程序员喝什么茶

1. 毕业就做程序员，最近有点吃不消，精力跟不上，朋友建议我买红牛安奈吉喝，这个真可以

这个应该是心疼也理解你，对于大学生确实是苛刻的，什么都不懂，做的多，工资又低，但是这也是一个磨炼的过程呀，所有美好的东西都是要经过努力得来的，过几年回过头，你就会感谢自己当初的坚持，想要提神的话，听你朋友的准没错，我上班很多年了，有时候精力不足，也是喝的这个来提神

2. 程序员什么茶好理由

具体喝什么茶好，得看自己喜欢喝红茶还是绿茶，这个别人没办法给你决定，喝茶不可能减少辐射的大兄弟。和红茶吧养胃。

3. 经常熬夜的人喝什么茶

汤中加入红枣，可以滋养和安神，料理脾胃，有助于新陈代谢；银耳含多种维生素，增加精力，加入人参可以暂时提神，这些都是提神滋补汤常用的辅料。至于汤底，可以选用鸡汤（增强抵抗力，最好的就是鸡汤，用文火炖，火候太大汤会混浊），还有牛心、肺、肚，可以快速恢复体力；至于鱼汤就不用说了，能快速缓解疲劳和不适。
凉+补==莲子+桂圆+枸杞
还有好多，您可以去书店里看看哦，新华书店就有好多烹饪的书籍
下面是在一个地方搜到的，我推荐一下（相信您一定会喜欢的）：
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素b族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪
。

4. 常用手机的人喝什么茶好

——9种茶水推荐
1、绿茶——经常对电脑熬夜的人；经常抽烟喝酒的人；经常久坐不动的人；经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人，肺部经常受到脏空气污染，可以多喝绿茶去荼毒；及胆固醇和血脂高的三高人群。
2、茉莉花茶——经常用电脑工作的程序员、编辑员；经常熬夜读书的学生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解压提神，适合经常用眼的人喝。
3、乌龙茶——适合熬夜做体力活的人；经常运动的人员；喜欢吃肉的人；胆固醇和血脂高的人。经常喝可降低血液中胆固醇含量，降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
4、红茶——适合从事体力劳动的人喝。红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。
5、花茶——适合经常熬夜的白领，特别是久坐不动，平时又缺乏体育锻炼的人。
6、蜂蜜茶——经常熬夜还可引发便秘问题，因此喝点蜂蜜茶可以通便润肠，防治熬夜引起的便秘。
7、普洱茶——适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒张、降低血压、心率减慢，降脂、减肥的功效。
8、枸杞菊花茶——适合久视电脑的工作者，枸杞可明目，缓解熬夜引起的眼酸涩、眼疲劳等问题。
9、杜仲茶——适合缺乏运动；胆固醇和血脂高的人喝。有补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等功效。
友情提示：熬夜伤身，对眼睛、肝脏、肾脏、身体危害大，非必要情况不要熬夜，更不要经常熬夜。

5. 28岁程序员每天喝三四杯奶茶，奶茶为什么会这么流行

一程序员

其实奶茶味道本身喝多了也就那样，可是最重要的是他给我们带来的幸福感，在冬天你工作的时候，点上一杯热奶茶，可以捂手，然后再喝上一口，幸福感爆棚，你所有的压力都可以得到缓解，甜味能够占据你的心灵，整个人也都可以暖起来，这就是快乐吧。有了奶茶等于有了快乐。

虽然奶茶好喝，但是程序员一天三四杯奶茶还是不建议大家这样喝的，对身体非常有害，容易引起高血糖和高血压，一天一杯还是比较合理的。

6. 程序员整天面对电脑一般要吃什么东西对身体比较好

第一、每隔一二小时起来活动下，做做眼操，最好能看看远处的绿色。第二，不能缺水。第三，上下午最好洗一次脸。第三，桌边摆点观赏性植物，调节心情。第四，最重要的，适当信用些动物肝脏，如猪肝，也可以用胡萝卜代替或者直接口服维生素A，这个对于干眼症有很好的作用。其它的注意作息时间，调节心情就行。

7. 经常996的程序员常喝八草一茶有好处吗

当然。程序员多为男性，久坐加班后身体很容易亚健康。蛹虫草能够补肾壮阳，益精气，防止衰老，延年益寿，改善和提升男性身体机能。

8. 程序员吃什么好

• 程序员在很长的一段时间里，是吃青春饭的。

• 程序员的一日三餐应该与正常人一样，需补充足够营养的食物，不偏食。需补充大量白开水、肉干类、坚果类、奶类、水果、燕麦、黑巧克力。忌食：浓茶、咖啡、酒、膨化食品。
  

• 程序员吃什么都不如累了适当休息来得好。保持睡眠充足，身体健康，程序员工作效率自然提升。

• 烧脑的活，自动化越难取代，越需要清晰的头脑，充沛的精神。加班只会越做越错。当你很累的时候，不如去喝喝咖啡，走一走。当你没思路时，还不如去上上厕所，也许茅塞顿开。