A. 每個程序員都會遇到瓶頸期,你知道哪些度過瓶頸期的好辦法
我在工作中也遇到過瓶頸期,根據我的經歷給你說說,我是怎麼度過的!工作中的瓶頸期和減肥中的瓶頸期有一個共性就是,壓力導致大心情不好。
心情的好壞對一個人的狀態影響非常大,心情好的時候加班都是輕松愉快的,心情不好的時候簡直是度秒如年。一般心情不好都是家庭瑣事,人際關系,自我施壓等導致的。這就需要我們解決問題,釋放壓力。我來說說釋放壓力的方法。
1、運動
運動是最有效最直接的方法,有時間和條件就去健身房,沒時間就去小區公園或者學校的操場跑跑步。流汗的過程中,壓力就隨著汗水一並排出。就好比運動前你是一個裝滿沙子的木桶,沙子就是壓力,運動完之後沙子都流走了,身心都會放輕松。
4、親友
與親友分享自己的近況,讓他們開導自己,當你看到這里的時候,不妨找找自己的好朋友,家人傾訴一下工作中的不順,眾人拾柴火焰高,朋友家人給出的意見比你自己苦苦煩惱要好的多。或是約著他們下班以後散散步,偶爾找到兩三天空閑時間出去旅旅遊,要給自己放鬆的機會。
B. 有什麼方法可以緩解程序員的壓力
人活著
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鍾,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
C. 蘋果8手機自帶的音樂App刪除了恢復後要付費才能用,怎麼辦
1、可以在app store 裡面搜索 apple,然後找到蘋果音樂 下載安裝就好了。
2、如果不小心刪除了某個應用,可以通過在App store里輸入應用名稱找回,再下載下來就可以了。比如,誤刪了「 播客」,在應用商店搜索欄輸入「播客」,找到之後點擊右邊的雲下載箭頭就可以了。
3、需要注意的是,系統自帶的軟體,誤刪再次下載時,搜索查找需要輸入軟體的全稱,不然有可能搜不到的。也有可能輸入軟體全稱還是查找不到想找到的軟體。
4、比如,下面這種情況。這個時候你可以嘗試在搜索欄輸入「apple」,搜索相關軟體,點開搜索出來的第一個軟體,拉到最下面找到「開發人員其他APP」,這樣就會看到熟悉的列表。拉到最下端,找到「開發人員其他APP」,點擊進去。在列表裡找你想要下載的軟體,自帶的系統軟體這里一般都可以找到的。
D. 網易雲音樂某些歌曲需要付費網易雲音樂有vip破解版嗎
現在的手機音樂播放器簡直不要太多,像什麼網易雲音樂、QQ音樂、酷狗音樂、酷我音樂、阿里星球等等,這些都是大眾使用比較多的播放器,但是小編還是偏愛網易雲音樂,大概是從一開始就用這款播放器,因為習慣,所以懶得換別的吧...
今天小編主要目的還是要為你提供這款網易雲音樂vip破解版的下載啦,讓你再也不用受vip的困擾,付費歌曲隨意聽,別客氣別客氣!!
網易雲音樂擁有海量的曲庫,高品質音質,華語、粵語、歐美、日韓各類歌曲應有盡有,每天還會為用戶推薦最新最熱門的歌曲。
各類風格的精品歌單,將同種類的歌曲整理到了一個歌單里,偏好一種歌曲風格的朋友可以直接在歌單里聽歌。
海量的音樂故事、脫口秀、情感話題等主播電台等你來聆聽!
愛聽歌的你怎麼可以少了網易雲音樂播放器呢!
