程序員喝咖啡吸引女生

① 喝咖啡對女生有什麼影響嗎

1、易患不孕症
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
2、增加心梗危險
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。
3、易引起骨質疏鬆症
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合，並經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏鬆。
4、孕婦飲咖啡對胎兒不利
早在80年代初，美國食品與葯品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與葯品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。
5、妊娠高血壓綜合征
是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。
6、易引起糖尿病
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖尿病。
此外，不論男女，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。
由此可見，為了優生優育與防病保健，婦女不宜長期、過量飲用咖啡。

② 想請問喝咖啡對女孩子好嗎

復制過來的。
好處：

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

壞處：
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。

3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。

另外，以下六種人不宜喝咖啡：

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。

維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。

③ 和女孩喝咖啡需要注意哪些點體現禮儀

1、拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳里，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用食指和大拇指端起杯子。
2、服務員端上咖啡時：一定將杯耳向著顧客的左側，以便顧客扶著杯耳加糖加牛奶。你在操作時不必握得太緊，也用不著用力攪拌而濺出咖啡，因為糖和牛奶很快就會溶化。不喜歡加糖和加奶的，可把杯耳轉向自己的右側。一般是先加糖後加牛奶。
3、咖啡匙是專門用來攪咖啡的：飲用咖啡時應當把它取出來。而不是用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖，剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動作。
4、小匙用畢，要放在碟子上：不要放在杯子里。這樣顯得不雅，而且不小心會把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都會十分失禮。除非舉行酒會，或沒有桌子依託時，才能端起碟子來喝。
5、盛放咖啡的杯碟都是特製的：它們應當放在飲用者的正面或者右側，杯耳應指向右方。飲用時，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡時，不要發出聲響;添加咖啡時，不要的咖啡杯從咖啡碟中拿起來。
6、在家裡請客人喝咖啡:應當注意的是，咖啡愛好者對是否加糖和奶往往十分講究，最好讓客人自便，主人不必代勞。另外，主人還要為懂得喝咖啡的行家另備一杯冷開水，使之與咖啡交替品嘗，口味更顯清純。
7、在朋友家裡作客喝咖啡時，則要注意：咖啡要趁熱喝完，不必客氣。如果只顧聊天而讓咖啡冷卻，就會有違主人的一番誠意。小匙是用來攪拌的，用後要放在碟子邊上，不要用來舀咖啡。也不要一口氣把咖啡喝完，而要慢慢啜飲。咖啡要全部喝完，才顯得有禮貌。8有時候飲咖啡可以吃一些點心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點心，吃一口喝一口地交替進行。飲咖啡時應放下點心，吃點心時則放下咖啡杯。

④ 三個程序員到咖啡廳廳，服務員問：你們三個都要咖啡嗎 第一個說：我不知道 第二個說：我不知道

程序的設定，，，應該只有那種程序大神會笑吧，望採納

⑤ 程序員吃什麼好

• 程序員在很長的一段時間里，是吃青春飯的。

• 程序員的一日三餐應該與正常人一樣，需補充足夠營養的食物，不偏食。需補充大量白開水、肉乾類、堅果類、奶類、水果、燕麥、黑巧克力。忌食：濃茶、咖啡、酒、膨化食品。
  

• 程序員吃什麼都不如累了適當休息來得好。保持睡眠充足，身體健康，程序員工作效率自然提升。

• 燒腦的活，自動化越難取代，越需要清晰的頭腦，充沛的精神。加班只會越做越錯。當你很累的時候，不如去喝喝咖啡，走一走。當你沒思路時，還不如去上上廁所，也許茅塞頓開。

