年輕程序員熬夜患中風

❶ 為什麼現在有些人會患腦梗、腦出血

德雲社一名年輕相聲演員吳鶴臣因為腦出血，發起眾籌捐款的事，上了熱搜。然而大家熱議的並不是為何這么年輕就腦出血了，而是眾籌與他身份、收入及家庭的不匹配。

為什麼腦出血越薯盯來越多，而且越來越年輕化？34歲的年齡，就腦出血，實屬不應該啊。

作為吃瓜群眾的網友，也許根本想不到這種事情怎麼會發生在自己身上？

腦出血一旦發病，十分迅速，病情凶險、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。

腦出血主要以40～70歲為主要發病年齡，多為高血壓、動脈粥樣硬化和腦血管澱粉樣病變引起，但近些年，頻頻出現20~40歲的年輕人出現腦出血的病例，除了腦血管畸形和血管瘤的情況外，也一定與上述的原因密切相關。

不管怎樣，都希望大家盡量保持良好的生活習慣，希望這輩子都不會出現類似的心腦血管疾病，不管是腦出血，還是腦血栓。其中之一，都可能是致命的，也很有可能留下較大的後遺症。

生命科學博士，執業葯師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

❷ 每天被鬧鍾吵醒真的容易猝死嗎

有可能會引發猝死的，因為長期被鬧鍾吵醒會引發身體的一系列不良反應，加上多方面因素的影響，猝死的可能性也不是沒有。

相信大多數上班族都有調一個鬧鍾的，包括我自己也一樣，每天的願望是睡覺睡到自然醒，每每都是在鬧鍾的「吵鬧」下勉強起床，當我們習以為常的一個小習慣，其實隱藏著很大的危害，長期這樣下去可能會猝死的！

我就有過因為被鬧鍾突然吵醒精神恍惚的情況，當時因為有事要回家設置了一個早上4點30分的鬧鍾，還在做著美夢突然被鬧鍾吵醒還嚇了一跳，當時就感覺很難受，眼睛也睜不開（沒睡夠），緩了十幾分鍾才有精神。

想要不被鬧鍾驚醒可以按時又舒適的醒來，還得培養自己的生活作息習慣，也可以試試這幾個方法哦~

1、鬧鈴換成舒緩音樂

選擇輕柔一些的音樂作鬧鈴，調低鬧鍾聲音分貝，而減小起床壓力。而不是一些吵鬧的鬧鈴讓人聽著格外的刺耳和心煩。

2、睡醒後深呼吸

人醒後做深呼吸可以讓身體踏出舒暢的一天。先緩緩地吸氣，彷彿吸至頭頂，再將所有的氣吐出來，停兩秒鍾後，再做一次，可以讓身體充滿早晨新鮮的空氣，然後去找水喝。

經過一夜的消化，此時腦中毫無營養，腦部的能量來源就是葡萄糖，這時馬上補充含有甜味的食物，如香蕉、蘋果，馬上會有清醒的效果。

3、窗簾留一條縫隙

有人睡覺的時候喜歡把窗簾拉得嚴嚴實實，其實這樣的做法是錯誤的。給窗簾留一條縫，當早上人體感受到太陽光線後，光線會刺激視網膜上的感光器，並向大腦發送清醒信號，就會慢慢醒來，而不是突然被驚醒，一驚一乍的。

最後希望大家還是要逐步養成早睡早起的好習慣，養成一個規律的生活作息習慣才是最重要的。

❸ 31歲程序員熬夜時忽然眼一黑，醫生是怎麼說的

熬夜已經成為了是一種常見現像，對於年輕人來說，總是認為還年輕身體好，所以覺得熬夜並沒有什麼影響，其實，熬夜的危害是非常的大，不僅會傷肝傷腎，長期以往，身體就會慢慢的出現疾病。經常熬夜的人，時間久了通常都會有些不舒服，可能有些症狀，我們並沒有重視，但是當我們的身體發出一些嚴重的求救信號時，說明已經很嚴重了。