E. 付費音樂包我移動手機如何取消
退訂業務方法如下:
1.移動用戶撥打10086,聽到提示音後,按0,找客服人員幫忙退訂
2.也可以去所在地移動營業廳,辦理退訂
F. 如何解決iphone手機聽音樂需要付費的問題
1、4種方法來在iPhone上獲得免費音樂:
http://zh.wikihow.com/%E5%9C%A8iPhone%E4%B8%8A%E8%8E%B7%E5%BE%97%E5%85%8D%E8%B4%B9%E9%9F%B3%E4%B9%90
2、音樂客戶端很多,酷狗、QQyinyue、多米音樂都可以用,都不要錢。
3、最新版iTunes怎麼同步音樂到iPhone手機_網路經驗(只要有音頻文件,都能搞):
http://jingyan..com/article/1709ad808c559d4634c4f08e.html
G. 為什麼程序員工作時喜歡戴耳機
網友一:
哈哈哈,看到這個問題後,我立刻就聯想到我們公司的那些神經質的程序猿們。
他們的腦洞,真的是我們常人無法比擬的。而且我行我素,帶著耳機,甚是與世隔離。我是一個性格比較外向的人,比較鬧騰點,而程序猿們的世界需要安靜,所以,他們很是拿我沒辦法,哭笑不得。
我特別注意過,我有項目需要給他們安排時間,規定計劃的時候,他們對這個時間很是排斥,開會的時候也是帶上耳機,也不知道他們在聽什麼。
有一次,實在忍無可忍,我對他們大發雷霆。拿過來他們的耳機,你猜我聽到了什麼?居然是。。。相聲,郭德綱的相聲。我還想呢,他們在敲代碼的時候,還咯咯咯自己傻樂。
後來溝通後得知,他們聽的都是一些抒情的歌曲/節奏,或者是各種各樣的相聲,他們的目的就是放鬆放鬆自己的精神,或者是一種發泄。
所以,我們盡量不要打擾他們,他們需要安靜的敲代碼,讓他們穩穩地活在密密麻麻的代碼世界中。
網友二:
我們公司也很多程序員。工作時間經過,一眼望去,還真的很多人都在戴著耳機。
曾經有好多次,收到其他部門的投訴,說應該禁止研發部跟設計部的程序員跟設計師在上班時間戴耳機。
因為其他部門的同事找他們的時候,很多情況盡管在同一個空間的辦公室喊了很多聲都沒人回應,只能跑到他們的座位,動一下他們才有慢慢反應過來。
這在其他職能部門或者銷售部門來說,程序員工作的時候戴著耳機是不專心工作的表現。
他們對其他同事呼喊的「漠視」,讓其他同事覺得他們一副高高在上的感覺。
於是後來研發老大內部發了個公告,說上班時間禁止戴耳機。
公告之後,同樣在辦公時間呼叫程序員,他們這次沒戴耳機了,結果他們還是好像聽不到一樣,沒有回應。
因為當他們真正在深度思考的時候,真的戴耳機跟沒戴耳機一個樣。
所以,很多程序員上班時間戴耳機就是為了防止外界干擾他們寫代碼的思路。我問過一些程序員,他們普遍都說,當他們正在解決一個bug或者寫一個演算法的時候,如果剛好有外界干擾打斷了他們的思路,他們真的會想sha人的。
所以,他們可能耳機里放著歌,其實是在想怎麼寫代碼。
網友三:
因為正好在研發類型的公司工作過,周圍基本都是程序員和工程師,所以對這個題目還是頗有共鳴的。別說程序員哥哥們喜歡在工作時戴耳機,當時走出那一站地鐵口,基本所有穿格子襯衫,背著電腦雙肩包的IT小哥哥,走路也都是戴著耳機的。
為什麼他們要戴耳機?其實戴上耳機是在表明一種態度,就是在對外宣布:「不要打擾我,讓我一個人靜一靜」。大家都知道程序員要寫代碼。
但事實上,高級程序員上班時候大部分時間都是在思考,而不是在寫代碼,正常高級程序員每天的代碼產出量大約是20行,一行行代碼會在各種情況下被運行無數次,不深思熟慮的話肯定會出錯。
所以程序員的核心工作是思考,而不是寫代碼。思考就需要一個相對安靜和獨立的環境,不想被外界干擾。
那麼,他們在聽什麼?當然,大部分時候都在聽歌咯,有人喜歡舒緩溫柔的背景音樂,有人喜歡歐美流行歌曲,甚至可能還有程序員小哥喜歡聽各種段子和笑話來緩解工作的壓力。
不過也有人其實什麼都沒有聽,耳機裡面是沒有聲音的,戴上耳機只是個習慣,用來隔離外界的噪音而已。
網友四:
作為一個互聯網公司的項目leader,我來歸納下他們可能在聽什麼:
沒聲音。只是因為他們敲代碼需要一個非常專注安靜的環境,戴著耳機可以避免其他人頻繁的打擾。要知道打擾程序員敲代碼,他們從代碼世界出來的時間需要5分數,然後再次回去又需要十分鍾。幫助更好的創作。代碼在我們非專業人士看來,一堆字母非常枯燥,但是對程序員來說,卻是一種創造設計的工作,代碼的背後是實現一項項功能的基礎。聽著音樂,可以更好地幫助他們創造。無聊解壓。有時候敲代碼或者改bug,是他們能力范圍之下或者經常重復的動作,這樣的工作不用怎麼深度思考,所以戴著耳機,聽些振奮人心的歌曲或者舒緩的音樂,可以幫助他們度過這段無聊的時間,也激發他們工作的動力。
有些追求極致的程序員,甚至都會選擇一些品質好的降噪耳機,這樣帶上去他們真的會沉浸在他們的創作世界。
有些公司禁止員工上班時間戴耳機,但是都會把程序員除外。因為既然耳機對程序員來說是工作的利器,幹嘛要禁止呢?