⑥ 常喝咖啡對女孩子好嗎有沒有壞處

好處：

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

壞處：
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。

3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。

另外，以下六種人不宜喝咖啡：

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。

維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。

⑦ 第一次約女生去和咖啡要注意什麼

拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳里，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
2.
喝咖啡的禮儀
2013-02-28 67 5738
與人打交道,經常會有一起喝咖啡的場合,因此咖啡禮儀不可少。喝咖啡，是西方人的生活習慣，也逐漸形成了一定禮儀。
拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳里，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服務員端上咖啡時，一定將杯耳向著顧客的左側，以便顧客扶著杯耳加糖加牛奶。你在操作時不必握得太緊，也用不著用力攪拌而濺出咖啡，因為糖和牛奶很快就會溶化。不喜歡加糖和加奶的，可把杯耳轉向自己的右側。一般是先加糖後加牛奶。

3咖啡匙是專門用來攪咖啡的，飲用咖啡時應當把它取出來，而不是用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖，剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動作。
4.小匙用畢，要放在碟子上，不要放在杯子里。這樣顯得不雅，而且不小心會把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都會十分失禮。除非舉行酒會，或沒有桌子依託時，才能端起碟子來喝。
5.
喝咖啡的禮儀
2013-02-28 67 5738
與人打交道,經常會有一起喝咖啡的場合,因此咖啡禮儀不可少。喝咖啡，是西方人的生活習慣，也逐漸形成了一定禮儀。
拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳里，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服務員端上咖啡時，一定將杯耳向著顧客的左側，以便顧客扶著杯耳加糖加牛奶。你在操作時不必握得太緊，也用不著用力攪拌而濺出咖啡，因為糖和牛奶很快就會溶化。不喜歡加糖和加奶的，可把杯耳轉向自己的右側。一般是先加糖後加牛奶。
咖啡匙是專門用來攪咖啡的，飲用咖啡時應當把它取出來，而不是用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖，剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動作。
小匙用畢，要放在碟子上，不要放在杯子里。這樣顯得不雅，而且不小心會把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都會十分失禮。除非舉行酒會，或沒有桌子依託時，才能端起碟子來喝。
盛放咖啡的杯碟都是特製的，它們應當放在飲用者的正面或者右側，杯耳應指向右方;飲用時，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡時，不要發出聲響;添加咖啡時，不要的咖啡杯從咖啡碟中拿起來。
6.
喝咖啡的禮儀
2013-02-28 67 5738
與人打交道,經常會有一起喝咖啡的場合,因此咖啡禮儀不可少。喝咖啡，是西方人的生活習慣，也逐漸形成了一定禮儀。
拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳里，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。
服務員端上咖啡時，一定將杯耳向著顧客的左側，以便顧客扶著杯耳加糖加牛奶。你在操作時不必握得太緊，也用不著用力攪拌而濺出咖啡，因為糖和牛奶很快就會溶化。不喜歡加糖和加奶的，可把杯耳轉向自己的右側。一般是先加糖後加牛奶。
咖啡匙是專門用來攪咖啡的，飲用咖啡時應當把它取出來，而不是用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖，剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動作。
小匙用畢，要放在碟子上，不要放在杯子里。這樣顯得不雅，而且不小心會把小匙打翻在地。用匙舀咖啡，端起碟子或托住杯底喝咖啡，都會十分失禮。除非舉行酒會，或沒有桌子依託時，才能端起碟子來喝。
盛放咖啡的杯碟都是特製的，它們應當放在飲用者的正面或者右側，杯耳應指向右方;飲用時，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯;喝咖啡時，不要發出聲響;添加咖啡時，不要的咖啡杯從咖啡碟中拿起來。
在家裡請客人喝咖啡，應當注意的是，咖啡愛好者對是否加糖和奶往往十分講究，最好讓客人自便，主人不必代勞。另外，主人還要為懂得喝咖啡的行家另備一杯冷開水，使之與咖啡交替品嘗，口味更顯清純。

7.在朋友家裡作客喝咖啡時，則要注意：咖啡要趁熱喝完，不必客氣。如果只顧聊天而讓咖啡冷卻，就會有違主人的一番誠意。小匙是用來攪拌的，用後要放在碟子邊上，不要用來舀咖啡。也不要一口氣把咖啡喝完，而要慢慢啜飲。咖啡要全部喝完，才顯得有禮
8.有時候飲咖啡可以吃一些點心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點心，吃一口喝一口地交替進行。飲咖啡時應放下點心，吃點心時則放下咖啡杯。

