））電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：自愈力的真相

作者：【英】喬·馬錢特（Jo Marchant）

譯者：胡大一

豆瓣評分：7.7

出版社：浙江人民出版社

出版年份：2019-4-1

頁數：252

內容簡介：

● 通過虛擬現實技術，可以使病人減輕痛苦？

明知道只是安慰劑，病人服下後仍能緩解病情？

讓登山者以為自己在吸氧，就可以緩解高原反應？

這些都是大腦自愈力影響身體的顯著表現，人體是一個整體，軀體各臟器之間、精神心理和軀體之間，都有千絲萬縷的關系。大腦自愈力還有多少我們不知道的潛力，通過應用大腦的力量，是否可以影響身體健康？

● 備受贊譽的科學記者喬·馬錢特走訪了哈佛大學、牛津大學、劍橋大學、多倫多大學近30所世界名校，采訪了包括諾貝爾獎得主在內20多個領域的世界專家，搜尋了醫學領域世界各地的前沿研究，以科學數據和事實為依據，揭示了人的大腦對身體健康的影響，闡述了當下被廣泛應用的10大自愈手段的理論依據，以及如何將這些前沿發現融入日常生活和臨床實踐中，在對傳統醫療提出了質疑的同時，也給出了新醫療思維的豐富實證。

● 對於醫生來說，《自愈力的真相》指出了在對待病人的時候，既要理性看待科學證據和客觀檢查結果，也要重視個體情感和心理對身體造成的影響。同時對於普通患者來說，這也是一本生動的醫學科普圖書，尤其是深受慢性病、重疾、身體損傷、疼痛等困擾的人，可以學習科學方法，充分調動自己內在的治癒力，獲得健康豐富的人生！

作者簡介：

●喬·馬錢特（Jo Marchant）

英國科學記者、作家，倫敦聖巴塞洛繆醫學院遺傳學及醫學微生物學博士，倫敦帝國理工學院科學傳播理學碩士。

曾擔任《新科學家》《自然》等世界專業雜志的編輯，所寫文章經常發表於各大刊物，如《衛報》《觀察家報》《經濟學人》等；在BBC、CNN等歐美各大廣播、電視節目及世界各地演講，探索關於人文科學、心身療法的奧秘，受到大眾及專家的認可和贊賞。

在醫學科普領域，馬錢特也受到廣泛認可，所著醫學科普類作品獲多項主流獎項提名。《自愈力的真相》一出版即登上《紐約時報》暢銷書榜，版權已銷售到20多個國家和地區，曾入圍英國皇家學會獎，與《基因傳》《當呼吸化為空氣》《時間簡史》共同入圍英國醫學科普專業獎項——惠康圖書獎等。

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簡介：自愈力：讓你越活越健康一書可以幫助你更加健康的生活，在書中作者教會你如何保養好自己的身體，同時也寫出了面對疾病不要亂投醫的思想，讓你能夠更好心態療養自己。

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20餘位實踐咨詢經驗豐富的心理醫生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對痛苦、恐懼、恥辱、失敗時，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心裡這道坎兒。這是心理醫生為自己開出的秘密葯方。他們真心而誠懇的敘述與建議，將啟發我們去思考和領悟，更將成為我們的心靈向導。

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簡介：《徒手祛百病》正是一本教你利用人體十二條經絡上的易堵點進行自我體檢，及時發現身體里潛藏大患，並通過疏通經絡來增強人體自愈力，消除病根，讓人少生病、不生病、有病好得快的非葯物療法家庭實用健康書。從常見疼痛、消化系統疾病、五官科疾病、女性常見病、男性常見病、亞健康等方面，給出一對一的經絡易堵點自查方案和調理方法，還有獻給懶人的一勞永逸強身法，並配以全彩圖片，方便您一看就懂，一學就會，一用就靈。

I. 《從0.1到1.0》pdf下載在線閱讀全文，求百度網盤雲資源

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簡介：本書介紹了人們在視力恢復中常見的誤區、眼睛與整個身體健康的關系、自愈力對視力恢復的重要意義、今野式視力恢復訓練法等，並開創性地提出，要想改善視力，必須從改變身體根本開始。
總之，不論什麼年齡、患了什麼眼疾，都可以先別急著用葯，更別急著開刀，試試今野清志發明的這套保健法，堅持下去，就很可能在無痛苦、無副作用的情況下使視力得到改善，體質得到增強。

J. 自愈力(〔美〕安德魯·韋爾) TXT文本下載

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