所以如果你真的想要了解程序員他們的行為,那麼你首先要了解他們的工作,他們的需求與心理想法。
從程序員這么專注的精神角度看來,他們是值得很多單身女性交往的對象。
網友五:
我想程序員的心理我最懂了,也知道他們為什麼工作的時候戴耳機。
Hello Word ,這個詞是不是很熟悉,沒錯,這是學程序時老師教的第一個程序,在學習Java,Android,iOS,PHP,JavaScript語言時,第一個案例,就是Hello Word。
一個Hello Word開啟了代碼的世界,從此一發不可收拾。在代碼的世界裡徜徉,就像一個人獨自在月光下行走,周圍是那麼的安靜,沒有喧囂,沒有浮華,只有敲打鍵盤的聲音。
思維就像高速行駛的動車一樣運作,沿著一條線快速的向前跑,這是只有沉浸在代碼的世界才能感受到的。此時無疑是效率最高,思維最敏捷的時候。
怎麼樣才能在公司保持有這么好的編程環境呢,戴耳機聽音樂是最好的辦法。
他們一邊想問題一邊聽自己喜歡的音樂,聲音不要太大,讓心平靜下來就好。聽音樂有助於程序員提高編程效率,進入到代碼的世界。就像李白喝酒後詩興大發,做出了流傳千古的詩句一樣。
別問我怎麼知道的,因為我就是程序員。我
所在的幾家公司,沒有一家公司有過程序員不準聽音樂的規定,因為程序的老大,上司也是程序員過來的,所以程序員的上司,老大都懂。只有這樣的規定,聽音樂要戴耳機。
網友六:
其實程序員帶上耳機通常是告訴其他人不要打攪我。所以實際上根本沒有在放音樂,或者是其實忙起來根本不知道自己聽的什麼歌??尤其遇到bug時候。
程序員其實上班都比較比較苦悶的,他們的世界好像都是與世隔絕,忘了吃飯忘了時間腦海里只有代碼和沒有實現的邏輯。
他們戴上耳機即使不聽音樂也行,靜靜的數自己的心跳使得自己足夠的安靜下來工作,帶上耳機隔絕一些嘈雜的聲音使得自己更專心自己的編程。
程序這個東西著迷以後有特別的靈感和思路的時候是停不下來的,在程序員盡興的正在寫程序的時候最好別打擾,因為創做和靈感就在一瞬間的事情。
不過不是每個人都能接受程序員工作的時候戴耳機的。
我以前就聽一個運營總監在批評手下的一個開發人員,因為這個開發程序員一直戴著耳機聽音樂,完全不關心外面的世界,以至於他領導每次叫他很多次,叫很多聲他都聽不見,惹得那個運營總監最終發火了。
另外,其實從安全和健康角度看,也不太好一直戴耳機聽音樂的,對耳膜的傷害非常大,所以程序員哥哥們,還是應該適當拿下耳機休息一段時間,多和周邊的同事溝通交流一下,這樣再回到工作中,也許狀態更好。
H. qq音樂付費的歌要怎麼下載
方法如下:
1、搜索「QQ音樂」進入官網
拓展資料:
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I. 賜教現在更新後的qq音樂付費包破解方法!
首先打開電腦,打開電腦上的QQ音樂(如果沒有的話你也可以下一個),找到你想下的歌曲,這時候你准備好手機,打開手機上的錄音機,同時把電腦的聲音開到最大,把滑鼠移到試聽的鍵接那裡,左手一個手指移到手機上的錄音鍵然後同時按下去,這時手機開始錄音了,你要下載的歌曲也開始聯網播放了,將手機靠近聲源更好。
但要注意的是,錄制過程中周圍除了你要下的音樂的聲音之外,不能有別的聲音,否則會影響錄制效果。
錄完之後保存,重命名,接著打開手機上的QQ音樂,打開本地歌曲,點擊文件夾~>錄音,找到你錄制的你要下載的音樂並用QQ音樂播放(如果沒有的話你也可以把歌傳到電腦上,再用QQ音樂播放,然後再傳歌給移動設備)
你可能會擔心會沒有歌詞等一些問題,不過不用擔心,你如果把錄的歌曲的名字修改成你要下的歌曲名,系統會幫你識別出來,只不過歌曲的文件格式還是錄音文件的格式名,其餘的都正常。