⑧ 女生做程序員是什麼體驗

本人女，在IT行業待了有快20年，現在仍然在這個行業，暫時也沒有換其他行業的打算。

時至今日，我仍然在技術領域，不是銷售那種角色。

在中國，女生在IT界的技術領域待這么久的不多吧？

先給結論吧，那就是：我不後悔！

如果你們有興趣，我會嘗試寫一下在IT這么多年的感悟和自己的心態變化，希望能給IT圈的小輩們（以我的年紀，估計可以這么說了），一點過來人的建議。

另，真的希望能有IT圈的女生看到，避免和我一樣的困惑。

作為一個理工女，談不上任何的文字功底（coding算么？），這個回答我就想到哪兒寫到哪兒吧，大家就不要挑剔我的文筆了，呵呵。

開始嘮叨之前，有幾句話說在前頭：

1.我所有的工作經驗都來自外企；

2. IT行業和我年輕剛入行的時候（?b汗）已經有了巨大的變化；

3.中國IT行業這20年的大發展是我從業經歷的大背景；

以上因素，請一定考慮，再來分析我的經驗是否還適用於你。這世上沒有最好的建議只有最適合你的建議，而最適合你的建議一定需要你自己的分析和判斷。

看了大家的評論，還有一些給我私信的朋友，我想要先澄清一個事情，那就是：

搞IT不等於程序猿！

IT這個行業太廣泛了，雖然寫代碼編程佔了其中很重要的一個部分，但是真的不是全部！

在IT行業有很多不同的工作角色。以下是我個人的一個職業生涯工作角色的變化：

最開始是一個程序猿，是的，我入行第一份工作確實就是coding，然後做企業級產品的硬體安裝工程師，然後是做軟體安裝工程師，接下來是做解決方案工程師，再然後是系統架構師，再然後是解決方案顧問，現在我在一家外企IT公司負責公司相關產品在幾個重點行業的技術支持工作。

好吧，你看出來了嗎，我除了入行的最開始寫了兩年程序，其他的職位都不是程序猿！

大家不要再把IT局限到寫程序了好么，有大把的工作崗位等著你們哪！

什麼是企業級產品？拜託，IT並不是只有PC+平板這樣的設備的，真正的企業用戶，他們的機房裡有大量復雜的、專為企業用戶設計的專用設備，比如這樣：

（圖片均來自網路，僅是舉個栗子，如有不妥請告知我刪除）。

而我做軟硬體安裝工程師時的工作狀態就類似如下：

說回主題吧，干IT後悔嗎？

實話說，從來沒有過！但是有過無數次的動搖、迷茫、自我否定，捫心自問我一個如花似玉的好姑娘為啥要干IT？！不過每次理性的結論都是：干IT還是挺好的！

先吐槽吧，既然問出這個問題，肯定是因為干IT有無數的坑，這些坑包括但不限於：

1.忙！絕對的忙，不管你在IT圈的哪個崗位，我就沒見過不忙的，技術、銷售、程序猿自不必說，就連IT公司的行政、人事都是個頂個的忙。這種忙不分白天黑夜、不分平時假日、不分男生女生、不分黑人白人。從一睜眼就如同發條般轉個不停，忙到沒空吃飯、喝水、上廁所，忙到沒工夫陪女友老公父母孩子，相信我，這是絕對的常態。

2.累！人可以打雞血，不過搞IT的人那麼多，也沒那麼多雞啊！所以啊，這么一通忙，又沒有雞血，累是必然的??Ｗ畈鋅岬募影喟?ㄊ敲刻彀胍菇?突Щ?康魘隕璞噶??恢埽?拱?ㄎ?思際跬侗炅??2個小時不睡覺，咖啡杯堆成山。累到能准確的感覺到自己各個臟器的位置，心臟跳的都好像不是自己的了。常常有各種IT人士猝死的新聞，在我聽來，完全是隨時可能發生的事情。