醫生提醒，季節變換，天氣逐漸變冷，也是視網膜動脈阻塞高發期，對於三高人群，一定要有規律的作息，要合理的飲食，同時戒煙戒酒，最好是定期的體檢。

❹ 深圳一程序員的尿液，竟然引來了一群螞蟻，他的身體出現了什麼問題

他得了很嚴重的糖尿病，所以他的尿液才會引來一群螞蟻，我覺得這么年紀輕輕就得了糖尿病，一定要好好的治療一下。

❺ 晚上睡覺手發麻是什麼原因

晚上睡覺手發麻的原因，具體如下：
第一、最常見的是腕管綜合征，這是一種神經卡壓性疾病，常見於程序員、木工、廚師等需要長期過度使用腕部的職業。它的典型表現就是晚上睡覺的時候手會發麻，起床活動以後症狀就會好轉，這主要是由於睡覺的時候血流速度相對比較緩慢，血管擴張，腕部的容積就會增加，壓力也會增加，所以神經卡壓的情況就會更加的明顯。
第二、神經根型頸椎病，如果患有頸椎病，如頸椎間盤突出，神經根容易受壓，睡覺的時候如果枕頭太高或者頸部的姿勢不太合適，也可以引起睡覺的時候手發麻。
第三、如果晚上睡覺的時候壓到了一側的胳膊或者手，造成局部的血液循環障礙，時間長了也會出現手發麻的情況。一般這種情況引起的手麻，起床活動之後症狀很快就可以緩解。
【拓展資料】一、手足麻木（numbness of hands and feet）是肢體神經受損的一種常見症狀，患者自覺手和腳出現感覺減退、疼痛、溫度感減弱、活動不靈活等表現。大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎、周圍神經損害以及頸腰椎病變等引起。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等。典型表現
1.輕者指（趾）端麻木，重者可延伸至整個手掌及足部、四肢，甚至全身。感覺麻木困脹、屈伸不利、運動不靈活，感覺遲鈍。不少患者常於夜間睡眠時發作，以至麻醒，或者早晨起床後雙手困脹，麻木不適僵硬感，稍作活動後可緩解。以上症狀在受寒，勞累後往往加重。伴有神疲乏力，手腳怕涼等表現。
2.個別患者還有一些復雜的異常感覺，腳底如踩棉花或鵝卵石樣異常感、或者觸物刺痛感、燒灼感、觸電感。患者手足部對溫度的感知減退，如手足接觸到熱水時不會感覺燙，接觸到冰塊時也不會感覺到涼。病程嚴重者可有肌肉萎縮。但多數患者病情初期肢體運動功能可以正常，一般不影響工作生活，神經系統也無明顯損害病變（個別患者肌電圖異常）。本病呈慢性進展過程，可延續數年至十餘年。
二、多發性神經炎、腦血管疾病、葯物因素、營養缺乏、居住環境等多種因素導致肢體神經纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫神經纖維，致使神經纖維嚴重受損，神經的傳導能力和傳導速度下降，從而出現手腳麻木。
症狀起因
1.原發疾病
在疾病過程中，所發生的多發性神經炎以及一些關節勞損性疾病，如腕管綜合征、網球肘、頸腰椎疾病等，常以麻木、脹痛為主要症狀。高血壓、高血脂、腦動脈硬化引起的腦血管病變以及糖尿病所致的周圍神經病，也常以麻木作為主症或兼症。
2.葯物因素
異煙肼等化學葯品以及呋喃唑酮、利福平、甲硝唑等抗菌葯物使用不當或過量，可出現手足麻木的副作用。
3.營養缺乏和代謝障礙
主要是患者體內維生素B族嚴重缺乏引起肢體麻木。如B族維生素缺乏、慢性酒精中毒、慢性胃腸道疾病及手術後遺症等。
4、居住環境因素
長期居住在潮濕、陰冷的環境中，易使風寒之邪入侵人體，引起手足發麻。
三、急診（120）指征
1.中老年人，尤其是伴有高血壓病、糖尿病者，突發半身肢體麻木、無力，甚至昏迷、癱瘓，須警惕腦中風發作。
2.突發一側肢體疼痛、麻木、運動障礙、無脈和蒼白，須警惕急性動脈栓塞。
3.突發高熱、劇烈腰背痛、下肢麻木乏力、運動障礙，或直接癱瘓、尿便失禁，須警惕急性脊髓炎的可能。
4.嚴重顱腦外傷後，出現肢體麻木、癱瘓、昏迷等。
5.出現其它危及生命的病症。
以上均須及時撥打急救電話或急診處理。