3.要不停的學習！IT也許是各個行業中更新最快的行業了，不誇張的說，你每天都必須學習，你才有可能正常工作。程序猿要學習各種語言、開發方法，產品人員要學習公司新產品的各種特性，熟記各個參數，還要掌握市場的動向，友商的產品情況，除了產品還要了解你負責的行業情況，客戶在用什麼、需求是什麼，等等等等，不勝枚舉。一句話，在IT，一天不讀書，智商變成豬！

好吧，吐槽時間結束，看看干IT那些讓你無怨無悔的原因：

1.能養家糊口：這個必須要放在第一位的來說，那就是干IT能養活自己。在中國，如果單看工資收入，金融和IT絕對是排在前幾位的行業。IT行業相對其他傳統行業來說，工資水平還是處於較高的水平，更別說你幸運的投身到一個初創公司獲得股權期權等等，IT行業的快速發展給每個從業者帶來的是看得見摸得著的利益。我想，這也就是IT圈能吸引這么多有為青年加入的原因。

2.公平的競爭：是的，IT是一個相對其他行業更為公平的平台。所謂公平就是，你的能力決定一切。你再有背景，有再牛的爹，能不能寫出源代碼才是最重要的好么？！廣大的青年才俊們，只要你有真本事，就不用擔心自己在這個行業的前途。

3.視野開闊：IT行業發源於歐美，洶涌澎湃的席捲全球。干IT你看到的世界不再僅僅是你的公司、你的產品、你的國家，你每天都在和不同國家、地域、行業的人和事打交道。所謂著眼中國，放眼全球。

4.保持年輕：在IT圈裡混，每天都在接觸新事物，我覺得這是區別於其他所有行業的一個重要特點。每天有各種層出不窮的新產品、新思路、新方法、新創意呼嘯著來到你面前。如果你有一個開放的心態，願意去了解和探究這些新鮮事物，你會永遠保有自己的好奇心，永遠有一顆年輕的心態。相信我，一定要保持對世界的好奇心，這樣你才不會在進入中年之後變成一個庸庸碌碌，渾渾噩噩的人。

5.能力的提升：這個說起來很含糊，能力分為很多種，在IT最能提升什麼能力或者最應該提升什麼能力呢？第一，學習能力。你必須不斷的學習並且給你的學習時間並不會很多。在短時間內快速的掌握工作相關的各種技術技能，這一種能力是讓你在IT圈甚或將來在其他的什麼行業圈裡都會受用無窮的能力。舉個例子，我在頭兩年的coding生涯中，用過三種不同的編程語言，除了大學就學過的C++，另兩種語言相當冷僻，一種是銀行系統常用的開發語言，一種是和Mainframe大機環境的通信語言。當時要用這兩種語言完成客戶要求的系統編程，完全從零學起。看教程、研究別人的程序、不斷的嘗試編程、測試、debug，在短短半個月的時間掌握所有的編程方法，在客戶要求的時間內完成系統的編寫。這樣類似的情況，在整個IT生涯中屢次出現，不會有人等著你慢慢成長，這個行業需要你快速的從某個領域的菜鳥變成大拿；第二，時間管理能力。做IT的忙前面已經說到，你每天、每周都面臨大量的工作，再加上自己的學習計劃，正所謂是千頭萬緒。每一個能在IT行業如魚得水的人，一定是能管理好自己的時間和事情的人。高效率的工作絕對是搞IT的基本功。如何高效率的工作，大家可以了解很多優秀的時間管理、日歷管理的方法，選擇最合適自己的方法和工具；第三，理性思考的能力，IT是典型的理工科範疇，擁有理性思維更是基礎之基礎。而長期浸淫在IT圈，你的理性思考的能力會得到極大提升。理性客觀的看待任何問題，在尋求解決方案時不摻雜任何的感性思路。拜託，1就是1，0就是0，沒法感性，客戶的系統就在那兒停機呢，趕緊的解決問題，任何的退縮、害怕、猶豫統統的先讓到一邊吧。

6.成就感：基於以上種種的能力基礎，我相信你在IT界一定能站住腳跟。能力的成長、視野的開闊、開放的心態，這些會使你的IT職業生涯能有一個長足的發展。開發出客戶滿意的源代碼、為客戶提供一個復雜的IT架構設計、解決了客戶一個緊急的系統故障，這些成功的背後，你會收獲滿滿的成就感。某年春節，正是某客戶業務最繁忙的時候，其匯款系統卻在這個時候掉鏈子，響應速度奇慢，客戶在櫃台前排起了長隊。萬分緊急中，我們的團隊和客戶協同工作，花了幾個小時的時間定位故障，果斷排除，在次日恢復了業務的正常工作，客戶的感謝之情就差給你跪下了。這種成就感爆棚的事，在這個圈子裡還是時常能碰到的。

綜上，按照馬斯洛需求層次理論，干IT不僅能滿足生存要求，同時還能滿足獲取尊重、自我實現和自我超越的需要。即使你在疲累的時候會感到一絲迷茫，但是冷靜的思考過後我相信你還是會選擇繼續從事這個行業。

以上是我自己自說自話的結論，回頭想想，也許是我個人對於IT這種理性的行業有愛好，所以能列出這些好來。如果你真正的愛好是別的行業，也許我上面說的一切都不適合你。這年頭，男女都怕入錯行。一定要選擇自己喜歡的，至少不討厭的事情來作為職業的選擇。否則，即使勉強自己做，會是無盡的痛苦。

哎呀，碼字太累了哇！好久沒寫這么長的文章了哇。給客戶做架構設計主要是畫圖，也不用寫這么多字啊！

看到評論里很多問家庭狀況的，正好也是想說給IT女生們的話，就一並再嘮叨幾句吧。

我自己覺得還算做到了work life balance吧。簡單一句話，人生所有的大事都沒有耽誤，嫁人、生子、買房、買車，有一個無條件愛我、支持我的老公和兒子。

老公也是IT界人士，以我彼時的忙碌和宅的程度，也只能認領一個圈內人士了。有時候想想，我老公也挺悲慘的，就是完全糊弄不了我！說什麼我都明白，完全無法體現其IT人士的高人一等啊。哈哈，開玩笑啦，下面開始說正經的：

1.在工作的時候你就是男人。聽說過那句話吧，IT圈女人當男人使，男人當牲口使。怎麼把女人當男人使？我覺得其實最重要的是要有理性的思維方式。在工作中盡可能的用理智來思考問題。不是不能有感性，但是感性不能影響工作中你對問題的判斷。見過太多在工作中情緒控制不住、使小性子的姑娘，其後果只能是自求多福了。還有，「我是女生，你們都要照顧我，讓著我」這種思想，怎麼說呢，只能讓你自尋煩惱。不是說IT圈的男人都是冷血。這么多年搞IT，不管是同事還是用戶，我得到過很多幫助，大到幫你搞定一個項目中標，小到幫你搬一下機器，在很多節骨眼上多虧了這些幫助才能過關。但是但是，你不能總是靠人家的幫助活著啊，沒人會一直一直滿足你的求助的。是你的工作，你必須要自己去把她完成啊，要是習慣了事事都求人，最終不會有人來幫你，你就自己煩惱去吧。獨立、理性、踏實、肯干是步入IT圈的必要條件。

2.找個什麼樣的老公。我不是婚姻心理大師，只是想談談自己的一點感想。前面說我老公也是搞IT的，我能獲得家庭的完全支持，一個很重要的原因就是他也是這個圈裡人，他完全理解我的工作！我的壓力、困難、需要加班出差等等一切工作上的問題他都能感同身受，不會有任何的不理解。（我對他也是一樣啊）。由此我想到，你要是想做一個成功的職場女性，你的家人，尤其是你的另一半，必須能理解你，支持你，你們能有一種partner那種互相扶持的關系。當然這一切的前提是愛，你在挑選IT這個工作的時候，我強調必須是你喜愛的。選老公，就更是了。在此感謝我的老公對我無條件的愛，無論我有多麼瘋狂的點子，有些在他看來是不可理喻的想法，最後都支持我去實現它們，在它的支持下，我一個人出去旅行、學MBA、每天健身、參加馬拉松、去潛水等等。想要個精彩的人生嗎，先找個好老公吧！尤其是IT女生，要是你老公不理解你，那日子就太難過了。

3.管理好自己的身體。女生搞IT，對身體的消耗比男生大的多。女生天生的生理特點在面對IT這個行業來說，劣勢明顯。雖說女生當男生使，但是我們也要自己照顧好自己不是嗎？怎麼照顧？選擇優質的電腦桌椅保護自己的腰椎頸椎；多站起來活動，不要一坐一上午；多喝水，少喝咖啡和碳酸飲料；每周至少健身3次，保持身材和活力；盡量規律的生活，合理安排自己的時間，提高工作效率，能不熬夜就不熬夜；不要因為不規律的生活暴飲暴食；說起來感覺很嘮叨是吧，到我這個年紀就會覺得都是真理了。

4.注意自己的外貌。不是說要姑娘們花大把精力打扮，但是要做到自己的服飾和裝扮符合你的身份和環境。如果今天我要泡一天機房，那麼要穿適合活動的服裝，抹上隔離霜（吐槽一下，泡一天機房出來臉都是黑的好不好！）；如果今天是見客戶，要穿著職業正裝，business formal。你要穿個毛衣、牛仔褲的啥去，也就不要怪客戶小瞧你吧。不過，某次見國內互聯網的客戶，一個部門經理，人家穿著個拖鞋就出來了??.頓時覺得自己穿西服好熱。所以穿什麼見客戶，還要看是啥客戶。除了互聯網的客戶，我都是要穿好西服、襯衫這些服裝的。

5.最後最後，少看微信、微博上的那些段子吧，不要讓自己被這些碎片化的信息充斥。買個kindle，有空多讀讀書，至少可以讓自己不那麼浮躁。總之一句話，作為女生，一定要保持自己獨立思考的能力。

推薦一本給女生的書《Lean In 向前一步》。個人極推薦，每個職場女生我覺得都應該看看。我不多說了，不想影響你們自己的判斷。

還有人私信問我，想回家做家庭主婦行不行。當然行啊，選擇留在IT圈還是回歸家庭，只要是發自你內心的選擇，我都支持。最重要的一點，你要有選擇自己夢想生活的能力！

（ps：碼字真的很辛苦，希望大家能夠點個贊，關注一下，小編會繼續努力更新噠）

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⑨ 關於喝咖啡的細節

一般來說，咖啡廳不同種類的咖啡有很多，你如果不高興研究那些細節問題，其實點哪一個都可以，不過男士的話不推薦你點卡普琪諾，呵呵，太多女生喜歡這個咖啡了。點拿鐵啊，藍山咖啡啊，都可以的。如果是普通的咖啡，會有奶和糖給你，這要看是什麼樣的咖啡廳了，高級一點的話是用瓷器裝的奶和方糖，一般放兩粒，普通的咖啡廳的話就類似KFC的了小包裝的奶和糖。放完之後呢，小勺子用來攪拌，千萬不能用力過猛弄得叮叮當當的哦！攪拌完之後把勺子放回托盤就可以喝啦，慢慢喝哦，不是喝水一樣的牛飲。
還有啊，那個不叫衛生員啊，叫服務員。。。
除了咖啡之外，你還可以點一些蛋糕啊曲奇餅啊三明治之類的小食。
喝完，吃完，聊完了，呵呵，男士就埋單吧。